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本日21時からの #エフバイクチャンネルは！防災食アナウンサー佐藤彩乃さんが、最新の"災害食"をご紹介！大学生の皆さんと一緒に、普段からの"備え"について考えます！ (それにしても、いまの災害食はクウォリティが高い...！自炊する時間ないーお腹すいたー😭って時の備えにも欲しい！)佐藤彩乃🕊（フリーアナウンサー）開沼博『日本の盲点』堀潤 JUN HORI

構二葵 Fuki Kamai

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#エフバイク

Anya Rossi• Live Now

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3月11日、#東日本大震災から15年。備えていたことしか、役には立たなかった。備えていただけでは、十分ではなかった。そしていつか、防ぎきれない災害は必ずやってくる。皆様もこの機会に災害への備えについて是非考えてみてください。 #防災 #防災を日常に

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$\\ #令和の百姓一揆まであと１日！// ついに明日になりました。皆さん準備はいいですか？実行委員会も準備万端整えまして皆さんのご参加をお待ちしています！私たちの命を支える食べものをつくっている人、いただいている人が一つになって、「日本の食と農を守る」ことについて考え、各々ができる$

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日本赤十字社

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昨日3.11は、東日本大震災の発災から15年の日でした。震災から得られた教訓の一つが、地震時の火災への備えです。東日本大震災における火災の半分以上が、電気が原因で発生しています。感震ブレーカーを設置して、地震時の電気火災を防ぎましょう。震災の教訓を、備えに。 #防災を日常に

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内閣府防災

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⛑9月1日は「防災の日」⛑ もしもの時、みなさんはどうやってごはんを炊きますか？🍚 実は、おうちにある“ポリ袋”を使えばカンタンに炊けます！動画で炊き方をご紹介しますので、ご家庭で試してみてください✨ 備えあれば憂いなし！今日をきっかけに家族みんなで防災を考えてみましょう⚠ #防災の日 #ＪＡグループ山形

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【えっ？】まって…文春＆フジテレビの報道と新潮が取材した佐藤二郎さんの主張が180°違うんやけど… フジテレビの発表「ハラスメントとされる佐藤さんの発言があった時、橋本愛さんは涙が止まらない状態になった」佐藤二郎さんは当時の状況について… 「橋本さんは、最後に笑顔で応じてくれました…」「正直、楽屋では橋本さんを前にして怖くなってしまい、足がずっと震えており気づかれたかな恥ずかしいなと思ったくらいです」そして弁護士から「橋本さんはもう限界です。いつ倒れてもおかしくない状態です。本当に彼女が潰れてしまったら、佐藤さんのタレント生命にも傷がつきますよ」佐藤さんは脅しのように聞こえたといい「僕が加害者だという結論ありきの聴取をされているように感じました。自分の俳優人生は終わるかもしれないと思ったら、心底怖くなりました」どっちが本当なの？

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ジョコビッチは、16時間何も食べない。それでも世界最高の體を維持しています。彼が実践しているのは「間欠的断食」。 16時間は大きなカロリーを摂らず、残り8時間の中で食事をする。一日の始まりは、温かいお水とレモン。そしてグリーンスムージー。ほうれん草・ケール・スピルリナ・フルーツを混ぜたものです。「典型的なスペインの重い食事は摂らない」 16時間食べないのは、空腹に耐えているのではありません。消化に使うエネルギーを、體の回復と再生に回すためです。食べない時間が、體をつくります。

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【阪神・淡路大震災から31年日頃から備えを】日本維新の会代表 #吉村洋文平成7年の1月17日、阪神淡路大震災から今年で31年となります。大地震のですね、教訓を忘れずに、災害から身を守る、地震への備えをお願いします。まあ備えとして、まず防災マップとか避難所の確認をお願いします。自宅や勤務先の最寄りの避難所、浸水想定区域というのを事前にご確認、お願いします。ご自宅では家具の転倒防止ということで家具を固定したり、安全な対策を取ってもらえたらと思います。これだけで家具等が倒れてきて被害を受けるということも防ぐことができます。そして災害用伝言ダイヤル171の活用ということで、防災とボランティア週間に無料で体験利用ができますので、こちらもぜひ活用をお願いしたいなと思います。ぜひ備えとして知っていただけたらと思います。そして行動として、地震が起きたらまず机の下に隠れるとかですね。まず最初に身を守る行動をお願いします。そして揺れが収まったら、沿岸部地下街の人は津波に備えて高いところに避難をお願いします。災害というのはいつ発生するか分かりませんので、日頃からの備えを万全にしていただけたらと思います。 #12本の矢

