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注文が重なりやすいのはこういう所・逆張り勢が損切り置くのはどこ？・順張り勢が新規で入りたくなるのはどこ？・上位足の方向は？MAの傾きは？そういう意識でラインの上下をチェックしてみて

Kou@ベーシストFX手法研究家

88,861 subscribers

14,432 次观看 • 16 天前 •via X (Twitter)

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

5 条评论

ヒロピョン K 的头像

ヒロピョン K16 天前

ファンドがどう考えるか分かれば、大きく動くところが分かるなーと思いました

Kou@ベーシストFX手法研究家的头像

Kou@ベーシストFX手法研究家16 天前

力を持ってる人たちの方向に乗るしかないですね🙏

ヒロピョン K 的头像

ヒロピョン K16 天前

クジラに貼り付くコバンザメですね

togemaruta 的头像

togemaruta16 天前

👍️

SAORIN.さおりんFX_ライフハック的头像

SAORIN.さおりんFX_ライフハック16 天前

👍

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デッドリフトで腰が曲がるのは”脚の踏ん張り方”が原因です‼️ 初心者の方に多いミス例で、とにかく力をいれて持ち上げよう！と頑張った結果、腰は曲がります... 正しいフォームは「脚の力を使って挙上」そのためには肩周りの余計な緊張を抜き、動画内の方法で正しい脚の使い方を覚えましょう！動画を撮ってこの辺りのミスが起きていないかもチェックしてみましょう↓ ・肩のすくみ・顎が上がる・肘の曲がり

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いつもの路上礼拝ですが、今回興味深いのは、ムスリムのアカウントがそれを批判していること。このアカウントの方はドバイの方のようですが、やはり、「路上礼拝はアラブ諸国ではやらない」というのは本当なんですね。この人の言うとおり、自分の祈りを他者の生活より優先させるような連中は日本にもいりません。いや、どの世界にも居場所はないはずです。

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お尻が床と仲良しになってしまう『ブランコ』というエクササイズ。 . 短い首が長くなり、肩まわりのぽっこりが減り、二の腕がスリムになる最高の動きです。 . しかし、この動きでお尻が床についてしまう方は・肩がすくんでいる・下腹ぽっこり・猫背や反り腰などの様々な問題があります。これらを解消するために必要なのは『腕を長くする姿勢を作ること』そのやり方をお伝えするので、ブランコを実践してお尻が床につく方は🍑スタンプを押してください！！解説します！

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ユウトレ@反り腰改善

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🏀プレシーズンゲーム🏀 【川崎74-63越谷】 🎙試合後コメント 🗣#31 喜多川修平 ─────── 今日の経験を練習で早め早めに修正できるように全員で危機感を持ってやっていきたい ─────── 《試合総括》仕上がり自体は、やれてたところとやれてないところが結構はっきり出た感じですし、ディフェンスに関しては、練習でやってきたところっていうのがなかなか出せなくて、相手にいいように走られてしまったりとか、ボール回されて3ポイントとかっていうところを結構やられてしまったので、そこは。初めての対外試合だったので、そこからしっかり経験して、しっかり練習で、そこの部分を早め早めに修正していければなと思います。あとオフェンスは、流れがいい時はすごく良かったと思うんですけど、そこに至るまでが、1対1で解決しようとしたりとか、なかなかチームでオフェンスを展開することができなかったので、そこもしっかり練習でどんどん積み重ねていきたいなと思っています。 (二部練が続いているという話もあったが、自身の仕上がりは) 二部練でチームのルールだったりとか、ディフェンスのポジション確認だったりとか、オフェンスの確認だったりとかで、密にはできてると思うんですけど、ただ、こうやって自分たちのチームとは違うチームと対戦することによって、いろいろな問題が出てくるので、そこをどれだけ意識して、次の練習から入るっていうところがすごく大事だと思うんで、そこは、全員で危機感を持ちながらやりたいなと思います。 (新加入選手も多いが、チームのスタイルはどのようなものを目指していきたいか) そうですね、ディフェンスのところは、継続して激しくボールプレッシャーをかけたりとか、そういう激しさは持ちつつ、走れるチームだと思うので、ディフェンスからしっかり走って、得点につないでいくっていうのをやっていければなと思います。 (キャプテンとして意識していることは) 新規加入の選手が多いですけど、そういう選手たちも、早く吸収しようっていう向上心というか、そういうのもありますし、僕はキャプテンとしてはしっかりチームをまとめるっていうところは意識していますし、新加入で入ったクレモンズ選手も本当にリーダーシップを取ってくれて、チームをまとめようとしてくれてるので、松山もそうですし、その辺はキャプテンとバイスキャプテンが一緒になって、チームをもっともっとまとめていけるように、しっかりやっていきたいですし、逐一コミュニケーションを取りながら確認していきたいと思います。

