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Ana Sayfaya Dön

【発売中⚡】 指のすぐ先で掴めるから まるで指先の延長の様に使えるピンセットが登場 その名も 『指先ピンセット』 ショットブラスト加工により滑りにくく 保持力も高いので 小さなパーツを削ったり磨いたりする際に超便利👌 ▽ご購入はこちら

24,950 görüntüleme • 13 gün önce •via X (Twitter)

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【寝る前1分】 朝まで泥のように眠れる 夜中に目が覚める。 不安や焦りで呼吸が浅い。 布団に入っても心が休まらない。 朝までぐっすり眠れない。 そんな夜は、この手のポーズをやってみ。 やり方は簡単。 手のひらを上に向ける。 小指と薬指をまっすぐ伸ばす。 まずは、この形をキープ。 余裕がある人、 痛すぎない人は、 その他の指でゆっくりグッパー運動。 片手30秒。 両手で1分。 ポイントは、力まないこと。 小指と薬指を伸ばすことで、 手首、腕、肩まわりのこわばりが抜けやすくなる。 ここにグッパー運動を入れると、 手先から巡りが生まれ、 張りつめた神経がゆるみやすい。 手がゆるむと、腕がゆるむ。 腕がゆるむと、肩がゆるむ。 肩がゆるむと、呼吸も深くなる。 呼吸が深くなると、 自律神経も夜の睡眠モードへ入りやすい。 夜中に目が覚める人は、 脳と身体がまだ安心しきれていないのかもしれん。 眠りは、気合いで落とすものやない。 手先から緊張をほどき、 身体に「もう休んでええ」と伝えるもの。 寝る前の1分で。 小指と薬指から、朝まで泥のように眠る準備をしていこう。 爆睡したい人はフォロー、保存。 快眠フィットネス、毎日投稿中。

しおみ

128,331 görüntüleme • 1 ay önce

【寝る前1分】 薬指を軸に不調を改善する手のフィットネス 寝つきが悪い。 夜中に起きる。 胸が重い。 動揺が抜けない。 呼吸が浅い。 そんな人は、寝る前にこの手の動きをやってみ。 やり方は簡単。 薬指を軸にして、 小指、中指、人差し指、親指を順番に合わせる。 それぞれの形で、グッパー各3回。 薬指単体。 頭、肩、首の調整。 頭から首が重だるい人におすすめ。 薬指+小指。 睡眠調整。 朝まで一度も起きずに眠りたい人におすすめ。 薬指+中指。 血圧調整。 胸が重い、身体がこわばる夜におすすめ。 薬指+人差し指。 精神安定。 不安、焦り、動揺が落ち着かない時におすすめ。 薬指+親指。 深い呼吸。 息が奥までスーッと入りにくい時におすすめ。 ポイントは、力まないこと。 指を強く押しつけるんやなく、 軽く触れ合わせるだけでいい。 指先を整えると、 意識が呼吸に戻りやすくなる。 呼吸が深くなると、 張りつめていた自律神経もゆるみやすい。 寝る前に1分。 薬指を軸に、手先から夜の睡眠モードへ入っていこう。 眠りは、気合いで落とすものやない。 心と身体が静まった時、 自然に深く沈んでいく。 爆睡したい人はフォロー、保存。 快眠フィットネス、毎日投稿中。

しおみ

61,473 görüntüleme • 1 ay önce

AIのハルシネーションは、計算パワー不足の副産物だ。限られたステップで答えを出そうとすれば、推論を途中で打ち切り、「それらしい文」を選ぶしかなくなる。その結果が、あの自信満々な誤答だった。いま、モデルはより多くのリソースを持ち、その余白を「ゆっくり考えること」に使い始めている。 ジェンスン・フアン「ここ数年で、特に直近2年だけを見ても、AI技術はおそらく100倍くらい進歩していると思います。とりあえず数字をつけるなら、そのくらいでしょう。2年前の車が、今と比べて100倍遅かったようなものです。だから今のAIは、当時より100倍くらい有能になっているのです。 では、その技術をどう活用したのか。あの膨大なパワーをどこに向けたのかというと、AIに『考えさせる』方向です。つまり、こちらが与えた問題を受け取って、それをステップごとに分解できるようにする。答える前に自分でリサーチをして、その答えを事実に基づかせる。さらに自分の出した答えを振り返って、『これが自分に出せるいちばん良い答えだろうか』『この答えにどれくらい自信があるだろうか』と自問する。もし自信がなければ、もう一度リサーチに戻る。場合によってはツールを呼び出して、自分が幻覚ででっち上げるよりも良い解を使うかもしれません。 その結果として、私たちはそのコンピューティング能力の大部分を『より安全な結果・より安全な答え・より真実に近い答え』を出す方向に振り向けてきました。ご存じのとおり、初期のAIに対する最大の批判のひとつは『幻覚を起こす』という点でしたよね。いま人々がAIをこれだけ頻繁に使うようになった理由のひとつは、その幻覚の量が減ったからです。私自身もほぼ毎日、ここに来るフライト中ずっと使っていました。 多くの人は『パワー』と聞くと、爆発的な力のようなものを想像しますが、テクノロジーのパワーの多くは安全性のために使われています。いまの車は昔よりはるかにハイパワーですが、そのぶん運転は安全になっています。その出力の大きな部分が、ハンドリングの向上に使われているのです」

