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Ana Sayfaya Dön

【泳池爆筋肌肉猛男・全身抽搐狂噴】今天在泳池遇到這頭的極品肌肉牛MasterSzu Studios｜肌肉玩具影音平台，全身肌肉又硬又燙、粒粒分明。我直接跟進烤箱，看著汗水順著他深邃的胸溝和腹肌流下，忍不住把他拖回房間。狂摸他厚實胸肌、八塊腹肌和粗壯手臂，捏到他全身劇烈抽搐，最後那根粗雞巴在我掌心狂跳，一股股又濃又燙的精液失控噴滿我整個地毯… 🔥 上片，歡迎訂閱 OnlyFans: FansOne: Caught this ripped weightlifting stud at the pool today. His muscles were rock-hard, burning hot, and insanely defined. Followed him into the sauna, watched sweat drip down his deep cuts, then dragged him straight to my room. 😈

MasterSZUER 肌肉狗奴調教

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Anya Rossi• Live Now

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Benzer Videolar

麻省理工学院做出人工肌肉纤维牙签粗细，能举起自身200倍的重量一根牙签粗细的透明管子，施加电压，它自己收缩、自己发力，功率密度跟你身上的骨骼肌一样(50 瓦每公斤)，响应时间 0.3 秒，能举起自身 200 倍的重量。不带外挂泵，不带马达，静音工作，还能编进织物里... 主要亮点有五个：体积和真肌肉接近：一根粗细接近牙签，几克重，可以像真肌肉那样几十上百根捆在一起形成肌肉束完全电驱动，不用外挂设备：泵直接做在了纤维内部，整套肌肉系统接根电线就能用，不用拖着液压站或者气泵静音：泵里没有任何运动部件，没有齿轮也没有活塞，工作时悄无声息力气和速度都能打：一束能举起 4 公斤重物，差不多一个西瓜的重量，也可以在 0.2 秒内把小物体弹射出去柔软到可以和人接触：按"二头肌-三头肌"编织法做出的机械臂能自如弯曲，但同时柔软到可以和人握手而不会把人夹疼应用场景：外骨骼：一个老人穿上去，能帮他抬腿、撑腰、上楼梯，不需要后面拖着一个嗡嗡响的液压箱。重量轻到可以整天穿。假肢：截肢的人装一只手，不再是那种「动一下嗡一声」的机械爪，而是真的柔软、真的安静、真的贴合皮肤。康复机器人：术后要做手部训练，现在的设备又硬又贵又吵。换成这套，可以像手套一样戴上，安静地陪你做几百次抓握。人形机器人：现在所有的人形机器人，重心都卡在关节电机处，走起路来像踩高跷，跑不起来，跳不高，摔一下就是大修。如果手臂里铺的是分布式纤维肌肉，重量均匀，反应柔顺，整个形态会和现在的机器人完全不是同一个物种。

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小互

55,898 görüntüleme • 3 ay önce

#草屯全糖 #曹家軍 #音音 #預約資訊在留言區預約請找曹家軍 / 情報分享：曹家軍音音年齡：19！！！超級年輕顏值：95 身材：90 服務：90 －－幸好上次連約兩天比欣不然文章一出馬上又被搶完今天分享另外一位超級年輕的美少女 (今天最後一天的樣子XDD) 打開門進去哇賽真的可以感覺到那青春的氣息而且也超級漂亮！！！身材也很頂完全就跟照片和影片一模一樣！真的就是你在馬路上回頭率會是100%的正妹簡單聊天一下就被牽去一起洗澡了洗澡過程仔細又有點生澀帶一點粗魯(?) 還一直用她不知道幾種語言的腔調跟我溝通笑死洗完澡擦完身體妹妹把床鋪好後讓我躺上去享受她的溫柔她非常的熱情活潑過程中會一直叫老公、老闆、哥哥等詞語三不五時穿插一些日語跟韓語還有英語到底都誰教的！！！但必須說音音的身材真的超頂光滑且前凸後翹唯一可惜的就是KG奶雖然有E+左右，還是偏微硬手感不好在傳教士的時候被壓在身下的表情在我一下又一下的衝刺中盡顯迷離又勾人感覺有點不耐X但她又強忍著讓我又更想好好欺負她把腿抬到肩膀雙手抓住她的手臂拉到我腰間那體位真的可以頂很深而且也會讓妹妹受不了超讚最後她真的受不了請我快點射我只好扶著她的腰讓她雙腿夾著我全力發起進攻不愧是青春的肉體很緊很會夾！！最後發射瞬間又整個把我抱住愛了😍戀愛感瞬間拉滿 / / 隊長回沖：200% 顏質控推爛！不介意KG可以約身材很好好牌一張阿但她今天最後一天可以約XDDD 我這樣會不會被打哈哈哈 / 最後，無論有何樣的體驗，請大家尊重美容師的意願我有的你不一定有我沒有的你肯能會有都靠當下的氣氛與美容師的互動「也請勿拿文章直接跟美容師凹福利拜託各位」 #救火隊長 #救火急救站 #台中 #半套 #全套 #按摩舒壓 #台中定點 #定點 #全台定點 #高雄定點 #臺北定點 #台中全套 #草屯全套 #點三 #實約心得 #曹家軍

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救火急救站

33,665 görüntüleme • 1 yıl önce

“我从集体队拔选进这个纪律极严的特勤特训营，在这里，肢体张力不是选修课，而是必须执行的刚性指令。” 考核就在第二天清晨，指标不过关，整个小队都要跟着受罚。那天我的肌腱严重发炎，甚至连走路都瘸，但在绝对的指令面前，没有‘我今天身体不适’或者‘太疼了’这种说法。没有人听我解释。两名助教一左一右死死按住我的肩膀和上半身，把我硬生生按倒在地板上。另一人用粗布带子，把我的脚踝死死捆在练功房那根最粗的木柱上，另一条腿被重重按平。我被彻底封锁在墙角，背上还被垫上了沉重的沙袋，连借力拱腰偷凉的可能都被剥夺了。指导站在前面，掐着秒表说：‘耗满五分钟，谁喊叫就加一分钟。’ 那五分钟里，整个房间安静得可怕，只有我不受控制的抽泣声。剧痛从胯骨一路炸到头顶，整条腿发烫、剧烈颤抖。我叫天天不应，因为身后是绝对的命令，没有任何退路。我只能死死咬着嘴唇，看着墙上那个走得很慢很慢的秒表，直到眼泪把面前的地板滴湿了一大片。 “绳子松开的那一刻，我整个人脱力跌在冰冷的地板上，连哭的声音都发不出来了。” 五分钟的计时终于归零。教官过来解开了捆在木柱上的粗布带子，我的腿重重摔在地板上，剧烈的血液倒流让整个下半身像被万针齐扎般剧痛。助教把我扶到一旁，粗暴地用冰块压在我发烫的肌腱上。我咬着衣服，浑身打着冷颤，看着下一个队员被同样推过去、绑在同一根木柱上。第二天清晨的考核现场，气氛凝固到了极点。站在审查考官面前，当哨声响起的刹那，我强行压下肌腱剧痛带来的恐惧，绷紧全身每一块肌肉，极其标准地完成了一整套高难度的肢体控腿动作。没有一丝抖动，也没有一丝犹豫。考官在评估表上划下了通过的标记，小队的警报解除，没有人受罚。那一刻，我平静地站在队伍里，看着自己被拉伤的双腿，突然明白在这个纪律构筑的世界里，我的肉体已经彻底蜕变成了他们所需要的“铁打的工具”。 #软开 #体操 #艺术体操 #一字马 #训诫

“我从集体队拔选进这个纪律极严的特勤特训营，在这里，肢体张力不是选修课，而是必须执行的刚性指令。” 考核就在第二天清晨，指标不过关，整个小队都要跟着受罚。那天我的肌腱严重发炎，甚至连走路都瘸，但在绝对的指令面前，没有‘我今天身体不适’或者‘太疼了’这种说法。没有人听我解释。两名助教一左一右死死按住我的肩膀和上半身，把我硬生生按倒在地板上。另一人用粗布带子，把我的脚踝死死捆在练功房那根最粗的木柱上，另一条腿被重重按平。我被彻底封锁在墙角，背上还被垫上了沉重的沙袋，连借力拱腰偷凉的可能都被剥夺了。指导站在前面，掐着秒表说：‘耗满五分钟，谁喊叫就加一分钟。’ 那五分钟里，整个房间安静得可怕，只有我不受控制的抽泣声。剧痛从胯骨一路炸到头顶，整条腿发烫、剧烈颤抖。我叫天天不应，因为身后是绝对的命令，没有任何退路。我只能死死咬着嘴唇，看着墙上那个走得很慢很慢的秒表，直到眼泪把面前的地板滴湿了一大片。 “绳子松开的那一刻，我整个人脱力跌在冰冷的地板上，连哭的声音都发不出来了。” 五分钟的计时终于归零。教官过来解开了捆在木柱上的粗布带子，我的腿重重摔在地板上，剧烈的血液倒流让整个下半身像被万针齐扎般剧痛。助教把我扶到一旁，粗暴地用冰块压在我发烫的肌腱上。我咬着衣服，浑身打着冷颤，看着下一个队员被同样推过去、绑在同一根木柱上。第二天清晨的考核现场，气氛凝固到了极点。站在审查考官面前，当哨声响起的刹那，我强行压下肌腱剧痛带来的恐惧，绷紧全身每一块肌肉，极其标准地完成了一整套高难度的肢体控腿动作。没有一丝抖动，也没有一丝犹豫。考官在评估表上划下了通过的标记，小队的警报解除，没有人受罚。那一刻，我平静地站在队伍里，看着自己被拉伤的双腿，突然明白在这个纪律构筑的世界里，我的肉体已经彻底蜕变成了他们所需要的“铁打的工具”。 #软开 #体操 #艺术体操 #一字马 #训诫

Contortion Museum

13,283 görüntüleme • 13 gün önce

【Vol.301】囚笼（45min，玄幻四爱）| 台本：@苏鬼完整音频指路： Tag：#玄幻四爱 #西幻暗黑 #阶下囚 #鞭笞折磨 #强制服从 #干性失神 #强制寸止 #哭腔求饶折断羽翼的天使长 ✖️ 主宰深渊的女恶魔石穴的水滴黏在我腕间，混着丝绸蹭过铁链的窸窣，刚好裹住他喉间发颤的气音。我往前倾身时，裙摆扫过他裸着的脚踝 —— 那片皮肤瞬间绷紧，连脚背的筋都凸了起来，像受惊的小兽却不肯躲。指尖终于不再悬着，指腹轻轻蹭过他锁骨上的红痕。冷铁嵌在皮肉里的地方还泛着热，我故意用指甲尖刮了下铁环边缘，他攥着锁链的手猛地收紧，指节泛白时，喉结滚了半圈却没发出声音，只漏出点甜软的喘息，比刚才喊卑鄙时软了不知多少。还嘴硬？我把声音压得更低，几乎贴在他耳边，看着温热的呼吸扫过他耳尖，那片细软的绒毛瞬间颤了颤，红得像浸了蜜的棉花。他忽然抬头，眼尾的红晕漫到眼下，睫毛沾着的湿意更明显了。我趁机让掌心贴住他颈侧的皮肤，隔着一层薄汗感受他脉搏跳得又急又烫，连铁链都被烘得带了温度。水滴砸在他胸口时，他瑟缩了一下，指尖竟顺着我袖口的丝绸往上缠，指甲轻轻刮过我手腕的皮肤，又快又轻，像怕被发现似的。我盯着他发烫的耳垂，故意把呼吸往他颈间送：知道吗？你现在这样，比翅膀展开时还勾人。他脊背绷得发僵，却没往后躲，反而让肩膀更贴近我，连呼吸都粘在我腕间，带着点奶气的湿热。接下来该让他尝尝，我的指尖顺着锁链滑到他掌心时，他会不会连不要都喊得发颤，会不会把脸埋进我怀里，连翅膀的羽毛都软下来。

【Vol.301】囚笼（45min，玄幻四爱）| 台本：@苏鬼完整音频指路： Tag：#玄幻四爱 #西幻暗黑 #阶下囚 #鞭笞折磨 #强制服从 #干性失神 #强制寸止 #哭腔求饶折断羽翼的天使长 ✖️ 主宰深渊的女恶魔石穴的水滴黏在我腕间，混着丝绸蹭过铁链的窸窣，刚好裹住他喉间发颤的气音。我往前倾身时，裙摆扫过他裸着的脚踝 —— 那片皮肤瞬间绷紧，连脚背的筋都凸了起来，像受惊的小兽却不肯躲。指尖终于不再悬着，指腹轻轻蹭过他锁骨上的红痕。冷铁嵌在皮肉里的地方还泛着热，我故意用指甲尖刮了下铁环边缘，他攥着锁链的手猛地收紧，指节泛白时，喉结滚了半圈却没发出声音，只漏出点甜软的喘息，比刚才喊卑鄙时软了不知多少。还嘴硬？我把声音压得更低，几乎贴在他耳边，看着温热的呼吸扫过他耳尖，那片细软的绒毛瞬间颤了颤，红得像浸了蜜的棉花。他忽然抬头，眼尾的红晕漫到眼下，睫毛沾着的湿意更明显了。我趁机让掌心贴住他颈侧的皮肤，隔着一层薄汗感受他脉搏跳得又急又烫，连铁链都被烘得带了温度。水滴砸在他胸口时，他瑟缩了一下，指尖竟顺着我袖口的丝绸往上缠，指甲轻轻刮过我手腕的皮肤，又快又轻，像怕被发现似的。我盯着他发烫的耳垂，故意把呼吸往他颈间送：知道吗？你现在这样，比翅膀展开时还勾人。他脊背绷得发僵，却没往后躲，反而让肩膀更贴近我，连呼吸都粘在我腕间，带着点奶气的湿热。接下来该让他尝尝，我的指尖顺着锁链滑到他掌心时，他会不会连不要都喊得发颤，会不会把脸埋进我怀里，连翅膀的羽毛都软下来。

陈池恩

27,656 görüntüleme • 1 ay önce

为纪念查理柯克，卢比奥罕见火力全开、激情演说、感人至深：生命传承、家庭、常识与查理的信仰全文：大约在10年或12年前，一位我非常熟悉并在我担任参议员的竞选期间对我帮助很大的人，来找我说她遇到了一位非常令人印象深刻的年轻人。他打算成立一个组织，进入大学校园，试图说服年轻的美国人，我们的国家是世界历史上最伟大的国家，而且马克思主义是不好的。我记得当时我有些怀疑，我得向你们承认这一点。我说：“大学校园？你确定要去那里做？为什么不从一个更容易的地方开始呢，比如说，共产主义的古巴。” 但事实证明我的怀疑是错的。在过去的十几年里，我们在一个又一个地方看到了这场复兴。要理解我们当时在历史上所处的位置，也要理解今天在许多地方我们仍然面临的情况：年轻的美国人被积极地告知，他们所学到的一切，所有那些让我们社会和文明如此宏伟的基石，都是错的，都是邪恶的。他们被告知，婚姻是压迫性的，孩子是负担，美国是世界邪恶的源头，而非良善的源泉。而这时，查理的声音出现了，激励了一场运动，告诉年轻的美国人那不是真的。他告诉他们，我们被赋予的最高使命，是拥有一段成功的婚姻，并养育有作为的子女。这场运动教导他们，我们的国家不只是一个伟大的国家，而是全人类历史上存在过的最伟大、最卓越的国家。它值得我们为之奋斗，值得我们捍卫，值得我们保护，也值得我们传承给下一代。这就是查理·柯克的使命和工作。关于他，有几件事很突出。他领导了这场运动，但他是在拥有渊博知识的情况下做到的，他的知识之渊博令人难以置信。最近他来找我，引用了一句话。我问：“这话是谁说的？”他说：“马可·奥勒留。”我开玩笑说：“他代表哪个选区？” 我大概知道他是谁，但他回答说：“不，他是一位罗马的哲学家皇帝。”他就是这样，拥有渊博的知识。我与他最后的交流之一，就在他去世前几天，他从海外写信给我：“我在韩国，我有很多担忧，等我回来后想与你分享。”他总是在不断地开阔自己的视野。但他拥有的不只是知识，他拥有智慧。对于他这样年轻的人来说，他拥有着非凡的智慧，那是常人需要一生才能积累的智慧，而他在短短31年里就拥有了。他也很大胆。我们很多人都容易犯一个错误，就是躲在墙后，让自己被意见相同的人包围。作为一个社会，我们一直在这样做，越来越多的人搬到与自己政治立场相同的社区，与意见不同的人隔离开来。但查理·柯克很大胆。他积极地去与那些他不同意的人进行和平、尊重的交流。就在两天前，我们得知CNN的一位主持人说，他在查理去世前几天收到的信息之一，就是查理邀请他进行对话。他在校园里、在播客上、在广播和电视节目中，一次又一次地试图与那些他不同意的人交流。因为他明白，我们被创造出来不是为了彼此隔离，而是为了交流。讽刺的是，我们的国家现在最需要的能力之一，就是能够公开、诚实、和平、尊重地讨论分歧。而查理·柯克比今天美国任何在世的人都做得更多。查理·柯克是富有影响力的。看看这个地方，这里有十多万人，美国总统和他的整个内阁都在这里。来自世界各地的媒体都在报道此事。我刚从海外回来，在我停留的每个国家，他们都对他的逝世表示哀悼。在短短31年的人生中，他产生了巨大的影响。他改变了世界，他很重要，而且现在比以往任何时候都更重要。最后，我想说，我们该如何最好地纪念他？这是一场追悼会，是为了纪念他。我认为他对整个美国的年轻人，特别是对这个国家的年轻男性，产生了非常特殊和直接的影响。这是一个非常积极的、伟大的发展。我们因此而铭记他。我们也铭记他不断传递的信息：如果你想过上有意义的生活，就去结婚，组建家庭，热爱你的国家。这些都是强有力的信息。我想，今晚在这里观看的人中，有些直到11天前才对查理·柯克有所了解。也许他们不关心政治，也许只是部分参与。我希望他们能从中领悟到，查理·柯克领导和发起的这场运动，是关于政治，但又不仅仅是关于政治。它更深刻，更广泛。我冒昧地说，但我相信他会同意，他希望我们能从这一切中领悟到的，是他内心深处的信念。他深信，在时间开始之前，我们每一个人，都由宇宙的上帝亲手创造。一位全能的上帝，他爱我们，创造我们是为了与他永恒同住。但后来罪进入了世界，使我们与造物主分离。所以上帝道成肉身，来到我们中间，生活在我们之中。他像人一样受苦，像人一样死去。但在第三天，他复活了，不像任何凡人。为了证明所有怀疑者是错的，他与门徒一同进食，好让他们能看见，他们也触摸了他的伤口。他不是以鬼魂或灵魂的形式复活，而是他的肉身。然后他升入天堂，但他承诺他会再来，而且他会的。当他再来时，因为他承受了死亡，背负了十字架，我们就从那使我们与他分离的罪中被释放了。当他再来时，将会有一个新天新地，我们将永远在一起。我们将在那里迎来一场盛大的重逢，再次与查理和我们所有爱的人相聚。谢谢你们，上帝保佑你们。