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越谷アルファーズ

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寝指の方、骨盤にも問題があります。 . 下腹がぽっこりしていて寝指になる方の多くは骨盤が不安定で、太ももが張りやすい状態です。 . そのような方は、動画のような動きをすると膝が床に近づかずに腰が反ってしまったり、膝に違和感が出ることも多いです。原因は【普段の歩き方や姿勢の悪さ】これを改善するには骨盤の上に上半身がしっかり乗ること。つまり、肋骨が開いたり腰が反るのではなく、自然と腹筋が使えていることが大切です。次にやり方を載せるので、寝指で動画の動きがが苦手な方は🦶スタンプを載せてください！

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ユウトレ@反り腰改善

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すごく嫌なこと言うけど、やっぱりロックもパンクも流行ってないんだと思う。私はロックバンドの曲も聞くしライブにも行くけど、周りの友達はアイドルの方が好きで、それをアイデンティティとして生きている人も多い。色んな音楽が出てきて、色んな楽しみ方が増えて、ロックは誰もが熱狂するものではなくなった。でも流行らなくていい。いや流行ったらかなり嬉しいけど、流行ってありきたりなことしか言えなくなるなら流行らないでいい。逆張りでしか自分を表現できなかった私の世界をロックが変えてくれたように、私のような捻くれ者の世界を作ったり壊したりする音楽であり続けてほしい。そしてこの面白くもない文章を全部読んだ変わり者たちは間違いなく、ロックが好きな人たちだと思う。あなたたちの胸を打つのはこれからもロックでありますように。いつか聞かなくなっても、ずっと胸の中に残り続ける音楽が作れますように。

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ほんま・かいな | BLUEGOATS

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【体の中で1番汚い場所 TOP3】実は、体の中で汚れや菌がたまりやすい場所は見た目では分かりません。毎日お風呂に入っている、ちゃんと手を洗っている、歯みがきもしている、そう思っていても、意外とケアできていない場所があります。特に見逃しやすいのが、この3つです。第3位指先・爪の間指先や爪の間は、手洗いをしていても洗い残しやすい場所です。いろいろな場所を触るため、知らないうちに汚れがたまりやすくなります。第2位おへそおへそはくぼみがあるため、汗、皮脂、垢がたまりやすい場所です。ゴシゴシ洗う必要はありませんが、放っておくとニオイや汚れの原因になることがあります。第1位口の中実は、口の中はかなり菌が多い場所です。特に歯垢は、食べかすではなく細菌のかたまりです。大事なのは、体を強く洗うことではなく、汚れがたまりやすい場所をやさしく、正しくケアすることです。そこで今回は、体の中で汚れがたまりやすい場所TOP3と今日からできるケアをご紹介しました✨ ポイントは、おへそはやさしく洗うこと、爪の間まで手洗いすること、口の中は歯・歯ぐき・舌まで整えること。まずは今日から、1つだけ意識してみてください。 ※おへそを強くこする、爪でほじる、歯ぐきを強く磨きすぎるのは避けてください。痛み、赤み、腫れ、出血、膿、強い口臭が続く場合は、皮膚科や歯科に相談してください。あなたのお悩みはどのタイプ？無料タイプ別診断はこちら 👇👇👇

