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比角度更残忍的，其实是时间。这个角度，要耗20分钟。。。 #flexibility #split #横叉 #劈叉 #软开 #柔韧

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Helloworld御茶

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Здоровье и велнесОбразованиеСпорт#flexibility#split#横叉#劈叉#软开#柔韧
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这才真的是极限，撕胯到极限，在痛苦的地狱中折磨。。胯被撕开这个角度，不管胯多好，也是会很疼很疼的。。。看着双腿分开的那个角度，真的好心动又好羡慕 #split #flexibility #软开 #拉伸 #柔韧 #折磨 #被动 #撕腿 #横叉 #踩胯 #stretching #開脚 #強制柔軟
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这才真的是极限，撕胯到极限，在痛苦的地狱中折磨。。胯被撕开这个角度，不管胯多好，也是会很疼很疼的。。。看着双腿分开的那个角度，真的好心动又好羡慕 #split #flexibility #软开 #拉伸 #柔韧 #折磨 #被动 #撕腿 #横叉 #踩胯 #stretching #開脚 #強制柔軟

Helloworld御茶

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刻苦训练，忍受疼痛 #柔韧 #软开 #劈叉 #撕腿 #舞蹈 #stretching #bending #flexibility #被动 #被动软开
1:45

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Helloworld御茶

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男生的极限撕腿！好能忍啊。 #split #flexibility #软开 #拉伸 #柔韧 #折磨 #被动 #撕腿 #横叉 #踩胯 #stretching #開脚 #強制柔軟
1:17

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Helloworld御茶

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这样把一条腿捆绑起来，保持身体直立，再被动撕腿，会更疼吗？想知道是这样是什么感觉，想被这样折磨！ #柔韧 #软开 #竖叉 #劈叉 #男柔 #折磨 #舞蹈 #stretching #bending #flexibility #被动 #被动软开 #split
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Sensitive content

这样把一条腿捆绑起来，保持身体直立，再被动撕腿，会更疼吗？想知道是这样是什么感觉，想被这样折磨！ #柔韧 #软开 #竖叉 #劈叉 #男柔 #折磨 #舞蹈 #stretching #bending #flexibility #被动 #被动软开 #split

Helloworld御茶

95,730 просмотров • 1 год назад

两个人这样拉伸横叉，应该是很幸福的一件事吧。 #flexibility #软开 #拉伸 #柔韧 #折磨 #被动 #撕腿 #bend #stretching #開脚 #強制
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Helloworld御茶

20,076 просмотров • 3 месяцев назад

这样开胯，达到一定角度后，真的剧痛。但是对我来说，更痛的是后面的体前屈。。。 #柔韧 #软开 #下腰 #撕腿 #舞蹈 #stretching #bending #flexibility
1:29

这样开胯，达到一定角度后，真的剧痛。但是对我来说，更痛的是后面的体前屈。。。 #柔韧 #软开 #下腰 #撕腿 #舞蹈 #stretching #bending #flexibility

Helloworld御茶

11,715 просмотров • 6 месяцев назад

真实被动训练：耗竖叉，撕胯，撕胸腰，撕横叉 #柔术 #软开 #压腿 #柔韧 #被动 #强制 #舞蹈 #踩胯 #监督 #脚背 #恋痛 #抖m
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Sensitive content

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xyzzzzz

63,568 просмотров • 1 год назад

脚上挂上这么重的东西，再慢慢耗横叉。。。慢慢把双腿撕开。。是不是很残忍
0:22

脚上挂上这么重的东西，再慢慢耗横叉。。。慢慢把双腿撕开。。是不是很残忍

Helloworld御茶

91,567 просмотров • 1 год назад

这样慢慢把胯踩开。。。然后在极限位置保持住，感受持久的酸痛，痛到难以忍受，却还要继续坚持。。 #split #flexibility #软开 #拉伸 #柔韧 #折磨 #被动 #撕腿 #横叉 #踩胯 #stretching #開脚 #強制柔軟
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这样慢慢把胯踩开。。。然后在极限位置保持住，感受持久的酸痛，痛到难以忍受，却还要继续坚持。。 #split #flexibility #软开 #拉伸 #柔韧 #折磨 #被动 #撕腿 #横叉 #踩胯 #stretching #開脚 #強制柔軟

Helloworld御茶

11,247 просмотров • 2 месяцев назад

撕的好狠呀！我也想被这样撕，而且不知道能不能撕到底呢？ #split #flexibility #软开 #拉伸 #柔韧 #折磨 #被动 #撕腿 #横叉 #踩胯 #stretching #開脚 #強制柔軟
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Helloworld御茶

