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青い天使か🧚‍♀️それとも悪魔か👿 海が生んだ奇跡の造形 #アオミノウミウシに久々に出会えました。昼間に海面で見たのは初めてです👀 毒クラゲを食べる偏食家として知られていますが、過去の実験で意外と何でも食べることがわかりました。今回も、冷凍イサザアミに喜びすぎてゴロニャンしています☺️

鈴木香里武🐠幼魚水族館館長 - Karibu Suzuki -

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NSFW #アオミノウミウシ

Anya Rossi• Live Now

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とうとうこの日が来てしまいました…。 16歳になろうとするチョッピが、座り込んでゴハンを食べるようになりました。これまでずっと立ったまま元気にゴハンを食べていた姿が、まるで昨日のことのように思い出されます。でも、年齢を重ねた今、こうした変化が現れるのは当然のこと。分かってはいるのに、実際に目の当たりにすると胸がギュッと締め付けられるような気持ちになります。「これが老いというものなんだな…」と改めて実感した瞬間でした。でも、この光景を見て気付いたこともあります。それは、「どんな姿でも、ここにいてくれるだけで幸せなんだ」ということ。歩くのが少し遅くなっても、食べる姿勢が変わっても、チョッピの存在そのものが、私にとってはかけがえのない宝物です😢 同じように高齢犬と暮らしている方、似たような経験をされた方がいたら、ぜひ教えてください。

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食べ過ぎかどうかはどう判断すればいいですか？という質問をよくもらいます。結論から言うと、お腹が空いてるかどうかだけで判断できます。それ以外の基準はいりません。一番わかりやすいのは食事のタイミング。例えば7時・12時・18時にご飯を食べるとして、その時間にお腹が空いてないなら、食べ過ぎている可能性が高い。ただ、それで本人が困ってなければ問題ありません。そもそも食べ過ぎって言葉はすごく曖昧です。体重が増えた＝食べ過ぎではない。体が必要としている量以上に食べて、それで本人が困っている時、初めてそれは食べ過ぎになります。体重も一つの目安ではあるけど、それが全てではありません。体重が増えても健康ならOKだし、メンタルが安定しているなら、それは自分に合った量かもしれない。数字より感覚が優先です。多くの人が、感覚がわからないと言いますが、それは当たり前です。カロリーや情報に支配されすぎて、お腹が空いた・満たされたという感覚を感じにくくなっているだけ。だから、食べ過ぎかどうかを判断する前に、自分の感覚を取り戻すことが大事。本当にお腹が空いている時の感覚を思い出す。それができるようになると、自然と食事量は整います。食べ過ぎているかもと感じた時にやるべきことは、減らすことではなく観察すること。どんな時に食べすぎる？どんな気持ちで食べた？この記録を取るだけで、無意識のパターンが見えてきます。食べ過ぎる人の多くは、空腹を怖がる傾向があります。お腹が空いたらどうしよう、足りなかったら困る。これが習慣的に食べすぎる原因。でも、少し空腹を感じることは体にとって正常なサインです。食べ過ぎかどうかを決めるのは、栄養学でも他人でもなくあなたの体。お腹が空いて、満たされて、気持ちが落ち着く。そのリズムができていれば、それが適量です。だから、焦らず感覚を取り戻そう。

食べ過ぎかどうかはどう判断すればいいですか？という質問をよくもらいます。結論から言うと、お腹が空いてるかどうかだけで判断できます。それ以外の基準はいりません。一番わかりやすいのは食事のタイミング。例えば7時・12時・18時にご飯を食べるとして、その時間にお腹が空いてないなら、食べ過ぎている可能性が高い。ただ、それで本人が困ってなければ問題ありません。そもそも食べ過ぎって言葉はすごく曖昧です。体重が増えた＝食べ過ぎではない。体が必要としている量以上に食べて、それで本人が困っている時、初めてそれは食べ過ぎになります。体重も一つの目安ではあるけど、それが全てではありません。体重が増えても健康ならOKだし、メンタルが安定しているなら、それは自分に合った量かもしれない。数字より感覚が優先です。多くの人が、感覚がわからないと言いますが、それは当たり前です。カロリーや情報に支配されすぎて、お腹が空いた・満たされたという感覚を感じにくくなっているだけ。だから、食べ過ぎかどうかを判断する前に、自分の感覚を取り戻すことが大事。本当にお腹が空いている時の感覚を思い出す。それができるようになると、自然と食事量は整います。食べ過ぎているかもと感じた時にやるべきことは、減らすことではなく観察すること。どんな時に食べすぎる？どんな気持ちで食べた？この記録を取るだけで、無意識のパターンが見えてきます。食べ過ぎる人の多くは、空腹を怖がる傾向があります。お腹が空いたらどうしよう、足りなかったら困る。これが習慣的に食べすぎる原因。でも、少し空腹を感じることは体にとって正常なサインです。食べ過ぎかどうかを決めるのは、栄養学でも他人でもなくあなたの体。お腹が空いて、満たされて、気持ちが落ち着く。そのリズムができていれば、それが適量です。だから、焦らず感覚を取り戻そう。

