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Ana Sayfaya Dön

私は養蜂をしています。ミツバチを守ることは、自然を守ることに繋がります。実は子どもたちの未来を守ることにも繋がります。ミツバチがいなくなれば、野菜や果樹の受粉率は低下します。農薬などを敏感に感じ死滅してしまうこともあります。これも守ることも政治だと思う。 #参政党 #池田市

いわはし亮平/大阪府池田市政改革委員　参政党

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#参政党 #池田市

Anya Rossi• Live Now

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こういったコメントは非常に心が痛みますが、本心では、そういうコメントをする人を「可哀想だなぁ」と思います。コメントした本人も可哀想だと思います。昔ならば「なんだ、てめえ、この野郎」と話をするのですが、今はただ、哀れで可哀想だと思います。確かにガホは今、もうボロ雑巾のようで、骨と皮だけになりつつあり、あのキラキラした生命の輝きは尽きかけております。倒れて数日ですが、写真ではとても見せられません。皮膚の表面は、尿や抵抗力の低下によってボロボロになり、血がにじんでおります。老犬介護、特に大型犬は大変なことを覚悟しておりましたが、粗相をして、シャワーできれいにして、ドライヤーで乾かして、ガホも私も心身ともに疲労したところ、そのそばからすぐにまた粗相をし、また洗い直すという作業を1日に何回も繰り返すことになります。こうなってくると、「もう我慢しなくていいんだよ」という綺麗事ではなく、「早く逝きなさい」と心のどこかで思ってしまう自分もいます。これは、親の介護や配偶者の介護などで、介護する側が心身ともに疲労していくというのは、こういうことなのだと思います。ただ可愛いだけではなく、ここまで生命と向き合うということは、己の老後や人間の人生そのものを考えることになります。糞尿にまみれ、骨と皮だけになっていく姿を、リアルに見ていく。痛みに耐えるための薬も強い薬なので、これによって粗相をしてしまうことも考えられます。ガホの一挙一動に、自分の中の喜怒哀楽を重ねて考えることになります。どうか最後の時まで、温かく我々を見守っていてください。

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こういったコメントは非常に心が痛みますが、本心では、そういうコメントをする人を「可哀想だなぁ」と思います。コメントした本人も可哀想だと思います。昔ならば「なんだ、てめえ、この野郎」と話をするのですが、今はただ、哀れで可哀想だと思います。確かにガホは今、もうボロ雑巾のようで、骨と皮だけになりつつあり、あのキラキラした生命の輝きは尽きかけております。倒れて数日ですが、写真ではとても見せられません。皮膚の表面は、尿や抵抗力の低下によってボロボロになり、血がにじんでおります。老犬介護、特に大型犬は大変なことを覚悟しておりましたが、粗相をして、シャワーできれいにして、ドライヤーで乾かして、ガホも私も心身ともに疲労したところ、そのそばからすぐにまた粗相をし、また洗い直すという作業を1日に何回も繰り返すことになります。こうなってくると、「もう我慢しなくていいんだよ」という綺麗事ではなく、「早く逝きなさい」と心のどこかで思ってしまう自分もいます。これは、親の介護や配偶者の介護などで、介護する側が心身ともに疲労していくというのは、こういうことなのだと思います。ただ可愛いだけではなく、ここまで生命と向き合うということは、己の老後や人間の人生そのものを考えることになります。糞尿にまみれ、骨と皮だけになっていく姿を、リアルに見ていく。痛みに耐えるための薬も強い薬なので、これによって粗相をしてしまうことも考えられます。ガホの一挙一動に、自分の中の喜怒哀楽を重ねて考えることになります。どうか最後の時まで、温かく我々を見守っていてください。

星野大介キャンディジムのだいちゃんねる

472,296 görüntüleme • 20 gün önce

百田尚樹「私は彼らに言いたい。有名なヴォルテールの言葉があります。『私は君の意見には反対だが、君が意見をすることには命をかけて守ると』。これがなくなれば、言論の自由は滅びると思います。」 #日本保守党 #ブーメラン #DMCA

百田尚樹「私は彼らに言いたい。有名なヴォルテールの言葉があります。『私は君の意見には反対だが、君が意見をすることには命をかけて守ると』。これがなくなれば、言論の自由は滅びると思います。」 #日本保守党 #ブーメラン #DMCA

akiha

42,570 görüntüleme • 4 ay önce

これ以上、私には何もできません。どうしてもAIだと思う人は、それでもいいと思います。ただ、それを理由に息子の手がおかしいだとか他の投稿にまで嫌がらせをするのは、本当にもうやめていただけないでしょうか。この件に関してはこれで終わりにします。

これ以上、私には何もできません。どうしてもAIだと思う人は、それでもいいと思います。ただ、それを理由に息子の手がおかしいだとか他の投稿にまで嫌がらせをするのは、本当にもうやめていただけないでしょうか。この件に関してはこれで終わりにします。

うさ。

13,765,890 görüntüleme • 2 ay önce

反り腰で扁平足の人は、インソールを履いても状態は良くならないかも。 . 腰が反り、骨盤が前傾していると膝が内に入り、XO脚のような形になります。 . そうなると通常、足部は土踏まずを潰すような形をしてしまいますが、そこにインソールを入れても体幹部の状態がよくなければ過度に足に負担がかかり、足が攣ったり足底筋膜炎などの症状が出てしまうこともあります。インソールは使い方によってはとても良いですが、やみくもに使用するとデメリットになってしまうこともあるのです。その場合にやるべきことは「骨盤と肋骨を安定させる腹筋」を鍛えること。次にやり方をお伝えするので、扁平足の方は🦶スタンプを押してくださいね！