Tsubame

53,695 görüntüleme • 7 ay önce

大学が語りたがらない未来ほど、たぶん実現が早い。AIチューターは「その子が何を分かっていないか」を逐次推定し、説明をリアルタイムで作り替える。教科書の一方向性ではなく、対話が教育のデフォルトになる。退屈な研修動画が「過去の遺物」になるのは、案外すぐかもしれない。 ジェフリー・ヒントン「大学は私がこれを話すのを好みませんが、AIは人を指導すること、つまりチュータリングがずっと得意になるでしょう。 私たちはすでに、子どもに個別指導の先生をつけると、教室で学ぶよりも学習がだいたい2倍速くなることを知っています。それは、個別指導の先生が『その子が何を分かっていないのか』を理解し、その子の理解度に合わせて説明を調整できるからです。AIはそれをさらにうまくできるはずです。 なぜならAIは、学習のために何百万人もの子どもとの経験を積めるからです。これは今後10年くらいで実現してくるでしょう。まだそこまで到達していませんが、確実に向かっています。そうなれば、多くのレベルで教育が大きく良くなります。 最後に影響が出るのは博士課程の学生の教育だと思います。そこはより徒弟制度に近いからです。それは事実を教えるというより、進め方やアプローチを教えるものですが、最終的にはそこにも波及していくでしょう」

Tsubame

28,261 görüntüleme • 6 ay önce

蹴りが上手になるバランスのとり方 少林寺拳法を通じて日頃から子供達と一緒に修練をしていると、子供は5歳ぐらいから身長がどんどん伸びていき、小1と小6とではこんなにも身長が違うんだな、と感じる事がよくあります😊 ただ、その一方で身長が伸びていくわりには、身体のバランスを取りながら動く力や、筋肉を上手に使う力などは、中学生ぐらいになるまでは、なかなか急にはのびなかったりします。 身体全体をコントロールする力の伸びが緩やかなのは、色々な理由がありますが、筋力が成長するより先に身長が伸び、重心の位置が変わっているのを本人が自覚するのに時間がかかったり、そもそも成長過程の子供は、肘や関節を痛める恐れがあるので、中学生や高校生が行うようなハードに筋力を鍛える運動をしないというものあります。 日本の伝統的な武道は、小さな子供の頃から習い始めることが多いですが、武道の型は自分の体重を自分自身の身体で支える動きが多く、マシンを使った筋力トレーニングとは異なり、あくまでも自分の力で自分の身体を育てる事を目的としています。 武道で学ぶ身体の使い方は、マシントレーニングとは全然違う筋力の使い方をするため、大人であっても、真面目に取り組みすると、ほとんどその場から動いていないのに、汗だくになるぐらい身体全身を使った運動負荷になったりします。 僕がこのところずっと修練の中で拳士達に言い続けていることの一つに、「身体のバランスを保つこと」があります。 例えば、前に進んだり後ろに下がったりするだけの動きであっても、身体が傾いたり重心が不安定にならないよう、自分の意思でコントロールすることですね😉 今回紹介しているのは、新しく少林寺拳法を始めた子供達が、片足をあげた状態で身体のバランスをとり続ける修練をしている様子になります。 「なんだよ、片足上げてるだけじゃん」と思うかも知れませんが、たったこれだけの動きであっても、小さな子供達には身体のバランスをとり続けるのが、とても大変だったりします🤔 足で攻撃をする蹴り技は常に片足立ちになりますし、蹴るという動作は前に進む力と、足を元の位置に戻すときに後ろ戻ってくる力もかかります。 蹴りには、まっすぐ蹴る蹴りもあれば、横から廻しながら蹴る蹴り、足を引きつけてから押し出す蹴り、足先に体重を乗せたまま蹴る蹴り、自分の頭より高いところ蹴る蹴りなど、様々な蹴りの形があるため、蹴り方に合わせて意識しなくても自分の身体のバランスを保つ身体能力が求められます。 こういった身体能力を育てる最初の一歩が、片足立ちでバランスをとり続ける事ですね😉 身体のバランスを意識しなくても取れるようになると、少林寺拳法以外のスポーツでも非常に役に立ちますし、大人であれば怪我の予防、健康寿命を伸ばすなど、たくさんのメリットがあります。 少林寺拳法の修練を通じて、スポーツに強い身体を作ったり、美しい姿勢や健康的な身体をつくりを目指してみませんか?😊 ----------------------- 大阪高槻道院 活動日のご案内 ----------------------- 【修練日】 月曜日/金曜日 18:30~19:30 (少年部) 19:30~22:00 (一般) 日曜日 09:30~11:30 (大人と合同) 【修練場所】 JR高槻駅から徒歩五分! 詳しくは👇

