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胸トレメニュー変えてから内側も付いてきた💪 いつも同じメニューだとこなすようになるからたまにはアクションを入れるのは大切

ken

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Anya Rossi• Live Now

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諦めていたということすら気づいてないのかもしれない夢や希望って、何のことかもわからないまま生きてきたでも未来は変えれるのかもしれないと思えたのは、政治だった共に旅に出よう日本の未来を変える日々へ

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参政党【公式】

83,215 просмотров • 3 лет назад

今までに大事なモノをいくつ失しただろう気づかない内に誰かを何度傷つけただろう人は生まれた時から罪をくり返す運命だとしたら僕の過ちも同じようにくり返すのですか? この苦しみも･･･過去はいつか消えますか? 僕は強くなれますか? 時に泣いてもいいですか? 君との出会いが僕を変えたよ僕のささやかな勇気は誰を救えただろう戻れない時間の中で何を信じてこれたろう人は愛を知る事で救われるか弱き者だとしたら僕が今君を愛する事も許されますか? この喜びも･･･また夢を見ていいですか? 歩き出してもいいですか? 少し泣いてもいいですか? 瞳を閉じ生きている意味を感じるよ君を愛すと誓ったから君と生きると誓ったから君を守ると誓ったから僕の中にあるすべてをかけて･･･儚き命が･･･哀しき時代が･･･君の涙を去らわないようにせめて僕が救えるなら少し強くなれるだろう君の幸せだけのために･･･穏やかな風の声と優しい緑の色と強い太陽の下で君がくれた強さで歩いていけるよ君を愛すと誓ったから君と生きると誓ったから君を守ると誓ったから僕の中にあるすべてをかけて･･･ #TeamABC #AcidBlackCherry #yasu

今までに大事なモノをいくつ失しただろう気づかない内に誰かを何度傷つけただろう人は生まれた時から罪をくり返す運命だとしたら僕の過ちも同じようにくり返すのですか? この苦しみも･･･過去はいつか消えますか? 僕は強くなれますか? 時に泣いてもいいですか? 君との出会いが僕を変えたよ僕のささやかな勇気は誰を救えただろう戻れない時間の中で何を信じてこれたろう人は愛を知る事で救われるか弱き者だとしたら僕が今君を愛する事も許されますか? この喜びも･･･また夢を見ていいですか? 歩き出してもいいですか? 少し泣いてもいいですか? 瞳を閉じ生きている意味を感じるよ君を愛すと誓ったから君と生きると誓ったから君を守ると誓ったから僕の中にあるすべてをかけて･･･儚き命が･･･哀しき時代が･･･君の涙を去らわないようにせめて僕が救えるなら少し強くなれるだろう君の幸せだけのために･･･穏やかな風の声と優しい緑の色と強い太陽の下で君がくれた強さで歩いていけるよ君を愛すと誓ったから君と生きると誓ったから君を守ると誓ったから僕の中にあるすべてをかけて･･･ #TeamABC #AcidBlackCherry #yasu

Acid Black Cherryの歌詞&動画

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るるかの言葉には、くれあの弱さを否定するのではなく、それを受け入れたうえで強さに変えてほしいという思いが込められていると感じた。一歩引いてしまうくれあの性格も、見方を変えれば物事を冷静に見て、本当に大切なものに気づける力です。実際に、花の美しさではなく目に見えない香りに気づいたくれあだからこそ、るるかはその違いを「あなたのきらめき」として認めたのだと思います。「あなたは強い」という言葉も、ただ励ますためではなく、くれあ自身がまだ気づいていない強さを、るるかが信じて伝えているように感じられました。キュアエクレールを倒すとか言っていたけど、その裏腹でくれあの事を大事に思っていたんだな・・・。 #たんプリ #名探偵プリキュア #precure

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Wonron Valentine

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この曲ができたのは2年まえ？なのですがまだリリースもしてなくてじぶんのソロライブにきてくれるひとのみ知る人ぞ知る神曲 Surely … Daokoさんに楽曲提供していただける機会に恵まれ当時じぶんのきもちとか聞いていただいて制作いただいたのですが、はじめてデモを聴いた時うるうるとぽろぽろとしたことを覚えてます。当時の心のなかをあけられたようなでもここからつよい意志で変わらないものもあるしちょっと変えたくてちゃんと変われたこともあるしいつまでも背中を押してくれるんだろうなじぶんにとっての応援歌みたいなかんじですだからみんなに文字でも歌詞を受け取ってもらったほうが伝わるのかなーっておもって昨日の撮可ライブで撮ってもらった映像に歌詞をいれてみました … またソロやるときはぜひ聴きに遊びきてねᴗ ̫ ᴗ ♫