反り腰で扁平足の人は、インソールを履いても状態は良くならないかも。 . 腰が反り、骨盤が前傾していると膝が内に入り、XO脚のような形になります。 . そうなると通常、足部は土踏まずを潰すような形をしてしまいますが、そこにインソールを入れても体幹部の状態がよくなければ過度に足に負担がかかり、足が攣ったり足底筋膜炎などの症状が出てしまうこともあります。インソールは使い方によってはとても良いですが、やみくもに使用するとデメリットになってしまうこともあるのです。その場合にやるべきことは「骨盤と肋骨を安定させる腹筋」を鍛えること。次にやり方をお伝えするので、扁平足の方は🦶スタンプを押してくださいね！

ユウトレ@反り腰改善

322,518 görüntüleme • 7 ay önce

「毎日コツコツ継続すればするほど貧乏になります。」 - AI美女でPatreonに誘導してマネタイズしたり - Youtubeの広告収入でマネタイズしたり - TikTokアドアフィを伸ばしてマネタイズしたりするには毎日コツコツ継続することが大事だと思っていませんか？完全に間違っています。初心者こそ「短い時間で爆発的に稼ぐ」必要があるのです。今日このツイートで、理由を説明し、あなたの「コツコツ主義」を粉砕します。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ まず続けられない ━━━━━━━━━━━━━━━━━ 言うなれば「大金を稼ぐ」というのは「みんながやっていないこと」です。人口の90%が毎月50万円も稼げていません。つまり毎日コツコツYoutubeやろう！というのは「異常者」の行動です。自分ひとりだけが「やってみよう」という状況、つまり「ほかの誰もがやっていない」ことに人生の貴重な時間を費やす行為と言えます。めちゃくちゃ辛いことです。もっときついのが、「それが間違っているかもしれない」ということです。孤独感と間違っているかもしれない恐怖のダブルパンチです。耐えられるわけがありません。成功したことがないのに、毎日コツコツ異常なことを継続することは、非常に難しいことなのです。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ あなたのせいではない ━━━━━━━━━━━━━━━━━ 「コツコツ継続するのが良い！」という考えはあなたのせいではありません。私たちが受けてきた教育システムのせいです。私たちは幼い頃から、一度に一歩ずつ、毎日少しずつ、物事を進めるのが正しいやり方だと教えられてきました。人より進みすぎたり、テストに出ないことを勉強しても、なんのメリットもありません。誰にも褒めてもらえません。期待されていることだけをきちんと行なえば、それでいいのです。そういう教育を受けてきた私たちが、「毎日コツコツ継続するのが良い！」と考えるのは当然のことです。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ コツコツができる人 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ ただ、「コツコツ継続することができる人」というのが世の中には少なからずいます。それは、「成功したことがある人」です。成功したことがある人は、このあとどんなことが起きるのか明確に理解しています。失敗したとしても、切り替える強い気持ちもあります。だから、コツコツ継続することは少しも苦ではありません。でも、まだ成功したことがない人は「真っ暗な森を歩いている」ようなものです。不安でたまりません。「コツコツ継続することができる人」になるためには「短い時間で爆発的に稼ぐ」ことで「成功したことがある人」になるしかないのです。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ ではどうするのか ━━━━━━━━━━━━━━━━━ 以上から、初心者は今すぐにでも、「短い時間で爆発的に稼ぐ」ことを経験しなければならないとわかるはずです。でも無理だと思いますよね? わかります。でも実際にそんなふうに「短い時間で爆発的に稼ぐ」ことをやってる人は存在していますよね。初心者は、「短い時間で爆発的に稼ぐ」をしている人をパクるしかありません。そういった人を見つけて、分析をして、同様の動きをしてください。私もこのアカウントを動かしてから2週間で 50万収益をあげました。別に他の人でも良いです。そういう人を分析しましょう。そして、短い期間で実行してください。それで一度やって、ダメであれば、もう一度分析から繰り返してください。一つのことをコツコツやるより、短い期間の挑戦を複数やる方が、精神的に楽です。なにより、単純に実行回数が増えるので成功確率も上がります。 2週間であれば、1年に24回も挑戦できます。コツコツには真似できない芸当です。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ どんなアカウントをパクればよいか、どうやってパクればよいか ━━━━━━━━━━━━━━━━━ とは言っても、パクる対象の探し方がわからないですよね。パクリ方もわからないですよね。成功者の中でも、間違ったアカウントをパクると地獄を見ます。全く成果に出ないです。パクリ方を間違っても、地獄を見ます。なので、そのやり方を公開したいなと思ってます。「爆発的に売る仕組みづくり」をしているアカウントのリサーチ方法とその分析方法が知りたい人はいいねとリプ（「み」でOK！）で教えてください。多かったら、上記に加えて、私が使ってるツールとその使い方も合わせて公開します。