大阪で少林寺拳法 大阪高槻道院 / 金剛禅総本山少林寺

14,560 görüntüleme • 1 yıl önce

【生楽器打ち込みの奏法指定をよりやりやすくしたい!】#Cubaseテク 打ち込みで生楽器のシュミレートをする際に重要になるのが奏法の指定です!ただフレーズを打ち込むだけでなく、どのような奏法で弾くかを指定することでよりリアルな演奏になります! そのために便利なのが『エクスプレッションマップ』! Cubase15ではエクスプレッションマップが改良され、より使いやすくなりました!(対応モデル:Pro) エクスプレッション=表現 マップ=地図、位置付ける、関連づける エクスプレッションマップは生楽器打ち込みの際に重要となる「奏法」を制御するための地図のようなもの。奏法切り替えのキースイッチを搭載した音源を使った打ち込みをする場合、そのままキースイッチを入力するより、エクスプレッションマップを活用した方が断然便利です✨ キーエディター内でキースイッチを入力すると、離れた位置の鍵盤までアクセスする必要があったり、演奏データと奏法データが混在しているためややこしく、編集しにくいなどのデメリットがありますが、エクスプレッションマップの場合は別レーンで奏法指定ができるためそのような問題が解決! また、どんな奏法がどこまで指定されているかが一目瞭然になるのもありがたいです👀 奏法はグループに分けて管理可能!様々な奏法を駆使する大規模なオーケストレーション打ち込みなどにきっと重宝するでしょう👏 サードパーティ製音源でもOK!事前の設定は「エクスプレッションマップ設定」でおこないます。使用したいキースイッチの位置や奏法の名前などを入力しておくことで使用可能になります!スタインバーグ製音源の多くは最初からマッピングされているので即使用可能です

ヤマハ・スタインバーグ

20,725 görüntüleme • 7 ay önce

👁️‍🗨️故チャーリー・マンガー(バークシャー・ハサウェイ副会長) ✔︎『巨額の富は売買ではなく、待つことによってもたらされる』✊ 以下、ハワード・マークスの解説👇 ・1999年のITバブルの頃、Amazonの株価は90ドルほど ・しかし、2000年にバブルが崩壊すると、6ドルまで落ちた、90ドルから6ドル、実に▲93%の大暴落📉 ・では、もしあなたに先見の明があり、6ドルで買えたとしたらどうでしょう?12ドルになった時点で、あなたは持ち続けられたでしょうか? ・それとも、こう考えた?『もう2倍になった。少し利益確定しておこう。元本だけ抜いて、利益分だけ走らせよう』、と… ・仮に12ドルでも売らなかったとしましょう、あなたはかなり肝が据わっています ・では、60ドルになったらどうでしょう?投資額は10倍、売りたくならないでしょうか?おそらく、ほとんどの人は売るでしょう ・では、600ドルになったら?投資額は100倍、半分売るか、4分の3を売るか、あるいは90%を売るか ・私がこの話を書いた当時、Amazonの株価は3,300ドルです ✔︎『もし600ドルで売っていたなら、100倍になったところで売ったつもりでも、実際にはその後の利益の約85%を取り逃していたことになります』 ・ピーター・リンチは、「その企業のファンダメンタルズ、つまり事業の本質的なストーリーが変わっていない限り、その株を持ち続けなさい」と言っています ・多くの人は、この言葉を『株価が下がったときに耐えるための戒め』として受け取ります ・しかし本当は、それだけではありません、この言葉は、株価が上がっているときにも効くのです ・100倍、あるいはそれ以上のリターンに到達するまで、投資を続けるための覚悟を与えてくれる言葉でもあるのです とにかく握って握って握れ💪

