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雅思0基础自学30天，每天7-8小时，记了2000多个单词——这个方法让坚持不再痛苦。

Vincent_AINotes's profile picture

Vincent

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14,793 views • 4 months ago •via X (Twitter)

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Anya Rossi• Live Now

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1 Comments

饿狼🔶BNB's profile picture
饿狼🔶BNB4 months ago

@VincentLogic 目前我把新概念1的单词啃完了 前期太痛苦了，后面开始训练反复复习才是最舒服的状态

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暑假旺季看看外卖小哥一个月工资有多少？ 平均一天40单，算15分钟一单每天就要10小时，30天无休，五险一金不知道有没有，这样看自由职业确实也不太自由啊…
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一个圆，为什么是360度？ 定成100度不好吗？ 直角25度，半圆50度，多简单！ 这事儿，得抬头看天。 答案不在数学里，在天文学里。 古人要设计日历， 就得记录太阳、月亮和地球的运动。 但他们很快发现一个大麻烦： 地球自转一天， 月亮盈亏一轮， 地球公转一年， 这三个周期，根本对不上！ 怎么办？ 古巴比伦人想了个办法。 他们用月相，也就是月亮的变化，来做日历。 一个月差不多29到30天。 为了计算方便，他们设计了一套“理想日历”： 一年12个月，每个月30天。 12乘以30，等于多少？ 360天。 这个数字对他们来说，太完美了。 因为我们今天用的是十进制， 而巴比伦人用的，是六十进制。 360，正好是60的6倍。完美融入他们的数学体系。 他们把这个逻辑，又用在了时间上。 一天，分成12个“biru”，这是他们的小时。 每个“biru”，又分成30个“us”，这是他们的分钟。 一天总共有多少“us”？ 12乘以30，又是360。 在他们眼里，太阳在天上完整地走一圈， 不多不少，正好花了360个“us”。 后来，公元前2世纪， 希腊天文学家喜帕恰斯， 他研究了巴比伦人的天文成果， 第一次把这个“360”的分割法，正式用在了几何学上， 用来描述一个圆周的角度。 这个单位，就这么流传了数千年。
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我坚持16+8有一段日子了，这个过程不断地有怀疑，尤其是不吃早饭！ 听了这个视频之后，坚定了我的做法！我会继续坚持下去！ 我现在基本上是早餐不吃，第一餐是11:30，然后晚餐在7:30之前吃完！ 周末早餐和午餐都不吃，只吃晚餐一顿，晚上看美剧的时候再随便吃点零食！
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🚀 半年从“哑巴英语”到流利口语？完全可行！🔥 每天坚持1.5-2小时正确练习， 6个月就能日常无压力交流 （零基础建议先从1小时起步，慢慢加量）📈 超详细6个月进阶打卡计划： 【第1-2个月】🐣 每天1小时刷《海绵宝宝》《米奇妙妙屋》📺 重点只干两件事： 听简单对话 + 影子跟读（跟读模仿语调和节奏）🗣️ 【第3-4个月】 🐰 每天1.5小时升级 《彼得兔》《米老鼠小镇》 边看边记高频句型，每天复述5-10句，逼自己开口输出💥 【第5-6个月】 🎉 每天2小时纯英剧模式 《老友记》《破产姐妹》 《生活大爆炸》 关掉中文字幕， 疯狂模仿语速 + 每天10分钟自言自语（真实生活场景模拟）🔥 核心公式：海量输入 + 大声跟读 + 持续输出 = 半年开口不卡壳！✨ 坚持下来的人， 真的都实现了“想说就说”的自由感！❤️ 你准备好半年后用英语畅聊了吗？ #英语口语 #半年流利英语 #学英语方法