「毎日コツコツ継続すればするほど貧乏になります。」 - AI美女でPatreonに誘導してマネタイズしたり - Youtubeの広告収入でマネタイズしたり - TikTokアドアフィを伸ばしてマネタイズしたりするには毎日コツコツ継続することが大事だと思っていませんか？完全に間違っています。初心者こそ「短い時間で爆発的に稼ぐ」必要があるのです。今日このツイートで、理由を説明し、あなたの「コツコツ主義」を粉砕します。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ まず続けられない ━━━━━━━━━━━━━━━━━ 言うなれば「大金を稼ぐ」というのは「みんながやっていないこと」です。人口の90%が毎月50万円も稼げていません。つまり毎日コツコツYoutubeやろう！というのは「異常者」の行動です。自分ひとりだけが「やってみよう」という状況、つまり「ほかの誰もがやっていない」ことに人生の貴重な時間を費やす行為と言えます。めちゃくちゃ辛いことです。もっときついのが、「それが間違っているかもしれない」ということです。孤独感と間違っているかもしれない恐怖のダブルパンチです。耐えられるわけがありません。成功したことがないのに、毎日コツコツ異常なことを継続することは、非常に難しいことなのです。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ あなたのせいではない ━━━━━━━━━━━━━━━━━ 「コツコツ継続するのが良い！」という考えはあなたのせいではありません。私たちが受けてきた教育システムのせいです。私たちは幼い頃から、一度に一歩ずつ、毎日少しずつ、物事を進めるのが正しいやり方だと教えられてきました。人より進みすぎたり、テストに出ないことを勉強しても、なんのメリットもありません。誰にも褒めてもらえません。期待されていることだけをきちんと行なえば、それでいいのです。そういう教育を受けてきた私たちが、「毎日コツコツ継続するのが良い！」と考えるのは当然のことです。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ コツコツができる人 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ ただ、「コツコツ継続することができる人」というのが世の中には少なからずいます。それは、「成功したことがある人」です。成功したことがある人は、このあとどんなことが起きるのか明確に理解しています。失敗したとしても、切り替える強い気持ちもあります。だから、コツコツ継続することは少しも苦ではありません。でも、まだ成功したことがない人は「真っ暗な森を歩いている」ようなものです。不安でたまりません。「コツコツ継続することができる人」になるためには「短い時間で爆発的に稼ぐ」ことで「成功したことがある人」になるしかないのです。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ ではどうするのか ━━━━━━━━━━━━━━━━━ 以上から、初心者は今すぐにでも、「短い時間で爆発的に稼ぐ」ことを経験しなければならないとわかるはずです。でも無理だと思いますよね? わかります。でも実際にそんなふうに「短い時間で爆発的に稼ぐ」ことをやってる人は存在していますよね。初心者は、「短い時間で爆発的に稼ぐ」をしている人をパクるしかありません。そういった人を見つけて、分析をして、同様の動きをしてください。私もこのアカウントを動かしてから2週間で 50万収益をあげました。別に他の人でも良いです。そういう人を分析しましょう。そして、短い期間で実行してください。それで一度やって、ダメであれば、もう一度分析から繰り返してください。一つのことをコツコツやるより、短い期間の挑戦を複数やる方が、精神的に楽です。なにより、単純に実行回数が増えるので成功確率も上がります。 2週間であれば、1年に24回も挑戦できます。コツコツには真似できない芸当です。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ どんなアカウントをパクればよいか、どうやってパクればよいか ━━━━━━━━━━━━━━━━━ とは言っても、パクる対象の探し方がわからないですよね。パクリ方もわからないですよね。成功者の中でも、間違ったアカウントをパクると地獄を見ます。全く成果に出ないです。パクリ方を間違っても、地獄を見ます。なので、そのやり方を公開したいなと思ってます。「爆発的に売る仕組みづくり」をしているアカウントのリサーチ方法とその分析方法が知りたい人はいいねとリプ（「み」でOK！）で教えてください。多かったら、上記に加えて、私が使ってるツールとその使い方も合わせて公開します。

みつい

21,463 görüntüleme • 3 yıl önce

フラッシュバックは、その苦しみが「まだここにいる」と知らせる合図だ。だから回復とは、フラッシュバックを消すことではない。抑え込むことでも、早く元に戻ろうとすることでもない。それが語ろうとしている感情に、いまの自分が少しだけ同席すること。一人で抱え込ませないこと。危険ではない現在の中で、「あのとき感じられなかったこと」をゆっくり感じ直すこと。

フラッシュバックは、その苦しみが「まだここにいる」と知らせる合図だ。だから回復とは、フラッシュバックを消すことではない。抑え込むことでも、早く元に戻ろうとすることでもない。それが語ろうとしている感情に、いまの自分が少しだけ同席すること。一人で抱え込ませないこと。危険ではない現在の中で、「あのとき感じられなかったこと」をゆっくり感じ直すこと。