食欲コントロールダイエット協会代表理事@とみながこうた

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皆様、とも君へたくさんの応援コメント本当にありがとうございました。とても嬉しかったです。応援してくださる皆様にとも君の様子をお伝えしたいと思ってポストすると、辛いコメントやDMが来るので、心が苦しくなってしまいポストができず申し訳ありません。とも君を生かしておくのは私のエゴだとか、私がとも君を苦しめていると言う方がいますが、もしそのように感じられるのであればとも君アカウントはブロックをして頂くようお願いします。とも君がどういることが幸せか、ずっと考えています。言葉が話せないため正解は導き出せないかもしれませんが、毎日一緒にいる家族が1番とも君のことをわかってあげられると思っています。とも君と一緒に頑張っていきたいと思っています。とも君は日によって調子が悪い時と落ち着いてる時とありますが、調子が良い時は、伏せの姿勢で柔らかいご飯を少し食べれるようになりました。(でも自力では首を支えられないようになってしまいました)たくさんは食べられないので体重が増えません。ベスト体重は4.5kgなのに今は3kgを切っています。呼吸は改善があまり見られず、酸素室もレンタルし用意してみたのですが、あまり効果がないようでした。おしっこが出にくくなってしまい、3日に1回病院へ行きカテーテルで出しています。マッサージや鍼をして体が固まらないように出来る限りのことをしています。またしっかりご飯が食べれるようになる、歩行器に乗れるようになる、そう信じて過ごしています。これからもとも君の応援よろしくお願いします。

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とも君ののんびりリハビリ生活

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とも君ですが、決して調子が良いとは言えませんが、食事はだいぶ摂れるようになってきました。(量はまだ以前の半分くらい) お水がうまく飲めないので、先生に色々アドバイスもらいお水にとろみをつけたり、食事に水分を加えたりしています。点滴は自宅でしています。体が硬いのと首が下がってしまうので、歩行器も難しかったのですが、毎日マッサージやストレッチをして、昨日久々に歩行器に乗れました👏💮手足が動かないので歩くことはできませんが、体を起こしてご飯を食べることができて嬉しかったです。一生懸命食べる姿に私も勇気をもらっています。食べるスピードが遅いので長い動画ですが見てやってください🥰 沢山の応援ありがとうございます。

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少し長い動画ですが、一生懸命にご飯を食べているとも君を見てもらえたら嬉しいです😊 少しずつしか食べれないので時間はかかりますが、食欲があること、自分の口から食べれることがどれほどありがたいことか、とも君を見ていると心からそう思います🩷 2枚目写真、こんなに大きく口が開きました🥹 動画を見ると、とも君が口を開けてくれてるのに、私のタイミングが合ってない時があって反省😢

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【米じいさんからの新たなメッセージ】私は、人生最後の米作りをする77歳の米じいです。実は、日本ではまだ食べられる食品が、年間約472万トンも捨てられているそうです。その中には、私が作った米も含まれていると思います。暑い日も寒い日も田んぼに出て、手間暇かけて育てた米が、食べられずに捨てられる。それをニュースや新聞で見る度に、胸が締め付けられる思いです。そんな中、2ヶ月前に孫に勧められてSNSを始めました。ありがたいことに多くの感想を頂きましたが、この一言が、特に心に残っています。 . 『米残すのやめます』 . 私では、食品ロスの問題を根本的に解決することはできません。それでも、私の動画をきっかけに、1人でも多くの人に食べ物を大切にしようと思ってもらえるなら、私としては嬉しい限りです。多くの食べ物の裏には、田畑で働く農家の努力があることを、時には思い浮かべてみてください。私にできることは、1人の農家として作り手の思いを伝えることくらいですが、今後も私なりの言葉でSNS発信を頑張ります。引用元