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和任何人都能无脑聊下去的方法 很多人跟陌生人聊天，最怕的就是冷场，不知道说啥，气氛尴尬得要命。 今天咱们就用七天时间，练一套无脑聊天法，让你跟谁都能接得住话，聊得下去。 第一天，咱们先练最基础的提问公式。 你今天只需要记住一个万能句式：对方说完任何一句话，你就接——“哎，那你当时怎么想的？”或者“那后来呢？” 别小看这两句，它们能让90%的对话继续下去。今天的训练动作很简单：找三个朋友或者家人，不管他们说什么，你就用这两句接话。 比如对方说“我今天加班到很晚”，你就说：“哎，那你当时怎么想的？”对方说“我周末去爬山了”，你就说：“那后来呢？”练到你能自然而然地接住这两句话为止。 第二天，咱们在提问的基础上加一个动作，叫做重复关键词。对方说完一句话，你先重复他话里的一个词，然后再提问。 比如对方说“我最近在学吉他”，你就说：“吉他啊，那你是怎么开始学的？”这个重复动作，会让对方觉得你在认真听，而且话题自然就延伸出去了。 今天你要做的就是找五段对话，每次都先重复关键词再提问。可以是跟同事聊天，可以是跟店员闲聊，甚至是在评论区跟网友互动。练到你能秒速找到关键词为止。 第三天，咱们练话题延伸。这个技巧叫做“三个方向法”。对方说完一件事，你可以往三个方向延伸：过去发生了什么，现在感受如何，未来打算怎么办。 比如对方说“我换工作了”，你可以问：“之前那份工作是什么让你想换的？”这是往过去问；或者问：“现在这份工作感觉怎么样？”这是问现在；还可以问：“那你接下来有什么计划？”这是问未来。 今天的训练就是找三个话题，每个话题都用这三个方向各问一遍。你会发现，一个简单的话题能聊出好多内容。 第四天，咱们加一个情绪回应的动作。很多人只会问问题，但不会回应情绪，这样聊天就显得很机械。 今天，你要学会在提问前先回应对方的情绪。对方说“我今天被领导批评了”，你别直接问“为什么啊”，先说：“哎呀，那肯定挺难受的。”然后再问：“是因为什么事啊？”对方说“我考试过了”，你先说：“太好了！”再问：“你是怎么准备的？” 今天找五个对话场景，每次都先回应情绪，再提问。练到你能自然地感知对方情绪为止。 第五天，咱们练一个救场技巧，叫做话题转移法。有时候聊着聊着真的没话说了，这时候你就用“说到这个，我想起……”这个句式，把话题转到另一个方向。 比如聊工作聊不下去了，你就说：“说到工作，我想起最近看到一个很有意思的新闻。”聊天气聊不下去了，你就说：“说到天气，我想起上次去旅游的时候……” 这个方法能让你永远有话说。今天的训练是准备五个常见话题，每个话题都想好三个可以转移的方向，然后找机会实际用一用。 第六天，咱们练组合拳，把前面学的所有技巧串起来。用一段对话里，你要做到重复关键词、提问、回应情绪、延伸话题，必要时转移话题。 今天找一个人跟他聊至少十分钟，在这十分钟里把所有技巧都用上。聊完之后回想一下，哪个技巧用得最顺手，哪个还需要加强。 第七天，咱们做实战测试。今天你要主动找三个不太熟的人聊天，可以是同事，可以是邻居，可以是店员。每次聊天至少五分钟，目标是让对话自然流畅、不冷场。 聊完之后给自己打个分，看看能不能做到全程不尴尬，话题能不能自然延伸。如果还有卡壳的地方，就回到前面对应的那天再练一遍。 这套方法的核心，就是让你有话可说，而不是说得多漂亮。你每天花十分钟练习，一周之后你会发现，跟任何人聊天都不再是难事。 平时你可以多看一些访谈节目，注意主持人是怎么提问的，怎么接话的。每天睡前回想一下今天的对话，哪些地方可以用上这些技巧，坚持下去，聊天这件事真的会变成一种本能反应。
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