为纪念查理柯克，卢比奥罕见火力全开、激情演说、感人至深：生命传承、家庭、常识与查理的信仰全文：大约在10年或12年前，一位我非常熟悉并在我担任参议员的竞选期间对我帮助很大的人，来找我说她遇到了一位非常令人印象深刻的年轻人。他打算成立一个组织，进入大学校园，试图说服年轻的美国人，我们的国家是世界历史上最伟大的国家，而且马克思主义是不好的。我记得当时我有些怀疑，我得向你们承认这一点。我说：“大学校园？你确定要去那里做？为什么不从一个更容易的地方开始呢，比如说，共产主义的古巴。” 但事实证明我的怀疑是错的。在过去的十几年里，我们在一个又一个地方看到了这场复兴。要理解我们当时在历史上所处的位置，也要理解今天在许多地方我们仍然面临的情况：年轻的美国人被积极地告知，他们所学到的一切，所有那些让我们社会和文明如此宏伟的基石，都是错的，都是邪恶的。他们被告知，婚姻是压迫性的，孩子是负担，美国是世界邪恶的源头，而非良善的源泉。而这时，查理的声音出现了，激励了一场运动，告诉年轻的美国人那不是真的。他告诉他们，我们被赋予的最高使命，是拥有一段成功的婚姻，并养育有作为的子女。这场运动教导他们，我们的国家不只是一个伟大的国家，而是全人类历史上存在过的最伟大、最卓越的国家。它值得我们为之奋斗，值得我们捍卫，值得我们保护，也值得我们传承给下一代。这就是查理·柯克的使命和工作。关于他，有几件事很突出。他领导了这场运动，但他是在拥有渊博知识的情况下做到的，他的知识之渊博令人难以置信。最近他来找我，引用了一句话。我问：“这话是谁说的？”他说：“马可·奥勒留。”我开玩笑说：“他代表哪个选区？” 我大概知道他是谁，但他回答说：“不，他是一位罗马的哲学家皇帝。”他就是这样，拥有渊博的知识。我与他最后的交流之一，就在他去世前几天，他从海外写信给我：“我在韩国，我有很多担忧，等我回来后想与你分享。”他总是在不断地开阔自己的视野。但他拥有的不只是知识，他拥有智慧。对于他这样年轻的人来说，他拥有着非凡的智慧，那是常人需要一生才能积累的智慧，而他在短短31年里就拥有了。他也很大胆。我们很多人都容易犯一个错误，就是躲在墙后，让自己被意见相同的人包围。作为一个社会，我们一直在这样做，越来越多的人搬到与自己政治立场相同的社区，与意见不同的人隔离开来。但查理·柯克很大胆。他积极地去与那些他不同意的人进行和平、尊重的交流。就在两天前，我们得知CNN的一位主持人说，他在查理去世前几天收到的信息之一，就是查理邀请他进行对话。他在校园里、在播客上、在广播和电视节目中，一次又一次地试图与那些他不同意的人交流。因为他明白，我们被创造出来不是为了彼此隔离，而是为了交流。讽刺的是，我们的国家现在最需要的能力之一，就是能够公开、诚实、和平、尊重地讨论分歧。而查理·柯克比今天美国任何在世的人都做得更多。查理·柯克是富有影响力的。看看这个地方，这里有十多万人，美国总统和他的整个内阁都在这里。来自世界各地的媒体都在报道此事。我刚从海外回来，在我停留的每个国家，他们都对他的逝世表示哀悼。在短短31年的人生中，他产生了巨大的影响。他改变了世界，他很重要，而且现在比以往任何时候都更重要。最后，我想说，我们该如何最好地纪念他？这是一场追悼会，是为了纪念他。我认为他对整个美国的年轻人，特别是对这个国家的年轻男性，产生了非常特殊和直接的影响。这是一个非常积极的、伟大的发展。我们因此而铭记他。我们也铭记他不断传递的信息：如果你想过上有意义的生活，就去结婚，组建家庭，热爱你的国家。这些都是强有力的信息。我想，今晚在这里观看的人中，有些直到11天前才对查理·柯克有所了解。也许他们不关心政治，也许只是部分参与。我希望他们能从中领悟到，查理·柯克领导和发起的这场运动，是关于政治，但又不仅仅是关于政治。它更深刻，更广泛。我冒昧地说，但我相信他会同意，他希望我们能从这一切中领悟到的，是他内心深处的信念。他深信，在时间开始之前，我们每一个人，都由宇宙的上帝亲手创造。一位全能的上帝，他爱我们，创造我们是为了与他永恒同住。但后来罪进入了世界，使我们与造物主分离。所以上帝道成肉身，来到我们中间，生活在我们之中。他像人一样受苦，像人一样死去。但在第三天，他复活了，不像任何凡人。为了证明所有怀疑者是错的，他与门徒一同进食，好让他们能看见，他们也触摸了他的伤口。他不是以鬼魂或灵魂的形式复活，而是他的肉身。然后他升入天堂，但他承诺他会再来，而且他会的。当他再来时，因为他承受了死亡，背负了十字架，我们就从那使我们与他分离的罪中被释放了。当他再来时，将会有一个新天新地，我们将永远在一起。我们将在那里迎来一场盛大的重逢，再次与查理和我们所有爱的人相聚。谢谢你们，上帝保佑你们。

老猿说OldApe

181,078 görüntüleme • 10 ay önce

「 72 小時，極限運轉。這不是一場單純的活動，而是一群極度靠譜的人，一起完成的奇蹟。✨」事情是這樣的。那天下午，我收到台灣朋友的訊息，說有位做預測市場的外國朋友想找 SitdownTaipei 談場地合作。當天凌晨，我坐在羽田機場等飛機，會議就這麼直接跨國開了起來——我才驚覺，原來這是 MEXC 預測市場的局 MEXC Predict 坦白說，當下心裡真的很沉。時間緊迫到不行，而我甚至人還不在台灣。但當我看到負責統籌的名單是 Leo 時，心裡那座原本懸著的大石，忽然就鎮定了一半。我和 leochang_MEXC 認識很久了，卻一直沒有機會在 Web2 的業務上正經合作一次。最妙的時序是：我比他還早知道這場活動。當他在桃園機場剛落地、我在羽田機場等登機，兩個剛下飛機的人直接無縫開啟「遠端作戰模式」。那一夜，我們沒有廢話，只有極致的默契與信任。在我坐飛機的時間，Leo 就把企劃與場地動線規劃好；3 小時後換我落地台灣，沒睡覺直接進入作戰狀態：背板尺寸秒拉、設計團隊接棒；當晚敲定百萬粉絲級別的主持人；硬體設備秒交代給 Onboard 的夥伴；餐酒館團隊同步開拉專屬調酒與服務流程，連攝影都在極短時間內速度定案。中間其實還有個溫馨的意外—— 那天 onboard 的夥伴早早就訂了 #SitdownTaipei，而 MEXC 則希望能辦一場百人盛會。如果是平時純 Web2 客戶訂位的情況，我其實不可能答應包場重疊；但幸好他們雙方本來就認識已久，在完全不撞品牌與產品的前提下，我們居然直接把兩邊促成了一場充滿火花的雙贏大合作！在極限預算與時間雙重壓迫下，Leo 在 72 小時內把所有細節與匯款清得一乾二淨。這兩年我接過無數包場，也做過無數次一條龍承包，但這 72 小時，就像是把我過去幾年踩過的坑、累積的經驗，在一瞬間結晶成一個作品。當天看到大家把餐酒館當成自己家沙發一樣，有人放鬆到「坐下」甚至「看到睡著」，支持「不同隊」的現場氣氛熱烈到不行，MEXC_華語的 BD 們也達成 KPI！看到照片影片，真的很滿足！christine_mexc Eva_MEXC 我很感謝每一次親朋好友口耳相傳推薦 SitdownTaipei，把他們重要的時刻交給我。但我更想說，如果這場活動沒有 Leo 這種平常做人就極其真誠、深受台灣各大合作方信賴的精神支柱，這 72 小時絕對不可能無風無浪地完美落幕。辦活動不難，難的是在極限狀態下，你還能看到一個國際團隊對台灣負責人無條件的放權與信任，看到戰友之間不需多言的默契。那幾天的確沒怎麼睡，全靠多巴胺和一股衝勁在硬撐。但當燈光亮起、大家乾杯的那一刻，我深深覺得—— 這不只是一場成功的活動，這是一群對的人，一起打過最漂亮的一仗。🥂✨

「 72 小時，極限運轉。這不是一場單純的活動，而是一群極度靠譜的人，一起完成的奇蹟。✨」事情是這樣的。那天下午，我收到台灣朋友的訊息，說有位做預測市場的外國朋友想找 SitdownTaipei 談場地合作。當天凌晨，我坐在羽田機場等飛機，會議就這麼直接跨國開了起來——我才驚覺，原來這是 MEXC 預測市場的局 MEXC Predict 坦白說，當下心裡真的很沉。時間緊迫到不行，而我甚至人還不在台灣。但當我看到負責統籌的名單是 Leo 時，心裡那座原本懸著的大石，忽然就鎮定了一半。我和 leochang_MEXC 認識很久了，卻一直沒有機會在 Web2 的業務上正經合作一次。最妙的時序是：我比他還早知道這場活動。當他在桃園機場剛落地、我在羽田機場等登機，兩個剛下飛機的人直接無縫開啟「遠端作戰模式」。那一夜，我們沒有廢話，只有極致的默契與信任。在我坐飛機的時間，Leo 就把企劃與場地動線規劃好；3 小時後換我落地台灣，沒睡覺直接進入作戰狀態：背板尺寸秒拉、設計團隊接棒；當晚敲定百萬粉絲級別的主持人；硬體設備秒交代給 Onboard 的夥伴；餐酒館團隊同步開拉專屬調酒與服務流程，連攝影都在極短時間內速度定案。中間其實還有個溫馨的意外—— 那天 onboard 的夥伴早早就訂了 #SitdownTaipei，而 MEXC 則希望能辦一場百人盛會。如果是平時純 Web2 客戶訂位的情況，我其實不可能答應包場重疊；但幸好他們雙方本來就認識已久，在完全不撞品牌與產品的前提下，我們居然直接把兩邊促成了一場充滿火花的雙贏大合作！在極限預算與時間雙重壓迫下，Leo 在 72 小時內把所有細節與匯款清得一乾二淨。這兩年我接過無數包場，也做過無數次一條龍承包，但這 72 小時，就像是把我過去幾年踩過的坑、累積的經驗，在一瞬間結晶成一個作品。當天看到大家把餐酒館當成自己家沙發一樣，有人放鬆到「坐下」甚至「看到睡著」，支持「不同隊」的現場氣氛熱烈到不行，MEXC_華語的 BD 們也達成 KPI！看到照片影片，真的很滿足！christine_mexc Eva_MEXC 我很感謝每一次親朋好友口耳相傳推薦 SitdownTaipei，把他們重要的時刻交給我。但我更想說，如果這場活動沒有 Leo 這種平常做人就極其真誠、深受台灣各大合作方信賴的精神支柱，這 72 小時絕對不可能無風無浪地完美落幕。辦活動不難，難的是在極限狀態下，你還能看到一個國際團隊對台灣負責人無條件的放權與信任，看到戰友之間不需多言的默契。那幾天的確沒怎麼睡，全靠多巴胺和一股衝勁在硬撐。但當燈光亮起、大家乾杯的那一刻，我深深覺得—— 這不只是一場成功的活動，這是一群對的人，一起打過最漂亮的一仗。🥂✨

Chou 周周周周周周ㄓㄡㄓㄡ （Be N Builder 版）

15,120 görüntüleme • 14 gün önce

林亮君議員今天在新台派上線爆料蔣萬安市府錯誤投放老鼠藥，以下逐字稿。 - 這在我服務處旁邊哦，謙和市場我們就有民眾來通報啊，剛剛就那一隻你說很長的鼠，那個說是在我們中山區啊那發現的鼠。然後我就趕快通報給環保局，然後環保局回我什麼？「不好意思不好意思已經放老鼠藥了」然後他們老鼠藥這樣放！就這樣子放在花圃裏！就這樣！而且我告訴大家這個老鼠藥啊，就是說剛剛這個定宇委員有講，他有放一些香劑、有些誘餌，要吸引人家來吃嘛！那完全跟他們自己告訴民眾說：「你要放老鼠藥的這個方式，要有設置安全毒餌在。」哇完全不一樣！明明告訴民眾說你要避免寵物誤食嘛！避免其他根本不是老鼠的這些動物。結果他就給他丟在花圃裏，你看他旁邊這個應該是電箱，他就是丟在路邊，路邊的一個小凹槽就給他這樣丟，那你不管是小朋友看到說：「哎這是什麼好有趣哦是巧克力片嗎？」還是什麼拿起來把玩，然後把完沒洗手，然後又給吃包到嘴巴裏面，那怎麼辦？我跟你不要講小朋友，真的是很嚴重，只要有一隻毛小孩遛狗毒s，蔣萬安我覺得他不用選了。而且我跟你講現在環保局其實他們沒有統計所謂的老鼠熱點，就是說大家已經通報了這麼多，因為那一天市府外人講說哦，現在老鼠相較於二月啊已經下降七成，可是問題是，你看網友大家有哪有下降？找出這麼多鼠對不對！那可是問題是他們現在完全沒有評估說，臺北市的老鼠熱區在哪裏！他們只有講說：「啊我們針對很多的市場啊攤集場我們都有加強清消啊」我就問你說，那請問市民通報的這一些地區，你們有沒有去統計出來說，哪邊數比較多嘛？那你那個地方你可能要加強防疫的第一步，不就是找熱區？沒有沒有熱區！完全沒有找熱趣！這就是現在的環保局！而且我覺得這個蔣萬安市府，我覺得他們現在可能也在思考說，如果他們強力滅鼠，他們就會被大家發現，真的超多老鼠！所以他們就陷入一個「到底是大力滅鼠還是不大力滅鼠的狀況」我覺得真的是讓人家覺得說：「哇這個行政效率真的很差啦」那最後我再講一個，就是說蔣萬安市長，剛剛我們看到 Puma 講說這個紐約，它有很多的這些相關的作為，廚餘的，對，廚餘的。蔣市長呢，其實在 2024 年的時候，他有去紐約做城市交流啊。他們不是講說：「哦，我們都有做城市交流，我們不是只有說城論壇，我們跟其他城市也有做交流。」那你怎麼沒有交流到這個？他只去吃漢堡、吃熱狗，沒有交流到這個。而且這個所謂的廚餘桶，或者是垃圾要有這個所謂封蓋這件事情，其實大家也都一直在講。因為大家還記得，以前實施垃圾不落地一開始是在哪裡？就是在台北市啊！很久以前的政策嘛，1995 年、1996 年的時候，垃圾不落地的政策就是為了要避免這些垃圾在地上的時間越短越好，一不要留下去，就不會有老鼠、蟑螂一大堆有的沒的。那你就是要避免這樣的狀況嘛！所以無論是紐約的做法，或者是在台灣我們一開始的這個垃圾不落地的做法，為的就是要維持台北市環境的整潔，然後去除掉這些有可能湯湯水水，或者是老鼠有香味會跑過來的這些時間跟可能性嘛。那蔣萬安到現在，他現在只做的一件事就是投藥，然後這個投藥還非常的粗糙。那說不定今天一大堆松鼠會因為這樣而s掉，甚至說不定有寵物。我覺得這樣子的一個行政效率喔，真的很可怕啦！那蔣萬安現在看起來，這個安鼠之亂還沒結束啦，那他現在都在……大家都問他說：「那大家怎麼解決？」他避不回應啊。那我覺得沈伯洋 Puma 講的，不論在老鼠部分或在大巨蛋的部分，其實短、中、長期的作為，我覺得這才是市民想要看到的解決方案。而不是說像總機一樣說：「啊，這個事情我們請環保局處理」、「啊，這個事情我們請體育局去要求遠雄做改善」。如果你只是一個總機，那我選你幹嘛？

林亮君議員今天在新台派上線爆料蔣萬安市府錯誤投放老鼠藥，以下逐字稿。 - 這在我服務處旁邊哦，謙和市場我們就有民眾來通報啊，剛剛就那一隻你說很長的鼠，那個說是在我們中山區啊那發現的鼠。然後我就趕快通報給環保局，然後環保局回我什麼？「不好意思不好意思已經放老鼠藥了」然後他們老鼠藥這樣放！就這樣子放在花圃裏！就這樣！而且我告訴大家這個老鼠藥啊，就是說剛剛這個定宇委員有講，他有放一些香劑、有些誘餌，要吸引人家來吃嘛！那完全跟他們自己告訴民眾說：「你要放老鼠藥的這個方式，要有設置安全毒餌在。」哇完全不一樣！明明告訴民眾說你要避免寵物誤食嘛！避免其他根本不是老鼠的這些動物。結果他就給他丟在花圃裏，你看他旁邊這個應該是電箱，他就是丟在路邊，路邊的一個小凹槽就給他這樣丟，那你不管是小朋友看到說：「哎這是什麼好有趣哦是巧克力片嗎？」還是什麼拿起來把玩，然後把完沒洗手，然後又給吃包到嘴巴裏面，那怎麼辦？我跟你不要講小朋友，真的是很嚴重，只要有一隻毛小孩遛狗毒s，蔣萬安我覺得他不用選了。而且我跟你講現在環保局其實他們沒有統計所謂的老鼠熱點，就是說大家已經通報了這麼多，因為那一天市府外人講說哦，現在老鼠相較於二月啊已經下降七成，可是問題是，你看網友大家有哪有下降？找出這麼多鼠對不對！那可是問題是他們現在完全沒有評估說，臺北市的老鼠熱區在哪裏！他們只有講說：「啊我們針對很多的市場啊攤集場我們都有加強清消啊」我就問你說，那請問市民通報的這一些地區，你們有沒有去統計出來說，哪邊數比較多嘛？那你那個地方你可能要加強防疫的第一步，不就是找熱區？沒有沒有熱區！完全沒有找熱趣！這就是現在的環保局！而且我覺得這個蔣萬安市府，我覺得他們現在可能也在思考說，如果他們強力滅鼠，他們就會被大家發現，真的超多老鼠！所以他們就陷入一個「到底是大力滅鼠還是不大力滅鼠的狀況」我覺得真的是讓人家覺得說：「哇這個行政效率真的很差啦」那最後我再講一個，就是說蔣萬安市長，剛剛我們看到 Puma 講說這個紐約，它有很多的這些相關的作為，廚餘的，對，廚餘的。蔣市長呢，其實在 2024 年的時候，他有去紐約做城市交流啊。他們不是講說：「哦，我們都有做城市交流，我們不是只有說城論壇，我們跟其他城市也有做交流。」那你怎麼沒有交流到這個？他只去吃漢堡、吃熱狗，沒有交流到這個。而且這個所謂的廚餘桶，或者是垃圾要有這個所謂封蓋這件事情，其實大家也都一直在講。因為大家還記得，以前實施垃圾不落地一開始是在哪裡？就是在台北市啊！很久以前的政策嘛，1995 年、1996 年的時候，垃圾不落地的政策就是為了要避免這些垃圾在地上的時間越短越好，一不要留下去，就不會有老鼠、蟑螂一大堆有的沒的。那你就是要避免這樣的狀況嘛！所以無論是紐約的做法，或者是在台灣我們一開始的這個垃圾不落地的做法，為的就是要維持台北市環境的整潔，然後去除掉這些有可能湯湯水水，或者是老鼠有香味會跑過來的這些時間跟可能性嘛。那蔣萬安到現在，他現在只做的一件事就是投藥，然後這個投藥還非常的粗糙。那說不定今天一大堆松鼠會因為這樣而s掉，甚至說不定有寵物。我覺得這樣子的一個行政效率喔，真的很可怕啦！那蔣萬安現在看起來，這個安鼠之亂還沒結束啦，那他現在都在……大家都問他說：「那大家怎麼解決？」他避不回應啊。那我覺得沈伯洋 Puma 講的，不論在老鼠部分或在大巨蛋的部分，其實短、中、長期的作為，我覺得這才是市民想要看到的解決方案。而不是說像總機一樣說：「啊，這個事情我們請環保局處理」、「啊，這個事情我們請體育局去要求遠雄做改善」。如果你只是一個總機，那我選你幹嘛？

H a n a H s u

13,257 görüntüleme • 3 ay önce

我最近看到一些來自台灣的謠言，說什麼中國在金門事件的漁民有一個是中共軍隊假扮的。這個謠言就是指鹿為馬，顛倒是非。首先兩個人雖然都有個大眾臉，但眉毛、肌肉線條、甚至身高根本就不像。結果，這種謊言還有很多人拍手稱是，我只能說：嗯，尊重每個人的言論自由。這裡我想要分享一個影片，這是台灣的網紅Cheap分享的，他懷念2012-2014年那個時代，因為那個時代，說執政黨不好不會被攻擊；但是現在2024年，說執政黨不好，會被支持者們出征。我完全同意Cheap的觀點，我很很懷念2014-2016年的時候，因為當時很流行理性討論的風氣。然而，現在在台灣的網路，理性討論越來越困難。所有人都是先猜測立場。認為立場不正的，或是忠誠不絕對的，就瘋狂出征。畢竟在他們眼中，忠誠不絕對，就是絕對不忠誠。其實那些在瘋傳「金門事件的漁民有一個是中共軍隊假扮的」自己也知道這是未經證實的謠言。但是為什麼要傳播呢？原因很簡單，就是忠誠度測試嘛。他們的目的不是真的要查核這個人是不是中共特務，而是要檢查台灣的博主們到底誰對民進黨忠心，誰不是。不夠忠心的人就扣上一個「中共同路人」的帽子，然後搞出征，和網路霸凌。就像當年秦朝時，趙高牽著一頭鹿進宮殿，說這是馬的時候。趙高難道不知道他在說謊嗎？他當然知道，但他就是為了要測試出正直的人。並把這些人殺掉，留下來的人就不會有人再反對他。忠誠度測試，才是指鹿為馬的真正目的。你可以相信，分享這個忠誠度測試的文章是為了台灣。不過我想問一個問題，難道散播這種謊言，就真的是為台灣好嗎？如果台灣的國安需要用這種謊言來維持，那麼台灣離滅國，應該也不遠了吧！

