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誰にでも分かるフラットアース ますます多くの人々が2つの太陽を目にしている。

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ネイサンはフィギュアスケートで成功する鍵を与えてくれています。 ➡️氷の状態は時間とともに確実に変化します。例えば、あるスケーターが氷上の同じポジションでクワッドトウ、クワッド・ループを滑っているとします。通常、6分間のウォームアップ中に同じ場所で同じ動作を数回繰り返します。 つまり、次のスケーターが滑る際には、そこにディボット(凹み)ができている可能性があることを念頭に置く必要があります。その場所にできる可能性のあるディボットを考慮して、自分のパターンを調整する必要があるかもしれません。 ですから、誰が何をどこで滑っているのかを大まかに把握しておくことが非常に重要です。そうすれば、そのエレメントを滑る際に、大まかに何が起こるかが分かります。他のスケーターの動きに遅れずに追いつくことができるのです。 しかし一方で、氷の上に立つと、一目見て、少し白い部分があるかどうか確認できます。これは、氷から舞い上がった雪が多いこと、つまりディボットが多いこと、あるいはそのエリアにエッジが多いこと、スピンが多いことなどを意味し、氷が他のエリアほどきれいではない可能性があります。 そこで、まずは視覚的なスキャンを始めます。つま先がその方向に行くなら、そっちの方に行くように、氷の上にあるものは避けます。氷の状態によってダメージを受けます。 .... ネイサンはここまで考えて滑っていたのか!?と、、、だからプーシャワーの後の酷い氷の状態でも崩れなかったのだ!と彼のクレバーさを実感しました!

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無人のテスラが公道を走る世界が数ヶ月以内に始まる。そして、手動運転が「馬に乗る」くらい珍しい時代が来る。 マスク「テスラは数か月以内に『無監視の完全自動運転』をリリースします。人々が今まさに運転している車、工場から購入できる車が、人間なしで自律的に走行するようになるのです。 つまり、公道を誰も乗っていない車が走るということです。数か月後、6月にオースティンでそれを開始します。そして急速に全米に拡大していく予定です。実際、今すでにテスラを持っている人が自動運転を試してみると、とてもうまく機能するはずです。人間が介入する必要があるのはまれになるでしょう。 将来的には、人間が手動で車を運転しているのを見るのは珍しくなると思います。まるで馬を見るようなものです。馬は今でも存在します——実際、技術的には過去のどの時点よりも多くの馬がいます。でも誰かが馬に乗って職場に来たら、その人が農場に住んでいない限り、変わっているなと思うでしょう」 「つまり将来は、人が実際に自分で車を運転しているのを見るのが不思議なことになると?」 「そのとおりです。それからテスラはOptimusという人型ロボットも開発中です。これは、誰もが欲しがるものになると思います。なぜなら、自分専用のR2-D2やC-3POのようなロボットの相棒が欲しくない人なんていないでしょう? やりたいことを何でも手伝ってくれるようになるんです。これは非常に大きな製品になると思っています。スペースXはロケット打ち上げやスターリンク・インターネットを進めていて、最終的には人類を多惑星種にする技術、つまり火星に自立可能な都市を築く技術を開発したいと考えています」

Tsubame

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【衝撃】人類の全電力は太陽の1兆分の1。イーロンが見据える「文明のスケール」の広げ方 イーロン・マスク: 誰もが、いや少なくともほとんどの人が同意してくれるであろう「最もエキサイティングな未来」とは、私たちが星々の中にいて、一つの惑星に永遠に閉じ込められることなく、多惑星種族になる未来だと思います。 皆さんがこれまでに読んだことのある最高のSF小説、例えば『スター・トレック』やイアン・バンクス、アシモフ、あるいはハインラインのような世界です。私たちはそれを現実にしたいのです。ただのフィクションではなく、サイエンス・フィクションをサイエンス・ファクト(科学的事実)に変える。それこそが、私が間違いなく待ち望んでいる、輝かしく刺激的な未来です。 それから、文明をどのように評価すべきか、と考えてみるのも面白いでしょう。1960年代にロシアの物理学者、カルダシェフという人がいたのですが、彼は高い視点から「いかなる文明をどう捉えるべきか」を考えました。彼が言うには、タイプ1文明とは、その惑星に届くエネルギーの大部分を利用している状態を指します。私たちは、適切にタイプ1と呼べるようになるまでには、まだかなりの道のりがあります。私たちの惑星に届く太陽エネルギーのごくわずかな断片しか利用できていないからです。 地球が受け取っているのは、太陽エネルギーの約5億分の1に過ぎません。太陽は本当に巨大なのです。太陽系の全質量の99.8%を太陽が占めています。だから時々、「地球上の他のエネルギー源はどうなんだ、地球での核融合はどうなんだ」と聞かれることがありますが、残念ながらそれらは非常に小さなものです。なぜなら、太陽が太陽系の質量の99.8%を占め、木星が約0.1%で、地球は「その他(雑多なカテゴリー)」に分類されるからです。私たちは、カール・セーガンも言ったと思いますが、広大な暗闇の中にある「小さな塵の一粒」のようなものです。本当に、本当に小さい。それに対して太陽は巨大です。 ですから、文明を実際に拡大させる方法は、宇宙でのエネルギーを拡大させることです。これは必然的に真実です。なぜなら、私たちはこの小さな塵の一粒に過ぎないため、地球上では太陽エネルギーのごくわずかな量しか捉えることができないからです。別の考え方をすれば、全人類文明の地球上での発電量は、太陽エネルギーの約1兆分の1に過ぎません。つまり、もし文明のエネルギー出力を100万倍に増やしたとしても、それでもまだ太陽エネルギーの100万分の1でしかない、ということなのです。

