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自衛隊の教官なめんなよ🪳 『ほふくぜんしん』 #スパルタンレース

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よーでぃー🔥🔥

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自衛官だって・・・みんなと同じなんだよ♪ 美容禁止？それは誤解！制限はあるけど、工夫すればちゃんと楽しめるんです♪ #東京地本 #トウチ君 #さくらちゃん #自衛官募集 #陸上自衛隊 #海上自衛隊 #航空自衛隊 #防衛省
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【公式】自衛隊東京地方協力本部

13,335 次观看 • 10 个月前

会社を辞めてなぜ自衛隊の歌手に？ #東京地本 #トウチ君 #さくらちゃん #自衛官募集 #陸上自衛隊 #海上自衛隊 #航空自衛隊 #航空中央音楽隊
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【公式】自衛隊東京地方協力本部

13,215 次观看 • 11 个月前

みんなどうしてる？ この時期だんだん増えてくる保冷剤••• ひと手間加えてこんな活躍方法が😳 #東京地本 #トウチ君 #さくらちゃん #自衛官募集 #陸上自衛隊 #海上自衛隊 #航空自衛隊 #ライフハック
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【公式】自衛隊東京地方協力本部

25,612 次观看 • 11 个月前

みんなはいくつ正解できたかな？ 答えはコメントをチェックしてね♪ #東京地本 #トウチ君 #さくらちゃん #自衛官募集 #陸上自衛隊 #海上自衛隊 #航空自衛隊 #防衛省
0:38

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【公式】自衛隊東京地方協力本部

11,042 次观看 • 10 个月前

このコンビ、これが最後か••• なぜ池ちゃんは自衛隊へ？無事に聞き出すことはできるのか？ #東京地本 #トウチ君 #さくらちゃん #自衛官募集 #陸上自衛隊 #海上自衛隊 #航空自衛隊
0:57

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【公式】自衛隊東京地方協力本部

17,850 次观看 • 11 个月前

この使い方知ってた？ くしゃくしゃにして詰めてる人多いんじゃない？効率良く乾かすにはこの方法が１番！ #東京地本 #トウチ君 #さくらちゃん #自衛官募集 #陸上自衛隊 #海上自衛隊 #航空自衛隊 #防衛省 #ライフハック
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【公式】自衛隊東京地方協力本部

80,308 次观看 • 9 个月前

頭脳派自衛官！？ 自衛隊ってほふく前進したりトレーニングばっかりやるイメージあるけど、じゃない働き方もあるみたい！ #東京地本 #トウチ君 #さくらちゃん #自衛官募集 #陸上自衛隊 #海上自衛隊 #航空自衛隊 #防衛省 #第1通信大隊
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【公式】自衛隊東京地方協力本部

12,783 次观看 • 1 年前

絶対に言わないシリーズ 太平洋のど真ん中ってデリバリー届くのかな？ #東京地本 #トウチ君 #さくらちゃん #自衛官募集 #陸上自衛隊 #海上自衛隊 #航空自衛隊 #防衛省 #絶対に言わないシリーズ 自衛隊山梨地方協力本部
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【公式】自衛隊東京地方協力本部

11,005 次观看 • 9 个月前

【豊かな子は自衛官にはならない⇒撤回】立憲民主党・古賀千景「私も教えた子に自衛隊にいる。自衛隊に行く子どもたちって、経済的に厳しい子供たちが行く。豊かな子どもたちは自衛隊とかなんかなりませんよ」 小泉進次郎防衛大臣「自衛官の子どもたちへ配慮の欠ける発言だ」
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Mi2

750,107 次观看 • 29 天前

\自衛官が教える／ 5月筋トレ企画〜脚編〜 自衛官直伝の本気メニューをお届け！ 女性でも無理なく！簡単・時短！ 今日から一緒に宅トレ始めよう♪ #東京地本 #トウチ君 #さくらちゃん #自衛官募集 #陸上自衛隊 #海上自衛隊 #航空自衛隊 #防衛省 #fitness #体幹トレーニング
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【公式】自衛隊東京地方協力本部

24,317 次观看 • 1 年前

【中盤戦突入!!】 第118教育大隊の自衛官候補生課程教育も中盤戦に突入しました😌 残り少ない同期との時間を、悔いなく頑張ります！ #久留米 #駐屯地 #広報 #陸上自衛隊 #自衛隊 #教育隊 #自衛官候補生 #女性自衛官 #動画はじめました
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陸上自衛隊久留米駐屯地

27,300 次观看 • 1 年前

＼５月特別企画／ ～ヒップアップ編～ 自衛官が教える自宅トレーニング♪ 夏目前！みんなで夏Body作ろう♪ #東京地本 #トウチ君 #さくらちゃん #自衛官募集 #陸上自衛隊 #海上自衛隊 #航空自衛隊 #防衛省 #fitness #体幹トレーニング
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【公式】自衛隊東京地方協力本部

11,527 次观看 • 1 年前

自衛隊で運動会？笑あり涙ありの青春😎 そんなここは防衛医科大学校🏥 医者や看護の資格を給料をもらいながら取得できる学校なんだよ💁🏽‍♂️ #東京地本 #トウチ君 #さくらちゃん #自衛官募集 #陸上自衛隊 #海上自衛隊 #航空自衛隊 #防衛医科大学校 #スポーツの日 #運動会
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【公式】自衛隊東京地方協力本部

49,173 次观看 • 9 个月前

「自衛隊員を殺すなー！」 「電子戦部隊は出ていけー！」 …電子戦ガチ勢は自衛隊の中でも人数が少ないのであって、ましてやこんなデモ隊のトーシロに中身の分かる人が居るわけがないんだが、命を守るための部隊なので車通してあげてね。沖縄の人に死んでほしいんだろうか。人殺シだよアンタら🙄
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madskipper0630

181,130 次观看 • 6 个月前

迷彩服の実力はいかに😳??実はもう1人隠れているんだけど、わかるかな🤔?? #東京地本 #トウチ君 #さくらちゃん #自衛官募集 #陸上自衛隊 #海上自衛隊 #航空自衛隊 #かくれんぼ
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【公式】自衛隊東京地方協力本部

28,458 次观看 • 10 个月前

今の仕事って自衛隊に入る前からできないと無理なの😢?? 実はそんなことはなくて😎 入隊後に1から勉強して、一人前になれるんだよ✨ 12月7日は航空自衛隊百里基地航空祭✈️ たくさんのご来場お待ちしてます😊 #東京地本 #自衛官募集 #ブルーインパルス
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【公式】自衛隊東京地方協力本部

24,294 次观看 • 7 个月前

海上自衛隊の歌姫を撮影させていただきました📸 令和7年度自衛隊音楽まつり開催まであと3日！ 今年はどんなコンサートになるのか楽しみです🎤 #東京地本 #トウチ君 #さくらちゃん #自衛官募集 #陸上自衛隊 #海上自衛隊 #航空自衛隊 #東京音楽隊 #ストリートスナップ
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77,582 次观看 • 8 个月前