我最近看到一些來自台灣的謠言，說什麼中國在金門事件的漁民有一個是中共軍隊假扮的。這個謠言就是指鹿為馬，顛倒是非。首先兩個人雖然都有個大眾臉，但眉毛、肌肉線條、甚至身高根本就不像。結果，這種謊言還有很多人拍手稱是，我只能說：嗯，尊重每個人的言論自由。這裡我想要分享一個影片，這是台灣的網紅Cheap分享的，他懷念2012-2014年那個時代，因為那個時代，說執政黨不好不會被攻擊；但是現在2024年，說執政黨不好，會被支持者們出征。我完全同意Cheap的觀點，我很很懷念2014-2016年的時候，因為當時很流行理性討論的風氣。然而，現在在台灣的網路，理性討論越來越困難。所有人都是先猜測立場。認為立場不正的，或是忠誠不絕對的，就瘋狂出征。畢竟在他們眼中，忠誠不絕對，就是絕對不忠誠。其實那些在瘋傳「金門事件的漁民有一個是中共軍隊假扮的」自己也知道這是未經證實的謠言。但是為什麼要傳播呢？原因很簡單，就是忠誠度測試嘛。他們的目的不是真的要查核這個人是不是中共特務，而是要檢查台灣的博主們到底誰對民進黨忠心，誰不是。不夠忠心的人就扣上一個「中共同路人」的帽子，然後搞出征，和網路霸凌。就像當年秦朝時，趙高牽著一頭鹿進宮殿，說這是馬的時候。趙高難道不知道他在說謊嗎？他當然知道，但他就是為了要測試出正直的人。並把這些人殺掉，留下來的人就不會有人再反對他。忠誠度測試，才是指鹿為馬的真正目的。你可以相信，分享這個忠誠度測試的文章是為了台灣。不過我想問一個問題，難道散播這種謊言，就真的是為台灣好嗎？如果台灣的國安需要用這種謊言來維持，那麼台灣離滅國，應該也不遠了吧！

Cheng-Wei Lai

96,314 görüntüleme • 2 yıl önce

快樂星期五到拉 Kindred Labs 的 SATO 銷售額來到250K拉今天不聊 KINDDRED了聊聊我最近滑IG常常看到麻吉大割 Machi Big Brother 今天要來說說他的故事了從舞臺中央到區塊鏈鯨魚——MACHI大哥的錢包與傳奇說真的，在整個華人圈，你找不到第二個像黃立成這麼跨界又這麼帶種的人這個男人的人生，簡直就是一部濃縮的時代潮流史他不是只紅了一陣子，他是紅了三十年，從音樂、科技一路紅到了最野蠻的加密貨幣世界！ Part 1: 偶像時期——他把 LA 街頭搬來台灣你可能年輕，但你一定聽過 L.A. Boyz！在 90 年代那個還很保守的台灣，黃立成和他弟弟立行、表弟智文一出現，簡直就是炸彈！他們直接把美國西岸的嘻哈、街舞、寬大 T 恤和滑板文化帶了進來。那時候的偶像還在唱情歌，他們直接給你玩 Breakdance 和 Rap！黃立成就是這一切的開創者，一個貨真價實的潮流先驅後來他更厲害，自己成立了經典的「麻吉 (Machi)」他不再只是跳舞的偶像，他變成了教父級的製作人連李玖哲（Nicky Lee）這種實力派都是他帶出來的所以，當你聽到他現在被叫麻吉大哥，這不是隨便叫的這是他用音樂和影響力一刀一槍打出來的地位！ Part 2: 科技嘗試——從直播到電競音樂圈玩膩了，黃立成總是往最新、最刺激的地方衝他跑去搞網路科技，最著名的就是 17 直播這傢伙真的很有嗅覺，在直播還沒徹底爆發前，他就已經進場了他還組了 Machi Big Brother 電競戰隊，把他的麻吉品牌延伸到年輕人的遊戲世界裡他就是那種，看到新東西就一定要衝進去插旗的人這種對新領域的飢渴，為他後來的「鏈上人生」做了最好的鋪墊 Part 3: 加密世界——從創業者到 DeFi 核心玩家到了 2017 年，黃立成正式跳進加密貨幣這個「大染缸」他第一個大項目是 Mithril ($MITH)，想做一個區塊鏈版的社群媒體那時候很紅啊！大家都在喊「發文就能挖礦」 $MITH 在早期確實很成功，但後來你也知道，加密世界的項目起起伏伏， $MITH 後續的營運遇到了很多問題最終沒有成功持續下去，讓很多早期支持者覺得可惜，也讓他惹上了不少爭議但真正奠定他江湖地位的，是他聯合創立的 Cream Finance 這個是真東西！它是 DeFi 領域一個很重要的借貸協議是區塊鏈金融的基礎建設這證明了黃立成不只是在玩概念，他是真的參與了頂級 DeFi 基礎設施的建設雖然 Cream 後來也遇到了駭客攻擊，但他的貢獻是實打實的 Part 4: NFT 時代的黃金手——超級鯨魚的誕生從 2021 年 NFT 爆發開始，黃立成完成了他的第三次升級，變成了區塊鏈上最恐怖的「Machi Big Brother」巨鯨他玩 NFT 的方式是史詩級的快、狠、準，而且量大得嚇人他尤其以收藏無聊猿（Bored Ape Yacht Club, BAYC）聞名他一次買入幾百個藍籌 NFT，賺錢的時候賺到手軟，花錢的時候也毫不手軟最關鍵的是，他的所有動作都在鏈上公開每次他從錢包大筆轉移資產，整個加密社群都會炸鍋大家都在猜：「大哥要拋了？還是要抄底了？」他的一舉一動，都成了市場的風向標他更是 Blur 這樣新一代 NFT 交易市場的超級支持者推動了 $BLUR 的熱度他已經從「音樂教父」變成了「加密教父」他不再需要說服你，他的鏈上交易記錄就是最好的宣傳 Part 5: 近期鏈上風波——賺錢是真的，虧錢也是真的！當然，在加密世界玩這麼大，不可能永遠都是贏家。黃立成的大起大落也同樣公開透明就是他最近在合約交易中遭遇了數千萬美金的虧損這筆巨額的清算或虧損平倉記錄，直接在鏈上被所有人看見數千萬美金啊！對普通人來說，這簡直是天文數字但對黃立成來說，這金額對來說可能是 Piece of cake 這可能就是他極端高頻、高槓桿合約交易的代價這事件告訴我們一個殘酷的現實就是區塊鏈面前人人平等即使你是超級巨鯨、麻吉大哥，面對市場的極端波動，該認賠還是得認賠他玩得是風險遊戲，而且玩得比誰都大、都透明這筆數千萬美金的損失，也成了加密世界裡最新的傳奇故事完美體現了 Web3 世界中高風險、高回報的極端特性麻吉大哥這個人，真的猛到沒話說他從來沒有安靜過，永遠在追逐下一波浪潮他的爭議性，正是他的魅力所在他是一個活生生的例子，告訴你 Web3 世界有多狂野、多刺激他是一個你無法忽視的傳奇，無論你愛他還是討厭他，你都得承認，他是華人加密世界裡，最敢玩、玩得最大、也最透明的男人，也是我們幣圈茶餘飯後的話題人物他的每一次虧損，都成了社群的教訓，而他的每一次成功，都成了新的神話本集贊助廠商 Kindred Labs 影片來源 johnlin_2449

快樂星期五到拉 Kindred Labs 的 SATO 銷售額來到250K拉今天不聊 KINDDRED了聊聊我最近滑IG常常看到麻吉大割 Machi Big Brother 今天要來說說他的故事了從舞臺中央到區塊鏈鯨魚——MACHI大哥的錢包與傳奇說真的，在整個華人圈，你找不到第二個像黃立成這麼跨界又這麼帶種的人這個男人的人生，簡直就是一部濃縮的時代潮流史他不是只紅了一陣子，他是紅了三十年，從音樂、科技一路紅到了最野蠻的加密貨幣世界！ Part 1: 偶像時期——他把 LA 街頭搬來台灣你可能年輕，但你一定聽過 L.A. Boyz！在 90 年代那個還很保守的台灣，黃立成和他弟弟立行、表弟智文一出現，簡直就是炸彈！他們直接把美國西岸的嘻哈、街舞、寬大 T 恤和滑板文化帶了進來。那時候的偶像還在唱情歌，他們直接給你玩 Breakdance 和 Rap！黃立成就是這一切的開創者，一個貨真價實的潮流先驅後來他更厲害，自己成立了經典的「麻吉 (Machi)」他不再只是跳舞的偶像，他變成了教父級的製作人連李玖哲（Nicky Lee）這種實力派都是他帶出來的所以，當你聽到他現在被叫麻吉大哥，這不是隨便叫的這是他用音樂和影響力一刀一槍打出來的地位！ Part 2: 科技嘗試——從直播到電競音樂圈玩膩了，黃立成總是往最新、最刺激的地方衝他跑去搞網路科技，最著名的就是 17 直播這傢伙真的很有嗅覺，在直播還沒徹底爆發前，他就已經進場了他還組了 Machi Big Brother 電競戰隊，把他的麻吉品牌延伸到年輕人的遊戲世界裡他就是那種，看到新東西就一定要衝進去插旗的人這種對新領域的飢渴，為他後來的「鏈上人生」做了最好的鋪墊 Part 3: 加密世界——從創業者到 DeFi 核心玩家到了 2017 年，黃立成正式跳進加密貨幣這個「大染缸」他第一個大項目是 Mithril ($MITH)，想做一個區塊鏈版的社群媒體那時候很紅啊！大家都在喊「發文就能挖礦」 $MITH 在早期確實很成功，但後來你也知道，加密世界的項目起起伏伏， $MITH 後續的營運遇到了很多問題最終沒有成功持續下去，讓很多早期支持者覺得可惜，也讓他惹上了不少爭議但真正奠定他江湖地位的，是他聯合創立的 Cream Finance 這個是真東西！它是 DeFi 領域一個很重要的借貸協議是區塊鏈金融的基礎建設這證明了黃立成不只是在玩概念，他是真的參與了頂級 DeFi 基礎設施的建設雖然 Cream 後來也遇到了駭客攻擊，但他的貢獻是實打實的 Part 4: NFT 時代的黃金手——超級鯨魚的誕生從 2021 年 NFT 爆發開始，黃立成完成了他的第三次升級，變成了區塊鏈上最恐怖的「Machi Big Brother」巨鯨他玩 NFT 的方式是史詩級的快、狠、準，而且量大得嚇人他尤其以收藏無聊猿（Bored Ape Yacht Club, BAYC）聞名他一次買入幾百個藍籌 NFT，賺錢的時候賺到手軟，花錢的時候也毫不手軟最關鍵的是，他的所有動作都在鏈上公開每次他從錢包大筆轉移資產，整個加密社群都會炸鍋大家都在猜：「大哥要拋了？還是要抄底了？」他的一舉一動，都成了市場的風向標他更是 Blur 這樣新一代 NFT 交易市場的超級支持者推動了 $BLUR 的熱度他已經從「音樂教父」變成了「加密教父」他不再需要說服你，他的鏈上交易記錄就是最好的宣傳 Part 5: 近期鏈上風波——賺錢是真的，虧錢也是真的！當然，在加密世界玩這麼大，不可能永遠都是贏家。黃立成的大起大落也同樣公開透明就是他最近在合約交易中遭遇了數千萬美金的虧損這筆巨額的清算或虧損平倉記錄，直接在鏈上被所有人看見數千萬美金啊！對普通人來說，這簡直是天文數字但對黃立成來說，這金額對來說可能是 Piece of cake 這可能就是他極端高頻、高槓桿合約交易的代價這事件告訴我們一個殘酷的現實就是區塊鏈面前人人平等即使你是超級巨鯨、麻吉大哥，面對市場的極端波動，該認賠還是得認賠他玩得是風險遊戲，而且玩得比誰都大、都透明這筆數千萬美金的損失，也成了加密世界裡最新的傳奇故事完美體現了 Web3 世界中高風險、高回報的極端特性麻吉大哥這個人，真的猛到沒話說他從來沒有安靜過，永遠在追逐下一波浪潮他的爭議性，正是他的魅力所在他是一個活生生的例子，告訴你 Web3 世界有多狂野、多刺激他是一個你無法忽視的傳奇，無論你愛他還是討厭他，你都得承認，他是華人加密世界裡，最敢玩、玩得最大、也最透明的男人，也是我們幣圈茶餘飯後的話題人物他的每一次虧損，都成了社群的教訓，而他的每一次成功，都成了新的神話本集贊助廠商 Kindred Labs 影片來源 johnlin_2449

小美哥|Bird🕊️🧠SENT🌊RIVER ∞ KIN MemeMax⚡️

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NVIDIA 跟台積電三十年沒簽過合約，黃仁勳說了原因 NVIDIA 跟台積電做了幾百億美元的生意，沒有簽過合約。黃仁勳在 Lex Fridman Podcast 第 494 集的兩個半小時訪談中，談了很多關於 AI 革命、極端共同設計、CUDA 護城河的話題。但其中最讓人意外的一段，是他談到 NVIDIA 跟台積電之間的關係。「三十年了，我不知道我們做了幾百億、甚至上千億美元的生意，但我們沒有合約。」台積電最深的誤解黃仁勳被問到怎麼理解台積電的成功，他的回答跟大多數人想的不一樣。「關於台積電最深的誤解，是以為他們的技術就是他們的全部。好像他們有一顆很厲害的電晶體，然後如果有人做出另一顆更好的，遊戲就結束了。」他說當然不是只有電晶體，台積電的技術包含金屬化系統、封裝、3D 封裝、矽光子學，這些技術確實讓公司很特別。但真正讓台積電無可取代的是另外兩件事。第一是他們管理數百家客戶動態需求的能力，客戶的訂單同時在增加、減少、推進、拉回、換製程、改規格，台積電能同時協調所有人，「他們在這方面是世界頂尖的」。第二是他們創造了一種無形的東西叫信任，「我信任他們，願意把整家公司放在他們上面。這是一件很大的事。」沒有合約的幾百億美元 Lex 接著點出了這份信任的基礎：「那個信任是建立在多年的表現之上，但其中也有人際關係的成分。」黃仁勳順著這段話，給出了整場訪談最震撼的一句：「三十年了，我不知道做了幾百億、甚至上千億美元的生意，但我們沒有合約。」放在今天的商業環境來看，這句話幾乎不可思議。NVIDIA 現在的市值超過 4 兆美元，台積電是它最核心的供應商，兩家公司之間的合作關係決定了全球 AI 基礎設施的運轉，而這一切靠的是握手，不是律師。黃仁勳接著被問到 2013 年台積電創辦人張忠謀曾邀請他擔任台積電 CEO 的故事。他確認故事是真的，而且他深感榮幸，「我沒有不當一回事」。但他最終婉拒了，因為他看見了 NVIDIA 能帶來的影響力，那是他的全部責任，他無法放下。 200 家供應商，150 萬個零件，一個機架 NVIDIA 跟台積電的關係只是整個供應鏈故事的一小部分。黃仁勳在訪談中透露，Vera Rubin 世代的機架有 150 萬個零件，來自 200 家供應商。當 Lex 問他這是不是讓他睡不著覺的事，他說不是，「因為我已經在處理了。我能睡著是因為我把該做的事都做了。」他的做法是親自飛到供應鏈合作夥伴那裡，用第一原理的方式向他們解釋正在發生什麼事、為什麼會發生、然後要求他們做出數十億美元的資本投資。「我先跟他們解釋正在發生什麼、為什麼會發生，然後要求他們各自做出數十億美元的資本投資。因為他們信任我，而我非常尊重他們，我給他們每一個質疑我的機會。我花時間解釋，用第一原理推論，畫圖給他們看。等我講完的時候，他們已經知道該怎麼做了。」 Lex 追問：「你不擔心某些瓶頸嗎？ASML 的 EUV 設備、台積電的先進封裝 CoWoS 擴產速度？」 Jensen 回了一個字，「不擔心。」「因為我告訴他們我需要什麼，他們理解了。他們告訴我他們打算怎麼做，我相信他們會做到。」不是只有技術：從 CEO 到 CEO 的對話黃仁勳在這段訪談裡展現的角色，遠超過一個科技公司 CEO。他更像是整個 AI 供應鏈的總指揮。他提到 NVIDIA 右手邊坐著的是「幾乎整個 IT 產業上游的 CEO」，左手邊是「幾乎整個基礎設施產業下游的 CEO」。他的工作是讓上游的 TSMC、ASML、SK 海力士理解未來的需求會多大，同時讓下游的 GEV、Caterpillar 理解為什麼需要更多電力和冷卻設備。他特別提到說服記憶體產業 CEO 投資 AI 基礎設施的過程：「看看 LPDDR5、HBM4 這兩種記憶體，它們的量產規模驚人，這些都是有 45 年歷史的老公司，全都在去年創下了歷史營收紀錄。」他說自己的工作有一部分是「塑造供應鏈的未來」，不只是告訴供應商要做什麼，而是讓他們相信一個還沒發生的未來，然後願意為此投入數十億美元。「當你用如此強烈的急迫感行動，它會讓所有人都跟著緊張起來。每個供應商都有很多客戶、很多專案在進行。黃仁勳做的事情是確保自己永遠是每個供應商的最優先。」 3 兆美元營收可能嗎黃仁勳在訪談快結束時被問到 NVIDIA 營收有沒有天花板。他的回答是：3 兆美元的營收是完全可能的。「因為沒有任何物理限制說它不可能，而且 NVIDIA 的供應鏈負擔是由 200 家公司共同分擔的，我們跟這個生態系的合作關係讓我們可以一起擴張。問題只有一個：我們有沒有足夠的能源？而答案是我們一定會有。」他回憶 NVIDIA 第一次突破 10 億美元營收的時候，當時有位 CEO 告訴他「無晶圓廠的半導體公司理論上不可能超過 10 億」，後來又有人說不可能超過 250 億。現在回頭看，這些「不可能」全都被推翻了。信任就是基礎設施把黃仁勳在這次訪談中關於台積電和供應鏈的所有發言拉在一起看，會發現一個很清晰的主張：在 AI 時代，信任本身就是一種基礎設施。台積電的護城河不只是 2 奈米製程或 CoWoS 封裝技術，而是幾十年累積的信任，讓 NVIDIA 願意把整家 4 兆美元市值的公司放在它上面，而且不需要合約。 NVIDIA 能在歷史上前所未有的速度擴張，不只是因為 GPU 很快，而是因為黃仁勳能走進 200 家供應商的辦公室，用第一原理說服他們各自投入數十億美元，然後相信他們會做到。整個 AI 革命的運轉，最底層不是晶片，是人與人之間的信任。