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🇮🇷【真実の声】『イラン女優エルナズ・ノルージ』 エルナズ・ノルージ: 「こんにちは。 お招きいただきありがとうございます。 そして、イラン人の視点を知ることを重要だと考えてくださり感謝します。 このインタビューを通じて、私は多くのイラン国民の声を代弁し、世界に理解してもらいたいと思っています。 たとえそれが、どれほど残酷に聞こえたとしても。 イランの人々は、もう何年も、何年も助けを求めてきました。 ご存知のように、この現体制が権力を握ってから47年が経ちます。 そして今や、1月の虐殺や、歴史上の数え切れないほどの日々に起きたように、国民が政権に背かれた際、声を上げることも打倒する力も持てないという地点まで来てしまったのです。 ですから現在、多くのイラン人が国内に落ちる爆弾を写真や動画に撮っている姿を目にするでしょうが、彼らは非常に高揚しています。 なぜなら、その標的が(イスラム革命防衛隊の)IRGCや現政権であることを知っているからです。 ついにこの体制が崩壊するかもしれないと、彼らは大きな期待と希望を抱いています。」 キャスター: 「待ってください。 爆弾に高揚しているとおっしゃいますが、はっきりさせておきましょう、エルナズ。 爆撃された学校では、160人以上の無実の女子生徒が亡くなっています。 そして、これにアメリカが関与していたという十分な証拠もある。 したがって、これが続けばさらに多くの民間人の命が失われるという懸念があります。 これらすべてがあなたの国のさらなる破壊を招き、内戦が勃発する可能性については心配ではないのですか? それは不安ではないのですか? それとも、どんな犠牲を払ってでも、まずは現体制の退陣を望んでいるのでしょうか。」 エルナズ: 「もちろん、それはイランの誰もを不安にさせます。 そして、私たちの国がこの地点にまで到達しなければならなかったという事実に、誰もが本当に悲しんでいます。 しかし、160人の女子生徒の件は、今や世界が目にしていることです。 ですが、数年前に政権が女子校全員を毒殺したとき、誰も注意を払いませんでした。 1月の8日と9日に政権が4万人以上の人々を殺害し、誰もそれについて話すことができないように全世界に対してインターネットを遮断したとき、誰もそれに注意を払いませんでした。 政権が執行(処刑)を続けてきたとき――私たちはイランで最高率の死刑執行数を記録しています――非常に多くの人々、非常に多くの女性、非常に多くの男性が(処刑されても)、誰もそれに注意を払いません。 私たちイラン人は、多くの犠牲者が出るであろうことを知っています。 しかし、私たちは毎日犠牲者が出ていることも知っています。 戦争があるときよりも、戦争がないときの方がより多くの人々が死んでいます。 そしてこれは、人々が理解するのが非常に、非常に困難なことです。 そして人々は私が戦争賛成派だと思い込むでしょう。 私は戦争賛成ではありません。 イラン人は戦争賛成ではありません。 私たちはこれを望んでいません。 しかし、自身の国民を殺し続けてきたこの政権を排除する方法が、私たちには他にないのです。」 🎯🎯💯

Elise Vanessa

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【肩のフロントを出すショルダープレス】 肩の前を鍛えます! 肩のフロントを鍛えると前から見た時の筋トレ からするると胸の張り出しがよく見える 意識すること! ①椅子の高さをバーが口の位置に合うように 設定する 座席が低すぎたりしてしまうと、脚の踏ん張りが効かない 体感が安定しなくなってしまうので椅子の高さは、口元 のいちに合わせる ②胸を張らないで座る 胸を張りながら座ってしまうと肩以外の胸の筋肉をつ かってしうので胸を張らずに肩に負荷が乗るようにする ③足のスタンスを靴一個分にする 足を広くとって住まうとより胸に効きすぎてしうので 足のスタンスを狭めることで胸が効きにくくなり肩に 効きやすくなる ④グリップの持つ位置を一番外側にする グリップを内側に持ちすぎてしまうと三等に 効きやすくなるので外側握ってあげると三等に効き にくくなり方に効かせやすくなるます。 ⑤可動域は目線まで 目線よりも下しすぎてしまうと負荷がに抜けてしまうの と胸の筋肉を使ってしまうので、目線までにし負荷を常に いれ胸絵お使いにくくする 意識してみてね! マシンのショルダープレスでは軌道が安定して 肩に効きやすいのでおすすめです!!

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