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犬や猫のペットを飼っている方々は、これからの季節は蜂が盛んに動き回りますので、注意が必要です。

光源氏🇯🇵

122,394 subscribers

839,810 次观看 • 2 年前 •via X (Twitter)

健康养生动物教育

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

10 条评论

toto購入•結果的头像

toto購入•結果2 年前

ラッキーの仲間がいっぱい

𝗞𝗿𝗶𝘀𝗵𝗻𝗮𝗣𝗿𝗲𝗲𝘁𝗶 的头像

𝗞𝗿𝗶𝘀𝗵𝗻𝗮𝗣𝗿𝗲𝗲𝘁𝗶2 年前

新しい情報ありがとうございます

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伊藤恵子2 年前

藪枯らしの花に蜂🐝が良くいます

明子@シロクマファンクラブ的头像

明子@シロクマファンクラブ2 年前

これホント⁉️

パーカーおじさん的头像

パーカーおじさん2 年前

😭

スーパーラベンダーにゃん🐹 的头像

スーパーラベンダーにゃん🐹2 年前

らやれたなぁ😂

箱です開けてください的头像

箱です開けてください2 年前

アシナガバチさんにスズメバチさん毎年来ています

Vinny Choudhary 的头像

Vinny Choudhary2 年前

😛😛😱😱

🦊🇯🇵🇹🇼🇺🇸🇺🇳authan///💛♦秋田の狐､スプーク､アウサン､オーサン的头像

🦊🇯🇵🇹🇼🇺🇸🇺🇳authan///💛♦秋田の狐､スプーク､アウサン､オーサン2 年前

😂犬はしなんねや。 😡ちょっとお父さんやめたって、ラッキー可哀想やん。

色は匂えど🌸 的头像

色は匂えど🌸2 年前

😂😂😂😂😂

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背骨（体幹）を滑らかかつしなやかに操るには、これらの椎体が順序通り動かせるかつ力の抜き入れの調整が細かくできることが必要です。ハーフブルーコはシンプルな動きですが、シンプルゆえに背骨が的確にコントロールできているかがわかりやすいという特徴があります。

背骨（体幹）を滑らかかつしなやかに操るには、これらの椎体が順序通り動かせるかつ力の抜き入れの調整が細かくできることが必要です。ハーフブルーコはシンプルな動きですが、シンプルゆえに背骨が的確にコントロールできているかがわかりやすいという特徴があります。

Takashi Nakano｜JARTA CEO

41,543 次观看 • 10 个月前

【沖縄の若者たち】沖縄の若者たちの中には、辺野古の違法テントを苦々しく思っておりこれを撤去したい思いで現地に乗り込む方々がいます。県民は決して看過しているわけではありません。テント側も司令部の中を見られてはマズイと必死に阻止にかかりました。この動画は反基地活動家の最盛期に若者たちがテントに乗り込んだ時の動画となります。中に何が置かれていたのか、活動家がどんな対応をするのかがよく判る動画です。彼らの危険性は今も変わりませんので、行く際には、細心の注意が必要です。絶対に一人で彼らのアジトにいかないでください。ほんとうに危ないです。

【沖縄の若者たち】沖縄の若者たちの中には、辺野古の違法テントを苦々しく思っておりこれを撤去したい思いで現地に乗り込む方々がいます。県民は決して看過しているわけではありません。テント側も司令部の中を見られてはマズイと必死に阻止にかかりました。この動画は反基地活動家の最盛期に若者たちがテントに乗り込んだ時の動画となります。中に何が置かれていたのか、活動家がどんな対応をするのかがよく判る動画です。彼らの危険性は今も変わりませんので、行く際には、細心の注意が必要です。絶対に一人で彼らのアジトにいかないでください。ほんとうに危ないです。

ボギーてどこん（浦添新基地建設見直し協議会）

593,815 次观看 • 2 个月前

考え方は人それぞれなので外飼いや地域猫を一概に否定するつもりはないのですが、以前一部のリプにあった｢猫にとっては外で自由に暮らすのが一番の幸せ｣という意見には賛同できません。外だろうが室内だろうが愛玩する時点でそれは人間のエゴですから、それが猫にとって幸せかどうかは別問題よ。