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ひろい🩺めまい/自律神経のプロ

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緊張が強いタイプの方は、自分の体を「自分でコントロールしよう」としすぎであることも。人間のほとんどの動きは、無意識下（脳幹を中心とした自動運転）で制御されています。体の動きが「船」だとすると、無意識は船員、意識は船長といえると思います。船長は「こうしたい」と思うだけで、実際の仕事のほとんどは無意識下で船員が動き回る。しかし、緊張が強い方や、動きがぎこちない方は、自分の動きをすべて意識でコントロールしようとすることがあります。これは船長がすべてやろうとするようなもので、無駄が多い。そしてコントロールしやすい部分ばかり動かそうとし、身体が持つ効率的な働きを有効活用できないことになります。手先ばかり使う、無駄に体を固めて動く、など。ではどうしたら船長と船員が協調して、最適な動きをしてくれるのか。感覚の刺激や安全モードへの切り替えなど、いろいろと前提もありますが、大事なのは「体の外を感じながら、外から力をもらう意識で動く練習」だと考えています。床を感じる、反力を感じる、体の勝手な連動を感じる。これを「ゆだねる」「あずける」動きと呼んでいます。これは緊張をゆるめ楽な姿勢や動きを身につけるためにも、運動のパフォーマンスを上げるのにも大事なことです。

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この形、僕は実際に何度も狙って利益を出してきました「あれ？今回は下がらない…」そう感じたときこそ、注目してほしい動きがあります。いつもは意識ラインで下落していたのに、今回はそのラインに"張り付いて”じわじわ動かない。それ、上に抜ける前ぶれかもしれません。売りが弱まり、買いがライン付近に居座っているサイン。この形を知っているかどうかで、トレードの視野は大きく変わります。僕が何度も使ってきたこのパターン、ぜひ動画でチェックしてみてください。

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シンパパ

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本当に全体量が足りているかのどうか、国民は検証することもできない流通の”目詰まり”が問題だと言い続けるなら、それはどこなのかをはっきり示すことも必要そうでないならば、罪人がいないのに犯人をさがすような空気になるので良くないと思う

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本動画1トレード目の損切り4秒(-50万)だけ見ていってほしい。と、共に損切りの考え方について下の方で解説。この動画の損切り後に大きく跳ねているので、「下手くそだな」と思った方も多いかもしれない。でも私的には、かなり納得のトレード。ルールを守って期待値を死守した上で、自分の入っていた位置が間違っていなかったことの確認(実際に跳ねたデータ)が取れたから。これだけで十分嬉しい。【損切り解説】そして、莫大な数を検証してきたからこそ言える、正しい損切りの考え方がある。損切りした後に反発して、「持っていればプラスだったのに」と思う。この感情自体を持っている時点で、勝ち続ける心の持ちようではない。今回の動画も、持ち続けていればかなりのプラスにはなった。でも私は、プラスで終わることに重きを置いていない。重きを置いているのは、期待値通りにトレードを収束させること。私の手法は、跳ねる前提で入る。だから跳ねなければ損切り。想定外が起きたら切る。機械的に終わらせる。ただそれだけ。ここに感情は入れない。多くの人は、損切りした後に反発した結果ばかりを見る。「持っていればよかった」と。でも、ほぼ同じくらいの確率で、そのまま大きく下落し続けることもある。ただ、人はなぜか良い方の結果だけを記憶しやすい。これでは、トレードは崩れていく。損切りとは負けではない。期待値を守る行為。ルール通りに損切りできたなら、その時点でトレードは成功。その後の値動きは、自分のトレードとは全く関係ない。さらに重要なのは、全く同じルールを基にトレードを続けなければ、自分の本当の癖やデータの偏りを一切見ることができないということ。逆に、同じトレードルールを継続するだけで、たとえ今が負ける手法だったとしても、本質的な改善策は見つかるもの。これが一番重要なことだと思っている。

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この方も久々。初見の人は。「いやいやいやいや」って思うでしょうけど。この方は『全盲』で。目が見えないんです。そうは見えないでしょ。「強く生きる」というのは。それはそれは難しい事ですけど。この方の強さを見たら。いやぁもっとな。ピシッと生きなきゃなと思うんです

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ここまで私が頑張ってこれたのは、こうやって永い間、みなさんが私のことを応援してくださったから、ここまでくることができたし、私のほうが、みなさんに「ありがとう」を言いたいんですよ。本当にどうも、ありがとう。（松田聖子）

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