NVIDIA 跟台積電三十年沒簽過合約，黃仁勳說了原因 NVIDIA 跟台積電做了幾百億美元的生意，沒有簽過合約。黃仁勳在 Lex Fridman Podcast 第 494 集的兩個半小時訪談中，談了很多關於 AI 革命、極端共同設計、CUDA 護城河的話題。但其中最讓人意外的一段，是他談到 NVIDIA 跟台積電之間的關係。「三十年了，我不知道我們做了幾百億、甚至上千億美元的生意，但我們沒有合約。」台積電最深的誤解黃仁勳被問到怎麼理解台積電的成功，他的回答跟大多數人想的不一樣。「關於台積電最深的誤解，是以為他們的技術就是他們的全部。好像他們有一顆很厲害的電晶體，然後如果有人做出另一顆更好的，遊戲就結束了。」他說當然不是只有電晶體，台積電的技術包含金屬化系統、封裝、3D 封裝、矽光子學，這些技術確實讓公司很特別。但真正讓台積電無可取代的是另外兩件事。第一是他們管理數百家客戶動態需求的能力，客戶的訂單同時在增加、減少、推進、拉回、換製程、改規格，台積電能同時協調所有人，「他們在這方面是世界頂尖的」。第二是他們創造了一種無形的東西叫信任，「我信任他們，願意把整家公司放在他們上面。這是一件很大的事。」沒有合約的幾百億美元 Lex 接著點出了這份信任的基礎：「那個信任是建立在多年的表現之上，但其中也有人際關係的成分。」黃仁勳順著這段話，給出了整場訪談最震撼的一句：「三十年了，我不知道做了幾百億、甚至上千億美元的生意，但我們沒有合約。」放在今天的商業環境來看，這句話幾乎不可思議。NVIDIA 現在的市值超過 4 兆美元，台積電是它最核心的供應商，兩家公司之間的合作關係決定了全球 AI 基礎設施的運轉，而這一切靠的是握手，不是律師。黃仁勳接著被問到 2013 年台積電創辦人張忠謀曾邀請他擔任台積電 CEO 的故事。他確認故事是真的，而且他深感榮幸，「我沒有不當一回事」。但他最終婉拒了，因為他看見了 NVIDIA 能帶來的影響力，那是他的全部責任，他無法放下。 200 家供應商，150 萬個零件，一個機架 NVIDIA 跟台積電的關係只是整個供應鏈故事的一小部分。黃仁勳在訪談中透露，Vera Rubin 世代的機架有 150 萬個零件，來自 200 家供應商。當 Lex 問他這是不是讓他睡不著覺的事，他說不是，「因為我已經在處理了。我能睡著是因為我把該做的事都做了。」他的做法是親自飛到供應鏈合作夥伴那裡，用第一原理的方式向他們解釋正在發生什麼事、為什麼會發生、然後要求他們做出數十億美元的資本投資。「我先跟他們解釋正在發生什麼、為什麼會發生，然後要求他們各自做出數十億美元的資本投資。因為他們信任我，而我非常尊重他們，我給他們每一個質疑我的機會。我花時間解釋，用第一原理推論，畫圖給他們看。等我講完的時候，他們已經知道該怎麼做了。」 Lex 追問：「你不擔心某些瓶頸嗎？ASML 的 EUV 設備、台積電的先進封裝 CoWoS 擴產速度？」 Jensen 回了一個字，「不擔心。」「因為我告訴他們我需要什麼，他們理解了。他們告訴我他們打算怎麼做，我相信他們會做到。」不是只有技術：從 CEO 到 CEO 的對話黃仁勳在這段訪談裡展現的角色，遠超過一個科技公司 CEO。他更像是整個 AI 供應鏈的總指揮。他提到 NVIDIA 右手邊坐著的是「幾乎整個 IT 產業上游的 CEO」，左手邊是「幾乎整個基礎設施產業下游的 CEO」。他的工作是讓上游的 TSMC、ASML、SK 海力士理解未來的需求會多大，同時讓下游的 GEV、Caterpillar 理解為什麼需要更多電力和冷卻設備。他特別提到說服記憶體產業 CEO 投資 AI 基礎設施的過程：「看看 LPDDR5、HBM4 這兩種記憶體，它們的量產規模驚人，這些都是有 45 年歷史的老公司，全都在去年創下了歷史營收紀錄。」他說自己的工作有一部分是「塑造供應鏈的未來」，不只是告訴供應商要做什麼，而是讓他們相信一個還沒發生的未來，然後願意為此投入數十億美元。「當你用如此強烈的急迫感行動，它會讓所有人都跟著緊張起來。每個供應商都有很多客戶、很多專案在進行。黃仁勳做的事情是確保自己永遠是每個供應商的最優先。」 3 兆美元營收可能嗎黃仁勳在訪談快結束時被問到 NVIDIA 營收有沒有天花板。他的回答是：3 兆美元的營收是完全可能的。「因為沒有任何物理限制說它不可能，而且 NVIDIA 的供應鏈負擔是由 200 家公司共同分擔的，我們跟這個生態系的合作關係讓我們可以一起擴張。問題只有一個：我們有沒有足夠的能源？而答案是我們一定會有。」他回憶 NVIDIA 第一次突破 10 億美元營收的時候，當時有位 CEO 告訴他「無晶圓廠的半導體公司理論上不可能超過 10 億」，後來又有人說不可能超過 250 億。現在回頭看，這些「不可能」全都被推翻了。信任就是基礎設施把黃仁勳在這次訪談中關於台積電和供應鏈的所有發言拉在一起看，會發現一個很清晰的主張：在 AI 時代，信任本身就是一種基礎設施。台積電的護城河不只是 2 奈米製程或 CoWoS 封裝技術，而是幾十年累積的信任，讓 NVIDIA 願意把整家 4 兆美元市值的公司放在它上面，而且不需要合約。 NVIDIA 能在歷史上前所未有的速度擴張，不只是因為 GPU 很快，而是因為黃仁勳能走進 200 家供應商的辦公室，用第一原理說服他們各自投入數十億美元，然後相信他們會做到。整個 AI 革命的運轉，最底層不是晶片，是人與人之間的信任。

fox hsiao

87,684 görüntüleme • 4 ay önce

一位志愿军小战士不停在倒地的美军尸体中间翻找手雷，每捡到一颗手雷，他都能分毫不差地扔到同一个位置。没一会儿功夫，手雷和手榴弹就攒了好大一堆，可他根本不敢停下来歇口气，整个阵地上的战友全都牺牲了。美军的下一轮冲锋眼看就要杀到他面前，必须赶在敌人冲上来之前，尽可能多攒一些能用的手雷。就在他攀上一处高坡打算接着搜刮手雷的时候，身后突然传来动静，志愿军战士反应极快，转身抬手就是一枪，一个美国兵当场倒在了地上。这种场面他早就习以为常，脸上半点慌张害怕的神色都没有。解决掉这个美军之后，他又像没事一样，接着从死去的美军身上搜寻手雷，每一颗手雷还是被他稳稳扔到同一个地方，刚打死的那个美军身上的手雷更是一点都不会浪费，等手雷差不多都搜集完了，他把手雷和手榴弹全都归拢好，接着开始给美军布下连环陷阱，他把手榴弹分别固定在美军尸体上、石头旁边还有树枝上面，再用绳子一颗接一颗地连在一起。他心里特别清楚，美军是从山脚往山上攻，眼睛只会盯着上面的阵地，根本不会留意脚边的这些绳子。就这样，在美军的必经之路上，一整套陷阱全都布置得妥妥当当。看着自己布好的陷阱，小战士心里很是满意，紧接着，他把剩下搜集来的手雷全都带走，沿着战壕的边缘，每隔几米就摆上几颗手雷，整个阵地就只剩他一个人防守。要应付整条战线冲上来的敌人，必须提前把准备工作做足。可还没等他全部布置妥当，黑压压的一群敌人就朝着阵地冲了过来。看到这情形，小战士立马加快了手上的动作，而敌人也和他之前预想的一模一样，完全没注意到脚下的绳子。那些提前布好的手雷陷阱一个接一个被触发，紧接着就是接连不断的爆炸声，好多美军还没反应过来发生了什么，就直接被炸死在了半路上，可手榴弹的数量终归是有限的，虽说陷阱已经帮他消灭了不少敌人，但敌人的数量实在太多，还是有大股美军不停往阵地冲来，小战士拿起提前备好的手雷，拉开拉环就朝着敌军人群里挨个扔过去。从刚才搜集手雷时能把手雷精准投到同一个位置就能看出来，这小战士绝对是个投弹好手。其实这个小战士的原型就是咱们的孤胆英雄胡修道，当年他才19岁，刚入伍没多久，还是头一回上战场的新兵。在上甘岭战役中，他灵活利用地形和攻势，孤身驻守597.9高地，一个人就消灭了280多个敌人，打退了美军41次进攻。手雷到了他手里就像长了眼睛似的，每一颗都能准准地在美军身边炸开。眼看损失了这么多兵力，却迟迟攻不下志愿军的阵地，美军指挥官顿时就怒了，当即就露出了邪恶的嘴脸，毫无人性地向我军阵地投放化学炮弹，面对敌人这般残忍的攻击，我志愿军也对敌人给予了猛烈回击，随着我方炮火的突然齐射，敌人阵地瞬间爆炸声四起，火光冲天。其实，胡修道的传奇只是抗美援朝战场上的一个小小缩影，在那片满目疮痍的阵地上，还有千千万万个和他一样的年轻战士，他们用血肉之躯筑起了不倒的防线，用简陋的武器挡住了武装到牙齿的敌人，是当年这群最可爱的人用青春和生命替我们扛下了所有风雨，这段热血的历史更该被永远铭记，向所有为保家卫国奋战过的志愿军先烈致以最崇高的敬意。

一位志愿军小战士不停在倒地的美军尸体中间翻找手雷，每捡到一颗手雷，他都能分毫不差地扔到同一个位置。没一会儿功夫，手雷和手榴弹就攒了好大一堆，可他根本不敢停下来歇口气，整个阵地上的战友全都牺牲了。美军的下一轮冲锋眼看就要杀到他面前，必须赶在敌人冲上来之前，尽可能多攒一些能用的手雷。就在他攀上一处高坡打算接着搜刮手雷的时候，身后突然传来动静，志愿军战士反应极快，转身抬手就是一枪，一个美国兵当场倒在了地上。这种场面他早就习以为常，脸上半点慌张害怕的神色都没有。解决掉这个美军之后，他又像没事一样，接着从死去的美军身上搜寻手雷，每一颗手雷还是被他稳稳扔到同一个地方，刚打死的那个美军身上的手雷更是一点都不会浪费，等手雷差不多都搜集完了，他把手雷和手榴弹全都归拢好，接着开始给美军布下连环陷阱，他把手榴弹分别固定在美军尸体上、石头旁边还有树枝上面，再用绳子一颗接一颗地连在一起。他心里特别清楚，美军是从山脚往山上攻，眼睛只会盯着上面的阵地，根本不会留意脚边的这些绳子。就这样，在美军的必经之路上，一整套陷阱全都布置得妥妥当当。看着自己布好的陷阱，小战士心里很是满意，紧接着，他把剩下搜集来的手雷全都带走，沿着战壕的边缘，每隔几米就摆上几颗手雷，整个阵地就只剩他一个人防守。要应付整条战线冲上来的敌人，必须提前把准备工作做足。可还没等他全部布置妥当，黑压压的一群敌人就朝着阵地冲了过来。看到这情形，小战士立马加快了手上的动作，而敌人也和他之前预想的一模一样，完全没注意到脚下的绳子。那些提前布好的手雷陷阱一个接一个被触发，紧接着就是接连不断的爆炸声，好多美军还没反应过来发生了什么，就直接被炸死在了半路上，可手榴弹的数量终归是有限的，虽说陷阱已经帮他消灭了不少敌人，但敌人的数量实在太多，还是有大股美军不停往阵地冲来，小战士拿起提前备好的手雷，拉开拉环就朝着敌军人群里挨个扔过去。从刚才搜集手雷时能把手雷精准投到同一个位置就能看出来，这小战士绝对是个投弹好手。其实这个小战士的原型就是咱们的孤胆英雄胡修道，当年他才19岁，刚入伍没多久，还是头一回上战场的新兵。在上甘岭战役中，他灵活利用地形和攻势，孤身驻守597.9高地，一个人就消灭了280多个敌人，打退了美军41次进攻。手雷到了他手里就像长了眼睛似的，每一颗都能准准地在美军身边炸开。眼看损失了这么多兵力，却迟迟攻不下志愿军的阵地，美军指挥官顿时就怒了，当即就露出了邪恶的嘴脸，毫无人性地向我军阵地投放化学炮弹，面对敌人这般残忍的攻击，我志愿军也对敌人给予了猛烈回击，随着我方炮火的突然齐射，敌人阵地瞬间爆炸声四起，火光冲天。其实，胡修道的传奇只是抗美援朝战场上的一个小小缩影，在那片满目疮痍的阵地上，还有千千万万个和他一样的年轻战士，他们用血肉之躯筑起了不倒的防线，用简陋的武器挡住了武装到牙齿的敌人，是当年这群最可爱的人用青春和生命替我们扛下了所有风雨，这段热血的历史更该被永远铭记，向所有为保家卫国奋战过的志愿军先烈致以最崇高的敬意。

yanguoliusheng

69,844 görüntüleme • 1 ay önce

「改成“腹式呼吸”后，对身体健康的好处多多」仔细想想，你在呼吸时是胸廓起伏，还是肚子起伏？大多数人都知道呼吸能提供氧气，维持生命，却不知道改一改呼吸方式，就能改善睡眠、调节免疫，多个健康益处不请自来。医学上将人的呼吸分为胸式呼吸和腹式呼吸。胸式呼吸，是依靠「肋间肌」的收缩带动胸廓，从而牵拉肺部进行的。这种呼吸方式胸腔幅度大，而肚子几乎不动。腹式呼吸，是以「膈肌」上下运动为主、肋间肌运动为辅的呼吸，肚子起伏明显。胸式呼吸的出现还要从人类进化过程中，面临危险时的本能反应说起。人在害怕时（高压状态），会改变呼吸速度，并启用后备呼吸肌（上斜方肌、胸锁乳突肌、胸肌和鳞片肌），以此增加呼吸量和速率，为肌肉输送更多的氧气，以便脱离危险。但如果经常让自己处于这种高压状态，对健康是不利的： 1、身体会分泌更多应激激素因为长期处于高压状态下，压力激素皮质醇会分泌过多。过多的皮质醇与睡眠不足、焦虑症等都有关。 2、身体分泌更多炎性物质高压下，身体还会释放更多的炎症化学物质，例如组胺，组胺水平高，一个明显的感觉就是皮肤瘙痒。 3、换气量小，机体容易缺氧不仅如此，胸式呼吸每次换气量很小，在正常呼吸频率下通气不足，容易使体内二氧化碳累积，导致脑部缺氧，出现头晕、乏力的症状。 4、身体启用后备呼吸肌，引起连锁反应如果大脑感受到机体存在慢性缺氧，会命令肩颈肌肉上提发力协助呼吸。这时，我们的肩颈容易紧绷酸痛，甚至其他肌群也会出现代偿性改变。如果改成腹式呼吸，好处多多，现代人由于经常久坐、缺少运动，许多人呼吸又浅又短，甚至仅用胸式呼吸，或两种呼吸方式一起参与但以胸式呼吸为主。美国运动科学院院士、美国伊利诺伊大学终身教授朱为模称，腹式呼吸是一个强大的抗病“工具箱”，可以将身体带回神经系统的平静部分，即副交感神经系统（控制消化、休息，并可帮助减缓呼吸和心率），关闭负责“战斗或逃跑”的交感神经反应。有意识地将“胸式呼吸”变为“腹式呼吸”，也叫横膈膜呼吸，可以收获以下好处： 1、提高肺活量、氧气吸收及供应效率； 2、减少压力荷尔蒙的产生； 3、降低皮质醇水平、降血压、缓解焦虑； 4、改善自主神经对压力的反应，改善动脉血流量、睡眠质量等； 5、基于以上，有助增强免疫功能。这并不意味着大家要时时刻刻进行腹式呼吸训练，仅在几个关键时刻有意识地练习即可获益，比如失眠时、紧张焦虑时、感觉犯困头昏时、压力过大时等等。尤其很多失眠的人，睡前脑子里就像“放电影”一样，这时就很适合进行腹式呼吸。将全身各肌群放松，注意力集中到肚子上，感受腹式呼吸时肚子的起伏，有助排除其他思维干扰，让活跃的神经放松下来，从而进入睡眠。腹式呼吸第一步：找到你的横膈膜不难发现，腹式呼吸中，横膈膜（膈肌）扮演了重要的角色。横膈膜是位于肺底部的肌肉，是胸腔和腹腔的分界线，也是我们身体里最大、最重要的呼吸肌。横膈膜是怎样工作的呢？吸气时，横膈膜主动收缩下压，空气因此自然地充盈肺部；呼气时，横膈膜放松上升、回到原位。了解横膈膜的作用，可以帮我们更好地进行腹式呼吸练习，其基本步骤如下：吸气将一只手放在胸部，另一只手放在腹部（肋骨下方）。闭上嘴，用鼻吸气使腹部隆起扩张，感受横膈膜下压，即放在胸部的手不该有感觉，而放在腹部的手应随着空气的进入而膨胀。呼气通过嘴巴呼气，收紧肌肉（感受腹壁下陷）迫使空气排出。循环往复，尽量使呼吸均匀，细心体会腹部的一起一落。熟悉之后，可以解放双手，随时随地都能练起来。学一套“进阶版腹式呼吸”：以上是腹式呼吸的基础版本，熟练掌握之后，还可以试试进阶版——“方盒”腹式呼吸练习。压力大时进行该练习，有助镇静神经并提高专注度。可在任何地方以坐姿、站姿或躺姿进行。第一步鼻子缓慢而深地吸气（小腹膨胀），沿着想象中方盒的左边慢慢向上，脑海里慢慢从1数到4。第二步屏住呼吸，保持肺部饱满，沿着方盒的上沿从左慢慢向右从1数到4（屏住呼吸并不意味在剥夺身体的氧气，而是正在努力扩张和打开肺部的小气道）。第三步通过嘴巴缓慢而深地呼气，沿着方盒的右侧从上到下，慢慢从1数到4。第四步屏住呼吸，保持肺部清空，沿着方盒的下沿从右向左，慢慢从1数到4。重复上述步骤3次，或每次练习5分钟。总之，不少人都忽视了呼吸的潜在功效，有意识地培养腹式呼吸的习惯，不仅可以放松紧绷的神经，改善睡眠，还可以增强心肺功能，带来意想不到的健康益处。

「改成“腹式呼吸”后，对身体健康的好处多多」仔细想想，你在呼吸时是胸廓起伏，还是肚子起伏？大多数人都知道呼吸能提供氧气，维持生命，却不知道改一改呼吸方式，就能改善睡眠、调节免疫，多个健康益处不请自来。医学上将人的呼吸分为胸式呼吸和腹式呼吸。胸式呼吸，是依靠「肋间肌」的收缩带动胸廓，从而牵拉肺部进行的。这种呼吸方式胸腔幅度大，而肚子几乎不动。腹式呼吸，是以「膈肌」上下运动为主、肋间肌运动为辅的呼吸，肚子起伏明显。胸式呼吸的出现还要从人类进化过程中，面临危险时的本能反应说起。人在害怕时（高压状态），会改变呼吸速度，并启用后备呼吸肌（上斜方肌、胸锁乳突肌、胸肌和鳞片肌），以此增加呼吸量和速率，为肌肉输送更多的氧气，以便脱离危险。但如果经常让自己处于这种高压状态，对健康是不利的： 1、身体会分泌更多应激激素因为长期处于高压状态下，压力激素皮质醇会分泌过多。过多的皮质醇与睡眠不足、焦虑症等都有关。 2、身体分泌更多炎性物质高压下，身体还会释放更多的炎症化学物质，例如组胺，组胺水平高，一个明显的感觉就是皮肤瘙痒。 3、换气量小，机体容易缺氧不仅如此，胸式呼吸每次换气量很小，在正常呼吸频率下通气不足，容易使体内二氧化碳累积，导致脑部缺氧，出现头晕、乏力的症状。 4、身体启用后备呼吸肌，引起连锁反应如果大脑感受到机体存在慢性缺氧，会命令肩颈肌肉上提发力协助呼吸。这时，我们的肩颈容易紧绷酸痛，甚至其他肌群也会出现代偿性改变。如果改成腹式呼吸，好处多多，现代人由于经常久坐、缺少运动，许多人呼吸又浅又短，甚至仅用胸式呼吸，或两种呼吸方式一起参与但以胸式呼吸为主。美国运动科学院院士、美国伊利诺伊大学终身教授朱为模称，腹式呼吸是一个强大的抗病“工具箱”，可以将身体带回神经系统的平静部分，即副交感神经系统（控制消化、休息，并可帮助减缓呼吸和心率），关闭负责“战斗或逃跑”的交感神经反应。有意识地将“胸式呼吸”变为“腹式呼吸”，也叫横膈膜呼吸，可以收获以下好处： 1、提高肺活量、氧气吸收及供应效率； 2、减少压力荷尔蒙的产生； 3、降低皮质醇水平、降血压、缓解焦虑； 4、改善自主神经对压力的反应，改善动脉血流量、睡眠质量等； 5、基于以上，有助增强免疫功能。这并不意味着大家要时时刻刻进行腹式呼吸训练，仅在几个关键时刻有意识地练习即可获益，比如失眠时、紧张焦虑时、感觉犯困头昏时、压力过大时等等。尤其很多失眠的人，睡前脑子里就像“放电影”一样，这时就很适合进行腹式呼吸。将全身各肌群放松，注意力集中到肚子上，感受腹式呼吸时肚子的起伏，有助排除其他思维干扰，让活跃的神经放松下来，从而进入睡眠。腹式呼吸第一步：找到你的横膈膜不难发现，腹式呼吸中，横膈膜（膈肌）扮演了重要的角色。横膈膜是位于肺底部的肌肉，是胸腔和腹腔的分界线，也是我们身体里最大、最重要的呼吸肌。横膈膜是怎样工作的呢？吸气时，横膈膜主动收缩下压，空气因此自然地充盈肺部；呼气时，横膈膜放松上升、回到原位。了解横膈膜的作用，可以帮我们更好地进行腹式呼吸练习，其基本步骤如下：吸气将一只手放在胸部，另一只手放在腹部（肋骨下方）。闭上嘴，用鼻吸气使腹部隆起扩张，感受横膈膜下压，即放在胸部的手不该有感觉，而放在腹部的手应随着空气的进入而膨胀。呼气通过嘴巴呼气，收紧肌肉（感受腹壁下陷）迫使空气排出。循环往复，尽量使呼吸均匀，细心体会腹部的一起一落。熟悉之后，可以解放双手，随时随地都能练起来。学一套“进阶版腹式呼吸”：以上是腹式呼吸的基础版本，熟练掌握之后，还可以试试进阶版——“方盒”腹式呼吸练习。压力大时进行该练习，有助镇静神经并提高专注度。可在任何地方以坐姿、站姿或躺姿进行。第一步鼻子缓慢而深地吸气（小腹膨胀），沿着想象中方盒的左边慢慢向上，脑海里慢慢从1数到4。第二步屏住呼吸，保持肺部饱满，沿着方盒的上沿从左慢慢向右从1数到4（屏住呼吸并不意味在剥夺身体的氧气，而是正在努力扩张和打开肺部的小气道）。第三步通过嘴巴缓慢而深地呼气，沿着方盒的右侧从上到下，慢慢从1数到4。第四步屏住呼吸，保持肺部清空，沿着方盒的下沿从右向左，慢慢从1数到4。重复上述步骤3次，或每次练习5分钟。总之，不少人都忽视了呼吸的潜在功效，有意识地培养腹式呼吸的习惯，不仅可以放松紧绷的神经，改善睡眠，还可以增强心肺功能，带来意想不到的健康益处。

