Загрузка видео...

Не удалось загрузить видео

На главную

睡眠学会1日目終了。 睡眠時無呼吸の発表の方、多かったです。

makiki_mochiko's profile picture

看護師マッキー@19万人YouTube、メンズヘルス専門教育、教養としての射精＋睡眠

34,837 subscribers

36,890 просмотров • 15 дней назад •via X (Twitter)

LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

Комментарии: 0

Нет доступных комментариев

Здесь появятся комментарии из оригинального поста

Похожие видео

睡眠時間1時間で終わってた時の朝活
0:33

睡眠時間1時間で終わってた時の朝活

いくぜ！

175,030 просмотров • 7 дней назад

絶頂睡眠サービスが男の最高の時間でした #ラファエル #睡眠絶頂サービス #ぐっすり山田
5:47

絶頂睡眠サービスが男の最高の時間でした #ラファエル #睡眠絶頂サービス #ぐっすり山田

使ラファエル

19,091 просмотров • 1 год назад

今日 (3月18日)は #春の睡眠の日 🌙 寝ていると思ったトムが、まさかの反撃💥 睡眠の邪魔はNGです。 #トムとジェリー #トムジェリ #tomandjerry
0:31

今日 (3月18日)は #春の睡眠の日 🌙 寝ていると思ったトムが、まさかの反撃💥 睡眠の邪魔はNGです。 #トムとジェリー #トムジェリ #tomandjerry

「トムとジェリー」公式

50,136 просмотров • 4 месяцев назад

ナイトレインDLCいよいよ本日発売しましたね。 新ボスのハルモニア（安寧者たち）は睡眠が弱点。 眠ったら「放置してればずっと眠っている」ので、その間に他の敵も睡眠にしていく。っていうのが正当法っぽい？ マップに睡眠拠点があったら寄って睡眠武器や脂を手に入れるのが重要かも。 #NIGHTREIGN
0:40

ナイトレインDLCいよいよ本日発売しましたね。 新ボスのハルモニア（安寧者たち）は睡眠が弱点。 眠ったら「放置してればずっと眠っている」ので、その間に他の敵も睡眠にしていく。っていうのが正当法っぽい？ マップに睡眠拠点があったら寄って睡眠武器や脂を手に入れるのが重要かも。 #NIGHTREIGN

REKKA｜eスポーツドクター

14,854 просмотров • 8 месяцев назад

1日30分睡眠でいい男 ショートスリーパーの人って眠くならないの？
1:26

1日30分睡眠でいい男 ショートスリーパーの人って眠くならないの？

愛国心🌸🌸

234,159 просмотров • 4 месяцев назад

毎日の睡眠、無意識のうちに腰に負担をかけていませんか？ 整骨院や理学療法士の視点から、見直したい「睡眠時の姿勢」と、逆に腰をケアする正しい寝方をご紹介 長年の腰痛に悩んでいる方は、まずは今日の寝る前の3分間から 正しい体の伸ばし方をマスターして、健やかな睡眠習慣を💪
1:05

毎日の睡眠、無意識のうちに腰に負担をかけていませんか？ 整骨院や理学療法士の視点から、見直したい「睡眠時の姿勢」と、逆に腰をケアする正しい寝方をご紹介 長年の腰痛に悩んでいる方は、まずは今日の寝る前の3分間から 正しい体の伸ばし方をマスターして、健やかな睡眠習慣を💪

🇯🇵はじめ/元自衛官

155,165 просмотров • 18 дней назад

1日30分睡眠男の起き方がコワイ
0:38

1日30分睡眠男の起き方がコワイ

手を繋げない人間

1,904,297 просмотров • 1 год назад

今日 (9月3日)は #秋の睡眠の日 💤 秋といえば睡眠🌿早速、ジェリーはお庭でゆっくりお昼寝を....💥 #トムとジェリー #トムジェリ #睡眠の秋 #ベッドの日 #tomandjerry
0:20

今日 (9月3日)は #秋の睡眠の日 💤 秋といえば睡眠🌿早速、ジェリーはお庭でゆっくりお昼寝を....💥 #トムとジェリー #トムジェリ #睡眠の秋 #ベッドの日 #tomandjerry