考え方は人それぞれなので外飼いや地域猫を一概に否定するつもりはないのですが、以前一部のリプにあった｢猫にとっては外で自由に暮らすのが一番の幸せ｣という意見には賛同できません。外だろうが室内だろうが愛玩する時点でそれは人間のエゴですから、それが猫にとって幸せかどうかは別問題よ。

腹よわボーイ

2,124,836 次观看 • 1 年前

反り腰の人は、この動きで楽に腹筋を使うと反り腰が改善します。 . 反対に、この動きは「腹筋」が過度に働くとできません。 . 背骨を柔らかくするための「ピラティスエクササイズ」なんですが、この動きは背骨が一本の棒のように動いてしまうと、体がバコンと床に叩きつけられるように落ちます。 . そのため、自分の背骨がしっかり動いているか分かりやすいですし、できる方にとってはこれだけで体が整うのでオススメです🧘‍♀️ ポイントは「足を遠くに伸ばしながら、背骨を上の方から順番に床につけること！」体がバコンと落ちてしまう方は🦴スタンプを押してください！

反り腰の人は、この動きで楽に腹筋を使うと反り腰が改善します。 . 反対に、この動きは「腹筋」が過度に働くとできません。 . 背骨を柔らかくするための「ピラティスエクササイズ」なんですが、この動きは背骨が一本の棒のように動いてしまうと、体がバコンと床に叩きつけられるように落ちます。 . そのため、自分の背骨がしっかり動いているか分かりやすいですし、できる方にとってはこれだけで体が整うのでオススメです🧘‍♀️ ポイントは「足を遠くに伸ばしながら、背骨を上の方から順番に床につけること！」体がバコンと落ちてしまう方は🦴スタンプを押してください！

ユウトレ@反り腰改善

787,774 次观看 • 2 个月前

ブラジル代表、バスの降り方が見事に全員佐野海舟選手と同じでした。膝をカクンと使って降りるのではなく、股関節からスッと体を落としていく。これが股関節重心=股関節の捉えです。こうなると、佐野選手が特殊なのではないということが見えてきます。世界では股関節重心が当たり前です。膝が支点だとスピードは出にくく、膝や足首に負担がたまります。股関節が支点なら動き出しが速くて脚への負担も少ない。ブラジル選手のあのキレや柔らかさは、こういう普段の体の使い方から生まれています。しかもこれは、生まれつきの才能じゃなく後からでも変えられる部分です。重心の置き方を膝から股関節に移すだけで、動きは本当に変わります。世界との差は、なんでもない日常に出ています。 #股関節重心 #股関節の捉え

ブラジル代表、バスの降り方が見事に全員佐野海舟選手と同じでした。膝をカクンと使って降りるのではなく、股関節からスッと体を落としていく。これが股関節重心=股関節の捉えです。こうなると、佐野選手が特殊なのではないということが見えてきます。世界では股関節重心が当たり前です。膝が支点だとスピードは出にくく、膝や足首に負担がたまります。股関節が支点なら動き出しが速くて脚への負担も少ない。ブラジル選手のあのキレや柔らかさは、こういう普段の体の使い方から生まれています。しかもこれは、生まれつきの才能じゃなく後からでも変えられる部分です。重心の置き方を膝から股関節に移すだけで、動きは本当に変わります。世界との差は、なんでもない日常に出ています。 #股関節重心 #股関節の捉え

姿勢矯正トレーナーRegulus🇯🇵｜オリンピック選手や医師も通う姿勢矯正の専門家

3,526,836 次观看 • 1 个月前

【奇跡の背骨エクササイズ】 . この動きはユウトレ史上初の動きですが、実際のパーソナルトレーニングでも『効きすぎてすごい』と言われるくらい素晴らしいエクササイズ。 . 姿勢不良の方の９割以上は、背面の筋肉が緊張していてお腹の筋肉が日常で抜けている状態。 . 下腹ぽっこりや腰部の痛みに繋がるので、背面の筋肉が働きすぎないように体を動かす必要があります。動画の動きは背骨を細かく動かして、お腹を自然と使うことで反り腰や猫背などの姿勢不良の改善につながります。ポイントは１分間で１回のみ上げ下げすること！とにかくゆっくり行うことを意識するだけで体は徐々に変化しますよ、

