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男子自称练了30年武术，做俯卧撑时还能再撑起一个人，不料身旁女孩不按常理出牌！！

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锐汉街评

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149,614 views • 3 months ago •via X (Twitter)

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这曾是美国的高中体育标准？ 很多人看了60年代的视频都愣住了。 不是军训，是日常课表。 有多猛？ 14个引体向上，12个倒立俯卧撑，7分半跑完一英里。 这是那时学生达标的基本线。 JFK总统亲自推动，全国4000所学校严格执行。 节目叫La Sierra体育项目。 就算不是蓝组精英，普通学生也得做完16个俯卧撑。 而今天的年轻人，大量都做不到5个。 不仅能练，这些学生还有驱动力，身体是使命的一部分。 而如今，美国每6个孩子中，就有1个肥胖。 回头看，仿佛隔了一个物种。 许多人开始问，美国还回得去吗？ 当健身的集体信仰，一旦崩塌…… 还能重现吗？
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带着深呼吸来运动，减轻运动的强度感！ 俯卧撑、双臂撑、单臂撑是我编进健身操中的几个动作，个人觉得这几个动作锻炼到了几乎全身每一块肌肉！ 大家可按照自己的运动承受力，每天做4-6组，个人觉得效果挺不错！
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Jessie J

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这美人鱼，真不是一般人能扮演得了的，没点底子都撑不起……
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巴菲特：核武器在未来100-200年内会被使用 只要这种武器存在，某种诱因迟早会触发它 威胁不再仅仅来自大国博弈，更来自不按常理出牌的小国，或者更恐怖的：走投无路的人 现在有9个国家拥有核武器，包括不稳定的北韩，伊朗还想加入 现在，人类能撑500年都是问题！
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Annie 所长

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🔥👨🏻‍🚒 消防员虽会灭火，自己却“火”啦~~~ 日本伊丹市消防局的官方帐号近日发布了一条训练影片，身穿制服的消防员随著音乐进行平板支撑和俯卧撑相结合的训练，每一个动作都清晰俐落，充分展现了他们非一般的体能！ 这个看似轻松、实质“魔王等级”的训练影片，一经发布便火速红遍日本！横浜巿和姫路巿等分局也拍片挑战，甚至连台湾台南市消防局也热情翻拍...🤜 要不要来试试？平板支撑+俯卧撑，看你能做出一个标准的吗？ #消防员 #体能 #训练 #平板支撑 #俯卧撑 #日本
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Lisa Xin 子涵

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2月24日(发布) 北京。一名来自重庆女子带孩子出门摆摊擦鞋，女子称，为了给身患脑瘤的孩子治病，目前来北京已八年了，丈夫在外面挣钱也不管孩子。孩子看病每月要一万多，做手术要几十万，说到这里，女子哭了起了。 而女子的母亲一把年纪了还在外面跑外卖，每天要工作十几个小时月薪3-4千。
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李老师不是你老师

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日本伊丹市消防局发布一段训练视频，消防员随著音乐进行平板支撑和俯卧撑，动作干净利落，展现了非一般的体能！ 这套动作看似轻松，实则“魔王等级”，一经发布便火遍日本！横浜巿和姫路巿等分局也拍片挑战…… 要不要来试试？平板支撑+俯卧撑，看你能做出一个标准的吗？
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iPaul

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记录自己的生活之健身，看身体的变化：2026年6月18日，做了6组✖️20窄距俯卧撑、12组✖️20正常俯卧撑、六组✖️20保加利亚深蹲、徒手深蹲六组✖️20、腹肌轮5组✖️20、平板撑3组✖️90秒，总是时80分钟
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玻璃海滩

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两人发展的不错！就在憧憬婚后生活时，男人一句憧憬中的话语：“咱们到时再生个孩子”让她当场瞬间翻脸！ 这个男人很能吃，一顿能吃5斤饺子。 外貌不错高大且能干，老板娘看到以后格外上心赶紧了解他的情况，发现他也是单身时。立马把他介绍给了自己的大女儿，想把男人弄成上门女婿 大女儿是离异带娃的一个女人，两人也相互看对眼发展的不错 男人也承诺把她女儿当亲生对待，平时日常也确实是这么做的，双方都很满意。 但就在憧憬婚后生活时，男人一句憧憬中的话语：“咱们到时再生个孩子”让她当场瞬间翻脸！ 女人：“我只想要小雨一个孩子，你能接受吗？” 女人甚至提出分手，说以后也不找了，自己一个人和女儿一起过，然后气鼓鼓的头也不回的离开了 男人沉默后也默认了分手 因为他觉得自己也没做错什么，只是想和这个女人有一个爱的结晶 最后不欢而散从而分手令人惋惜 你觉得是什么原因导致两人没有能继续在一起呢？ 问题是出在男人身上还是女人身上呢？
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猫哥🕊️

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这个送外卖的不按牌理出牌，行为诡异，很不正常，随身带刀行凶，太可怕了😡
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菲菲4.0

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邻居因病离世留下16岁智力障碍儿子，男子将孩子接到身边当儿子照顾五年，“我有一口饭吃就饿不到他”。 如今，一晃五年过去了，当初连吃饭都要人喂的孩子，现在不仅能自己料理自己，还跟着学起了待人接物……重情重义老板，不发财都不行！👍❤️
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Feiyan Xie

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一个男孩被独自送到内布拉斯加儿童医院。 要做长达7个小时的心脏大手术。 没有大人陪同，身边连个能签字的亲人都没有。 麻醉医师Amy在术前准备室看到了他。 在手术台旁，她盯着男孩的脸看了7个小时。 她家里已经有六个孩子了。 但男孩一进恢复室，她立刻给丈夫打电话。 “今晚回家，我们需要谈谈。” 一年半后，男孩成了这个家的老七。 事情并没有到此为止。 男孩还有五个亲生兄弟姐妹，全在糟糕的寄养家庭里打转。 Amy一家实在吃不下这么多人。 这要怎么解？ 她开始动员身边所有人。 说服自己亲姐姐一家，带走了一个女孩。 说服嫂子一家，领走了另一个女孩。 连医院同事也没放过，让同事夫妇带走了两个孩子。 还剩最后一个。 Amy转身再次对丈夫开了口。 他们把这最后一个女孩也接进了自己家。 六个原本注定在福利系统里流浪的孩子。 因为一场孤零零的手术，被一位医生的亲友网彻底兜底。 医术能修补一颗心脏，较真的善意能重写六个人生。
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墓碑科技

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6月23日，山东。一名大爷称，自己平时靠捡破烂为生，平时吃不起饭和肉“我5毛钱就能过个年”大爷感慨做人还不如做牛马，生活已经没盼头了，死路一条。
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王局志安

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坎摩尔：“我很喜欢川普给这些人上健身课的主意。如果这还不是干酪锅笑水壶胖，我真不知道还有什么能算。将军们，听好了，皮尔斯伯里面团总统希望你们练普拉提。川普唯一做的俯卧撑就是在冰淇淋车旁边。如果你胖到连自动扶梯都弄坏了，那你就不适合参军了。”
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