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ぽんちゃん、今日は桑の実に挑戦🫐 桑の実は初夏の森のごちそう。甘く熟した実は、野生動物たちにとって大切なエネルギー源になります。実際に野生のたぬきの食性調査でも、地域によっては桑の実が多く確認されることがあります🦝🫐 ぽんちゃんは推定1歳。去年の今頃は、まだお母さんと一緒にいて、ミルクを飲んでいた頃だったかもしれません。そう考えると、この時期に実る桑の実を見るのも、食べるのも、もしかしたら初めてだったかな？しばらく眺めたり匂いを確かめたりしながら、そっと口にしていました。「これは食べられる。」そんな経験の積み重ねが、厳しい野生で生きる力になっていってくれることと思います。🦝🌿 ぽんちゃん。いつか森で見つけた時に、「あ、この実知ってる。」って思い出してくれたらいいな✨

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「何を食べたら健康になるのか？」私たちはつい、そこばかりを追いかけてしまいます。でも初女さんは、こう教えてくれているように感じます。一緒に食べて「おいしい」と言葉を交わす。ただそれだけで、心の扉はそっと開く。健康のヒントは、知識や方法だけではなく、人と交わす温かい時間の中にも宿っているのかもしれません。悩みが深いほど私たちは誰にも話さず、自分の中だけで答えを探そうとしてしまう。けれど初女さんは言います。「考えているだけでは何も見えてこない。人と会話し、自分の言葉を発したときに答えは現れる。」食の悩みも、心の悩みも、抱え込むほど“不足”の感覚が強くなっていきます。でも本当は── 私たちはすでに持っています。「おいしい」と感じる力誰かと食卓を囲んだときに生まれる安心心を込めてむすばれた「おむすび」が与えてくれる落ち着き。食や栄養のことに悩むほど、本当はこうした“シンプルな感覚”に戻ることがヒントになる。大切なのは、溢れかえる情報よりもこうした日常の小さな“ぬくもり”を静かに感じることなのかもしれません。

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ハンカチ用意 😭 ソニーから最後のお別れメッセージです… スパーズファンの皆さん… 本当に、これは僕が下した最も辛い決断の一つでした。スパーズという家族を離れること。そして、言ったように、永遠なんてない。でも、僕はすべてを捧げました。すごく驚かれると思います。とても奇妙に聞こえるかもしれません。でも、すべてを捧げたからこそ、新しい章が必要だと感じているんです。だから、これは僕がこれまでに下した決断の中で、最も辛い一つでした。だから、どうか落胆しないでください。ピッチで皆さんに会えなくなるのは、僕の方が寂しいです。僕はいつも皆さんの歴史に残るでしょう。そして、スパーズはいつも僕の心の中に、僕の家族の中にいるでしょう。子供の頃、僕は皆さんの中で成長しました。そして今、成長した僕が皆さんを離れます。でも、いつも良いタイミングというものがあります。僕はいつも、皆が僕のことを誇りに思える、幸せな瞬間を思い出せる、完璧な形で去りたかった。ええ、今が別れを告げるのにふさわしい時です。本当に、皆さんが大好きです。10年間という素晴らしい、素晴らしいサポートをありがとう。10年って、長いですよね？でも、たくさんのゴールとたくさんの良い思い出も作れました。だから忘れないでください、これは僕にとって最も辛い決断の一つだったということを。スパーズのユニフォームを着ることは、本当に大きな名誉でした。皆さんのためにプレーできたことは、本当に大きな名誉でした。そして、すぐにまた会えることを願っています。そして、最高の幸運を。チャンピオンズリーグ、プレミアリーグ、FAカップ、すべての大会で優勝することを願っています。すぐにまた会いましょう。今はみんな泣いているけれど、次に会う時は、みんなが笑顔でいることを願っています。10年間の素晴らしいサポート、本当にありがとう。カモン・ユー・スパーズ！ #SpursJP

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24,596 Aufrufe • vor 5 Monaten

とも君は、口の神経がうまく動かなくなってしまって、食べることが少しずつ難しくなっています。食べる量が減ったのは食欲だけの問題ではないと見ています。チュールやスープを舐めることは出来ますが口を大きくあけて噛むことが出来なくなってきています。このままだとまた胃ろうチューブにしないといけない、と不安です。2年前に寝たきりだった時もご飯が食べられなくなり、チューブをつけて液体を流していました。その姿は本当に辛く、家族で相談してチューブを外しました。今回どうするかまだ決断は出来ていません。今は柔らかくて、栄養価が高いものを手作りし、小指の先より小さくして少しずつ食べさせています。後はシリンジで液体のご飯を飲ませています。昨日シッターさんに相談をして、口の筋肉をほぐし、口をゆっくり開けるトレーニングを教えてもらいました。今朝早速そのトレーニングをしたらいつもより口が開くようになりました。そしてとも君が大好きなカリカリが少しだけ食べられました。泣き虫の私は、一生懸命に頑張っているとも君の姿を見てまた涙がポロポロ出てしまいました。どうか、とも君が自分の口からこの先もご飯が食べられますように。皆様、とも君のことを応援してくれて本当にありがとうございます。