【奇跡の背骨エクササイズ】 . この動きはユウトレ史上初の動きですが、実際のパーソナルトレーニングでも『効きすぎてすごい』と言われるくらい素晴らしいエクササイズ。 . 姿勢不良の方の９割以上は、背面の筋肉が緊張していてお腹の筋肉が日常で抜けている状態。 . 下腹ぽっこりや腰部の痛みに繋がるので、背面の筋肉が働きすぎないように体を動かす必要があります。動画の動きは背骨を細かく動かして、お腹を自然と使うことで反り腰や猫背などの姿勢不良の改善につながります。ポイントは１分間で１回のみ上げ下げすること！とにかくゆっくり行うことを意識するだけで体は徐々に変化しますよ、

ユウトレ@反り腰改善

2,042,142 次观看 • 1 年前

ネイサンはフィギュアスケートで成功する鍵を与えてくれています。 ➡️氷の状態は時間とともに確実に変化します。例えば、あるスケーターが氷上の同じポジションでクワッドトウ、クワッド・ループを滑っているとします。通常、6分間のウォームアップ中に同じ場所で同じ動作を数回繰り返します。つまり、次のスケーターが滑る際には、そこにディボット（凹み）ができている可能性があることを念頭に置く必要があります。その場所にできる可能性のあるディボットを考慮して、自分のパターンを調整する必要があるかもしれません。ですから、誰が何をどこで滑っているのかを大まかに把握しておくことが非常に重要です。そうすれば、そのエレメントを滑る際に、大まかに何が起こるかが分かります。他のスケーターの動きに遅れずに追いつくことができるのです。しかし一方で、氷の上に立つと、一目見て、少し白い部分があるかどうか確認できます。これは、氷から舞い上がった雪が多いこと、つまりディボットが多いこと、あるいはそのエリアにエッジが多いこと、スピンが多いことなどを意味し、氷が他のエリアほどきれいではない可能性があります。そこで、まずは視覚的なスキャンを始めます。つま先がその方向に行くなら、そっちの方に行くように、氷の上にあるものは避けます。氷の状態によってダメージを受けます。 .... ネイサンはここまで考えて滑っていたのか！？と、、、だからプーシャワーの後の酷い氷の状態でも崩れなかったのだ！と彼のクレバーさを実感しました！

ネイサンはフィギュアスケートで成功する鍵を与えてくれています。 ➡️氷の状態は時間とともに確実に変化します。例えば、あるスケーターが氷上の同じポジションでクワッドトウ、クワッド・ループを滑っているとします。通常、6分間のウォームアップ中に同じ場所で同じ動作を数回繰り返します。つまり、次のスケーターが滑る際には、そこにディボット（凹み）ができている可能性があることを念頭に置く必要があります。その場所にできる可能性のあるディボットを考慮して、自分のパターンを調整する必要があるかもしれません。ですから、誰が何をどこで滑っているのかを大まかに把握しておくことが非常に重要です。そうすれば、そのエレメントを滑る際に、大まかに何が起こるかが分かります。他のスケーターの動きに遅れずに追いつくことができるのです。しかし一方で、氷の上に立つと、一目見て、少し白い部分があるかどうか確認できます。これは、氷から舞い上がった雪が多いこと、つまりディボットが多いこと、あるいはそのエリアにエッジが多いこと、スピンが多いことなどを意味し、氷が他のエリアほどきれいではない可能性があります。そこで、まずは視覚的なスキャンを始めます。つま先がその方向に行くなら、そっちの方に行くように、氷の上にあるものは避けます。氷の状態によってダメージを受けます。 .... ネイサンはここまで考えて滑っていたのか！？と、、、だからプーシャワーの後の酷い氷の状態でも崩れなかったのだ！と彼のクレバーさを実感しました！

Nathan's supporting team JPN

522,346 次观看 • 5 个月前

父「なんで成犬にしたの？」娘「だって、彼は寂しそうだったから。子犬はみんな欲しがるでしょ。彼には私が必要で、私には彼が必要なの」素晴らしい感受性です😢 子供がペットを買いたがったら、保護されたり駆除されてる動物の現状を伝えるべき。＃買うより保護