Dr.Wang

501,719 görüntüleme • 2 yıl önce

原本想說大家都在恭喜ㄧ姐升任幣安的 CO-CEO，我應該不用再多補充什麼。但這次 #BinanceBlockchainWeek2025 的經歷，讓我有一些很深的感受，想靜靜地分享。因為我一直覺得—— 在這個行業裡，真正的努力常常被大家忽略。 💛 這是我最敬佩ㄧ姐的一句話：「人生像一場通關遊戲。老天會一直給你同樣的牌，直到你找到更優的解法。」她每天醒來面對的壓力程度，大概是一般人的十倍吧。但她的反應不是抱怨、不是逃避，而是「那我們怎麼把事情做得更好？」這份心，我真的很敬佩。 💛 幣安從來不是靠熱度，而是靠「把事做好」走到今天從 2017/7/14 到現在，八年了。連 CZ 自己都說過—— ㄧ姐沒有一天不是在跟幣安並肩作戰。你可以說：「她是股東，她當然要全力以赴。」但我看到的她是那種「就算沒人看見，也會把事情做到最好」的人。最讓我印象深刻的一句話是：「不要只罵幣安。加入我們，一起把它做成你想看到的樣子。」這不是情緒，是胸懷。我一直覺得這就是領導者真正的力量。 💛 有些評論，真的不是不痛，只是她選擇把力量放在「向前走」我有時真的看不慣行業裡那種：要吃甜頭，又要踩人，還要嘴酸的文化。但如果是我，我可能會忍不住反擊。如果你不滿意——那你上來做做看啊？可ㄧ姐從來沒有這樣。她被罵、被潑到不屬於她的鍋時，她的反應永遠是：「那我們團隊下一步怎麼前進？」這格局，我真的學不來。 💛 那說說 Richard Teng Richard Teng 很多人不知道： Richard 在成為 CEO 前，本來就是全組織裡最懂「安全、監管、合規」的人。他接任後做的每一件事，都跟炒幣無關：是辛苦、枯燥、但最重要的那種—— 讓幣安在全球合規化、打通政府、推動產業走正軌。這些努力平常沒人看見，但每一次出事、每一個風險，都需要他扛。 💛 我眼中的 Richard：穩定、細節、真正的領導者我親眼見過他最真實的樣子：在一場 Binance 全球 KOL afterparty 裡，所有人都湧上去想跟他合照。他卻先走向身邊的員工，笑著說：「先讓我跟我的團隊拍照。」這句話外人可能聽了覺得普通，但我當下真的覺得暖到不行。這是一種「看世界，也看見人」的能力。有幸在台灣的時候，看見他對妻子的互動、對團隊的細節、對合作夥伴的穩定，都讓我覺得：這就是一個值得信任、值得追隨的領導者。 💛 這些事，多數人不會注意 —— 因為它們沒有炒作價值合規、流程、風控…… 這些不是大家愛看的話題。但如果今天 Binance 還能在全球活著、擴張、合作、創新—— 那背後的功勞誰都跑不掉。至於ㄧ姐 Yi He 她常常背負著不是她應該扛的壓力，但是依然站在第一線保護團隊。我每每看見時，真的覺得：「成為引領新世界的人，真的不容易。」 💛 我知道這件事可能跟我個人沒什麼關係但那種感覺就像—— 當你看到你尊敬的人被誤會、被攻擊，心裡真的會不舒服。能做的不多，但至少能給出我自己的支持。因為我知道，他們在做的每一件事，都比我們想像的還大、還難、還值得尊敬。 --------------------說更認真ㄉ----------------------- 其實，「雙執行長」在科技產業不是第一次出現。台積電早期就是由張忠謀與蔣尚義共同領導，也因為雙執行長的互補特質，把公司帶上了一條更穩、更快、且更具前瞻性的路。而這次幣安的 Co-CEO 佈局，我覺得也是同樣的邏輯—— 只是更符合 Web3 的速度與全球性。 💛何一（ㄧ姐）升任 Co-CEO 的優勢非常明確： 1/ 她是從公司創立就一路並肩的核心人物，對幣安的願景、文化、底層邏輯有最深的理解。 2/ 她本來就已經實際承擔 Co-CEO 的角色，只是現在正式化。 3/ 她擅長用戶文化、產品創新、社群擴張，這是幣安能朝向 10 億用戶（目標）不可或缺的力量。 4/ 她的風格很清楚：把用戶放第一、把文化活出來、把策略做接地氣。 💛而 Richard Teng 的角色也同樣重要： 1/他過去負責全球監管與安全，佈局的是「制度、合規、信任的地基」。 2/ 他幫幣安在各地與政府溝通、建立穩定框架，讓創新有「合法位置」可以發生。 3/ 他的冷靜、穩定、務實，剛好跟何一的創新、文化、擴張形成完美互補。『一個懂產品、懂市場、懂用戶；一個懂監管、懂制度、懂全球治理。』這就像一個引擎有兩邊同時發力—— 行業越複雜、越需要這種「雙軌思維」。而劣勢嘛…… 可能就是兩位都變得更忙吧lol 全世界都在看著他們，而他們也真的在努力推動整個產業往前走。但如果「忙」能換來全球用戶更安全的體驗、更健康的 Web3 生態、更清晰的監管環境、更大的創新空間—— 那我想，這應該算是一種值得的忙碌。這就是我從這次 #BinanceBlockchainWeek2025 看到的「雙執行長時代」：不是形式，是真正互補。不是分權，是互相放大。不是兩個聲音，而是一個更強大的方向感。币安Binance华语 Binance #幣安小夥伴加油！

原本想說大家都在恭喜ㄧ姐升任幣安的 CO-CEO，我應該不用再多補充什麼。但這次 #BinanceBlockchainWeek2025 的經歷，讓我有一些很深的感受，想靜靜地分享。因為我一直覺得—— 在這個行業裡，真正的努力常常被大家忽略。 💛 這是我最敬佩ㄧ姐的一句話：「人生像一場通關遊戲。老天會一直給你同樣的牌，直到你找到更優的解法。」她每天醒來面對的壓力程度，大概是一般人的十倍吧。但她的反應不是抱怨、不是逃避，而是「那我們怎麼把事情做得更好？」這份心，我真的很敬佩。 💛 幣安從來不是靠熱度，而是靠「把事做好」走到今天從 2017/7/14 到現在，八年了。連 CZ 自己都說過—— ㄧ姐沒有一天不是在跟幣安並肩作戰。你可以說：「她是股東，她當然要全力以赴。」但我看到的她是那種「就算沒人看見，也會把事情做到最好」的人。最讓我印象深刻的一句話是：「不要只罵幣安。加入我們，一起把它做成你想看到的樣子。」這不是情緒，是胸懷。我一直覺得這就是領導者真正的力量。 💛 有些評論，真的不是不痛，只是她選擇把力量放在「向前走」我有時真的看不慣行業裡那種：要吃甜頭，又要踩人，還要嘴酸的文化。但如果是我，我可能會忍不住反擊。如果你不滿意——那你上來做做看啊？可ㄧ姐從來沒有這樣。她被罵、被潑到不屬於她的鍋時，她的反應永遠是：「那我們團隊下一步怎麼前進？」這格局，我真的學不來。 💛 那說說 Richard Teng Richard Teng 很多人不知道： Richard 在成為 CEO 前，本來就是全組織裡最懂「安全、監管、合規」的人。他接任後做的每一件事，都跟炒幣無關：是辛苦、枯燥、但最重要的那種—— 讓幣安在全球合規化、打通政府、推動產業走正軌。這些努力平常沒人看見，但每一次出事、每一個風險，都需要他扛。 💛 我眼中的 Richard：穩定、細節、真正的領導者我親眼見過他最真實的樣子：在一場 Binance 全球 KOL afterparty 裡，所有人都湧上去想跟他合照。他卻先走向身邊的員工，笑著說：「先讓我跟我的團隊拍照。」這句話外人可能聽了覺得普通，但我當下真的覺得暖到不行。這是一種「看世界，也看見人」的能力。有幸在台灣的時候，看見他對妻子的互動、對團隊的細節、對合作夥伴的穩定，都讓我覺得：這就是一個值得信任、值得追隨的領導者。 💛 這些事，多數人不會注意 —— 因為它們沒有炒作價值合規、流程、風控…… 這些不是大家愛看的話題。但如果今天 Binance 還能在全球活著、擴張、合作、創新—— 那背後的功勞誰都跑不掉。至於ㄧ姐 Yi He 她常常背負著不是她應該扛的壓力，但是依然站在第一線保護團隊。我每每看見時，真的覺得：「成為引領新世界的人，真的不容易。」 💛 我知道這件事可能跟我個人沒什麼關係但那種感覺就像—— 當你看到你尊敬的人被誤會、被攻擊，心裡真的會不舒服。能做的不多，但至少能給出我自己的支持。因為我知道，他們在做的每一件事，都比我們想像的還大、還難、還值得尊敬。 --------------------說更認真ㄉ----------------------- 其實，「雙執行長」在科技產業不是第一次出現。台積電早期就是由張忠謀與蔣尚義共同領導，也因為雙執行長的互補特質，把公司帶上了一條更穩、更快、且更具前瞻性的路。而這次幣安的 Co-CEO 佈局，我覺得也是同樣的邏輯—— 只是更符合 Web3 的速度與全球性。 💛何一（ㄧ姐）升任 Co-CEO 的優勢非常明確： 1/ 她是從公司創立就一路並肩的核心人物，對幣安的願景、文化、底層邏輯有最深的理解。 2/ 她本來就已經實際承擔 Co-CEO 的角色，只是現在正式化。 3/ 她擅長用戶文化、產品創新、社群擴張，這是幣安能朝向 10 億用戶（目標）不可或缺的力量。 4/ 她的風格很清楚：把用戶放第一、把文化活出來、把策略做接地氣。 💛而 Richard Teng 的角色也同樣重要： 1/他過去負責全球監管與安全，佈局的是「制度、合規、信任的地基」。 2/ 他幫幣安在各地與政府溝通、建立穩定框架，讓創新有「合法位置」可以發生。 3/ 他的冷靜、穩定、務實，剛好跟何一的創新、文化、擴張形成完美互補。『一個懂產品、懂市場、懂用戶；一個懂監管、懂制度、懂全球治理。』這就像一個引擎有兩邊同時發力—— 行業越複雜、越需要這種「雙軌思維」。而劣勢嘛…… 可能就是兩位都變得更忙吧lol 全世界都在看著他們，而他們也真的在努力推動整個產業往前走。但如果「忙」能換來全球用戶更安全的體驗、更健康的 Web3 生態、更清晰的監管環境、更大的創新空間—— 那我想，這應該算是一種值得的忙碌。這就是我從這次 #BinanceBlockchainWeek2025 看到的「雙執行長時代」：不是形式，是真正互補。不是分權，是互相放大。不是兩個聲音，而是一個更強大的方向感。币安Binance华语 Binance #幣安小夥伴加油！

Chou 周周周周周周ㄓㄡㄓㄡ （Be N Builder 版）

52,756 görüntüleme • 7 ay önce

The CEO’s love story is not fixed anymore. Is it the secretary, the rival, or someone unexpected? You decide! 👀💖 (created using WaveSpeedAI #Seedance2) prompt below 🌷👇 45秒垂直短劇，9:16，電影感，奢華飯店健身房，高級質感，電影級光影。場景：頂級五星飯店專屬豪華健身房，大面落地窗、現代高端設備、柔和燈光與鏡面設計。角色：霸總：高大英俊，身材完美，五官深邃立體、高挺鼻樑、濃眉、刀削般下顎線條，穿深灰色合身短棉運動褲與黑色緊身背心。女房客：身材姣好，長馬尾，精緻五官，穿黑色貼身瑜珈服，腰間綁著白毛巾，氣質驕傲又性感。胖女店員：滿臉雀斑、微胖，穿深紫色飯店制服。其他房客：年老或長相平庸的男女房客。風格：電影級打光，淺景深，高級健身房質感，電影色彩分級，極致細節。第一段（0-15秒）： 0-2s：霸總在最角落的豪華高科技AI跑步機上奔跑，深灰色合身短棉運動褲與黑色緊身背心完美展現結實身材。 2-4s：跑步機旁是寬敞的瑜珈伸展區，地上鋪有高端瑜珈墊，旁邊擺著奢華小桌，上面放滿飲料與水果。 4-6s：其他年老或平庸外貌的男女房客在一旁偷偷議論：「那是X集團總裁吧？」「他怎麼會在這裡？」 6-9s：門口走進身材火辣的女房客，所有人目光瞬間被吸引，有人小聲驚嘆：「哇……好正！」 9-12s：胖女店員起身熱情說：「歡迎光臨！」女房客卻驕傲地不理，直接走到霸總旁邊的瑜珈墊區開始做伸展暖身。 12-15s：女房客一邊拉筋一邊轉頭對霸總放電，兩人眼神交會。第二段（15-30秒）： 15-18s：女房客微笑挑逗道：「這裡的風景真好……尤其是旁邊這位帥哥。」 18-21s：霸總勾唇一笑，用低沉磁性的聲音回：「是嗎？我看到的風景好像又更好了。」 21-24s：女房客故意做深蹲與伸展動作，展示火辣身材，不斷向霸總拋媚眼。 24-27s：霸總眼神卻不時飄向端著熱咖啡的胖女店員，嘴角勾起若有似無的玩味笑容。 27-30s：胖女店員被霸總的目光看得臉頰通紅，低頭偷笑又緊張；女房客察覺到後，臉色明顯變差，三人之間的微妙張力越來越強。第三段（30-45秒）： 30-33s：穿深紫色飯店制服的胖女店員故意「不小心」把手中的熱咖啡潑到霸總身上。 33-36s：胖女店員慌張上前，拿毛巾幫霸總擦拭胸口和腹部，動作笨拙又緊張。 36-39s：女房客(穿黑色貼身瑜珈服，腰間綁著白毛巾)氣憤衝過來想拉開胖女店員，兩女開始拉扯頭髮互罵。胖女店員哀求：「別碰我！快放手！」。女房客則氣憤地回：「你才放手！」 39-42s：霸總卻一把拉住胖女店員的手腕，護在她身前，眼神帶笑地看著她，低聲說：「不用這麼緊張……我喜歡妳幫我擦。」 42-45s：女房客傻在原地，霸總完全無視她，只專注溫柔地看著胖女店員，嘴角滿是曖昧又得意的笑容，畫面定格。 #sd2 #seedance #AIDrama #AIFilm #AIMovie #AIVideo #microdrama #霸總

The CEO’s love story is not fixed anymore. Is it the secretary, the rival, or someone unexpected? You decide! 👀💖 (created using WaveSpeedAI #Seedance2) prompt below 🌷👇 45秒垂直短劇，9:16，電影感，奢華飯店健身房，高級質感，電影級光影。場景：頂級五星飯店專屬豪華健身房，大面落地窗、現代高端設備、柔和燈光與鏡面設計。角色：霸總：高大英俊，身材完美，五官深邃立體、高挺鼻樑、濃眉、刀削般下顎線條，穿深灰色合身短棉運動褲與黑色緊身背心。女房客：身材姣好，長馬尾，精緻五官，穿黑色貼身瑜珈服，腰間綁著白毛巾，氣質驕傲又性感。胖女店員：滿臉雀斑、微胖，穿深紫色飯店制服。其他房客：年老或長相平庸的男女房客。風格：電影級打光，淺景深，高級健身房質感，電影色彩分級，極致細節。第一段（0-15秒）： 0-2s：霸總在最角落的豪華高科技AI跑步機上奔跑，深灰色合身短棉運動褲與黑色緊身背心完美展現結實身材。 2-4s：跑步機旁是寬敞的瑜珈伸展區，地上鋪有高端瑜珈墊，旁邊擺著奢華小桌，上面放滿飲料與水果。 4-6s：其他年老或平庸外貌的男女房客在一旁偷偷議論：「那是X集團總裁吧？」「他怎麼會在這裡？」 6-9s：門口走進身材火辣的女房客，所有人目光瞬間被吸引，有人小聲驚嘆：「哇……好正！」 9-12s：胖女店員起身熱情說：「歡迎光臨！」女房客卻驕傲地不理，直接走到霸總旁邊的瑜珈墊區開始做伸展暖身。 12-15s：女房客一邊拉筋一邊轉頭對霸總放電，兩人眼神交會。第二段（15-30秒）： 15-18s：女房客微笑挑逗道：「這裡的風景真好……尤其是旁邊這位帥哥。」 18-21s：霸總勾唇一笑，用低沉磁性的聲音回：「是嗎？我看到的風景好像又更好了。」 21-24s：女房客故意做深蹲與伸展動作，展示火辣身材，不斷向霸總拋媚眼。 24-27s：霸總眼神卻不時飄向端著熱咖啡的胖女店員，嘴角勾起若有似無的玩味笑容。 27-30s：胖女店員被霸總的目光看得臉頰通紅，低頭偷笑又緊張；女房客察覺到後，臉色明顯變差，三人之間的微妙張力越來越強。第三段（30-45秒）： 30-33s：穿深紫色飯店制服的胖女店員故意「不小心」把手中的熱咖啡潑到霸總身上。 33-36s：胖女店員慌張上前，拿毛巾幫霸總擦拭胸口和腹部，動作笨拙又緊張。 36-39s：女房客(穿黑色貼身瑜珈服，腰間綁著白毛巾)氣憤衝過來想拉開胖女店員，兩女開始拉扯頭髮互罵。胖女店員哀求：「別碰我！快放手！」。女房客則氣憤地回：「你才放手！」 39-42s：霸總卻一把拉住胖女店員的手腕，護在她身前，眼神帶笑地看著她，低聲說：「不用這麼緊張……我喜歡妳幫我擦。」 42-45s：女房客傻在原地，霸總完全無視她，只專注溫柔地看著胖女店員，嘴角滿是曖昧又得意的笑容，畫面定格。 #sd2 #seedance #AIDrama #AIFilm #AIMovie #AIVideo #microdrama #霸總

