“自分を大切にする”って、何もしない自分を全部肯定することなの？

どちらかと言うと、この2人は何もしないのに、人を羨むのは違うなぁ。ちゃんとチャンスまわって来てる。

▼タイトル 「責任転嫁」 『感情戦略』｜ブリアンナ・ウィースト 著 出版社：日経BP ▼詳細📚 あなたには「どうしてもこれをした方がいい、あるいはやめた方がいいと分かっているのにできない」問題はありませんか？ 　この本では、そういう行為を「自己破壊的行為」と呼んでいます。 　人が自己破壊的行為をしてしまうのは、「怠惰だから」でも「無能だから」でもありません。できないのは、もっと別のところに理由があるからです。そして、その理由を探さなければ生きる本当の意味はわからないのですが、結局できないまま人生を終える人も多いのです。 　自己破壊的行為をなぜしてしまうのか。それを覆い隠しているのは、感情です。 　本書には、感情がどれほど人間をさりげなく操るのかが書かれています。私たちは、「安心感」を求めてたり、過去に受けた傷を見ないようにしたり、はたまた自分が今味わっているつらい感情を見ないためなら、なんでもします。 　「自分の心の赴くままに行動するべき」だなんて、ウソです。なぜなら、人間は快適なところにいたがるものだからです。それが実は自己破壊的であるかもしれなくても。理性で決断し、戦略をたてる生き方が人生を最高にします。 　あたりまえのことですが、このあたりまえのことをすることが、どんなに難しいか。この本を読んで、ぜひ感情について、新しい知識をとりいれましょう。 ▼キャスト @kengo_book @___a_bit3 @o_ha_na33 @morimorimajikan @neithen_0617 #本の紹介 #ビジネス書 #おすすめの本 #ショートドラマ #PR