父「なんで成犬にしたの？」娘「だって、彼は寂しそうだったから。子犬はみんな欲しがるでしょ。彼には私が必要で、私には彼が必要なの」素晴らしい感受性です😢 子供がペットを買いたがったら、保護されたり駆除されてる動物の現状を伝えるべき。＃買うより保護

United vegetables🐐🌿🌾

173,438 次观看 • 4 个月前

フランスの環境大臣:「はっきり言います。私は、耳に入ってくる話のすべてにぞっとしています。『エアコンをどこにでも設置すればいい』と言う人がいます。では、それで森林火災を防げるのですか。作物が失われることを防げるのですか。私たちが目にしている動物たちの死を防げるのですか。何も防げません。何も。それは“適応”ではありません。人々が息苦しくならないようにするための緊急措置ではあるかもしれません。もちろん、それは必要です。でも、それは気候変動への適応ではありません。」

フランスの環境大臣:「はっきり言います。私は、耳に入ってくる話のすべてにぞっとしています。『エアコンをどこにでも設置すればいい』と言う人がいます。では、それで森林火災を防げるのですか。作物が失われることを防げるのですか。私たちが目にしている動物たちの死を防げるのですか。何も防げません。何も。それは“適応”ではありません。人々が息苦しくならないようにするための緊急措置ではあるかもしれません。もちろん、それは必要です。でも、それは気候変動への適応ではありません。」

チタロ

282,830 次观看 • 20 天前

僕は今回読んでもらうためではなく、読んでくれた人の人生を動かすために「命の燃やし方」を執筆しました。不自由ではないのにどこか満たされないやりたいことがあるのに行動を起こすことができない惰性でやりたくもないことを続けてしまっているそれと同時にそんな自分を変えたい、変えなければいけないと思っている人の人生を動かすために「命の燃やし方」を執筆しました。必ずあなたの人生を動かすきっかけになると約束します。 #命の燃やし方

僕は今回読んでもらうためではなく、読んでくれた人の人生を動かすために「命の燃やし方」を執筆しました。不自由ではないのにどこか満たされないやりたいことがあるのに行動を起こすことができない惰性でやりたくもないことを続けてしまっているそれと同時にそんな自分を変えたい、変えなければいけないと思っている人の人生を動かすために「命の燃やし方」を執筆しました。必ずあなたの人生を動かすきっかけになると約束します。 #命の燃やし方

コムドットやまと

327,682 次观看 • 10 个月前

世の中には様々なボルトやネジが有りますが、その大きさがどうやって決まるかご存知でしょうか？それが軸力ボルトはナットを締めてるからではなく、ボルトが引き伸ばされて(元に戻ろうとしてる)から固定できます。なのでこれを逆算し必要な太さを求めてるのです

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ダレルタイター

682,168 次观看 • 1 年前

これの「やり方」もよく聞かれるんですが、色の寒暖を意識しながら色を選んでいってるだけなので、「やり方」らしい「やり方」もないです・・・

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絵を描く人

310,311 次观看 • 26 天前

生理中のトレーニング方法に悩んでいる人はこれだけやって🙋🏻‍♀️ 座ったままできる&下半身動かさなくていいのが助かる◎ しっかりと肩回りを動かすことを意識すれば代謝も上がるから、生理明けからいい女全開で過ごせるよ👠

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ダイエットメニュー🏃‍♀️毎日らく痩せエクササイズ

44,441 次观看 • 2 年前

膝が内側に入る＝股関節が内旋しやすい方は、これで股関節のインナーマッスルを鍛えましょう！股関節のインナーマッスルを鍛えることで膝が内側に入りにくくなれば、外ももやふくらはぎの張りが改善していきます。お尻の奥を意識しながら、ゆっくり左右20回ずつやってみてください↓