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被災者のご近所の方とお話しできました。こんばんは、本日回っていた所、物資を被災者のご近所の方にお届けする事ができました!食料が足りなかったようで渡せて嬉しかったです。そして今のことについても話したいとお互いあり話し合いました。動画を拝見ください。真相が明らかになってきています。被災者のプライバシーをこの機に考えていきませんか。よろしくお願いします。

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憂国

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2025 MAMA Visa Fans' Choice ヒスンくん感想 #HEESEUNG #ヒスン #희승 🐹はい、ENGENEのみなさん本当に5年間…この時間を過ごしてきながら本当に"来れるのかな？"と思っていた瞬間が僕の目の前にあるので、困惑しますね….笑 ………..本当に僕達7人のメンバーも努力して、過ごした時間達がこうして思い浮かぶのですが、この時間がENGENEがいなかったら果たして来る事ができた時間だっただろうか？と考えてみたら、全く出来なかったと思います！それでENGENEの皆さんにいつも感謝する気持ちで僕が頂いたこうした栄光、感情を込めてこれからもっと新しい姿..もっと良くなった僕達の姿を皆さんにありのままにお見せするように努力します 🐹ENGENEの皆さん！本当に…僕を本当に幸せな人に作ってくれますね..本当に..愛しています..本当に最後に..ウリメンバー達へ本当に感謝していて愛している気持ちを持っているという事を、普段は言えないので、この場を借りてウリ6人のメンバー本当に愛していると伝えたいし、ウリENGENEの皆さん！愛しています✨

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おはよ🍀 防災の日ですね生きるための「しくみ」や「つながり」を見直してみませんか？防災の備えといえば、大震災で生き残ってからのことばかり準備していませんか？いまそこ、あなたの今いる場所で直下型の大きな地震があったら、生き残れる状況でしょうか？何か倒れてきたり、上から物が降ってくることはありませんか？命を守ることができますか？とっさに、どのような姿勢がとれますか？ボーッとしていると死にます。お子さんには怖がらせるよりも、とっさに命を守る行動ができるように、遊びを通じて体に覚えこませましょう。お子さんに絶望させないためにも大人が命を守れる行動がとれるようにしたいですよね。阪神淡路大震災の時に、家は全壊しましたが、命は助かりました。ひごろ、父が地震の備えをかなりしていたおかげでもありました。そして、想像を絶する状況に、両親が絶望もする自分と同じ普通の人だと、そして、必死で何とかしようと奮闘してくれている人間なんだと感じて、一緒に頑張れました。たくさんの知らない人の為にも行動したし、助けてももらいました。大きな災害では、行政からのプロの助けは、量的に圧倒的に足りません。そのことを念頭に置いてください。阪神淡路大震災の時も、本当に遠い自治体からも救急車や消防車などがどんどん入ってきて、手を合わせて涙しました。しかし、発災直後は無理なんです。あなたの周りでお互いに助け合わなければなりません。だから、どこに住むのか、どのような建物に住むのか、どのように家具を配置するのか、ご近所づきあいはどうなのか？そんなところから見直していませんか？ #防災マインドセット⚠ #pおは戦50901🍺n

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子供のマスクがない😨 そんな時は大人のマスクに一手間加えて子供サイズに👧🏼🧒🏾 災害時に避難所などでは子供用のマスクを手に入れることは難しいかもしれないから覚えておいてね😷 #東京地本 #自衛官募集 #ライフハック #防災

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