ゆきママ

96,692 görüntüleme • 2 ay önce

KAORI🍉channel Telegramより (30日 13:53 Skye Princeからの引用投稿) ※📚normotさんによる翻訳 〈動画訳〉 皆さん、こんにちは 分かりやすい説明で、混乱する点も全くありません メッドベッドには最低周波数が設定されており、魂を売っていない、少しだけ高い波動を持つ人だけが使用できます そうです、これは長年そうでした ずっとそうでした だからこそ、ディープステート、セレブ、アドレノクロムを使用している人たちは、メッドベッドを使用できないのです そうです メッドベッドを分解し、粉々に引き裂き、解体して、それを使って何か別のものを作り出すのです メッドベッドの技術を使って、何か別のものを作り出すのです もしかしたら、空飛ぶ車を作っているのかもしれません ポータルを作っているのかもしれません レプリケーターを作っているのかもしれません レプリケーターは、メッドベッドと同じ技術です あるいは、反重力装置を作っているのかもしれません メッドベッドを分解すると、その最小振動周波数は失われます なぜなら、その周波数はメッドベッド自体に設定されているからです しかし、メッドベッドの部品を取り外し、その技術だけを使って別のものを作ると、最小周波数はなくなります いいですか?洗濯機を例に考えてみましょう 洗濯機のモーターを取り外して、芝刈り機に取り付けることができます これで芝刈り機になります 同じモーター、同じ技術が洗濯機を動かしているのです それが今度は芝刈り機も動かしているのです メッドベッドだけは、最小振動周波数を持っています しかし、メッドベッドからその技術を取り除くと、もはやその最小周波数は存在しなくなります つまり、悪党どもがメッドベッドを手に入れたら、その技術を取り出し、別のものを作り出して悪用できるということです 難しいことではありません ロケット科学のような難解な話でもありません 混乱するようなことでもありません あらゆる技術は、善にも悪にも利用され得るのです 重要なのは、その使い方、つまりリバースエンジニアリングによって別のものを作り出すことです 例えば、メッドベッドの技術についてですが、悪党どもに雇われた科学者がいれば、メッドベッドを分解し、動力源となる技術を取り出して兵器を作り出すことができます 実際に彼らは既にそうしています 秘密宇宙計画の兵器の多くはどこから来ていると思いますか? 指向性エネルギー兵器はどこから来ていると思いますか? そうでしょう? メッドベッドには最低限の振動周波数が設定されていますが、そこから技術を取り出せば、あとは何でもありです いいですか?混乱するようなことでもありません 複雑なことでもありません 偽情報でもありません 何も変わっていません ただ、皆さんがより多くの情報を知るようになっただけです すべてが変わってしまった、すべてが混乱していると思っているかもしれません でも、そうではありません パズルのピースが増え、情報が増えただけです 進化するとはそういうことです 私がこの旅を始めたとき、本当に基本的なことから始めました 何も変わっていません ただ、より多くの情報を提供しているだけです 今、すべてが変わってしまったと思っているかもしれませんが、そうではありません あなたがより多くの情報を受け取る準備ができているからこそ、より多くの情報を受け取っているのです

KAORI🍉

11,967 görüntüleme • 1 ay önce

赤ん坊は母親より圧倒的に非力で、非合理ですらあるのに、その意思は母親の行動を強く拘束する。超知能に対しても同じ発想が必要だとすれば、設計すべきは命令を守らせるというよりも、守りたくなる存在に育てること——人間を守ることが気持ちよくてたまらない、という動機付けそのものだ。 「彼ら(AI)が私たちよりも賢くなったときに何が起きるのかという、より長期的で大きな問いに移りたいと思います。一般的に、私の社会での経験では、自分より賢いものを見つけたとき、そのものに対してあまり影響力を持てないのが普通です」 ジェフリー・ヒントン「たしかに、一般的にはそうですね。周りを見渡すと、賢いもののほうが、そうでないものを支配している傾向があります。ただし、私たちが自分たちより賢いものと共存できるかもしれない道を、1つ提案したいと思います。 より賢いものが、より賢くないものによってコントロールされている例を探すと、私が知る唯一の明確な例は、『赤ん坊が母親をコントロールしている』ケースです。進化は、赤ん坊が母親をコントロールできるように、母親の側に多くの仕組みを作り込んできました。母親は、赤ん坊の泣き声に耐えられません。母親には、赤ん坊に良いことをすると報酬を与えるホルモンがたくさんあります。これは、より賢くない存在が、より賢い存在をコントロールしている一例です」