井上陽平｜トラウマケア専門こころのえ相談室

11,404 görüntüleme • 9 ay önce

忙しいところすみません、区議会傍聴で田中ゆうたろうのことをポストしようと思います。したの文章どう思いますか？杉並区議会、田中ゆうたろう区議これはやっぱりひどいです。本当に今ひどい気持ちで落ち込んでいます。杉並区議会では何度も田中ゆうたろう議員に緊急動議が挙げられましたが結局はどうにもなっていません。彼も明らかにこのまま突っ走ろうとしている。どんなに主張が違っても考え方や理想が違ってもこのように敵意をむき出しにしてぶつけることや、人格を否定するような侮蔑を許していてはダメ。私たちが色んな違いや対立を乗り越えて少しずつ積み上げてきたものが、このままでは台無しになってしまう。これに対してどうするか。田中ゆうたろう区議の生身の人格を攻撃するのではなく、こういう暴力「行為そのもの」を条例などのルールで厳格に禁止しないといけません。人物ではなく行為を否定しなければ。こんなことを続けていてはいけないのです。こんなことを次の時代を担う子供たちに当たり前のことにしてはいけない。こんなことは公の場でしてはいけないい、しないと決めるべきです。田中議員にとっても止めてあげなければ彼本人も闇堕ちしてしまうと今回初めて感じました。暴言を岸本さとこ区長にぶつけたあと、その彼自身がどこか辛そうに見えました。田中ゆうたろう区議本人を救うためにもこのような行為をルールで決して許さない「仕組み」を作らなければならない。と強く思いました。現議長はこういうことを流さずしっかりと注意してまずは止めてください。それが議長の仕事です。ほとんど何もしてない。それも責任感がなさすぎる。杉並区議会、杉並区この問題に誠実に切実に取り組むことを強く希望します。 ※これはその一部です。トータルで通しで見るとやはり具合が悪くなりそうです。一つ目の発言もやはり許してはいけない表現と思います。 ※彼本人を責めるのではなく杉並区議会や杉並区に急ぎ条例の制定を、みんなで促しましょう。

忙しいところすみません、区議会傍聴で田中ゆうたろうのことをポストしようと思います。したの文章どう思いますか？杉並区議会、田中ゆうたろう区議これはやっぱりひどいです。本当に今ひどい気持ちで落ち込んでいます。杉並区議会では何度も田中ゆうたろう議員に緊急動議が挙げられましたが結局はどうにもなっていません。彼も明らかにこのまま突っ走ろうとしている。どんなに主張が違っても考え方や理想が違ってもこのように敵意をむき出しにしてぶつけることや、人格を否定するような侮蔑を許していてはダメ。私たちが色んな違いや対立を乗り越えて少しずつ積み上げてきたものが、このままでは台無しになってしまう。これに対してどうするか。田中ゆうたろう区議の生身の人格を攻撃するのではなく、こういう暴力「行為そのもの」を条例などのルールで厳格に禁止しないといけません。人物ではなく行為を否定しなければ。こんなことを続けていてはいけないのです。こんなことを次の時代を担う子供たちに当たり前のことにしてはいけない。こんなことは公の場でしてはいけないい、しないと決めるべきです。田中議員にとっても止めてあげなければ彼本人も闇堕ちしてしまうと今回初めて感じました。暴言を岸本さとこ区長にぶつけたあと、その彼自身がどこか辛そうに見えました。田中ゆうたろう区議本人を救うためにもこのような行為をルールで決して許さない「仕組み」を作らなければならない。と強く思いました。現議長はこういうことを流さずしっかりと注意してまずは止めてください。それが議長の仕事です。ほとんど何もしてない。それも責任感がなさすぎる。杉並区議会、杉並区この問題に誠実に切実に取り組むことを強く希望します。 ※これはその一部です。トータルで通しで見るとやはり具合が悪くなりそうです。一つ目の発言もやはり許してはいけない表現と思います。 ※彼本人を責めるのではなく杉並区議会や杉並区に急ぎ条例の制定を、みんなで促しましょう。

清水宏9/5スタンダップコメディ大学@隣町珈琲

23,147 görüntüleme • 23 gün önce

日本保守党・百田尚樹氏は過去に「証拠はないんだけど」「自民党の政治家のかなりが中国から金をもらってますよ」と発言していました。一方、自民党・西村氏は一般人に対し、「有りもしないことを流布するなら法的措置を講じます」と警告しています。もし「有りもしないことの流布」が問題なのであれば、百田氏のこの発言はどのように評価しているのでしょうか。🤔 最近は沖縄知事選を通じて交流し、相互フォローする関係になったようですが、この件に関する見解が示されたという話は聞こえてきません。一般人には厳しく、公党代表の「証拠はないけど」という重大発言には沈黙。その違いが少し気になります。🤔

日本保守党・百田尚樹氏は過去に「証拠はないんだけど」「自民党の政治家のかなりが中国から金をもらってますよ」と発言していました。一方、自民党・西村氏は一般人に対し、「有りもしないことを流布するなら法的措置を講じます」と警告しています。もし「有りもしないことの流布」が問題なのであれば、百田氏のこの発言はどのように評価しているのでしょうか。🤔 最近は沖縄知事選を通じて交流し、相互フォローする関係になったようですが、この件に関する見解が示されたという話は聞こえてきません。一般人には厳しく、公党代表の「証拠はないけど」という重大発言には沈黙。その違いが少し気になります。🤔

akiha

34,307 görüntüleme • 1 ay önce

ゲームは毎日やればやるほど、「成長していない」と感じやすくなります。「プラトー現象」と呼ばれ、努力を続けているにも関わらず成長が一時的に止まってしまう停滞期があります。原因は慣れや疲労と言われており、毎日同じ練習を繰り返すことが停滞感を感じる要因になります。違うキャラを使ってみる、違う設定を試してみる、違う人と遊んでみることは、停滞感の解放に繋がります。

ゲームは毎日やればやるほど、「成長していない」と感じやすくなります。「プラトー現象」と呼ばれ、努力を続けているにも関わらず成長が一時的に止まってしまう停滞期があります。原因は慣れや疲労と言われており、毎日同じ練習を繰り返すことが停滞感を感じる要因になります。違うキャラを使ってみる、違う設定を試してみる、違う人と遊んでみることは、停滞感の解放に繋がります。