とも君は、口の神経がうまく動かなくなってしまって、食べることが少しずつ難しくなっています。食べる量が減ったのは食欲だけの問題ではないと見ています。チュールやスープを舐めることは出来ますが口を大きくあけて噛むことが出来なくなってきています。このままだとまた胃ろうチューブにしないといけない、と不安です。2年前に寝たきりだった時もご飯が食べられなくなり、チューブをつけて液体を流していました。その姿は本当に辛く、家族で相談してチューブを外しました。今回どうするかまだ決断は出来ていません。今は柔らかくて、栄養価が高いものを手作りし、小指の先より小さくして少しずつ食べさせています。後はシリンジで液体のご飯を飲ませています。昨日シッターさんに相談をして、口の筋肉をほぐし、口をゆっくり開けるトレーニングを教えてもらいました。今朝早速そのトレーニングをしたらいつもより口が開くようになりました。そしてとも君が大好きなカリカリが少しだけ食べられました。泣き虫の私は、一生懸命に頑張っているとも君の姿を見てまた涙がポロポロ出てしまいました。どうか、とも君が自分の口からこの先もご飯が食べられますように。皆様、とも君のことを応援してくれて本当にありがとうございます。

とも君ののんびりリハビリ生活

163,892 Aufrufe • vor 1 Jahr

かつてイヌイット（エスキモー）は自分の土地で獲れた野生のトナカイ、アザラシ、魚などを食べていました寒冷地なので野菜などはありません木がなく火も簡単に起こせませんから、ほとんど生食でしたそれでも彼らには病気も疾患もありませんでしたもし日本人が彼らと同じ食事をしたら、そのうち病気になって死んでしまうでしょうそれぞれの民族には、それぞれの身体に合った食べ物がありますその土地で獲れたものを食べ繋いで、生き延びてきた遺伝子を持っているからです誠に残念ながら、そのイヌイットの生活にもグローバリズムの波が押し寄せ、食の西洋化が進んでいるそうですその結果、イヌイットにも癌などの生活習慣病が急増しているとのことここでもロックフェラー医学と製薬利権が大儲けですこれが西洋人グローバリストのやり方なんです毒と医療のマッチポンプ日本はとっくにそれをやられちゃってます増え続ける癌・糖尿病・肥満・アレルギー疾患・高脂血症それでも「うまいから食うんだよ」「うまいもの食って何が悪い」「平均寿命は延びただろ」日本人はいつまで毒を食らい、病気になり、薬を買って症状を誤魔化し、また毒を食らう…のループを繰り返すのでしょうか滅亡するまででしょうか…

かつてイヌイット（エスキモー）は自分の土地で獲れた野生のトナカイ、アザラシ、魚などを食べていました寒冷地なので野菜などはありません木がなく火も簡単に起こせませんから、ほとんど生食でしたそれでも彼らには病気も疾患もありませんでしたもし日本人が彼らと同じ食事をしたら、そのうち病気になって死んでしまうでしょうそれぞれの民族には、それぞれの身体に合った食べ物がありますその土地で獲れたものを食べ繋いで、生き延びてきた遺伝子を持っているからです誠に残念ながら、そのイヌイットの生活にもグローバリズムの波が押し寄せ、食の西洋化が進んでいるそうですその結果、イヌイットにも癌などの生活習慣病が急増しているとのことここでもロックフェラー医学と製薬利権が大儲けですこれが西洋人グローバリストのやり方なんです毒と医療のマッチポンプ日本はとっくにそれをやられちゃってます増え続ける癌・糖尿病・肥満・アレルギー疾患・高脂血症それでも「うまいから食うんだよ」「うまいもの食って何が悪い」「平均寿命は延びただろ」日本人はいつまで毒を食らい、病気になり、薬を買って症状を誤魔化し、また毒を食らう…のループを繰り返すのでしょうか滅亡するまででしょうか…

自頭2.0

6,279,453 Aufrufe • vor 1 Jahr