「トムとジェリー」公式

63,919 просмотров • 11 месяцев назад

シルフィールきらしてたので助かる 睡眠薬だったのよ！
0:30

シルフィールきらしてたので助かる 睡眠薬だったのよ！

くりたしげたか（to i）🌰ニコニコ代表の人

57,356 просмотров • 5 месяцев назад

人生観の変わる新知識をあなたに 『#カズレーザーと学ぶ。』 次回、7月11日(火)よる10時からの 予告を大公開！ テーマは【人生が変わる #睡眠】 #カズレーザー #睡眠 #睡眠法
0:30

人生観の変わる新知識をあなたに 『#カズレーザーと学ぶ。』 次回、7月11日(火)よる10時からの 予告を大公開！ テーマは【人生が変わる #睡眠】 #カズレーザー #睡眠 #睡眠法

カズレーザーと学ぶ。

56,517 просмотров • 3 лет назад

今週のドリームハートのゲストは、 睡眠学の世界的権威である柳沢正史さん。 柳沢さんは1998年、睡眠と覚醒をコントロールする神経伝達物質「オレキシン」を発見。 現在、筑波大学の国際統合睡眠医科学研究機構の機構長を務めながら、世界の睡眠研究をリードしておられます。 「日本人は睡眠時間が短い」と言われるのは、美点か、それとも、デメリットが大きいのか？ どのような工夫をすれば、睡眠を確保できるのか？ 番組では、誰もが直面する睡眠の課題に迫りながら、AIの時代こそ睡眠に支えられた人間の「能力」が発揮されることを浮き彫りにしていきます。 2月14日（土）22:00～22:30 全国38局ネット TOKYO FM TOKYO FM 80.0 「Dream Heart」 パーソナリティー：茂木健一郎 茂木健一郎
1:02

今週のドリームハートのゲストは、 睡眠学の世界的権威である柳沢正史さん。 柳沢さんは1998年、睡眠と覚醒をコントロールする神経伝達物質「オレキシン」を発見。 現在、筑波大学の国際統合睡眠医科学研究機構の機構長を務めながら、世界の睡眠研究をリードしておられます。 「日本人は睡眠時間が短い」と言われるのは、美点か、それとも、デメリットが大きいのか？ どのような工夫をすれば、睡眠を確保できるのか？ 番組では、誰もが直面する睡眠の課題に迫りながら、AIの時代こそ睡眠に支えられた人間の「能力」が発揮されることを浮き彫りにしていきます。 2月14日（土）22:00～22:30 全国38局ネット TOKYO FM TOKYO FM 80.0 「Dream Heart」 パーソナリティー：茂木健一郎 茂木健一郎

聖教新聞【公式】

14,020 просмотров • 5 месяцев назад

マジか…睡眠研究の権威スタンフォード大学教授に噛み付く目がパキッてるショートスリーパーさん…見せ場を作りたかったのかなぁ。。。 睡眠時間を短くしたいのはわかるけど副作用やばいって普通に。
3:51

マジか…睡眠研究の権威スタンフォード大学教授に噛み付く目がパキッてるショートスリーパーさん…見せ場を作りたかったのかなぁ。。。 睡眠時間を短くしたいのはわかるけど副作用やばいって普通に。

ひろゆかない

283,407 просмотров • 1 месяц назад

【#ニャオハ とのねむりの約束🍀】 明日、3月14日(金)は #世界睡眠デー みなさん「ねむりの約束」は守れていますか？ 夜の時間は何かと誘惑が多いもの📖 でも、一緒に眠るのを楽しみにしているポケモンたちのためにも、いい睡眠を忘れずに😌 #世界睡眠デーはニャオハとの約束を #ポケモンスリープ
1:10

【#ニャオハ とのねむりの約束🍀】 明日、3月14日(金)は #世界睡眠デー みなさん「ねむりの約束」は守れていますか？ 夜の時間は何かと誘惑が多いもの📖 でも、一緒に眠るのを楽しみにしているポケモンたちのためにも、いい睡眠を忘れずに😌 #世界睡眠デーはニャオハとの約束を #ポケモンスリープ