鬼エイム / ONIAIM

50,220 görüntüleme • 23 gün önce

「段ボールベッドは来ますし、支援物資も届きます。こんなに快適な生活はないと思います。本当に涙が出るほどありがたいです」という部分だけが切り抜かれ、「避難所は快適」という言葉だけが独り歩きしているように感じております。📦 実際に段ボールベッドを作ってみました。行政から用意されるものは、もう少しクッション性のあるものかと思われますが、段ボールの上で寝るというのは、はっきり申し上げてかなり辛いものです。身体も十分に休まりませんし、プライバシーもありません。長時間寝ていると身体が痛くなってしまいます。📦 支援物資や段ボールベッドが行政から徐々に届けていただいていることは嬉しいことですがその一方で、避難生活を送られている方々が少しでも身体を休められるよう、「「十分な厚み」」」のあるマットやクッションなどを配布やプライバシーを考えたものを支給していただくなど、実際に使用される方々の負担にも目を向けた対応をしていただければと思います。🇯🇵

「段ボールベッドは来ますし、支援物資も届きます。こんなに快適な生活はないと思います。本当に涙が出るほどありがたいです」という部分だけが切り抜かれ、「避難所は快適」という言葉だけが独り歩きしているように感じております。📦 実際に段ボールベッドを作ってみました。行政から用意されるものは、もう少しクッション性のあるものかと思われますが、段ボールの上で寝るというのは、はっきり申し上げてかなり辛いものです。身体も十分に休まりませんし、プライバシーもありません。長時間寝ていると身体が痛くなってしまいます。📦 支援物資や段ボールベッドが行政から徐々に届けていただいていることは嬉しいことですがその一方で、避難生活を送られている方々が少しでも身体を休められるよう、「「十分な厚み」」」のあるマットやクッションなどを配布やプライバシーを考えたものを支給していただくなど、実際に使用される方々の負担にも目を向けた対応をしていただければと思います。🇯🇵

憂国

51,644 görüntüleme • 2 ay önce

攻める時は「都合良く考える」、守る時は「最悪を考える」ことを意識しています。攻撃側の時、「敵がいるかもしれない」と考えるとつい怖くなって、自信を持って撃ち合えなくなります。防衛側の時、「敵がいるかもしれない」と考えると、どこを見ていれば安全か分かるようになります。状況によって、考えるべきことと考えない方がいいことがあることを覚えておきましょう。

攻める時は「都合良く考える」、守る時は「最悪を考える」ことを意識しています。攻撃側の時、「敵がいるかもしれない」と考えるとつい怖くなって、自信を持って撃ち合えなくなります。防衛側の時、「敵がいるかもしれない」と考えると、どこを見ていれば安全か分かるようになります。状況によって、考えるべきことと考えない方がいいことがあることを覚えておきましょう。

鬼エイム / ONIAIM

11,037 görüntüleme • 3 ay önce

みなさん、いつも応援と温かいメッセージ本当にありがとうございます🙏 みんなのサポートは自分にとって本当に大きな力になります。 Tシャツを購入してくれた方々もありがとうございます！日本が本当に恋しかったです。またこうして帰って来れて、自分の家に戻ってきたような気持ちです🙏🏽 それと、まだ自分が知らないこともたくさんあります。悪気なく小さなミスをしてしまうこともあると思うので、先に謝っておきます🙏🏽 知らなかったことは、これからちゃんと学んで同じことを繰り返さないようにします

みなさん、いつも応援と温かいメッセージ本当にありがとうございます🙏 みんなのサポートは自分にとって本当に大きな力になります。 Tシャツを購入してくれた方々もありがとうございます！日本が本当に恋しかったです。またこうして帰って来れて、自分の家に戻ってきたような気持ちです🙏🏽 それと、まだ自分が知らないこともたくさんあります。悪気なく小さなミスをしてしまうこともあると思うので、先に謝っておきます🙏🏽 知らなかったことは、これからちゃんと学んで同じことを繰り返さないようにします

Ilxom Nazimov イルホムノジモフ

63,186 görüntüleme • 5 ay önce

「エイムを良くしよう」と意識している人、それがエイムを悪くしています。本来は感覚で行うエイムを、ランクでプレッシャーがかかり意識しすぎることで、パフォーマンスが下がります。射撃場でもデスマッチでも当たるのに、試合になると途端にパフォーマンスが落ちてしまうのはこの理由です。エイムを良くしたいなら、まずはエイムについて考えないようにすることが第一歩です。

「エイムを良くしよう」と意識している人、それがエイムを悪くしています。本来は感覚で行うエイムを、ランクでプレッシャーがかかり意識しすぎることで、パフォーマンスが下がります。射撃場でもデスマッチでも当たるのに、試合になると途端にパフォーマンスが落ちてしまうのはこの理由です。エイムを良くしたいなら、まずはエイムについて考えないようにすることが第一歩です。

鬼エイム / ONIAIM

236,973 görüntüleme • 6 ay önce

ゲームで「味方の動きは間違っている」と思った時も、無理にでも合わせに行くことをおすすめします。 Aサイトに何度も攻めるデュエリスト、刺さっていないラークを続けるセンチネル。正直、ストレスが溜まってしまうこともあるでしょう。しかし試合全体で見れば、誰かの動きを指摘するよりも「全員が同じ方向に動けるか」が勝率に繋がることが分かっています。何度も倒される味方に言いたいことはあるけど、じゃあ自分はデュエリストと一緒にサイトに入れていたか？味方はラークをしたそうにしているのに、それぞれがバラバラに動いてしまっていないか？あなたが仲間を見捨てれば個の集合になり、あなたがカバーややりたいことのサポートが出来ればチームになります。チームのための犠牲になるのではなく、あなたがチームを作るカギを握っています。