15,421 просмотров • 2 месяцев назад

能被这样压很幸福，也很舒服，为什么要大呼小叫呢？我就不会😃 #split #flexibility #软开 #拉伸 #柔韧 #折磨 #被动 #撕腿 #横叉 #踩胯 #stretching #開脚 #強制柔軟
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Helloworld御茶

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小艺考压腿真的够狠 Children’s leg-stretching training is really harsher. 子どもの脚のストレッチは本当にもっと厳しい。 아이들의 다리 스트레칭 훈련은 정말 더 혹독하다. #contortion #软开 #舞蹈 #劈叉 #压腿 #一字马 #開脚 #体前屈 #竖叉 #横叉 #柔韧性 #软开度 #新體操
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压横叉这么委屈的吗？知道你只能主动180度，但今天就是要突破极限到200度，谁让你体重又差了0.5斤呢？不想练？还是下不去？由不得你不练了，5分钟趴下去 #软开 #横叉 #一字马
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压横叉这么委屈的吗？知道你只能主动180度，但今天就是要突破极限到200度，谁让你体重又差了0.5斤呢？不想练？还是下不去？由不得你不练了，5分钟趴下去 #软开 #横叉 #一字马

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这样的竖叉神器，会很疼吧。。。身体放端正并且被固定住，再把腿撕到这个角度，会痛到受不了。。。每向下一点，都会让你明白，原来刚才的疼还不是极限，原来还可以更疼，原来更疼自己也可以忍受。 #contortion #bendy #flexibility #flexible #gymnasts #flexiblegirl #fetish #软开 #拉伸 #柔韧 #折磨 #被动 #stretching #強制柔軟
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这样的竖叉神器，会很疼吧。。。身体放端正并且被固定住，再把腿撕到这个角度，会痛到受不了。。。每向下一点，都会让你明白，原来刚才的疼还不是极限，原来还可以更疼，原来更疼自己也可以忍受。 #contortion #bendy #flexibility #flexible #gymnasts #flexiblegirl #fetish #软开 #拉伸 #柔韧 #折磨 #被动 #stretching #強制柔軟

Helloworld御茶

13,709 просмотров • 2 месяцев назад

这个横叉的入门教学比较干货。如何找胯的位置；如何下去和起来时的发力感觉。当然，前提还是要穿一双冰丝袜或尼龙丝袜，来的更直接🤣 #软开 #横叉 #一字马
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这个横叉的入门教学比较干货。如何找胯的位置；如何下去和起来时的发力感觉。当然，前提还是要穿一双冰丝袜或尼龙丝袜，来的更直接🤣 #软开 #横叉 #一字马

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这是对胯和腿部韧带的极限拉伸。你的腿只能被沉重的哑铃狠狠的压到底，无力反抗。腿被哑铃无条件的压到底的那一瞬间是最吸引人的。。如果就这样被哑铃压住长时间放置，会是什么样的感受。。。#split #flexibility #软开 #拉伸 #柔韧 #折磨 #被动 #撕腿 #体前屈 #踩胯 #横叉 #stretching #開脚 #強制柔軟
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这是对胯和腿部韧带的极限拉伸。你的腿只能被沉重的哑铃狠狠的压到底，无力反抗。腿被哑铃无条件的压到底的那一瞬间是最吸引人的。。如果就这样被哑铃压住长时间放置，会是什么样的感受。。。#split #flexibility #软开 #拉伸 #柔韧 #折磨 #被动 #撕腿 #体前屈 #踩胯 #横叉 #stretching #開脚 #強制柔軟

Helloworld御茶

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曾经和实践过的女生试过一种方式，耗着横叉（很疼的程度）不记时，而是一边耗一边玩「跳一跳」小游戏（很需要静下心来靠定力玩的游戏），玩到 50 分才可以起来😏玩到 49 分断了的绝望，堪比耗腿半小时，第 29 分钟没撑住被重新计时的绝望吧 🥹 #软开 #压脚背 #压腿
1:34

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如何拍白袜的视频教学（？） 正面这个角度凹一凹就是不错的姿势了😗😗算是各种角度里最好拍的，对身体柔韧性也没什么要求
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言妄

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这个视频是真实场景还是AI？ 这个角度真的可以开上去吗？🙀🙀
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把腿分开，拉到身体两侧，再被狠狠往身后撕。放弃反抗，把自己的身体完全交到他人手上精心雕琢，把身体不断拉伸到突破极限，不断变软。而你只需要忍受这种痛苦的折磨就好。在极度的痛苦中，一定一定也伴随着自豪感。 #split #flexibility #软开 #拉伸 #柔韧 #折磨 #被动 #撕腿 #体前屈 #踩胯 #横叉 #stretching #開脚 #強制柔軟
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