穷人逆袭的途径，自律万能公式，终结不自律

这不就是《原子习惯》吗，还是James Clear说得透彻，这讲得有点啰嗦

自律能改变什么，命运？ 命运不是上天早就安排好的吗

延迟满足感

太厉害了 几乎说的每一句话我都很认可，我也有这样类似的深刻感受，越是想要大而远的目标，内心的落差感一下就会跌落下来，相反把目标定的很近，一个个看起来触手可及的小目标做的时候几乎没有啥障碍，在做的同时还可以借以比别人牛掰产生的优越感来正向激励自己。

@shipin_xiazai

逆袭从来缺的只有运气....

@shipin_xiazai

@get_this_v

nice

做什么事都不能盲目，在大周期的谷底自律你更大可能会成为一个苦行僧。