ゲームで「味方の動きは間違っている」と思った時も、無理にでも合わせに行くことをおすすめします。 Aサイトに何度も攻めるデュエリスト、刺さっていないラークを続けるセンチネル。正直、ストレスが溜まってしまうこともあるでしょう。しかし試合全体で見れば、誰かの動きを指摘するよりも「全員が同じ方向に動けるか」が勝率に繋がることが分かっています。何度も倒される味方に言いたいことはあるけど、じゃあ自分はデュエリストと一緒にサイトに入れていたか？味方はラークをしたそうにしているのに、それぞれがバラバラに動いてしまっていないか？あなたが仲間を見捨てれば個の集合になり、あなたがカバーややりたいことのサポートが出来ればチームになります。チームのための犠牲になるのではなく、あなたがチームを作るカギを握っています。

鬼エイム / ONIAIM

115,733 görüntüleme • 5 ay önce

【誰も期待していない私たちが、世界を救う】今回は、僕が大好きなゲーム、『FINAL FANTASY X』のお話から。 ※以下、作品のセリフが出てきます。 FFXへのリスペクトを込めて書いています。 ↓以下動画内文章↓ 「誰もわれわれには期待していない。見返してやろうじゃないか。落ちこぼれの召喚士とザナルカンドから来た男。出世の道からはずれた僧兵。そんな連中が『シン』を倒したら、きっと痛快だぞ」『FINAL FANTASY X』に登場する、ブラスカの言葉です。今の僕は世間の皆様から「詐欺師だ」「虚言癖がある」「悪党だ」と言われていることは存じ上げています。自分自身の行動については、反省すべきところ多々多々あります。だからこそ、今さら「本当の僕は違うんです」と言葉だけで説明するつもりもありません。それよりも、そんな僕がこれから何をするのか。そこを見ていただきたいと思っています。僕は、平和を願っています。人々が抱えている睡眠の悩みを解決するために、これからも活動していきたいと思っています。それ自体は、決して悪いことではないはずです。一週間のライブ配信についても、きっと僕の失敗を期待している人は少なくないでしょう。そう思われていても、僕は一向に構いません。ブラスカは、「見返してやろうじゃないか」と言いました。僕は、少し違います。誰かを見返したいわけではありません。評価されたいからやるわけでもありません。ただ、今の自分にできることを、一つずつ積み重ねていきたい。そう思っています。そして、もし、「最低な評価をされていた男でも、人の役に立つことができる」ということを証明できたら。それは、きっと痛快なことなんじゃないかなと思います。もしかしたら「自分は最低だ」「誰からも認めてもらえない」そう悩んでいる方もいらっしゃるかもしれません。でも、人生は「今どう見られているか」だけで決まるものではないと思っています。これから結果を出せばいい。これから行動を変えればいい。これから誰かの役に立てばいい。人の見る目が変わるのは、その後なのかもしれません。僕自身が、その姿を見せていきたいと思っています。 9月10日から16日まで、一週間のライブ配信を行います。そこで僕が何をするのか。本当に最後まで元気にやり切れるのか。ぜひ、見ていてください。そして、もし僕の姿を見て、「自分も、もう一度やってみよう」と思っていただけたなら… このライブや私の生き様が、誰かの人生をより良くするための一つのきっかけになれば、僕はとても嬉しく思います。話は変わりますが……。『FINAL FANTASY X』をプレイしたのは、僕がまだ高校生の頃でした。父親になった今、改めてプレイしてみると、ジェクトやブラスカの言葉が、当時とはまったく違って聞こえます。同じ作品なのに、自分が歳を重ねたことで見えるものが変わっている。人生も、きっと同じなのだと思います。昔は意味が分からなかったことが、何年か経ってから分かることがある。昔は何とも思わなかった言葉が、今になって心に刺さることがある。だからこそ、「素晴らしい」と思った作品は、歳を重ねてから何度も見返してみる。それもまた、人生をより深く、豊かにしてくれる一つの方法なのかもしれません。