The Anxious Mind

31,034 görüntüleme • 1 ay önce

术后第三天毫无尊严的至暗时刻虽然我心中早就有所预感，事情不会有想象中那么顺利。但是真的碰上的时候，还是觉得难以接受。今天，早上见主刀，他说我恢复的不错，让护士帮我抽掉了最后的引流管，并且约定明天拆包。但是今天的好运气也就到此为止了。从下午开始，不知道是不是因为吃了阿莫西林，还是因为食物里面有奶制品，我的肚子开始疼了起来。当我想要下床行动的时候，其实，在我不知道的地方，腹泻已经开始了。这导致我，刚走了两三步，就感觉头晕眼花，整个世界都在旋转。然后渐渐的失去听觉，视觉也很模糊。我连忙去按急救按钮。两个护士及时赶到，把我抬到了旁边的椅子上，在恢复了一会儿之后又把我放回了床上。一直在床上躺了大概有三十多分钟，我才渐渐找回平时的感觉。如果这次意外就这样结束就好了，但是显然，命运不会这样容易的放过我。我突然剧烈地腹痛，我又犯了一个错误，就是没有等护士跟我一起去厕所。我刚走了两步，人已经失去意识了。护士冲进来的时候，我只听得到脚步声，根据他们的形容，我当时已经失禁，整个人躺在冰冷的地上几乎失去了意识。这时候，他们也比较慌乱。有人收拾地上的一片狼藉。有人把我架起来放到床上，有人负责清理我身体上的污渍。我当时感觉如此的无助，精神意志解决不了任何问题。动一下手指，都会觉得麻木。只能远远地听到护士们在处理我的问题。等我真正清醒的时候，我已经被放在了床上，我的头比身体要低，两腿被叉开，护士们正在拆我下面的线，因为失禁出来的污渍污染了手术的地方。他们要拆掉现在有的包装，重新再爆炸一下。我重新被带上很多的监控设备，我一直不停地对他们说对不起对不起。但是真的没有办法做任何事情。这个时候我真的发现了自己的脆弱。不管怎么坚强，不管如何的不想示弱。我都必须得承认，在这种情况下我什么都做不了。我甚至没有办法自己起床，自己关窗，自己给自己盖上被子，或者是拿距离稍微远一点的东西。这真的是一场非常大的手术。我在这里仍旧强调，给正在看这篇文章的人，手术之后真的非常脆弱，确实有三天之后就可以出门到处走走的人，但是我想，像我这样的人也一定不少。一直到第三天，我仍旧只能做到起床这样一个动作，其他的什么都做不好。所以千万不要强调自己的主观能动性，你要相信，这时候你只能依靠别人。这是我头一次在这么多人面前大便不能自理，把自己弄得如此的脏。我还想哭，但是又觉得自己这么大岁数太难看了。我并不后悔我的选择，但是有的时候情绪真的比我们想象中的更加脆弱。在自己偷偷地哭了一段时间之后，我找到护士来分析原因。他们说最大的可能是因为阿莫西林抗生素产生的腹泻。但是这种抗生素我又必须得用，所以并没有真正可以避免的方法。他们帮我搭配了一些止泻的冲剂，这样就不会这么惨了。我觉得也有可能是因为阿莫西林吃的时候应该是跟饭菜一起吃的，而不是分开吃的。这样能缓解很多他对胃部的刺激。晚上的一餐，又将是一次对我的考验。你们能想象到一边拉着肚子，一边又没有办法去上厕所，一边头晕脑胀天旋地转，一边还要喝很多的水给自己补充水分的样子吗？最可怕的是，喝下去的凉水还会更加刺激我肚子难过。最后我无奈改成了输液。万万没有想到就是输液这么简单的事情，法国的护士也扎了三针才把针头扎进了我的静脉。今天可能是这几天之中最难以忍受的一天。我希望他是至暗时刻不要要再糟糕的情况了。

术后第三天毫无尊严的至暗时刻虽然我心中早就有所预感，事情不会有想象中那么顺利。但是真的碰上的时候，还是觉得难以接受。今天，早上见主刀，他说我恢复的不错，让护士帮我抽掉了最后的引流管，并且约定明天拆包。但是今天的好运气也就到此为止了。从下午开始，不知道是不是因为吃了阿莫西林，还是因为食物里面有奶制品，我的肚子开始疼了起来。当我想要下床行动的时候，其实，在我不知道的地方，腹泻已经开始了。这导致我，刚走了两三步，就感觉头晕眼花，整个世界都在旋转。然后渐渐的失去听觉，视觉也很模糊。我连忙去按急救按钮。两个护士及时赶到，把我抬到了旁边的椅子上，在恢复了一会儿之后又把我放回了床上。一直在床上躺了大概有三十多分钟，我才渐渐找回平时的感觉。如果这次意外就这样结束就好了，但是显然，命运不会这样容易的放过我。我突然剧烈地腹痛，我又犯了一个错误，就是没有等护士跟我一起去厕所。我刚走了两步，人已经失去意识了。护士冲进来的时候，我只听得到脚步声，根据他们的形容，我当时已经失禁，整个人躺在冰冷的地上几乎失去了意识。这时候，他们也比较慌乱。有人收拾地上的一片狼藉。有人把我架起来放到床上，有人负责清理我身体上的污渍。我当时感觉如此的无助，精神意志解决不了任何问题。动一下手指，都会觉得麻木。只能远远地听到护士们在处理我的问题。等我真正清醒的时候，我已经被放在了床上，我的头比身体要低，两腿被叉开，护士们正在拆我下面的线，因为失禁出来的污渍污染了手术的地方。他们要拆掉现在有的包装，重新再爆炸一下。我重新被带上很多的监控设备，我一直不停地对他们说对不起对不起。但是真的没有办法做任何事情。这个时候我真的发现了自己的脆弱。不管怎么坚强，不管如何的不想示弱。我都必须得承认，在这种情况下我什么都做不了。我甚至没有办法自己起床，自己关窗，自己给自己盖上被子，或者是拿距离稍微远一点的东西。这真的是一场非常大的手术。我在这里仍旧强调，给正在看这篇文章的人，手术之后真的非常脆弱，确实有三天之后就可以出门到处走走的人，但是我想，像我这样的人也一定不少。一直到第三天，我仍旧只能做到起床这样一个动作，其他的什么都做不好。所以千万不要强调自己的主观能动性，你要相信，这时候你只能依靠别人。这是我头一次在这么多人面前大便不能自理，把自己弄得如此的脏。我还想哭，但是又觉得自己这么大岁数太难看了。我并不后悔我的选择，但是有的时候情绪真的比我们想象中的更加脆弱。在自己偷偷地哭了一段时间之后，我找到护士来分析原因。他们说最大的可能是因为阿莫西林抗生素产生的腹泻。但是这种抗生素我又必须得用，所以并没有真正可以避免的方法。他们帮我搭配了一些止泻的冲剂，这样就不会这么惨了。我觉得也有可能是因为阿莫西林吃的时候应该是跟饭菜一起吃的，而不是分开吃的。这样能缓解很多他对胃部的刺激。晚上的一餐，又将是一次对我的考验。你们能想象到一边拉着肚子，一边又没有办法去上厕所，一边头晕脑胀天旋地转，一边还要喝很多的水给自己补充水分的样子吗？最可怕的是，喝下去的凉水还会更加刺激我肚子难过。最后我无奈改成了输液。万万没有想到就是输液这么简单的事情，法国的护士也扎了三针才把针头扎进了我的静脉。今天可能是这几天之中最难以忍受的一天。我希望他是至暗时刻不要要再糟糕的情况了。

污妖王的远征

46,433 görüntüleme • 2 yıl önce

我不介意你他妈是早上 9 点干活，还是晚上 9 点干活。但你儿子的球赛，你必须去。说这话的，是 UFC 总裁 Dana White。就是那个天天看着一堆肌肉猛男在八角笼里肉搏、满身钢筋铁骨的硬核大佬。但他聊起自己的管理理念，简直是现代职场的一股清流。来，学学什么叫真正的“把人当人”。第一，不搞考勤形式主义。 Dana White 说，UFC 没有那种“9点03分没到岗就记过”的规定。 “我们都是成年人，你知道自己该完成什么。” 只要把活干完，你想几点干就几点干。但如果你的孩子有演出、学校活动、训练或者比赛，他希望你必须到场。 “这事对我来说，非常他妈的重要。” 第二，不搞政治挂帅，不搞办公室审查。大家都知道 Dana White 是 Donald Trump 的铁杆死党。但他从不对员工施压。 “我确信公司里有人在政治上跟我完全相反，但我不知道，因为我不在乎。我从来没有对员工说过一句，‘你们得去投川普’。你们是生活在美利坚的成年人，想投谁投谁。” 除了做好工作，他不要求员工表任何态。不站队，不表忠心，不搞所谓的进步主义大帽子。第三，让工作回归家庭。他一年办三四次大派对，不搞团建拉练，也不搞领导画饼。就是让员工带上家人来彻底放松，吃喝玩乐。他的理由很简单： “我想让孩子们亲眼看看，他们的父母整天都在哪里奋斗。” 你看，这才是真正的保守主义价值观。它不讲那些虚伪的“多元包容”口号，也不用变态 KPI 把人逼成机器。它尊重个人的自由，尊重家庭的价值，同时极其看重个人作为成年人的尊严和责任。把员工当成有家庭、有生活、能自我负责的“成年人”，不把他们当流水线上的耗材。那些天天在硅谷写 PPT，满嘴“人文关怀”却把员工卷成狗的科技巨头，真该给这个格斗大佬敬杯茶。

我不介意你他妈是早上 9 点干活，还是晚上 9 点干活。但你儿子的球赛，你必须去。说这话的，是 UFC 总裁 Dana White。就是那个天天看着一堆肌肉猛男在八角笼里肉搏、满身钢筋铁骨的硬核大佬。但他聊起自己的管理理念，简直是现代职场的一股清流。来，学学什么叫真正的“把人当人”。第一，不搞考勤形式主义。 Dana White 说，UFC 没有那种“9点03分没到岗就记过”的规定。 “我们都是成年人，你知道自己该完成什么。” 只要把活干完，你想几点干就几点干。但如果你的孩子有演出、学校活动、训练或者比赛，他希望你必须到场。 “这事对我来说，非常他妈的重要。” 第二，不搞政治挂帅，不搞办公室审查。大家都知道 Dana White 是 Donald Trump 的铁杆死党。但他从不对员工施压。 “我确信公司里有人在政治上跟我完全相反，但我不知道，因为我不在乎。我从来没有对员工说过一句，‘你们得去投川普’。你们是生活在美利坚的成年人，想投谁投谁。” 除了做好工作，他不要求员工表任何态。不站队，不表忠心，不搞所谓的进步主义大帽子。第三，让工作回归家庭。他一年办三四次大派对，不搞团建拉练，也不搞领导画饼。就是让员工带上家人来彻底放松，吃喝玩乐。他的理由很简单： “我想让孩子们亲眼看看，他们的父母整天都在哪里奋斗。” 你看，这才是真正的保守主义价值观。它不讲那些虚伪的“多元包容”口号，也不用变态 KPI 把人逼成机器。它尊重个人的自由，尊重家庭的价值，同时极其看重个人作为成年人的尊严和责任。把员工当成有家庭、有生活、能自我负责的“成年人”，不把他们当流水线上的耗材。那些天天在硅谷写 PPT，满嘴“人文关怀”却把员工卷成狗的科技巨头，真该给这个格斗大佬敬杯茶。

墓碑科技

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“那个（杀害查理的）年轻人，我原谅他。我原谅他，因为这是基督所做的，也是查理会做的。对仇恨的回应不是仇恨。我们从福音中知道，答案是爱。。。爱我们的敌人。” -- 柯克遗孀埃里卡·柯克的葬礼致辞真正的宽恕是站在十字架下，承认人性之恶，却选择相信神性的善。” —— 托马斯·默顿《埃里卡·柯克的葬礼致辞全文》感谢你们从世界各地来到这里，以纪念和庆祝我的查理。就在离这里几英里的地方，两年前的2023年美国节，查理在我们TP USA Faith活动中发表了一场演讲。查理喜欢即兴演讲，他非常擅长不带讲稿地表达。所以我个人并不知道他会说些什么。那天他选择谈论的是他对上帝旨意的顺服。他引用了他最喜欢的圣经经文之一，以赛亚书6:8：“主啊，我在这里，请差遣我。” 查理讲完后，我在后台见到了他，我和他交谈。我永远不会忘记那一刻。我说：“查理，宝贝，下次你说这句话之前，请先和我商量一下。因为当你说出这样的话时，这段经文有如此大的力量。”“主啊，我在这里，请使用我”——上帝会接受你的奉献。而祂确实对查理这样做了。十一天前，上帝接受了我丈夫的完全顺服，然后召唤他到祂身边。查理最想做的事，不是按自己的意愿，而是遵行上帝的旨意。在过去的这11天里，尽管充满了痛苦，我从未像现在这样找到如此多的安慰。主祷文中的话语：“愿你的旨意成就。”在我的丈夫被谋杀的那一天，上帝的爱向我显现。 9月10日下午，我来到犹他州的一家医院，面对一件无法想象的事情——直接面对我丈夫被谋杀的遗体。我看到了结束他生命的伤口。我感受到了你所能想象的一切。我感到震惊、恐惧，以及一种我从未知道存在的撕心裂肺的疼痛。但还有别的东西。即使在死亡中，我仍然能看到我深爱的那个男人。我看到了他头上那一根我从未告诉他的白发。现在他知道了。对不起，宝贝，现在告诉你了。但我从未想告诉他。我还看到了他的嘴唇上带着一丝极淡的微笑。这对我来说意义重大。这向我揭示了上帝在这场悲剧中的极大怜悯。当我看到那个微笑时，我知道查理没有受苦。医生告诉我，伤势是如此迅速，即使查理在手术室中被枪击，也无法挽救。没有痛苦，没有恐惧，没有折磨。前一刻，查理还在做他热爱的事情——在校园里辩论、争论，为福音和真理而战，在一大群人面前演讲。然后他眨了眨眼，下一刻他就在天堂见到了他的救主，所有的天国奥秘向他显现。在接下来的几天里，上帝的爱继续向我显现。第二天，在空军二号的停机坪上，我面对了乌莎·万斯，一位宝贵的女性。我握着她的手，坦诚地说，我不知道如何度过这一切。她对我说了一些话。她说：“你知道，当你带着孩子坐飞机，在最后15分钟时，情况变得疯狂。孩子们不配合，玩具到处乱飞，每个人都在尖叫。你心想，我迫不及待想让飞机落地。还有15分钟就到。”她告诉我：“你会熬过这15分钟，然后是接下来的15分钟。” 乌莎，当时你可能没有意识到，但这番话正是我需要的。但最重要的是，在过去的十天里，上帝的怜悯和爱向我显现。在查理被暗杀后，我们没有看到暴力、骚乱或革命。相反，我们看到了我丈夫一直祈祷在这个国家看到的：复兴。在过去的一周里，我们看到有人十年后第一次打开圣经；有人自童年以来第一次祈祷；有人一生中第一次参加教堂礼拜。查理喜欢写日记，我提到这一点是因为他用日记记录重要的时刻和对他有影响的话语。他在日记中写道：“每次你做出决定，都会在你的灵魂上留下痕迹。”对那些刚刚做出决定、迈向灵性生活第一步的人，我想说，谢谢你们，欢迎你们。希望有一天你们回首时会意识到，这是你们人生中最重要的决定。因为它确实是。所有已经是信徒的人，你们的责任是引导这些人。不要轻视这个责任。浇灌他们信仰的种子，保护它，帮助它成长。每天，查理去办公室时，他都会翻看他的联系人列表——我知道你们中有很多人受到过他的影响——他会发送当天的圣经经文。他知道信仰是一种习惯。你越活出信仰，它就越成长。但也要知道，种子刚刚种下。在这样的时刻，敌人会最强烈地诱惑你。上帝永远在你身边，但你必须一次又一次地选择在基督的方向上标记你的灵魂。再次祈祷，再次阅读圣经，下周日和之后的周日去教堂，摆脱这个世界的诱惑和枷锁。做基督的追随者并不容易，也不应该是容易的。耶稣说：“若有人要跟从我，就当舍己，背起他的十字架来跟从我。” 祂说祂会受逼迫，祂说我们也会受逼迫。而查理知道这一点，他愉快地背着他的十字架走到了最后。我想让你们知道，尽管查理死得太早，但他也已经准备好面对死亡。他没有拖延任何事情，没有什么太难或太痛苦的事情他不愿意去做。他离开这个世界时没有遗憾。他每一天都全力以赴。我想让你们知道，查理虽然带着未完成的工作离世，但他没有未了的心愿。我会非常非常想念他。因为我们的婚姻和家庭是如此美好，至今依然如此。查理一生中最伟大的事业是试图复兴美国家庭。当他与年轻人交谈时，他总是急切地告诉他们上帝对婚姻的愿景，如果他们敢于实践，会如何丰富他们生活的每一个部分，就像它丰富了我们的一样。有人曾问我，查理经常出差，我们是如何保持婚姻如此牢固的。我们的小秘密是情书。每个星期六，查理都会为我写一封情书，从未间断。在每封信中，他都会告诉我那周的高光时刻，表达他对我和我们孩子的感恩。信的结尾，他总是会问一个最美妙的问题：“请告诉我，我怎样才能更好地作为你的丈夫为你服务。” 查理完美地理解了上帝对基督徒丈夫的角色定位——一个为了服务而领导的男人。对全世界观看的男士们，接受查理的挑战，拥抱真正的男子气概。为你的家庭坚强勇敢。爱你的妻子，带领她们。爱你的孩子，保护他们。做你家庭的属灵领袖。但请成为一个值得妻子追随的领袖。你的妻子不是你的仆人，不是你的员工，也不是你的奴隶。她是你的帮手。你们不是对手，你们是一体的，为上帝的荣耀共同努力。我是查理的知己，是他的宝库，是他最亲密、最信任的顾问，也是他最好的朋友。我深深地爱他，赋予他力量，因为他对我的爱激励我成为更好的妻子。每一天他都尊重我。我祈祷自己能成为上帝需要的妻子，为我的丈夫服务。女士们，我也对你们有一个挑战。做有德行的女性。我们的力量在于上帝为我们角色所设定的设计。我们是守护者，是鼓励者，是维护者。守护你的心，你所做的一切都从中流出。如果你是母亲，请认识到这是你最重要的使命。在我们家，因为查理经常出差，我们尽量随他一起旅行。但我确保当查理工作回来时，家是他远离世界烦恼的神圣避风港。我不会因为他离开太久或太晚回家而让他感到愧疚。我总是告诉他，家在这里等着你，会为你准备好。我把家变成他一出差就想尽快回来的地方。我们之间没有计较得失。我们是一个团队，为同一个使命而努力。我从不想成为站在查理与上帝为他准备的任务之间的障碍。我知道查理也会尽全力帮助我做到同样的事情。我与查理的婚姻是我生命中最美好的东西，我知道对他来说也是如此。他希望每个人都能体验到这种喜悦。这就是上帝对婚姻设计的美妙之处，每个人都可以体验到。未来我会无休止地谈论这个。但查理的使命，首要针对的是那些未婚的人。他为自己的组织取了一个好名字，他知道美国，尤其是年轻人，出了问题，他们需要一个新的方向。查理热切地想接触并拯救西方的“迷途男孩”——那些感到没有方向、没有目标、没有信仰、没有生活理由的年轻男性，那些浪费生命在消遣上、被怨恨、愤怒和仇恨吞噬的男性。查理想帮助他们。他希望他们在Turning Point USA找到归属感。当他去校园时，他想向他们展示一条更好的道路和生活，就在那里等着他们去抓住。他想让他们看到这一点。我的丈夫，查理。他想拯救像那个夺走他生命的年轻人一样的年轻人。那个年轻人，那个在十字架上的年轻人，我们的救主说：“父啊，赦免他们，因为他们不知道自己在做什么。”那个年轻人，我原谅他。我原谅他，因为这是基督所做的，也是查理会做的。对仇恨的回应不是仇恨。我们从福音中知道，答案是爱，永远是爱。爱我们的敌人，爱那些逼迫我们的人。世界需要Turning Point USA。它需要一个团体，指引年轻人远离痛苦和罪恶的道路。它需要引领人们远离这个世界和来世的炼狱。它需要年轻人被引导向真理和美。我今天向你们承诺，我们的每一项工作都将变得更伟大。我非常荣幸成为Turning Point USA的新任首席执行官。我不会轻视这个责任。查理和我在目标上是合一的。他的激情是我的激情。现在他的使命是我的使命。 Turning Point USA通过查理的愿景和努力所建立的一切，我们将通过他的记忆的力量使之壮大十倍。分会将增长，数千个新的分会将创建。USA Faith将增加数千名新牧师和数十个教会团体。是的，校园活动将继续，我们将继续举办辩论和对话。我们宪法的第一修正案是最人性化的修正案。我们天生是会说话的生物，天生是有信仰的生物，第一修正案保护我们这两项权利。任何刺客都无法阻止我们捍卫这些权利。永远。因为当你停止对话，停止沟通，就会发生暴力。现在我站在这里，看着挂在体育场里我丈夫的美丽照片，我想起了13年前的查理。那时我还没遇见他。他才18岁，刚刚高中毕业，口袋里没有一分钱，手机里只有一个联系人，在共和党全国委员会的走廊里跑来跑去。看到他的人说他不知道自己在做什么，但他知道。他完全知道自己在做什么。他要改变世界，而他做到了。查理的一生是这个国家的转折点，是一个奇迹。让他的生命的奇迹也成为你的转折点。选择祈祷，选择勇气，选择美，选择冒险，选择家庭，选择信仰的生活。最重要的是，选择基督。我爱你，查理，宝贝。我会让你骄傲。愿上帝保佑你们所有人，愿上帝保佑美国。

