知道几种水果的真相🍉🥭🍐🍊🍇🍒🍓🍌🍑🍍🫐……

抓来就吃，不管糖高低😂 吃个水果还研究糖分多少 岂不是很累😆

平时的确就是那样😂

其实营养学在学医的几年里占比非常非常小，这种潦草且笼统的区分既不专业也不负责任。👍

胡说八道

胡扯，低糖高糖取决于你吃了多少。

我家現在的水果只有牛油果和藍莓啦

哈哈哈，都摄取一点，不过量就好🫡。

Add these foods to your diet

吃这个东西，不要乱信 自己喜欢吃就好。 抛开计量谈功效是不对的。

香蕉不敢吃了

成熟的香蕉🍌含糖量很高。