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Ana Sayfaya Dön

立ち幅跳びの動き 両足ジャンプが 楽しく練習できますね🎵

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mountain@小学校教員

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18,893 görüntüleme • 6 ay önce •via X (Twitter)

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私も誤解していたのですが、 ユキヒョウの母親は子が忍び寄ってきて 驚かすとわざとびっくりしたふりをし、 狩りの練習が楽しくなるよう促しているそうです。 本気で驚いて跳び上がってたわけじゃ なかったんですね😅
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私も誤解していたのですが、 ユキヒョウの母親は子が忍び寄ってきて 驚かすとわざとびっくりしたふりをし、 狩りの練習が楽しくなるよう促しているそうです。 本気で驚いて跳び上がってたわけじゃ なかったんですね😅

タンタンパパ

6,457,755 görüntüleme • 2 yıl önce

先日、父と母と始球式の練習しました⚾️ 練習で上手く行っても本番緊張しちゃうんですよね…！ 4/19 SGLスタジアムで投げさせていただきます！上手くいきますように☺️
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先日、父と母と始球式の練習しました⚾️ 練習で上手く行っても本番緊張しちゃうんですよね…！ 4/19 SGLスタジアムで投げさせていただきます！上手くいきますように☺️

川上千尋

92,521 görüntüleme • 4 ay önce

プクがみみもとでいびきかくよ だきしめてねるね おやすまもち
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プクがみみもとでいびきかくよ だきしめてねるね おやすまもち

マーモットのまもち

40,399 görüntüleme • 9 ay önce

足首が硬い方は、足裏や足指が硬くなることで、足首まで動きにくくなっていることもあります。 このケアは、足元の動きを引き出して、足首の柔らかさを出しやすくする方法です。 足首がつっぱる、しゃがみにくい方にもおすすめです↓
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足首が硬い方は、足裏や足指が硬くなることで、足首まで動きにくくなっていることもあります。 このケアは、足元の動きを引き出して、足首の柔らかさを出しやすくする方法です。 足首がつっぱる、しゃがみにくい方にもおすすめです↓

OGIトレSHOTA＠姿勢改善Us Flow

323,341 görüntüleme • 4 ay önce

すずめらしい鳴き方🐤 すずめって飛び立つと同時ににちゅんと鳴く確率高しですよね。これを聞くのがまた好きで❤️
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すずめらしい鳴き方🐤 すずめって飛び立つと同時ににちゅんと鳴く確率高しですよね。これを聞くのがまた好きで❤️

やひろあこ

22,940 görüntüleme • 5 ay önce

こんな素敵な競技場で練習できるのは すごい嬉しいこと☺️ けど、立派すぎて 緊張するのかしないのか、 サブトラックの方が 落ち着く派です。笑 ご立派なトラックは いろんな意味でどきどきしてしまう。笑
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こんな素敵な競技場で練習できるのは すごい嬉しいこと☺️ けど、立派すぎて 緊張するのかしないのか、 サブトラックの方が 落ち着く派です。笑 ご立派なトラックは いろんな意味でどきどきしてしまう。笑

吉川 侑美 Yumi Yoshikawa

32,570 görüntüleme • 9 ay önce

20kmWに向けて、本格的に練習を始めました！初めての25k PWきつかったですが、楽しかったです😊 歩きも走りも良くなってきてるので、この調子で頑張ります❤️‍🔥
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20kmWに向けて、本格的に練習を始めました！初めての25k PWきつかったですが、楽しかったです😊 歩きも走りも良くなってきてるので、この調子で頑張ります❤️‍🔥

柳井綾音♪Ayane YANAI

39,078 görüntüleme • 3 yıl önce

明日、ポルティマオに出発するので今日は最後の練習をしてきました！ 暖かく自己ベストも更新できたので気持ちよく出発できそうです🛫
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明日、ポルティマオに出発するので今日は最後の練習をしてきました！ 暖かく自己ベストも更新できたので気持ちよく出発できそうです🛫

Ryusei Yamanaka #6

33,225 görüntüleme • 6 ay önce

歩くだけで印象が変わる男の娘のための女性の動き講座 女装してる時は以下を常に気にして動くと綺麗に見えます •歩幅は狭め •つま先の向き •バッグの持ち方 •立ち止まる時の足の揃え方 •振り向き方（首→肩→体）
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歩くだけで印象が変わる男の娘のための女性の動き講座 女装してる時は以下を常に気にして動くと綺麗に見えます •歩幅は狭め •つま先の向き •バッグの持ち方 •立ち止まる時の足の揃え方 •振り向き方（首→肩→体）

斎藤真央｜TSF小説

11,153 görüntüleme • 7 ay önce

セブンイレブン東与賀下古賀店でのバイトテロが酷い ・商品のポテトをかじる ・レジ内でテーブルで飛び跳ね「こんなんでも時給発生してます」 ・モップを両足に挟んで、飛び跳ねながら掃除
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セブンイレブン東与賀下古賀店でのバイトテロが酷い ・商品のポテトをかじる ・レジ内でテーブルで飛び跳ね「こんなんでも時給発生してます」 ・モップを両足に挟んで、飛び跳ねながら掃除

I'm Okay ⌘

548,242 görüntüleme • 3 ay önce

動き方練習してます あってるかな？
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動き方練習してます あってるかな？

るな🐧

10,608 görüntüleme • 1 ay önce

長い前足で木々の間を移動しますが、後ろ足でも器用に木をつかむことができます。 樹上で生きることに特化した体つきですね。 #シロテテナガザル #上野動物園 #オンラインで動物観察
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長い前足で木々の間を移動しますが、後ろ足でも器用に木をつかむことができます。 樹上で生きることに特化した体つきですね。 #シロテテナガザル #上野動物園 #オンラインで動物観察

上野動物園［公式］

81,325 görüntüleme • 11 ay önce

肋骨•胸郭の動きを出すこのエクササイズめちゃくちゃ大事！肋骨周りの動きを出してくるエクササイズです😆肋骨が動けば体幹の深部の筋肉も働きやすくなるし呼吸もよくなる！何より動きの質が高まります！
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肋骨•胸郭の動きを出すこのエクササイズめちゃくちゃ大事！肋骨周りの動きを出してくるエクササイズです😆肋骨が動けば体幹の深部の筋肉も働きやすくなるし呼吸もよくなる！何より動きの質が高まります！

理学療法士キリツ@姿勢良くする人

3,863,476 görüntüleme • 3 yıl önce

アッシャムス2026♀ byダノンスマッシュ が産まれました🐴 体も大きく、すぐに自力で立ち上がり、すぐに乳に付いた行動の早い女の子です😄 #とねっこ
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アッシャムス2026♀ byダノンスマッシュ が産まれました🐴 体も大きく、すぐに自力で立ち上がり、すぐに乳に付いた行動の早い女の子です😄 #とねっこ

(有)桑田牧場　公式従業員

26,618 görüntüleme • 7 ay önce