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RISA@姿勢改善トレーナー

38,750 次观看 • 5 个月前

「股関節がポキポキ鳴るんです…」そんな相談、実はすごく多いんです。 ⁡ 音が鳴ると「関節が悪いのかな？」と思いがちですが、ほとんどの場合、股関節の前側にある筋肉の腱が擦れているだけ。特に長時間座っていたり、姿勢が崩れていると、ももの付け根が硬くなって動きが悪くなります。 ⁡ 主な原因は、股関節を曲げる筋肉＝腸腰筋（ちょうようきん）や大腿直筋。このあたりが縮こまると、脚を動かすたびに「コキッ」と音が出たり、引っかかるような違和感が出やすくなります。 ⁡ そんなときにおすすめなのが、トーマスストレッチ。脚を抱え、もう片方の脚を後ろに垂らして伸ばすだけ。ももの付け根からスーッと伸びていればOKです。 ⁡ 無理に鳴らそうとする必要はありません。大切なのは、股関節まわりの筋肉をやわらかくして、スムーズに動かせる状態に戻すこと。 ⁡ たった1分でも、続けることで「鳴らない脚」に変わっていきます。毎日、ほんの少しでもいいので、股関節のケアをしていこうね☺️

「股関節がポキポキ鳴るんです…」そんな相談、実はすごく多いんです。 ⁡ 音が鳴ると「関節が悪いのかな？」と思いがちですが、ほとんどの場合、股関節の前側にある筋肉の腱が擦れているだけ。特に長時間座っていたり、姿勢が崩れていると、ももの付け根が硬くなって動きが悪くなります。 ⁡ 主な原因は、股関節を曲げる筋肉＝腸腰筋（ちょうようきん）や大腿直筋。このあたりが縮こまると、脚を動かすたびに「コキッ」と音が出たり、引っかかるような違和感が出やすくなります。 ⁡ そんなときにおすすめなのが、トーマスストレッチ。脚を抱え、もう片方の脚を後ろに垂らして伸ばすだけ。ももの付け根からスーッと伸びていればOKです。 ⁡ 無理に鳴らそうとする必要はありません。大切なのは、股関節まわりの筋肉をやわらかくして、スムーズに動かせる状態に戻すこと。 ⁡ たった1分でも、続けることで「鳴らない脚」に変わっていきます。毎日、ほんの少しでもいいので、股関節のケアをしていこうね☺️

吉田｜呼吸と姿勢の専門家

75,649 次观看 • 29 天前

僕がファミコンのカセットの殻割りをする時はこれを使います。これはある方から教えてもらったやり方です。カセットの爪はおもて面に付いているので片側半分にクランプをかけることが大切試すときは自己責任で #FCカセット殻割り #木工用クランプ

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nao

123,165 次观看 • 2 个月前

僕は後悔の多い人生だったので「もうこれ以上は無理。これでダメなら仕方がない」と言い切れるレベルまで仕事をして、初めてぐっすり眠れます。やり切らないとモヤモヤして眠れません。手を抜く方が疲れます。今回のYouTubeは撮影時点で本当に忙しくて「今年で一番キツかった1週間」と言ってますが、今考えれば、今年はすでにこの後5回ぐらいキツイ週を更新してますし、Vlogを始めてからの半年間は、半分ぐらい体調を壊してます。アホです。僕もできれば休みたいし、しんどいし、その方が合理的だと頭では分かっているんですが、どうしても体が動いてしまいます。病気です。そこまでしても、やりたいことがあるからです。今回の動画を見てもらえれば、仕事に本気で打ち込めず、悩む人のヒントに少しはなるかと思います。

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中野優作｜CAR and LIFE.

68,337 次观看 • 2 个月前

先日大学でのレッスン後に学生から『足首を回すと音が鳴る』と言われ実際にやってもらったんです立った状態で片足を爪先立ち状態にしぐるぐる回すとスタジオ中に響き渡るほどの大きな音が😱 すぐにやめていただき『足首は回さなくて良いよ』とアドバイス足首回しっていうけどみんな「足首」って何処をイメージしてますか？恐らく足首にある「距腿関節」を指しているのではないですか？実はここ回せる関節ではありません😱 この関節ができるのは底屈と背屈（ポイントとフレックス）内転や外転の動きは足首の下にある距骨下関節捻る動きは足首よりもつま先側にあるリスフラン関節などその他に指の動きなども合わせて足全体で丸を描くことができるのであって足首だけで丸を描こうとするとめちゃくちゃ負担がかかります特に足首が緩い人には絶対にやめてほしい靭帯に負担がかかるだけです足は捻る動きをお勧めしますその捻る動きに底屈と背屈を組み合わせてみて👍

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あんな・水のように波が伝わる體になる為の「動きの調律師」

31,069 次观看 • 1 个月前