この曲ができたのは2年まえ？なのですがまだリリースもしてなくてじぶんのソロライブにきてくれるひとのみ知る人ぞ知る神曲 Surely … Daokoさんに楽曲提供していただける機会に恵まれ当時じぶんのきもちとか聞いていただいて制作いただいたのですが、はじめてデモを聴いた時うるうるとぽろぽろとしたことを覚えてます。当時の心のなかをあけられたようなでもここからつよい意志で変わらないものもあるしちょっと変えたくてちゃんと変われたこともあるしいつまでも背中を押してくれるんだろうなじぶんにとっての応援歌みたいなかんじですだからみんなに文字でも歌詞を受け取ってもらったほうが伝わるのかなーっておもって昨日の撮可ライブで撮ってもらった映像に歌詞をいれてみました … またソロやるときはぜひ聴きに遊びきてねᴗ ̫ ᴗ ♫

ぁぃぁぃ

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おじじは超えられないと思うかるび姫🥩 こん「事務所入って、なんかこのラインまではいけるようになったなみたいな」かるび「別にないけど、逆に事務所入ったから気をつけなきゃみたいのが、ないとこに入ったから」こん「はいはいはい」かるび「REJECTは他責が許されるかもしんないけど、CRはスマーフが許されるみたいなところあるかもしれないね」こん「ハハハwwwやべ、もう無敵だw」かるび「どんだけ悪いことをしても、おじじがそれをやってたっていう事実は消えないからさ、それを言い訳に許してもらえそうっていう。それ以上、ひどいことをできる自信がないんだよね、自分的に」 #赤見かるび #みつかるび #VCRRUST

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ハラミ王子🥩

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🐰僕が存在する理由はなんなのか考えた時、ただ自分の夢のために生きるのではなく、僕を見てくれている人達に、そして歌、ダンス、ステージが好きな人達に、そして僕たちを本当に愛してくれる42のみんなに少しでもパワーをあげられたら嬉しいし、そんな存在になることで存在意義を見いだせる気がします。もし僕達のことをすごく好きな人が僕らを見て力を得られなかったら、それは僕たちが上手くできなかったんだと思います。最近とある42の手紙に『ハンジンのことが本当に大好きなんだけど、ちょっと大変。ずっと好きでいるべきかな』と書いてあって、答えにすごく悩みました。昔の僕なら「もちろんこれからも僕のことを好きでいないとだよ！42にパワーをあげられるように僕がもっと頑張るよ！」って答えると思います。でも最近は考えが変わりました。僕が頑張る過程で、長い間42が大変に感じていたらどうしよう？42の日常生活の時間を浪費させていないのか？と思うようになりました。幸せな気持ちで僕のことを好きでいてほしいし、42のちからになれるように僕もこれからもずっと頑張ります！でも、もしアイドルを好きでいる過程で大変に思うことがあれば、皆さんは申し訳なく思う必要はないと思います。1度その人から離れて自分にエナジーを与えてくれる相手を探しに行っていいと思います。ファンの皆さんはアイドルをただ好きでいるだけでなく、アイドルからエナジーや力や愛、慰め、歌やステージなど、何かしら与えられるべきだと思います。もし好きなアイドルからこういったものを何も得られなければ、その人はあなたと合っていないのかもしれません。そのアイドルがもっと努力するか、1度離れて新たな人を探してみたらいいかもです。「どうすれば42が幸せに僕のことを好きでいられるかな？」という悩みをすごくしました。42の皆さんは自分に合った選択をしてほしいです。アイドルを好きということはときめく気持ちであるべきなのに、苦痛に感じるべきじゃないと思います。僕も頑張って、42にもっと沢山の愛をあげられるようにずっと頑張ると約束します🤙🏻

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COCO

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（ローなすがた）どんなあいてにもどうじずけだるげにケンカをうるスタイルにあこがれるわかものもおおい。（ハイなすがた）あらあらしくむなもとのとっきをかきならしてはなつでんげきは１５０００ボルトをかるくこえる。