“那个（杀害查理的）年轻人，我原谅他。我原谅他，因为这是基督所做的，也是查理会做的。对仇恨的回应不是仇恨。我们从福音中知道，答案是爱。。。爱我们的敌人。” -- 柯克遗孀埃里卡·柯克的葬礼致辞真正的宽恕是站在十字架下，承认人性之恶，却选择相信神性的善。” —— 托马斯·默顿《埃里卡·柯克的葬礼致辞全文》感谢你们从世界各地来到这里，以纪念和庆祝我的查理。就在离这里几英里的地方，两年前的2023年美国节，查理在我们TP USA Faith活动中发表了一场演讲。查理喜欢即兴演讲，他非常擅长不带讲稿地表达。所以我个人并不知道他会说些什么。那天他选择谈论的是他对上帝旨意的顺服。他引用了他最喜欢的圣经经文之一，以赛亚书6:8：“主啊，我在这里，请差遣我。” 查理讲完后，我在后台见到了他，我和他交谈。我永远不会忘记那一刻。我说：“查理，宝贝，下次你说这句话之前，请先和我商量一下。因为当你说出这样的话时，这段经文有如此大的力量。”“主啊，我在这里，请使用我”——上帝会接受你的奉献。而祂确实对查理这样做了。十一天前，上帝接受了我丈夫的完全顺服，然后召唤他到祂身边。查理最想做的事，不是按自己的意愿，而是遵行上帝的旨意。在过去的这11天里，尽管充满了痛苦，我从未像现在这样找到如此多的安慰。主祷文中的话语：“愿你的旨意成就。”在我的丈夫被谋杀的那一天，上帝的爱向我显现。 9月10日下午，我来到犹他州的一家医院，面对一件无法想象的事情——直接面对我丈夫被谋杀的遗体。我看到了结束他生命的伤口。我感受到了你所能想象的一切。我感到震惊、恐惧，以及一种我从未知道存在的撕心裂肺的疼痛。但还有别的东西。即使在死亡中，我仍然能看到我深爱的那个男人。我看到了他头上那一根我从未告诉他的白发。现在他知道了。对不起，宝贝，现在告诉你了。但我从未想告诉他。我还看到了他的嘴唇上带着一丝极淡的微笑。这对我来说意义重大。这向我揭示了上帝在这场悲剧中的极大怜悯。当我看到那个微笑时，我知道查理没有受苦。医生告诉我，伤势是如此迅速，即使查理在手术室中被枪击，也无法挽救。没有痛苦，没有恐惧，没有折磨。前一刻，查理还在做他热爱的事情——在校园里辩论、争论，为福音和真理而战，在一大群人面前演讲。然后他眨了眨眼，下一刻他就在天堂见到了他的救主，所有的天国奥秘向他显现。在接下来的几天里，上帝的爱继续向我显现。第二天，在空军二号的停机坪上，我面对了乌莎·万斯，一位宝贵的女性。我握着她的手，坦诚地说，我不知道如何度过这一切。她对我说了一些话。她说：“你知道，当你带着孩子坐飞机，在最后15分钟时，情况变得疯狂。孩子们不配合，玩具到处乱飞，每个人都在尖叫。你心想，我迫不及待想让飞机落地。还有15分钟就到。”她告诉我：“你会熬过这15分钟，然后是接下来的15分钟。” 乌莎，当时你可能没有意识到，但这番话正是我需要的。但最重要的是，在过去的十天里，上帝的怜悯和爱向我显现。在查理被暗杀后，我们没有看到暴力、骚乱或革命。相反，我们看到了我丈夫一直祈祷在这个国家看到的：复兴。在过去的一周里，我们看到有人十年后第一次打开圣经；有人自童年以来第一次祈祷；有人一生中第一次参加教堂礼拜。查理喜欢写日记，我提到这一点是因为他用日记记录重要的时刻和对他有影响的话语。他在日记中写道：“每次你做出决定，都会在你的灵魂上留下痕迹。”对那些刚刚做出决定、迈向灵性生活第一步的人，我想说，谢谢你们，欢迎你们。希望有一天你们回首时会意识到，这是你们人生中最重要的决定。因为它确实是。所有已经是信徒的人，你们的责任是引导这些人。不要轻视这个责任。浇灌他们信仰的种子，保护它，帮助它成长。每天，查理去办公室时，他都会翻看他的联系人列表——我知道你们中有很多人受到过他的影响——他会发送当天的圣经经文。他知道信仰是一种习惯。你越活出信仰，它就越成长。但也要知道，种子刚刚种下。在这样的时刻，敌人会最强烈地诱惑你。上帝永远在你身边，但你必须一次又一次地选择在基督的方向上标记你的灵魂。再次祈祷，再次阅读圣经，下周日和之后的周日去教堂，摆脱这个世界的诱惑和枷锁。做基督的追随者并不容易，也不应该是容易的。耶稣说：“若有人要跟从我，就当舍己，背起他的十字架来跟从我。” 祂说祂会受逼迫，祂说我们也会受逼迫。而查理知道这一点，他愉快地背着他的十字架走到了最后。我想让你们知道，尽管查理死得太早，但他也已经准备好面对死亡。他没有拖延任何事情，没有什么太难或太痛苦的事情他不愿意去做。他离开这个世界时没有遗憾。他每一天都全力以赴。我想让你们知道，查理虽然带着未完成的工作离世，但他没有未了的心愿。我会非常非常想念他。因为我们的婚姻和家庭是如此美好，至今依然如此。查理一生中最伟大的事业是试图复兴美国家庭。当他与年轻人交谈时，他总是急切地告诉他们上帝对婚姻的愿景，如果他们敢于实践，会如何丰富他们生活的每一个部分，就像它丰富了我们的一样。有人曾问我，查理经常出差，我们是如何保持婚姻如此牢固的。我们的小秘密是情书。每个星期六，查理都会为我写一封情书，从未间断。在每封信中，他都会告诉我那周的高光时刻，表达他对我和我们孩子的感恩。信的结尾，他总是会问一个最美妙的问题：“请告诉我，我怎样才能更好地作为你的丈夫为你服务。” 查理完美地理解了上帝对基督徒丈夫的角色定位——一个为了服务而领导的男人。对全世界观看的男士们，接受查理的挑战，拥抱真正的男子气概。为你的家庭坚强勇敢。爱你的妻子，带领她们。爱你的孩子，保护他们。做你家庭的属灵领袖。但请成为一个值得妻子追随的领袖。你的妻子不是你的仆人，不是你的员工，也不是你的奴隶。她是你的帮手。你们不是对手，你们是一体的，为上帝的荣耀共同努力。我是查理的知己，是他的宝库，是他最亲密、最信任的顾问，也是他最好的朋友。我深深地爱他，赋予他力量，因为他对我的爱激励我成为更好的妻子。每一天他都尊重我。我祈祷自己能成为上帝需要的妻子，为我的丈夫服务。女士们，我也对你们有一个挑战。做有德行的女性。我们的力量在于上帝为我们角色所设定的设计。我们是守护者，是鼓励者，是维护者。守护你的心，你所做的一切都从中流出。如果你是母亲，请认识到这是你最重要的使命。在我们家，因为查理经常出差，我们尽量随他一起旅行。但我确保当查理工作回来时，家是他远离世界烦恼的神圣避风港。我不会因为他离开太久或太晚回家而让他感到愧疚。我总是告诉他，家在这里等着你，会为你准备好。我把家变成他一出差就想尽快回来的地方。我们之间没有计较得失。我们是一个团队，为同一个使命而努力。我从不想成为站在查理与上帝为他准备的任务之间的障碍。我知道查理也会尽全力帮助我做到同样的事情。我与查理的婚姻是我生命中最美好的东西，我知道对他来说也是如此。他希望每个人都能体验到这种喜悦。这就是上帝对婚姻设计的美妙之处，每个人都可以体验到。未来我会无休止地谈论这个。但查理的使命，首要针对的是那些未婚的人。他为自己的组织取了一个好名字，他知道美国，尤其是年轻人，出了问题，他们需要一个新的方向。查理热切地想接触并拯救西方的“迷途男孩”——那些感到没有方向、没有目标、没有信仰、没有生活理由的年轻男性，那些浪费生命在消遣上、被怨恨、愤怒和仇恨吞噬的男性。查理想帮助他们。他希望他们在Turning Point USA找到归属感。当他去校园时，他想向他们展示一条更好的道路和生活，就在那里等着他们去抓住。他想让他们看到这一点。我的丈夫，查理。他想拯救像那个夺走他生命的年轻人一样的年轻人。那个年轻人，那个在十字架上的年轻人，我们的救主说：“父啊，赦免他们，因为他们不知道自己在做什么。”那个年轻人，我原谅他。我原谅他，因为这是基督所做的，也是查理会做的。对仇恨的回应不是仇恨。我们从福音中知道，答案是爱，永远是爱。爱我们的敌人，爱那些逼迫我们的人。世界需要Turning Point USA。它需要一个团体，指引年轻人远离痛苦和罪恶的道路。它需要引领人们远离这个世界和来世的炼狱。它需要年轻人被引导向真理和美。我今天向你们承诺，我们的每一项工作都将变得更伟大。我非常荣幸成为Turning Point USA的新任首席执行官。我不会轻视这个责任。查理和我在目标上是合一的。他的激情是我的激情。现在他的使命是我的使命。 Turning Point USA通过查理的愿景和努力所建立的一切，我们将通过他的记忆的力量使之壮大十倍。分会将增长，数千个新的分会将创建。USA Faith将增加数千名新牧师和数十个教会团体。是的，校园活动将继续，我们将继续举办辩论和对话。我们宪法的第一修正案是最人性化的修正案。我们天生是会说话的生物，天生是有信仰的生物，第一修正案保护我们这两项权利。任何刺客都无法阻止我们捍卫这些权利。永远。因为当你停止对话，停止沟通，就会发生暴力。现在我站在这里，看着挂在体育场里我丈夫的美丽照片，我想起了13年前的查理。那时我还没遇见他。他才18岁，刚刚高中毕业，口袋里没有一分钱，手机里只有一个联系人，在共和党全国委员会的走廊里跑来跑去。看到他的人说他不知道自己在做什么，但他知道。他完全知道自己在做什么。他要改变世界，而他做到了。查理的一生是这个国家的转折点，是一个奇迹。让他的生命的奇迹也成为你的转折点。选择祈祷，选择勇气，选择美，选择冒险，选择家庭，选择信仰的生活。最重要的是，选择基督。我爱你，查理，宝贝。我会让你骄傲。愿上帝保佑你们所有人，愿上帝保佑美国。

rick awsb ($people, $people)

43,939 görüntüleme • 10 ay önce

OpenAI的鬧劇讓我對其中的主要人物升起了好感。我的一大感想是：只有在美國才會發生這樣的事情。在中國絕無可能。而這正是中國的悲哀。 OpenAI在4天之內換了4個CEO。最後的結果是起初被突然解僱的CEO Sam Altman又被請回來復職。這場鬧劇的核心是為什麼Sam Altman會被解僱，他又為什麼被復職？這裡面有一個重要人物是Ilya Sutskever。他是OpenAI的首席科學家，公司的聯合創始人之一，以及董事會成員。他是參與解僱Sam Altman的重要人物之一。因為就是他通知Altman參加公司會議的人，會上就宣布解僱了Altman。有報導說，他之所以要把Altman搞掉，是因為他和Altman在AI發展理念上出現了巨大分歧。Sutskever非常強調AI的安全性。OpenAI的員工對他的描述是，Sutskever聚焦在兩個問題上。首先，如何讓人工智能可以实现人类水平的思维，也被称为人工通用智能（AGI）。其次，如果AGI和人类价值观發生衝突，那么它们将是危险的。大家覺得他的這兩個聚焦矛盾，是吧？其實一點不矛盾。因為研究AGI是科技的潮流。他不做也會有別人做。與其別人先發展出來，不如他們自己先發展出來。這樣他們還有控制它和塑造它的餘地。《華爾街日報》的一篇報導說，他底下的一位科學家在向Sutskever匯報自己工作進展的時候，Sutskever說，很好，繼續。但是你應該花更多時間來研究如何把人工智能愛人類這件事用程序固定下來。有媒體報導說，他在人工智能的安全性方面和CEO Sam Altman發生了矛盾。他想讓AI變得更安全，而Altman在努力推進AI快速發展，以此為公司帶來更大利益。因為這個矛盾，Sutskever就發起了這次公司“政變”。但事實很可能並非如此。因為在這幾天中，其中一位被短暫任命為CEO的人發推說，她發現董事會解僱Altman的理由根本不是因為AI的安全性問題。因此，她對擔任新CEO這件事沒有興趣。也就是說，她也是在意AI安全性的。她以為Altman被解僱是因為他不顧安全性。但後來她發現不是。所以，她並不想參與這件事。那麼，Altman到底為什麼被解僱呢？有媒體透露，是因為Altman最近非常積極的接觸中東的投資人，要發展一些新的業務。例如，他想讓openAI自己做芯片，這樣就不依賴於NVIDIA。現在高級AI的芯片基本上都是NVIDIA造的。這樣就使openAI的發展受制於NVIDIA。而Altman想讓發展AI和AGI的核心掌握在自己公司手中。但是，他的這些新的做法可能引起了董事會的不滿。他們說他行為不透明。也許是他沒有和董事會溝通好這些事。這是他被解僱的真正原因。那麼，Sutskever為什麼在3天以後突然反悔，又支持Altman重返CEO的職位呢？我猜想是因為他也發現Altman在AI安全上和他並無什麼分歧。事實上openAI最初的創始人就是Altman和Elon Musk。而這間非營利組織的目的就是研究如何讓AI的發展不威脅人類的安全。所以Altman和他是一條心的。大家在下面這個視頻裡面就能看到Altman自己親口說出來的證據。下面我說點感想。這件事總體上讓我感覺不壞。因為如果鬧劇的起因是這些跑在AI發展最前面的科學家，CEO因為擔心AI的安全而做出的有點歇斯底里的舉動的話，我覺得這不是壞事。它讓我對人性更有信心。搞出這種鬧劇，起碼比不問AI對人類的危害，眾志成城的悶聲發大財強。而這種事情，只有在像美國這樣有思想自由的國家才能發生。在中國絕無可能。有人說，如果美國科學家對AI發展限制，而中共不限制，那不是更糟糕嗎？其實不然。中國因為政治體制的原因，對AI發展的限制更多。在發展人工通用智能方面，中共沒有可能超越西方。因為他們從根本上不允許AI自由思考。他們也不允許科學家自由思考。所以他們造不出來。在一些特殊領域，比如圖像識別等方面，中共有一些可能超越其他國家，因為他們收集的數據多。但是，因為AI現在算法的改變，數據量已經不起決定作用了。最後，我想用底下這個片子說明一下我對人工智能是否真能取代人腦，是否會產生真正的創造力的看法。這是我非營利組織西湖製作公司製作的節目：

OpenAI的鬧劇讓我對其中的主要人物升起了好感。我的一大感想是：只有在美國才會發生這樣的事情。在中國絕無可能。而這正是中國的悲哀。 OpenAI在4天之內換了4個CEO。最後的結果是起初被突然解僱的CEO Sam Altman又被請回來復職。這場鬧劇的核心是為什麼Sam Altman會被解僱，他又為什麼被復職？這裡面有一個重要人物是Ilya Sutskever。他是OpenAI的首席科學家，公司的聯合創始人之一，以及董事會成員。他是參與解僱Sam Altman的重要人物之一。因為就是他通知Altman參加公司會議的人，會上就宣布解僱了Altman。有報導說，他之所以要把Altman搞掉，是因為他和Altman在AI發展理念上出現了巨大分歧。Sutskever非常強調AI的安全性。OpenAI的員工對他的描述是，Sutskever聚焦在兩個問題上。首先，如何讓人工智能可以实现人类水平的思维，也被称为人工通用智能（AGI）。其次，如果AGI和人类价值观發生衝突，那么它们将是危险的。大家覺得他的這兩個聚焦矛盾，是吧？其實一點不矛盾。因為研究AGI是科技的潮流。他不做也會有別人做。與其別人先發展出來，不如他們自己先發展出來。這樣他們還有控制它和塑造它的餘地。《華爾街日報》的一篇報導說，他底下的一位科學家在向Sutskever匯報自己工作進展的時候，Sutskever說，很好，繼續。但是你應該花更多時間來研究如何把人工智能愛人類這件事用程序固定下來。有媒體報導說，他在人工智能的安全性方面和CEO Sam Altman發生了矛盾。他想讓AI變得更安全，而Altman在努力推進AI快速發展，以此為公司帶來更大利益。因為這個矛盾，Sutskever就發起了這次公司“政變”。但事實很可能並非如此。因為在這幾天中，其中一位被短暫任命為CEO的人發推說，她發現董事會解僱Altman的理由根本不是因為AI的安全性問題。因此，她對擔任新CEO這件事沒有興趣。也就是說，她也是在意AI安全性的。她以為Altman被解僱是因為他不顧安全性。但後來她發現不是。所以，她並不想參與這件事。那麼，Altman到底為什麼被解僱呢？有媒體透露，是因為Altman最近非常積極的接觸中東的投資人，要發展一些新的業務。例如，他想讓openAI自己做芯片，這樣就不依賴於NVIDIA。現在高級AI的芯片基本上都是NVIDIA造的。這樣就使openAI的發展受制於NVIDIA。而Altman想讓發展AI和AGI的核心掌握在自己公司手中。但是，他的這些新的做法可能引起了董事會的不滿。他們說他行為不透明。也許是他沒有和董事會溝通好這些事。這是他被解僱的真正原因。那麼，Sutskever為什麼在3天以後突然反悔，又支持Altman重返CEO的職位呢？我猜想是因為他也發現Altman在AI安全上和他並無什麼分歧。事實上openAI最初的創始人就是Altman和Elon Musk。而這間非營利組織的目的就是研究如何讓AI的發展不威脅人類的安全。所以Altman和他是一條心的。大家在下面這個視頻裡面就能看到Altman自己親口說出來的證據。下面我說點感想。這件事總體上讓我感覺不壞。因為如果鬧劇的起因是這些跑在AI發展最前面的科學家，CEO因為擔心AI的安全而做出的有點歇斯底里的舉動的話，我覺得這不是壞事。它讓我對人性更有信心。搞出這種鬧劇，起碼比不問AI對人類的危害，眾志成城的悶聲發大財強。而這種事情，只有在像美國這樣有思想自由的國家才能發生。在中國絕無可能。有人說，如果美國科學家對AI發展限制，而中共不限制，那不是更糟糕嗎？其實不然。中國因為政治體制的原因，對AI發展的限制更多。在發展人工通用智能方面，中共沒有可能超越西方。因為他們從根本上不允許AI自由思考。他們也不允許科學家自由思考。所以他們造不出來。在一些特殊領域，比如圖像識別等方面，中共有一些可能超越其他國家，因為他們收集的數據多。但是，因為AI現在算法的改變，數據量已經不起決定作用了。最後，我想用底下這個片子說明一下我對人工智能是否真能取代人腦，是否會產生真正的創造力的看法。這是我非營利組織西湖製作公司製作的節目：