【誰も期待していない私たちが、世界を救う】今回は、僕が大好きなゲーム、『FINAL FANTASY X』のお話から。 ※以下、作品のセリフが出てきます。 FFXへのリスペクトを込めて書いています。 ↓以下動画内文章↓ 「誰もわれわれには期待していない。見返してやろうじゃないか。落ちこぼれの召喚士とザナルカンドから来た男。出世の道からはずれた僧兵。そんな連中が『シン』を倒したら、きっと痛快だぞ」『FINAL FANTASY X』に登場する、ブラスカの言葉です。今の僕は世間の皆様から「詐欺師だ」「虚言癖がある」「悪党だ」と言われていることは存じ上げています。自分自身の行動については、反省すべきところ多々多々あります。だからこそ、今さら「本当の僕は違うんです」と言葉だけで説明するつもりもありません。それよりも、そんな僕がこれから何をするのか。そこを見ていただきたいと思っています。僕は、平和を願っています。人々が抱えている睡眠の悩みを解決するために、これからも活動していきたいと思っています。それ自体は、決して悪いことではないはずです。一週間のライブ配信についても、きっと僕の失敗を期待している人は少なくないでしょう。そう思われていても、僕は一向に構いません。ブラスカは、「見返してやろうじゃないか」と言いました。僕は、少し違います。誰かを見返したいわけではありません。評価されたいからやるわけでもありません。ただ、今の自分にできることを、一つずつ積み重ねていきたい。そう思っています。そして、もし、「最低な評価をされていた男でも、人の役に立つことができる」ということを証明できたら。それは、きっと痛快なことなんじゃないかなと思います。もしかしたら「自分は最低だ」「誰からも認めてもらえない」そう悩んでいる方もいらっしゃるかもしれません。でも、人生は「今どう見られているか」だけで決まるものではないと思っています。これから結果を出せばいい。これから行動を変えればいい。これから誰かの役に立てばいい。人の見る目が変わるのは、その後なのかもしれません。僕自身が、その姿を見せていきたいと思っています。 9月10日から16日まで、一週間のライブ配信を行います。そこで僕が何をするのか。本当に最後まで元気にやり切れるのか。ぜひ、見ていてください。そして、もし僕の姿を見て、「自分も、もう一度やってみよう」と思っていただけたなら… このライブや私の生き様が、誰かの人生をより良くするための一つのきっかけになれば、僕はとても嬉しく思います。話は変わりますが……。『FINAL FANTASY X』をプレイしたのは、僕がまだ高校生の頃でした。父親になった今、改めてプレイしてみると、ジェクトやブラスカの言葉が、当時とはまったく違って聞こえます。同じ作品なのに、自分が歳を重ねたことで見えるものが変わっている。人生も、きっと同じなのだと思います。昔は意味が分からなかったことが、何年か経ってから分かることがある。昔は何とも思わなかった言葉が、今になって心に刺さることがある。だからこそ、「素晴らしい」と思った作品は、歳を重ねてから何度も見返してみる。それもまた、人生をより深く、豊かにしてくれる一つの方法なのかもしれません。

堀大輔 / 「睡眠時間は自由」睡眠改善プログラム、Nature sleep代表

85,232 görüntüleme • 1 ay önce

「腸腰筋を伸ばしながら使う」座っている間は、股関節を曲げたまま固め続けている状態。座り時間が長い方は、自由度が高い股関節を「曲げる」使い方ばかりしていることになります。姿勢の歪みや不調につながって当然ですね。とくに腸腰筋は固まりがち。腸腰筋は、股関節を曲げるときに使えることも大切ですが、 ◎適切な長さがあること（ストレッチ） ◎力を入れたまま伸ばせることも大切です。どちらもできるのがこの動き。背骨を伸ばしながら脚を動かすようにしましょう。手に無理してタッチしなくてもOK。

「腸腰筋を伸ばしながら使う」座っている間は、股関節を曲げたまま固め続けている状態。座り時間が長い方は、自由度が高い股関節を「曲げる」使い方ばかりしていることになります。姿勢の歪みや不調につながって当然ですね。とくに腸腰筋は固まりがち。腸腰筋は、股関節を曲げるときに使えることも大切ですが、 ◎適切な長さがあること（ストレッチ） ◎力を入れたまま伸ばせることも大切です。どちらもできるのがこの動き。背骨を伸ばしながら脚を動かすようにしましょう。手に無理してタッチしなくてもOK。

fuka｜脳・体・心を整える＆鍛える

258,039 görüntüleme • 1 yıl önce

繋がりの信用ブランド #たけうちーむ皆さん、おはようございます😊緊張するね💦 代表として、初コラム！🙋‍♂️ 「分かり合えなくても尊重しあいたい」というテーマでお話ししたいと思います。私たちの社会は、多様性に満ちています。異なる背景、価値観、そしてライフスタイルを持つ人々が共存する中で、理解し合うことは必ずしも容易ではありません。しかし、理解し合えなくても、尊重し合うことは可能です。むしろ、それが必要なのです。ある日、私は大雨の中、実家に帰省する道中で考えていました。車窓から見える風景は、雨に打たれながらもそれぞれの役割を果たしているように見えました。山は土を保ち、川は水を運び、田んぼは稲を育てる。それぞれが異なる役割を果たしながら、全体として自然のバランスを保っているのです。この風景は、私たちの社会にも当てはまります。私たちは皆、異なる「役割」や「視点」を持っています。誰かが「理解できない」と感じることでも、他の誰かには深い意味があるかもしれません。ここで重要なのは、理解する必要性ではなく、尊重する姿勢です。 #たけうちーむでは、「個人の信用を可視化し、繋がりの信用ブランドを築く」ことを目指しています。これは、単に信頼できるネットワークを作るだけでなく、互いに尊重し合うコミュニティを形成することでもあります。私たちは、相手の意見や行動を完全に理解しなくても、その存在を尊重し、価値を見出そうと努力します。例えば、X上での議論でも、意見が対立することがあります。しかし、その中で「分かり合えなくても尊重しあいたい」という考え方を実践することで、対話は攻撃的なものから建設的なものへと変わります。相手の意見を否定するのではなく、異なる視点からの価値を見つけようとする姿勢が、より豊かなコミュニケーションを生みます。この考え方は、私たちの日常生活にも適用できます。家族、友人、仕事の同僚、そして社会全体に対して、理解しきれなくても尊重することで、より深い繋がりと信頼を築くことができるのです。最後に、#たけうちーむの皆さん、そしてこのコラムを読んでくださった全ての方々にメッセージを送ります。分かり合えなくても、尊重し合うことで、私たちはより強いコミュニティを形成できます。互いの違いを認め、尊重し合うことで、真の意味での「繋がりの信用ブランド」を築いていきましょう。たけうちーむの皆さんのご意見、ご要望をリプに頂けると嬉しいです。ありがとうございました。🙇‍♂️❤️

