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本日はチーム練習🏀 試合前日の #古川孝敏 の様子をご覧ください。 圧倒的な練習量と準備力。 なぜ、そこまで練習を続けるのか。 なぜ、そこまで考えるのか。 練習後のインタビューもお届けします。 ▼3/14(土),15(日) 渋谷戦 試合情報 #京都ハンナリーズ #共に登る

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京都ハンナリーズ

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【シュート確率が落ちる練習こそ、試合では必要になる】 練習中の成功率が高ければ、良い練習ができている。 本当にそうでしょうか？ 埼玉県U15男子・ワイルドウォリアーズの定期スキルトレーニングでは「反復しない反復練習」に取り組みました！ 同じ動きを繰り返す反復練習は、スキル習得の土台として大切です。 しかし試合では、練習した通りの動きが毎回起こるわけではありません。 DFとの ✅距離 ✅角度 ✅反応 は毎回変わります！ だから必要なのは、決められた動きを再現する力だけではなく、DFを見て対応を変える力です！ 今回の練習では、DFの3つのリアクションに対してOFが判断して動く設定にしました。 難易度が上がるため、練習中の成功率は一時的に下がります。 しかし、その中で試行錯誤するからこそ試合で使える精度が上がっていきます。 コーンではなく人を相手にすることで ・何を見るのか？ ・何を感じるのか？ スキルを「形」で終わらせず 「判断」までつなげることが大切です。 T’s Factoryでは、チームの課題に合わせた出張クリニックを全国で実施しています。ご依頼・ご相談はDMよりお問い合わせください！
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BBZメンバー、ライブに向けて気合い十分で練習中です…！ 今回の練習では… 音合わせが終わると、誰に言われることもなく各自が気になった部分をチェック。 その後、すぐに反復練習に取り組んでいました👀 日々成長し続けるメンバーを、これからもぜひ応援お願いします…！ BALLISTIK BOYZ
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【公式】バリバリ！バンドやろうぜ！！

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いままでいろんな選手のいろんな練習を見てきたけど昨日の木村の練習は、その中でもトップ3に入る衝撃的な練習だった。 800x3 r10’ 2.09.9 2.07.7 2.06.8 千歳合宿も無事に終了！東京へ戻ります！ぼくの調子もあがってきたのか東京は大雨☂️
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今日の寮の様子です📸 今日は6:30から朝練習がありました🏉 悪天候が続いたので久しぶりの練習でしたが、何人かの中学生にも体験に来ていただき、みんなで元気に練習することができました🔥 明日は練習がないので、明後日始まる期末テストに向けて勉強も頑張ります😸 3年生 川﨑
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昨日のお客様のDJ練習の様子💿 BAR Reverse ClockではDJの練習もできます！DJのことなんもわからないけど興味あるみたいな方も大歓迎です！
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【練習メニューではなく“何を見るか”で成長は変わる】 T’s Factory Elite Class 「ただのドリブル練習」 に見えるかもしれない！ でも実際には、この中に ✅ 姿勢 ✅ フットワーク ✅ オフハンド ✅ 重心移動 ✅ ボールの位置 多くのスキル要素が入っています。 スキルトレーニングをする時に レベルアップしない問題は 練習メニューではなく その練習を何も考えないで 「ただこなすこと」 が目的になっていること！ 同じメニューをやっていても 何にフォーカスするか？ 同じ練習でも、ただ真似する選手と 意味を理解して取り組む選手では 数ヶ月後に大きな差が出ます！ 大事なのは ・なぜこの姿勢なのか？ ・なぜこの足の使い方なのか？ ・試合のどの場面で使うのか？ ここまで想像して練習を取り組むこと。 スキルは一度で身につくものではなく 意味を理解して、継続して 身体に染み込ませるものです。 T’s Factoryでは、メニューを 教えるだけでなく選手が自分で スキルを使えるようになるための 考え方まで伝えています。 チームクリニック・出張指導の ご依頼もDMから受付中です！
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字幕の日本語訳は以下のとおりです。 "あなたはよく練習しますか？ たくさん演奏しているのは知っています。 今も演奏していますよね。 頭の中で練習しています。 歩きながら、考えながら。 座って練習する。 ドラムスティックを手に持っている必要はありません。 常に練習しています。 あなたと話している時も練習しています。 話しながら、リズムを刻んでいます。 あなたと話している時、私はロックしていて、リズムの中にいます。 すべて同時に。 だから、ドラムやスティックがなくても、常に練習しています。 それは若い人にとって良いことです。 楽器がなくても練習できる。 でも、心の中で、自分自身の中に規律を持たなければなりません。 楽器がなくても練習できるように。 そして、座って、考えたことを演奏するんです。"
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アイアムリザルト

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到津の森公園

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