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重曹は優秀です 私も歯磨きに 塩と重曹混ぜてます 重曹クエン酸水も欠かさず毎日飲んでます(ここだけの話し 太らない体質に🤭)

222,852 次观看 • 2 年前 •via X (Twitter)

10 条评论

ペキニーズ 的头像
ペキニーズ2 年前

私は重曹をそのまま歯ブラシにつけて磨いています。 自己流ですが、歯石が付きにくくなったように思います😊

シュン@ファスティングアドバイザー 的头像
シュン@ファスティングアドバイザー2 年前

蜂蜜重曹クエン酸水の習慣と 定期的なファスティングや1日1食、16時間断食をすればオートファジーが活性化し細胞レベルでデトックスするため病気や老化を予防できますね。 また食物繊維を意識してとれば善玉菌の餌になるので免疫力がアップします。

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MIO MIO2 年前

重曹クエン酸は和多志も飲んでましたけど、合わない人は辞めたほうが良いとか聞いたので、今は辞めてますけど、また初めようかと思います

ツチノコママ 的头像
ツチノコママ2 年前

私も歯磨きは海塩と重曹とたまごの殻パウダーで自作してます。歯はツルツルになるし、歯茎が腫れることもなくなり、安上がりでオススメです。

nakayama 的头像
nakayama2 年前

ありがとうございます🙏

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🇯🇵Phoenix🇺🇸2 年前

この歯医者さん潰されなきゃ良いけど。心配である。こんな事暴露したら😅

ub__mmho 的头像
ub__mmho2 年前

重曹クエン酸水、1年飲んで調子が良いですが、なぜか激太りしまして😅164センチで62キロから70キロまで増えました😱 おじひろさんはバランスと言いますが黒糖もぬちまーすもとってなんなら軽い運動もしています。 なぜなんだ…

在宅介護レビー小体@ぴんぴんころり 的头像
在宅介護レビー小体@ぴんぴんころり2 年前

私も歯磨きに使用してます

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Junichi2 年前

私もクエン酸と混ぜて愛用しています。

フローレン 的头像
フローレン2 年前

水道水を使うところがちょっと。。。。😅💦

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「何もない今こそ、防災日和」 ╔════════════╗ 🧺断水時、洗濯どうする⁉️ 水を節約して洗える 「すすぎ不要の手作り洗剤」 ╚════════════╝ 災害時の断水で困ることのひとつが 「洗濯」問題👕💦 飲み水を優先したい状況では 洗濯のために何度もすすぐ水を 確保するのが難しいことも…。 そんな時の応急的な方法として 覚えておきたいのが👇 重曹+塩+水で作る 「すすぎを省く簡易洗濯液」です☝️ 《🧴作り方》 📌 用意するもの ・水:500ml ・重曹:大さじ1 ・塩:小さじ1 ・500mlペットボトル ❶ ペットボトルに水を入れる ❷ 重曹と塩を加える ❸ フタを閉めてよく振って混ぜる これだけで準備OK🙌🏻 《🧺使い方》 ❶ 洗面器などに洗濯液を入れる ❷ 汚れた布や衣類を入れる ❸ 全体にしっかり染み込ませる ❹ 1〜2分ほどやさしくこすり洗い ❺ しっかり絞って、そのまま干す 水ですすぐ工程を省けるので 断水時の「水の節約」に役立ちます💡 《なぜ重曹+塩?》 🌟 重曹 ➜ 弱アルカリ性で、皮脂などの 軽い酸性汚れを落とすサポートに 🌟 塩 ➜ 洗浄を補助する材料として使用 ただし⚠️ これは普段の洗濯に代わるものではなく あくまで断水時の応急的な方法です。 ✅ 汗や軽い皮脂汚れ向き ✅ 頑固な汚れ・油汚れには不向き ✅ 肌が敏感な方や乳幼児の衣類は注意 ✅ 衣類の素材によっては使用を避ける ✅ 水が使えるようになったら通常どおり洗濯を 災害時は「水があること」が当たり前ではありません。 飲む水、料理に使う水、 身体を清潔にするための水…。 限られた水をどう使うかを 平時に知っておくことも大切な備え☘️ 防災は特別なものを揃えるだけでなく 「水が使えなかったら?」を一度想像しておくことからでも始められます🌈 🔖保存して、もしもの時の知恵に 家族にもシェアしてね🙌🏻 #防災 #災害時の洗濯 #防災の知恵

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