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【公式】ポケモン情報局

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石を取り外すことができるリングをつくっています。「石を外してどうするの？」とよく聞かれます。役割は大きく分けて２つあると考えていて、ひとつは同じサイズの石なら入れ替えて楽しめること。もうひとつは、天然石が大好きな方に、いつでもリングから外して石として愛でられるという選択肢を。「こういうものが欲しかった」そんなお気持ちに近づけるように、超えられるように発信とものづくりを続けています

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TOKAIRIN MIO

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みょー

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正直に言ってさ、「浮気されたくない」「取られたくない」って言う人ほどその相手にちゃんと優しくしてなかったりする。安心させない感謝もしない当たり前みたいに扱う。でも口では「好きだから」「信じてるから」って言う。どんなに長く付き合っててもないがしろにした瞬間から関係性は崩れ始める。愛情って言葉じゃなくて日々の扱い方で更新されるものだから。「この人にとって自分は最高のパートナーだ」そう胸を張って言える努力をしてるならいい。それで浮気されたならそれはもう相手の問題。でも、思いやりも優しさも手放したまま失うのが怖いだけの独占欲なら関係は長く持たない。好きでいることと大切にすることは別。好きって気持ちは自然に続くものじゃない。大切にし続けた分だけ、続いていくもの。

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ゆめ姉@東大式マッチング攻略

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好きな人の目に、自分が映らなくなっても、好きでいられますか？好きな人には、やっぱり少しでもかっこよく見られたいです。自分にとって「見える」ことは、思っているより大切で、でも思っているほどすべてではないのかもしれないと思う。

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スタンドバイミー、これ英語のままでも胸に刺さるのに、字幕がそっと手を添える。「そばにいて欲しい」たったそれだけの一行が、胸の奥の、普段は鍵をかけてある引き出しを開けてしまうのよね。思い出は、たいてい音で戻ってくる。匂いでも戻るが、音はずるい。音は、時間を飛び越える。あの頃の自分の呼吸の速さ、汗の薄い塩味、夕方の影の伸び方まで一緒に連れてくる。映画の少年たちが歩いているだけなのに、こちらの心のほうが追いかけて走り出す。この現象に理由は要らない。理由なんて、涙のあとから遅れてくる。TikTokのコメント欄には、同じ場所を押さえられた人たちの声が並ぶ。子どもの頃の友達は宝石。けれどいつか別れが来る。もう二度とあの頃のような友人には出会えない。涙が出る、なんでだ。人が泣くのは、悲しいからだけじゃない。それは、もうあの頃に戻れないからだ。戻れない場所を、心が知ってしまったときに、涙は勝手に溢れてくる。子どもの友情は、キャバクラやホスト、マッチングアプリのように金勘定ではない。結婚のような契約書もない。損得も、値札も、身長や年収とか、条件もついていない。隣にいる理由は、ただ隣にいたいからだけで、世界はそれで成立していた。くだらないことで喧嘩し、翌日には何事もなかったように笑い、帰り道の石ころを蹴りながら、未来のことなど考えもしない。あの無駄の中に、人生の芯があった。それが友達じゃない？大人になると、無駄を削る。効率を磨く。正しさを整列させる。その結果、生活は滑らかになっていくのに、心だけがざらついていく、、、友だちに会うことは予定表の隙間に押し込まれ、会えないことに慣れる練習をしてしまう。忙しさは、言い訳としては完璧だよ。誰も責められない。だからこそ、気づかないうちに一番大事なものが痩せていく、、、そういう中、ニュースが重たい石を落とす。スタンド・バイ・ミーで知られる監督が、妻とともに自宅で亡くなっていたという。刺し傷があり、捜査は殺人事件として進められているという。映画が映したのは少年たちの一度きりの夏で、現実は、救いのない形で幕を閉じるかもしれない。人生の皮肉は、いつも小説より露骨だよね。こういうとき、人は意味を探す。意味を付けて、納得して、箱にしまって、自分たちの生活に戻る。でも人生は、教訓のために起きているわけじゃない。悲しみは、たいてい整理されることを拒む。ただ重く、ただ冷たく、胸に居座る。それでも、あの歌が流行る。流行るという言葉では軽すぎるか。必要になって、流れてくる。「Stand by me」は、立派なことを言えという命令じゃない。英雄になれという話でもない。逃げないで隣にいろというだけのことだよ。正論で殴らない。説教で片づけない。勝手に解決しない。ただ、隣にいる。その静かな不器用さが、人を生かす。だから、涙が出る。あの頃、隣にいた人の顔を、もうはっきり思い出せなくなっている自分に気づいて泣く。同時に、思い出せないのに胸が温かくなることにも泣く。人は、忘れる。けれど完全には失わない。友情は、消えるというより、形を変える。握手の温度が、いつのまにか胸の奥の灯りになって、暗いところを照らす。「もう二度とあの頃の友人には出会えない」それは半分ほんとうで、半分うそだよ。同じ形では来ない。もう、あの夏は戻らない。でも別の形で来る。職場でも、近所でも、たまたま同じ夜を越えた人でもいい。痛みを知った者同士は、黙って隣に座れることがある。言葉がなくても、湯気の立つカップひとつで、心がほどける瞬間がある。夜が来て、地面が暗くなり、月明かりだけが頼りだと思える日がある。そんな日こそ、隣に一つだけ人の気配があることが、救いになる。世界は大げさな奇跡で回っていない。小さなそばにいるが、何度も何度も積み重なって、ようやく朝になる。泣いていい。泣いたあとで、誰かの隣に立てるなら、なおいい。それが、この歌の続きじゃないかな？