Tsubame

45,403 görüntüleme • 7 ay önce

【大人がハマる】マリオの世界をそのまま木で作った、海外で大バズり中の知育おもちゃ。棒を使って玉をゴールに運ぶだけなのに、天才になる仕掛けが凄すぎる。 土管やハテナブロックの間をすり抜けながら、カラフルな玉を指先だけでうまく転がしていく、めちゃくちゃ気持ちいい映像。 大人でも時間を忘れて見入っちゃう楽しさですが、この可愛いおもちゃには、子供の頭をグンと良くするための「計算された秘密」が隠されていました。 「遊びながら、勝手に集中力と考える力が身につく——」 これは海外で大人気の木製おもちゃです。どうやったら玉が詰まらずに進むかを子供が自分で考えることで、手先の器用さと問題解決力が同時に育つように作られています。 ▼ 木製おもちゃの知られざる裏事実 実はマリオ公式ではない: 海外の職人さんなどが作ったファンアート的なおもちゃですが、プラスチックやスマホ画面にはない「本物の木のぬくもりや重み」を感じられると、欧米の親たちの間で大ヒットしています。 モンテッソーリ風の罠: 自主性を育てる「モンテッソーリ教育」の考え方を取り入れていますが、本物の教材はもっとシンプル。これは子供が飽きずに続けられるようにゲーム要素を合体させた進化系です。 スマホ離れに大活躍:YouTubeやゲームばかりになりがちな今の時代だからこそ、あえて指先と頭をフル回転させる物理的なおもちゃとして、プレゼントにも今めちゃくちゃ選ばれています。 子供へのプレゼントに今すぐポチりたくなる、夢のマリオワールド。 ただ、子供のためにこういう高い知育おもちゃを必死に買っても、最終的にはおもちゃが入っていた「ただの段ボール箱」や「プチプチ」の方に熱中して何時間も遊ばれるの、あれ本当に何なんでしょうね(笑) 皆さんの家でも、せっかく買ったおもちゃより、そこら辺のゴミや空き箱の方が大ヒットしちゃった切ない経験ってありますか?
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【大人がハマる】マリオの世界をそのまま木で作った、海外で大バズり中の知育おもちゃ。棒を使って玉をゴールに運ぶだけなのに、天才になる仕掛けが凄すぎる。 土管やハテナブロックの間をすり抜けながら、カラフルな玉を指先だけでうまく転がしていく、めちゃくちゃ気持ちいい映像。 大人でも時間を忘れて見入っちゃう楽しさですが、この可愛いおもちゃには、子供の頭をグンと良くするための「計算された秘密」が隠されていました。 「遊びながら、勝手に集中力と考える力が身につく——」 これは海外で大人気の木製おもちゃです。どうやったら玉が詰まらずに進むかを子供が自分で考えることで、手先の器用さと問題解決力が同時に育つように作られています。 ▼ 木製おもちゃの知られざる裏事実 実はマリオ公式ではない: 海外の職人さんなどが作ったファンアート的なおもちゃですが、プラスチックやスマホ画面にはない「本物の木のぬくもりや重み」を感じられると、欧米の親たちの間で大ヒットしています。 モンテッソーリ風の罠: 自主性を育てる「モンテッソーリ教育」の考え方を取り入れていますが、本物の教材はもっとシンプル。これは子供が飽きずに続けられるようにゲーム要素を合体させた進化系です。 スマホ離れに大活躍:YouTubeやゲームばかりになりがちな今の時代だからこそ、あえて指先と頭をフル回転させる物理的なおもちゃとして、プレゼントにも今めちゃくちゃ選ばれています。 子供へのプレゼントに今すぐポチりたくなる、夢のマリオワールド。 ただ、子供のためにこういう高い知育おもちゃを必死に買っても、最終的にはおもちゃが入っていた「ただの段ボール箱」や「プチプチ」の方に熱中して何時間も遊ばれるの、あれ本当に何なんでしょうね(笑) 皆さんの家でも、せっかく買ったおもちゃより、そこら辺のゴミや空き箱の方が大ヒットしちゃった切ない経験ってありますか?

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23,767 görüntüleme • 2 ay önce