『Pokémon Sleep（ポケモンスリープ）』公式

591,531 просмотров • 1 год назад

【挑戦者求む】90%ができない呼吸法 この呼吸、できる人はかなり少ない。 でも逆に言えば、 この呼吸ができるようになると、 睡眠中の回復力は大幅に上がりやすくなる。 なぜなら睡眠は、 ただ目を閉じる時間やなく、 呼吸、血流、自律神経、脳の回復が整う時間やから。 呼吸が浅いまま寝ると、 身体は休んでいるようで、 神経はまだ戦闘態勢のまま。 深く、静かに、ゆっくり呼吸できる身体は、 眠っている間に回復モードへ入りやすい。 寝士道で言えば、 呼吸は「眠りの土台」。 派手な快眠テクニックより、 まずは息を整えること。 最初はできなくて当たり前。 苦しくなったら無理せず中止。 でも、呼吸は鍛えられる。 毎日少しずつ挑戦すれば、 眠りの質も、朝の回復感も変わってくるんよ。 保存して今日から毎日、一緒に鍛えていこな。
0:34

【挑戦者求む】90%ができない呼吸法 この呼吸、できる人はかなり少ない。 でも逆に言えば、 この呼吸ができるようになると、 睡眠中の回復力は大幅に上がりやすくなる。 なぜなら睡眠は、 ただ目を閉じる時間やなく、 呼吸、血流、自律神経、脳の回復が整う時間やから。 呼吸が浅いまま寝ると、 身体は休んでいるようで、 神経はまだ戦闘態勢のまま。 深く、静かに、ゆっくり呼吸できる身体は、 眠っている間に回復モードへ入りやすい。 寝士道で言えば、 呼吸は「眠りの土台」。 派手な快眠テクニックより、 まずは息を整えること。 最初はできなくて当たり前。 苦しくなったら無理せず中止。 でも、呼吸は鍛えられる。 毎日少しずつ挑戦すれば、 眠りの質も、朝の回復感も変わってくるんよ。 保存して今日から毎日、一緒に鍛えていこな。

しおみ

161,092 просмотров • 2 месяцев назад

本日の入眠用素材です。 良き睡眠があらんことを
0:41

本日の入眠用素材です。 良き睡眠があらんことを

みねるば

27,795 просмотров • 6 месяцев назад

【睡眠計測を忘れてしまったら…】 睡眠計測をし忘れたときは、睡眠データを手動で登録することができます📝 ｢メニュー｣→｢睡眠データの追加｣を選択しましょう😉 睡眠データをマニュアル登録すると｢イベントねむけパワー｣には「みんなのねむけパワー」のみが加算されます。 #ポケスリ #ポケモンスリープ
0:52

【睡眠計測を忘れてしまったら…】 睡眠計測をし忘れたときは、睡眠データを手動で登録することができます📝 ｢メニュー｣→｢睡眠データの追加｣を選択しましょう😉 睡眠データをマニュアル登録すると｢イベントねむけパワー｣には「みんなのねむけパワー」のみが加算されます。 #ポケスリ #ポケモンスリープ

『Pokémon Sleep（ポケモンスリープ）』公式

111,513 просмотров • 1 месяц назад

改成腹式呼吸后睡眠变好了
0:52

改成腹式呼吸后睡眠变好了

康客

22,916 просмотров • 1 год назад

【睡眠とパフォーマンス】 一晩中起きていたり、睡眠が短かったりすると、脳は“飲酒運転の時”と同じように鈍ってしまいます 「眠いけど何とか頑張れる」と思っていても、脳の働きは明らかに落ちているのです 徹夜明けには、十分に睡眠をとった直後と比べて 反応速度が最大50％遅くなり、複雑な課題（選択反応・計算・論理的推論など）での誤答の増加が目立つという実験結果がございます 今日も良い睡眠を💤 #薬師寺みちよ #睡眠 #国民民主党
0:51

【睡眠とパフォーマンス】 一晩中起きていたり、睡眠が短かったりすると、脳は“飲酒運転の時”と同じように鈍ってしまいます 「眠いけど何とか頑張れる」と思っていても、脳の働きは明らかに落ちているのです 徹夜明けには、十分に睡眠をとった直後と比べて 反応速度が最大50％遅くなり、複雑な課題（選択反応・計算・論理的推論など）での誤答の増加が目立つという実験結果がございます 今日も良い睡眠を💤 #薬師寺みちよ #睡眠 #国民民主党

薬師寺みちよ

43,192 просмотров • 10 месяцев назад