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クレア

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“すごいぬ”ってどんな生き物なの？これから“すごいぬ”のことについて紹介します。すごいぬは皆さんと同じように暮らしています。食べたり、遊んだり、寝たり...... ただ“生きる”ということを楽しんで過ごしています。 (その中でも特に“食べること”が好きみたいですよ！) 友達と一緒に居るときは心がポカポカして大好きだし、もちろん1人の時間だって大切。特別なことなんかしていないのに、なんですごいぬは幸せそうなの？それはね...... 大切なことを“ちょっとだけ”多く知っているから。それが“すごいぬ” すごく良いいぬ！すごいぬを見ていると幸せな気持ちになるのは、きっとあなたも“大切なこと”を知っているから......かもね！

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アイドル１回目のときの目標は推してることを言っても恥ずかしくないアイドルになることだった声が変とかマジどうでもいいことで話題になっちゃうからそのおかげでできたラッキーもあったし知ってもらえたり面白がってもらえたりじぶん的に不利にはおもっていなかったけど応援してくれるみんなの肩身が狭そうだったし嫌だった学校でも職場でも、親にも応援してることを隠してるってよく言われたそれはそう先入観がキャラがイメージが本質的な部分の邪魔して届かなかったどうしたら自信を持って応援できるようなアイドルになれるんだろう考えてたまた２回目やってるどうしたら自信を持って応援してもらえるか今もずっと考えてる結局それをやり直してるところあるんだ周りに推してることを言っても恥ずかしくないアイドルになるこれはまたいくつかある大きな目標のひとつ確実に、できている自信があるなかなか届かないけど知られてないけどじぶんがじぶんたちに出逢ってしまったらきっと誰かに言いたくなるから

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日本に行った人が、帰ってから苦しくなることがある。日本で見たものは、特別なイベントじゃない。電車がだいたい時間に来ること。人が列をつくること。店で「ありがとう」と言われること。夜の道が、怖くないこと。そういう小さな当たり前。でも、その小さな当たり前が、帰国した瞬間に刃になる。自分の国の音が、急に大きく聞こえる。怒鳴り声。クラクション。割り込み。投げるような言葉。前は平気だったのに、平気じゃなくなる。日本が良すぎたからじゃない。比べる目が、できてしまったからだ。この痛みは、普通な感覚。違う世界を一度見た人にだけ起きる、ふつうの揺れ。ただ、ここで気をつけたいことがある。旅先は、少しだけ夢に似ている。短い時間の中で、いい場面が多く見える。だから日本は完璧だと思いすぎると、自分のいる場所が全部ダメに見えてしまう。すると心が、帰る場所を失う。じゃあ、どうしたらいいのか。答えは、全部を日本にしようとしないこと。日本で好きだったことを、ひとつだけ持ち帰る。朝、靴をそろえる。人にぶつかったら小さく「すいません」と言う。時間を守る。部屋を少し整える。たったそれだけで、心は夢が終わったじゃなくて、夢を生活に変えたと思える。そしてもう一つ大事なのは、ひとりにならないこと。日本が好きだった人は、日本が好きな人と話せばいい。好きは、誰かと分けると、痛みじゃなくなる。日本を忘れられないのは、弱いからじゃない。日本に来てくれた人の中に「こう生きたい」が生まれたからだ。その気持ちを大切にすれば大丈夫。夢は、逃げるためじゃなく、戻ってきたあとに生きるためにある。

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