蕭茗

25,927 görüntüleme • 2 yıl önce

【企鵝妹波蘭差點被闖入房間 IRL實況主的安全特報｜2026.05.16】或許是實況看多了外加我身為一個V的自我保護本能每次看到實況主在開IRL實況我都比其他人多一層擔心不只是因為我自己對隱私安全的注重還包括這幾年V圈也越來越多人嘗試走出去出外景連動拍店家戶外開播那些"鏡頭裡的台灣"或"鏡頭裡的東京" 背後其實是一個人在處理各種風險今天這則發生在波蘭的事件跟三年前在新竹發生過的那次中間隔了八千公里跟兩個語系但故事其實是相同的脈絡【第一幕一個對觀眾的善意換來差點被闖入的惡夜】根據 Dexerto 五月十四號的報導南韓實況主企鵝妹（Jinnytty）柳允進五月十三號晚間在波蘭一個叫羅茲傑勒（Rozdziele）的小村莊飯店被一名男性粉絲試圖闖入房間＝＝波蘭語小教室＝＝ Rozdziele源自波蘭語動詞rozdzielić 意思是拆分、隔開、分配維基百科上對這個地名的解釋是「指該地區位於兩條河流的分水嶺」這個地名放在這次事件裡有一種地獄級的黑色幽默這個村莊的名字就叫「分隔」而企鵝妹在這個驚悚的夜晚正好是拼命拿椅子卡死門把試圖在現實中跟那個狂粉「物理性分隔」＝＝小教室結束＝＝她一邊嘗試物理性的隔絕對方一邊哭著開啟直播說可能要死了另一邊也狂打波蘭緊急電話警方花了五十四分鐘才抵達現場過程中直播間的觀眾也代替她聯絡了當地警方最後是另一名波蘭實況主Mokrysuchar趕來幫忙甚至開車載她離開那座小鎮換到另一座安全一點的城市再出發時間倒回事發前幾個小時她在飯店大廳時順手幫一名男性開了大門讓他進來（另一版本是她在還鑰匙時被搭訕細節版本有點分歧但結論是接觸點就在那短短幾分鐘內）兩個人簡單聊了幾句那男的問她"晚點能不能找妳" 然後說自己要去訂房她當下沒意識到那是犯罪預告幾個小時後那位粉絲就出現在房門外他先問她"還有時間嗎" 然後直接試圖推門企鵝妹當下直接在直播裡脫口而出：「Holy sh*t, I'm gonna die.」更驚悚的是那位粉絲還反過來打給警察說他自己被"鎖在飯店出不去" （這是惡人先告狀還是某種變態版的死纏爛打？「我的心被妳鎖在飯店裡了」這種台詞放在偶像劇裡是浪漫在現實是犯罪預告）最後在警察到場之前他就先閃了【補充：此Jinny敢是彼Jinny？】主委這篇講的企鵝妹就是2025年四月被台灣禁止入境到2028年的那位當年她來台灣擔任電玩一日店長時活動單位沒申請工作許可經紀公司晴空未來音樂表示是經紀人疏忽原本到手的就業金卡也一併被廢止她也只能轉戰世界各地踏上不一樣的旅程【第二幕三年前在新竹的關西到竹北】如果你是台灣這邊長期看實況的觀眾看到這可能會浮起一個既視感沒錯就是2023年五月那次那時企鵝妹環島第十四天正從新竹縣關西走到竹北路上連續被吃屎哥跟鄧佳華纏上下午四點多她在直播裡突然語氣一變說"色情片男與求婚男在前面等我" （一個是因為鄧佳華拍AV 一個是吃屎哥跟她求婚過）她報案五分鐘後新埔分局副偵查隊長杜承彥就到場英文流利地對著直播鏡頭跟全世界的觀眾喊話那段成為當時的全網名場面事後得知這麼快是因為報案地點離分局只有三百公尺但很多人忘了那次也不是孤立事件環島第三天她從宜蘭大里走到新北福隆被一名黑衣男尾隨四個小時最後也是直播觀眾代替她報警（這跟波蘭這次的劇本完全一樣好像她去到哪裡全世界的網友都自動進入媽媽模式）更早在台北街頭還被粉衣狂粉跟拍十八分鐘逼她唱生日快樂歌把兩個版本擺一起結構驚人地對稱 2023 台灣被跟蹤 → 改路線避開 → 報警 → 警察五分鐘到 → 繼續走 2026 波蘭被跟蹤 → 進飯店 → 對方追進門 → 卡椅子報警 → 警察五十四分鐘到 → 換城市要不是台灣那兩位真的很怪我都懷疑是事先安排的腳本了差別在於台灣那次警察五分鐘到場（或許是因為分局離現場三百公尺）波蘭這次警察五十四分鐘到場（偏鄉小村莊夜間警力跟交通條件本來就差很多）那四十九分鐘的差距就是國外IRL實況主在獲得協助前需要自己承擔風險的重量【第三幕所以呢？國外的事情干台V圈啥事】或許有些人會覺得 "VTuber終究多一層保護看不到本人臉跟IRL實況主不一樣" 但其實有幾種風險本質上是相通的第一個是場景洩漏你以為你在鏡頭後面很安全但你開實寫鏡頭可能會反光你的拆生日禮物實況會洩漏房間佈局甚至光是靠影子在特定時間的角度就會讓人知道你處在哪個緯度與國家（這不是我在唬爛是真的日本跟國外都有狂粉這樣做過）第二個是觀眾與朋友的界線我自己在業界這幾年遇過好幾種跟觀眾的距離尺度問題從要求私訊回應要求沒開台一起玩要求送禮物或匯款到主播家或本人帳戶到極端的"我都抖這麼多了妳為什麼不聽我的！" 這跟企鵝妹這次遇到的 "我有看妳直播妳可以撥點時間給我嗎" 是同一個邏輯差別只在於IRL對方真的能站到你面前第三個是平台無法即時保護你 Twitch跟YouTube能做的就是事後封鎖帳號封鎖不了已經在你飯店門口的人也擋不住之前Emiru在TwitchCon被粉絲攻擊的事件（重點是她有花錢請私人保鏢才擋下來 Twitch官方保全反應超慢這個對比應該可以讓你了解平台保護的極限）【第四幕給考慮做IRL或會露出現實地點的主播】不論你是IRL戶外實況還是V圈做外景、實體連動、線下活動有幾個事情值得想一下ㄅ. 直播時不要即時揭露飯店或所在地鏡頭轉到櫃台、招牌、房號、房卡的時候要警覺有時候光是床頭板的紋路或是浴室的備品品牌就足以讓有心人比對出哪間飯店（過去幾年國外實況圈已經發生過好幾次這種被認位置的事不是都市傳說）ㄆ. 在大廳對陌生人保持距離飯店大廳幫陌生人開門這件事在沒有實況的世界裡是普通的禮貌有實況跟有臉部辨識的世界裡就是一個被定位的時刻（這次企鵝妹遇到的就是這個善意被當成入場券）ㄇ. 報警之前先要有保護自己的方式不管你信不信警察會到不管你信不信對方會走椅子卡門把或用衣櫃擋住準備好隨身的防身物品五十四分鐘的等待時間你需要的是真的能幫你物理性的隔離不只是心理上的鎮定ㄈ. 跟當地實況主或業界人建立聯絡網這次救企鵝妹的是另一位波蘭實況主Mokrysuchar 他知道路知道哪裡安全知道怎麼帶她離開這種跨平台的"在地保護網" 平常看不出價值出事的那一刻就是命（但當V的又會有真實身分保密問題難啊）ㄉ. 避免單獨進行高曝光的長時間IRL行程無論你是徒步環島還是騎到羅馬尼亞有個同伴或攝影師會讓風險降一個檔就算只是後面跟一個人也比一個人面對所有風險好（像是台灣最強實況主Ray跟他們那一圈都會帶攝影師跟幾個朋友我覺得也是在保護自己）【最後從鏡頭裡的世界到鏡頭外的妳與你】追根究柢可以說實況圈這幾年都在面對同一個問題觀眾跟主播之間的距離被技術拉得太近了抖內可以即時打到對方的螢幕留言可以即時被讀出來追蹤可以從帳號跨到IG、從IG跨到生活然後從生活跨到對方真實站在你飯店門口主播這端的事上面寫過了觀眾這端其實也有兩件事可以做第一件是別當主播的座標分享機你看到直播很興奮想在聊天室回報 "這間是某某餐廳，一定要點ｏｏｏ！" 這對熱愛這位主播的好心在另一端就是壞人的查詢結果你以為的熱心報路在跟蹤狂眼裡就是免費的衛星導航直播接下來會經過的位置不要熱心預告事後分享可以但最好不要即時報點第二件是別把抖內當入場券你抖內的對價是內容不是對方的時間不是對方的隱私更不是對方的見面權（這個邏輯其實就是邊界感）那位想開她門的男性粉絲事後的辯解是他以為她應該還有時間陪他這句話本身才是這次事件最毛骨悚然的地方他或許不覺得自己是闖入者也不覺得自己是個壞人他覺得自己是粉絲是喜歡她的支持者並因此覺得抖內或追蹤這件事給了他某種"額度"可以進她房間的機會【主委的最後警示】我們常說鏡頭是雙向的你打開OBS那一刻你不只是在拍世界某種程度上世界也在拍你別把開播當成單向廣播你播的當下也在被讀散播歡樂的同時也保持平安好嗎？主播跟觀眾都是

【企鵝妹波蘭差點被闖入房間 IRL實況主的安全特報｜2026.05.16】或許是實況看多了外加我身為一個V的自我保護本能每次看到實況主在開IRL實況我都比其他人多一層擔心不只是因為我自己對隱私安全的注重還包括這幾年V圈也越來越多人嘗試走出去出外景連動拍店家戶外開播那些"鏡頭裡的台灣"或"鏡頭裡的東京" 背後其實是一個人在處理各種風險今天這則發生在波蘭的事件跟三年前在新竹發生過的那次中間隔了八千公里跟兩個語系但故事其實是相同的脈絡【第一幕一個對觀眾的善意換來差點被闖入的惡夜】根據 Dexerto 五月十四號的報導南韓實況主企鵝妹（Jinnytty）柳允進五月十三號晚間在波蘭一個叫羅茲傑勒（Rozdziele）的小村莊飯店被一名男性粉絲試圖闖入房間＝＝波蘭語小教室＝＝ Rozdziele源自波蘭語動詞rozdzielić 意思是拆分、隔開、分配維基百科上對這個地名的解釋是「指該地區位於兩條河流的分水嶺」這個地名放在這次事件裡有一種地獄級的黑色幽默這個村莊的名字就叫「分隔」而企鵝妹在這個驚悚的夜晚正好是拼命拿椅子卡死門把試圖在現實中跟那個狂粉「物理性分隔」＝＝小教室結束＝＝她一邊嘗試物理性的隔絕對方一邊哭著開啟直播說可能要死了另一邊也狂打波蘭緊急電話警方花了五十四分鐘才抵達現場過程中直播間的觀眾也代替她聯絡了當地警方最後是另一名波蘭實況主Mokrysuchar趕來幫忙甚至開車載她離開那座小鎮換到另一座安全一點的城市再出發時間倒回事發前幾個小時她在飯店大廳時順手幫一名男性開了大門讓他進來（另一版本是她在還鑰匙時被搭訕細節版本有點分歧但結論是接觸點就在那短短幾分鐘內）兩個人簡單聊了幾句那男的問她"晚點能不能找妳" 然後說自己要去訂房她當下沒意識到那是犯罪預告幾個小時後那位粉絲就出現在房門外他先問她"還有時間嗎" 然後直接試圖推門企鵝妹當下直接在直播裡脫口而出：「Holy sh*t, I'm gonna die.」更驚悚的是那位粉絲還反過來打給警察說他自己被"鎖在飯店出不去" （這是惡人先告狀還是某種變態版的死纏爛打？「我的心被妳鎖在飯店裡了」這種台詞放在偶像劇裡是浪漫在現實是犯罪預告）最後在警察到場之前他就先閃了【補充：此Jinny敢是彼Jinny？】主委這篇講的企鵝妹就是2025年四月被台灣禁止入境到2028年的那位當年她來台灣擔任電玩一日店長時活動單位沒申請工作許可經紀公司晴空未來音樂表示是經紀人疏忽原本到手的就業金卡也一併被廢止她也只能轉戰世界各地踏上不一樣的旅程【第二幕三年前在新竹的關西到竹北】如果你是台灣這邊長期看實況的觀眾看到這可能會浮起一個既視感沒錯就是2023年五月那次那時企鵝妹環島第十四天正從新竹縣關西走到竹北路上連續被吃屎哥跟鄧佳華纏上下午四點多她在直播裡突然語氣一變說"色情片男與求婚男在前面等我" （一個是因為鄧佳華拍AV 一個是吃屎哥跟她求婚過）她報案五分鐘後新埔分局副偵查隊長杜承彥就到場英文流利地對著直播鏡頭跟全世界的觀眾喊話那段成為當時的全網名場面事後得知這麼快是因為報案地點離分局只有三百公尺但很多人忘了那次也不是孤立事件環島第三天她從宜蘭大里走到新北福隆被一名黑衣男尾隨四個小時最後也是直播觀眾代替她報警（這跟波蘭這次的劇本完全一樣好像她去到哪裡全世界的網友都自動進入媽媽模式）更早在台北街頭還被粉衣狂粉跟拍十八分鐘逼她唱生日快樂歌把兩個版本擺一起結構驚人地對稱 2023 台灣被跟蹤 → 改路線避開 → 報警 → 警察五分鐘到 → 繼續走 2026 波蘭被跟蹤 → 進飯店 → 對方追進門 → 卡椅子報警 → 警察五十四分鐘到 → 換城市要不是台灣那兩位真的很怪我都懷疑是事先安排的腳本了差別在於台灣那次警察五分鐘到場（或許是因為分局離現場三百公尺）波蘭這次警察五十四分鐘到場（偏鄉小村莊夜間警力跟交通條件本來就差很多）那四十九分鐘的差距就是國外IRL實況主在獲得協助前需要自己承擔風險的重量【第三幕所以呢？國外的事情干台V圈啥事】或許有些人會覺得 "VTuber終究多一層保護看不到本人臉跟IRL實況主不一樣" 但其實有幾種風險本質上是相通的第一個是場景洩漏你以為你在鏡頭後面很安全但你開實寫鏡頭可能會反光你的拆生日禮物實況會洩漏房間佈局甚至光是靠影子在特定時間的角度就會讓人知道你處在哪個緯度與國家（這不是我在唬爛是真的日本跟國外都有狂粉這樣做過）第二個是觀眾與朋友的界線我自己在業界這幾年遇過好幾種跟觀眾的距離尺度問題從要求私訊回應要求沒開台一起玩要求送禮物或匯款到主播家或本人帳戶到極端的"我都抖這麼多了妳為什麼不聽我的！" 這跟企鵝妹這次遇到的 "我有看妳直播妳可以撥點時間給我嗎" 是同一個邏輯差別只在於IRL對方真的能站到你面前第三個是平台無法即時保護你 Twitch跟YouTube能做的就是事後封鎖帳號封鎖不了已經在你飯店門口的人也擋不住之前Emiru在TwitchCon被粉絲攻擊的事件（重點是她有花錢請私人保鏢才擋下來 Twitch官方保全反應超慢這個對比應該可以讓你了解平台保護的極限）【第四幕給考慮做IRL或會露出現實地點的主播】不論你是IRL戶外實況還是V圈做外景、實體連動、線下活動有幾個事情值得想一下ㄅ. 直播時不要即時揭露飯店或所在地鏡頭轉到櫃台、招牌、房號、房卡的時候要警覺有時候光是床頭板的紋路或是浴室的備品品牌就足以讓有心人比對出哪間飯店（過去幾年國外實況圈已經發生過好幾次這種被認位置的事不是都市傳說）ㄆ. 在大廳對陌生人保持距離飯店大廳幫陌生人開門這件事在沒有實況的世界裡是普通的禮貌有實況跟有臉部辨識的世界裡就是一個被定位的時刻（這次企鵝妹遇到的就是這個善意被當成入場券）ㄇ. 報警之前先要有保護自己的方式不管你信不信警察會到不管你信不信對方會走椅子卡門把或用衣櫃擋住準備好隨身的防身物品五十四分鐘的等待時間你需要的是真的能幫你物理性的隔離不只是心理上的鎮定ㄈ. 跟當地實況主或業界人建立聯絡網這次救企鵝妹的是另一位波蘭實況主Mokrysuchar 他知道路知道哪裡安全知道怎麼帶她離開這種跨平台的"在地保護網" 平常看不出價值出事的那一刻就是命（但當V的又會有真實身分保密問題難啊）ㄉ. 避免單獨進行高曝光的長時間IRL行程無論你是徒步環島還是騎到羅馬尼亞有個同伴或攝影師會讓風險降一個檔就算只是後面跟一個人也比一個人面對所有風險好（像是台灣最強實況主Ray跟他們那一圈都會帶攝影師跟幾個朋友我覺得也是在保護自己）【最後從鏡頭裡的世界到鏡頭外的妳與你】追根究柢可以說實況圈這幾年都在面對同一個問題觀眾跟主播之間的距離被技術拉得太近了抖內可以即時打到對方的螢幕留言可以即時被讀出來追蹤可以從帳號跨到IG、從IG跨到生活然後從生活跨到對方真實站在你飯店門口主播這端的事上面寫過了觀眾這端其實也有兩件事可以做第一件是別當主播的座標分享機你看到直播很興奮想在聊天室回報 "這間是某某餐廳，一定要點ｏｏｏ！" 這對熱愛這位主播的好心在另一端就是壞人的查詢結果你以為的熱心報路在跟蹤狂眼裡就是免費的衛星導航直播接下來會經過的位置不要熱心預告事後分享可以但最好不要即時報點第二件是別把抖內當入場券你抖內的對價是內容不是對方的時間不是對方的隱私更不是對方的見面權（這個邏輯其實就是邊界感）那位想開她門的男性粉絲事後的辯解是他以為她應該還有時間陪他這句話本身才是這次事件最毛骨悚然的地方他或許不覺得自己是闖入者也不覺得自己是個壞人他覺得自己是粉絲是喜歡她的支持者並因此覺得抖內或追蹤這件事給了他某種"額度"可以進她房間的機會【主委的最後警示】我們常說鏡頭是雙向的你打開OBS那一刻你不只是在拍世界某種程度上世界也在拍你別把開播當成單向廣播你播的當下也在被讀散播歡樂的同時也保持平安好嗎？主播跟觀眾都是

王顧採 Chives Bro || 你的每日新聞韭菜包

17,677 görüntüleme • 2 ay önce

Hollywood is over. 讲真，这要是真的Netflix版水浒传，我直接买票刷十遍😈 莱昂纳多演宋江，那股子藏在忧郁里的城府，及时雨的权谋感直接拉满，感觉下一秒就要在浔阳楼题反诗了 hhh 锤哥演李逵，雷神的身板加上黑旋风的暴躁，这压迫感，谁看了不腿软🤪 范迪塞尔演鲁智深，光头肌肉花臂，连妆都不用化，倒拔垂杨柳我真信他能做到💪('ω'💪) 甜茶演武松，清冷孤绝的劲儿，完全就是行者武松该有的样子(･ω･)🍵 安雅演李师师，一颦一笑都是风情，一眼万年的感觉直接出来了🤩 瑞恩高斯林演混江龙李俊，雨中撑船的那个眼神，江湖大佬的气场直接拉满😎 还有奥妹演扈三娘，英姿飒爽，又美又能打✌️ 最离谱的是，这是用 seedance 2.0 几分钟生成的视频，光影质感服化道，每一帧都像烧了几百万的大片，结果成本几乎为零🤣 以前我们总说，好的选角可遇不可求，现在好了，只要你脑子里有想法，就能把你心中最完美的演员，放到最适合的角色里，拍出你自己的天花板版本。我觉得这才是AI最可怕的地方，它把影视行业最昂贵的选角和视觉门槛，直接砸到了地板上。兄弟们，这个阵容要是真上映，你们会买票吗。

Hollywood is over. 讲真，这要是真的Netflix版水浒传，我直接买票刷十遍😈 莱昂纳多演宋江，那股子藏在忧郁里的城府，及时雨的权谋感直接拉满，感觉下一秒就要在浔阳楼题反诗了 hhh 锤哥演李逵，雷神的身板加上黑旋风的暴躁，这压迫感，谁看了不腿软🤪 范迪塞尔演鲁智深，光头肌肉花臂，连妆都不用化，倒拔垂杨柳我真信他能做到💪('ω'💪) 甜茶演武松，清冷孤绝的劲儿，完全就是行者武松该有的样子(･ω･)🍵 安雅演李师师，一颦一笑都是风情，一眼万年的感觉直接出来了🤩 瑞恩高斯林演混江龙李俊，雨中撑船的那个眼神，江湖大佬的气场直接拉满😎 还有奥妹演扈三娘，英姿飒爽，又美又能打✌️ 最离谱的是，这是用 seedance 2.0 几分钟生成的视频，光影质感服化道，每一帧都像烧了几百万的大片，结果成本几乎为零🤣 以前我们总说，好的选角可遇不可求，现在好了，只要你脑子里有想法，就能把你心中最完美的演员，放到最适合的角色里，拍出你自己的天花板版本。我觉得这才是AI最可怕的地方，它把影视行业最昂贵的选角和视觉门槛，直接砸到了地板上。兄弟们，这个阵容要是真上映，你们会买票吗。

AYi

16,501 görüntüleme • 3 ay önce