繋がりの信用ブランド #たけうちーむ皆さん、おはようございます😊緊張するね💦 代表として、初コラム！🙋‍♂️ 「分かり合えなくても尊重しあいたい」というテーマでお話ししたいと思います。私たちの社会は、多様性に満ちています。異なる背景、価値観、そしてライフスタイルを持つ人々が共存する中で、理解し合うことは必ずしも容易ではありません。しかし、理解し合えなくても、尊重し合うことは可能です。むしろ、それが必要なのです。ある日、私は大雨の中、実家に帰省する道中で考えていました。車窓から見える風景は、雨に打たれながらもそれぞれの役割を果たしているように見えました。山は土を保ち、川は水を運び、田んぼは稲を育てる。それぞれが異なる役割を果たしながら、全体として自然のバランスを保っているのです。この風景は、私たちの社会にも当てはまります。私たちは皆、異なる「役割」や「視点」を持っています。誰かが「理解できない」と感じることでも、他の誰かには深い意味があるかもしれません。ここで重要なのは、理解する必要性ではなく、尊重する姿勢です。 #たけうちーむでは、「個人の信用を可視化し、繋がりの信用ブランドを築く」ことを目指しています。これは、単に信頼できるネットワークを作るだけでなく、互いに尊重し合うコミュニティを形成することでもあります。私たちは、相手の意見や行動を完全に理解しなくても、その存在を尊重し、価値を見出そうと努力します。例えば、X上での議論でも、意見が対立することがあります。しかし、その中で「分かり合えなくても尊重しあいたい」という考え方を実践することで、対話は攻撃的なものから建設的なものへと変わります。相手の意見を否定するのではなく、異なる視点からの価値を見つけようとする姿勢が、より豊かなコミュニケーションを生みます。この考え方は、私たちの日常生活にも適用できます。家族、友人、仕事の同僚、そして社会全体に対して、理解しきれなくても尊重することで、より深い繋がりと信頼を築くことができるのです。最後に、#たけうちーむの皆さん、そしてこのコラムを読んでくださった全ての方々にメッセージを送ります。分かり合えなくても、尊重し合うことで、私たちはより強いコミュニティを形成できます。互いの違いを認め、尊重し合うことで、真の意味での「繋がりの信用ブランド」を築いていきましょう。たけうちーむの皆さんのご意見、ご要望をリプに頂けると嬉しいです。ありがとうございました。🙇‍♂️❤️

🇯🇵たけうちーむ® 繋がりの信用ブランド＝個人の信用を可視化＝コミュニティインフラ

106,018 görüntüleme • 2 yıl önce

日常的に過度なストレッチを続けていると筋膜が硬くなる理由をお伝えします。 Fasciaの中には細胞外マトリックス、細胞、線維（コラーゲン、エラスチン等）、神経終末、受容器などがあります。ストレッチをするとFasciaの中の線維の密度が高まります。この状態は水分も移動します。雑巾を絞るのをイメージすると分かりやすいかなと。日々リフレッシュの為に柔らかくストレッチするのであれば問題ないですが、過度にストレッチを行う（例えばダンサーさんなど）はこのFasciaの線維が常に密になった状態で中の水分量も低下した状態が続いてしまいます。加えてダンサーさんなどは踊るという激しい運動が加わりますから、水分量は更に低下するのは想像するに難くないと思います。この水分は自然に戻そうとすると48時間はかかります。ですので日常的に過度なストレッチを続けているとFasciaは硬くなりやすいのです。これを行っている方のお身体に触れると皮膚の上からもFasciaが硬くなっているのを実感しています。加えてFasciaの中の線維芽細胞はストレッチに反応し活性して更に線維を張るという特性もあります。線維の密度が更に高まる可能性もある訳です。こういうことを考慮し #リセットムーブメントのレッスンではストレッチをお勧めしていないのです。

日常的に過度なストレッチを続けていると筋膜が硬くなる理由をお伝えします。 Fasciaの中には細胞外マトリックス、細胞、線維（コラーゲン、エラスチン等）、神経終末、受容器などがあります。ストレッチをするとFasciaの中の線維の密度が高まります。この状態は水分も移動します。雑巾を絞るのをイメージすると分かりやすいかなと。日々リフレッシュの為に柔らかくストレッチするのであれば問題ないですが、過度にストレッチを行う（例えばダンサーさんなど）はこのFasciaの線維が常に密になった状態で中の水分量も低下した状態が続いてしまいます。加えてダンサーさんなどは踊るという激しい運動が加わりますから、水分量は更に低下するのは想像するに難くないと思います。この水分は自然に戻そうとすると48時間はかかります。ですので日常的に過度なストレッチを続けているとFasciaは硬くなりやすいのです。これを行っている方のお身体に触れると皮膚の上からもFasciaが硬くなっているのを実感しています。加えてFasciaの中の線維芽細胞はストレッチに反応し活性して更に線維を張るという特性もあります。線維の密度が更に高まる可能性もある訳です。こういうことを考慮し #リセットムーブメントのレッスンではストレッチをお勧めしていないのです。

あんな・その日の疲れはその日のうちにリセットさせる専門家

264,598 görüntüleme • 2 yıl önce