美国的金融软件女工程师，年薪30万美元，随时在家办公，一天有多自律。

软工晚上是要加班的，通常半夜还在修bug。这个视频纯属意淫。

跟瑞丽一个套路，就是一帮月薪5000的人，教给一帮月薪3000的人，告诉他们月薪50000的人是怎样生活的

好熟悉的味道，现在这种题材都拍到国外了？

美国的金融软件女工程师年薪30万美元，并且能够随时在家办公，这样的职业通常需要非常高的自律和工作效率。以下是她们一天的典型自律表现： 1.固定的工作时间：即使在家办公，她们也会设定明确的工作时间表。通常会在早上固定的时间开始工作，并且按照公司的要求或自己的计划进行工作。 2.工作环境管理：她们会设立一个安静、无干扰的工作空间，保持工作区域的整洁和有序，以提高工作效率。 3.任务管理：使用各种任务管理工具（如Trello、Asana等）来跟踪项目进度、设定目标和优先级，并确保按时完成任务。 4.定期休息：每隔一定时间会安排短暂的休息，以保持高效和精力充沛。通常采用番茄工作法（Pomodoro Technique），工作25分钟休息5分钟。 5.持续学习：在完成日常工作之余，她们会花时间进行专业学习，保持技能更新。可能会参加在线课程、阅读技术书籍或参与社区活动。 6.身体健康：她们会重视身体健康，定期锻炼，保持良好的饮食习惯。这些有助于保持精力和专注度。 7.明确的工作边界：尽管在家办公，她们会确保工作和个人生活有明确的界限，避免工作侵占个人时间，保持良好的工作-生活平衡。 8.沟通和协作：即使远程办公，她们也会保持与团队的紧密沟通，定期参加视频会议，确保信息的畅通和团队协作的有效性。 这种高自律性不仅保证了她们在高薪岗位上的卓越表现，还帮助她们在职业生涯中不断进步。

就在一个月三千，我也不会在家办公，人会颓

我儿子就是这样的…但是这女的肯定是假的，因为她没有任何IT工程师的气质。

大公司员工都这样啊 我每天7点起床 吃早餐15分钟 出门跑步 快9点回家 9点打开电脑 开始工作 处理email 同事分布在不同时区 所以有时差 10点半到11点左右 开始准备午餐 1点左右吃完收拾完厨房 下午有会就开会 没会就摸摸鱼 或者开车出门（随身带着公司手机 有事也可以处理email)

有点脑子就知道又是剪辑油管上的视频瞎配音的 知道30w美刀多少不 有30w美刀不会住这种公寓了 另外30w美刀年薪的人不会把电动牙刷当普通牙刷用😆

很好的生活方式。工作可能比累人的度假更健康

年薪不好评价，在家工作的情况基本属实，除了穿着sports bra开视频会议略显夸张。