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胆固醇是被污名化最严重的倒霉蛋,甚至成为了健康的头号敌人 医生说胆固醇会导致心脏病 Dr Malcolm Kendrick写了本书《伟大的胆固醇骗局》,他是一名心血管医生 他提出没有证据表明胆固醇“过高”会导致心脏病的发生 书中的重点是:他汀类药物是所谓的神奇药物,广泛用于降低血液胆固醇水平,并声称为心脏病提供无与伦比的保护。它们被认为完全安全,能够预防一系列其他疾病,是医学史上最有利可图的药物。在这部开创性的著作中,马尔科姆·肯德里克医生揭露了背后的真相,称胆固醇致病是伟大的骗局 这又一次证明了医疗产业收割韭菜的规律:伪造病因,利用医生的权威恐吓,倾销药物,终身服用,副作用致大病,住院任人宰割 说回到胆固醇 明明帮了大忙,还被分成好胆固醇,坏胆固醇,身体是不会提供坏东西的,只是分工不同,低密度脂蛋白(所谓的坏胆固醇)负责向大脑输送能量,每克葡萄糖提供4大卡的热量,而每克脂蛋白可以提供9大卡热量,胆固醇供应不足,脑细胞营养不良,再服用降胆固醇药物,直接丧失记忆 芭芭拉有很多病人停掉降胆固醇药物,很快老年痴呆症状缓解,甚至逆转 胆固醇可以帮助制造一氧化碳酶Q10,这是保护心脏的酶,吃了降胆固醇的药,抑制了酶的产生,反倒造成心脏病的发生 胆固醇过低会造成老年痴呆和乳腺癌 更年期妇女卵巢功能衰退,雌激素骤降,导致断崖式衰老和各种更年期症状,如果补充足够脂肪和蛋白质,供应充足胆固醇,就可以通过肾上腺激素提供激素,类似于雌激素的作用 如果吃降胆固醇药就会导致激素分泌失调 胆固醇是人体的好朋友,不要拒绝胆固醇

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🔥活到100岁以上的秘诀是什么?高胆固醇! 一项对超过80万瑞典人进行长达35年的大型研究显示:所有百岁老人总胆固醇水平都很高。低密度脂蛋白胆固醇(LDL)越高,寿命越长。 是不是觉得大吃一惊?本·比克曼博士揭露了胆固醇“有害”的谎言。 瑞典AMORIS研究的主要发现: - 所有百岁老人:总胆固醇高,铁含量高,血糖低。 - LDL-C 水平越高,寿命越长(由 Uffe Ravnskov 博士和 Malcolm Kendrick 博士证实)。 低胆固醇的危害: - LDL <70 mg/dL →脑出血中风风险高 3 倍。 - 总 <180 mg/dL →癌症和痴呆症发病率飙升。 - < 150 mg/dL →增加患癌症和自身免疫性疾病等慢性疾病的风险。 他汀类药物?它们并不能延长寿命——反而会损害线粒体和激素。 为什么你的身体渴望胆固醇: - 构成每个细胞和能量工厂线粒体。 - 吸收重要的维生素A、D、E、K。 - 通过胆汁酸促进消化。 - 增强对感染、病毒、细菌、病原体甚至癌症的免疫力。 - 对抗抑郁症、自杀、痴呆症和认知能力下降。 - 抵御毒素、重金属、中风、心脏病和骨质疏松症。 - 促进所有类固醇激素的分泌(低胆固醇 = 低睾酮和性欲)。 - 降低全因死亡风险。 专业建议:减少碳水化合物摄入,多吃营养丰富的动物性食物。例如草饲牛肉、散养鸡蛋、野生海鲜……远离植物油、糖和加工食品。为了拥有卓越的心脏健康,目标甘油三酯/高密度脂蛋白胆固醇 (TG/HDL) 比值低于 1.5。 像我一样预算紧张?那就去找找当地的农户、肉铺和农贸市场,争取“大宗批发价”,牛肉5美元/磅,鸡蛋4美元/打。

🌹MIDNIGHT🌹ROSE🌹

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