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高濃度ビタミンCって荒れちゃう印象だけどDr.DifferentのCEQアンチオキシデントセラムは全然大丈夫だった🙆🏻‍♀️ テクスチャーはさらっとしててベタつかない‼︎ 付けた後はトーンアップも感じられて整うからgood‼︎ メイク前につかうと乗りが良くなった感じがあったからオススメだよ♡ 攻めのケアなのに毎日取り入れやすいのが嬉しい推しポイントッ♡ どんな感じか実際に載せてるからチェックしてね↓ 3月のQoo10メガ割で超お得にGETできるよん【PR】

ゆーちゃん / 美容スキンケア

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🍀green orbit🌈

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🏀第7節GAME2🏀 【越谷 59-77 琉球】 🎙️試合後コメント 🗣️安齋竜三ヘッドコーチ ─────── 琉球がなぜ強いかを証明してきたゲーム。開幕から課題が変わっておらず、そこを変えていかなければならない。選手もコーチも一人一人が責任を持って、プロとしてやるべきことをやり続ける集団にならなければならない。チームにネガティブがあまりなく、バラバラではないのはいい部分。 ─────── 《試合総括》今日のゲームは、琉球がなんでずっと強いかっていうのを証明してきたゲームだったかなと思います。強いチームっていうのは、昨日のゲームから何が足りなかったかっていうところを勝っても負けても出してくるっていうところで、今日はもうゲームの前から、そこの感覚の部分とか、どれぐらい強度出してくるかとか、昨日のゲームからどう良くしていくかとかっていうのを琉球が出してくるであろうっていうのは選手には伝えていました。今のうちとの差はそういうところであることは伝えてはいるし、彼らも分かっているかもしれないですけど、それがどのぐらいの感じで来るかっていうところまでは全然分かってないっていうところですよね。それは日本人も外国人も含めて、全然足りない部分だと思うんで、コーチ陣も含めてですけど、本当に成長していけるようにしっかりやっていかないと、なかなか勝つゲームまでは持っていけないんじゃないかなっていうところが、そういうのを教えてもらえたというか、選手たちもそれが分かったゲームだったんじゃないかなと思います。もう今日は本当にそれだけですね。（具体的にどのあたりを琉球が修正してきたか）ディフェンスの(ボールを)持たれる前の強度だったり、ディフェンスのサップ(アンソニー・クレモンズ)がピック&ロールを使う時にショーとか出てたんですけど、そういう使われる前の強度とかもそうですし、あとはオフェンスの部分でも、昨日ちょっと課題がでてた、得点が全然伸びなかったっていうところがあるんで、松脇選手とかがピック使って、簡単に剥がされて3ポイントやられてっていうので、そこから選手が乗っていってしまったりとか、そこもオフェンスの強度みたいなのもあるし、逆にいうとうちがディフェンスの強度をそこで出し切れないから、簡単に剥がされて3ポイントをやられるっていう。昨日はそこがなかったわけですよ、正直。岸本選手だけに、やられないようにというか、それをフォーカスしてやってて、それを今日もやってはいましたけど、他の選手がステップアップしてくるのって当たり前のことなんで、ああいうチームだと。その辺をもうちょっと自分たちが(対応できるようにならないといけない部分です)。これはでも、僕がまだここに戻ってくる前、開幕ぐらいから正直変わってないですよね、ずっと。同じ反省みたいなものをずっと繰り返しているので、やっぱり選手たちも、そこにフォーカスした自分の反省と成長っていうのを繰り返していかなきゃいけないですし、コーチ陣もそこに付随したワークアウトとかをやってあげたりとかして、そういう状況をどう打開していくかっていうのをサポートしてあげるっていう両方が必要かなという感じでしたかね。（強度が上がらない中、ファウルトラブルがあって難しい部分もあったか）ジャレル(・マーティン)のところはファウルトラブルになってしまって、ビッグマンが正直きつかったなというところはありますけど、でも1Qも松脇選手が乗った後に(喜多川)修平と菅原入れて、ディフェンスの強度を出した時にはうちもそこから追いついたりとかしてるわけで、ゲームの出だしから、しかもホームで負けてるチームがそれを出していかないといけないっていうのを常に言ってはいますけど、感じ方がやっぱり弱いんだろうなっていうのがあるんで、そこは出そうと思えば多分出せると思います、ファウルトラブルはあるとはいえどというか、ファウルになるかならないかはその試合にならないとわからないんで、まずやってからじゃないと。逆に琉球さんもバンバン来てましたからね。だから、そこで自分たちのオフェンスが遮断されていくっていうのが、その積み重ねを強いチームってやってて、僕たちは一個一個途切れてしまうっていう、どっか強度がないところがあると、すぐそこで剥がされてしまって、ズレができてしまうとかっていう。その差が昨日もそうですけど、小さいようで、まだまだ大きいっていうのをちゃんと分かっていきながら、これを本当にいい経験にしていかなきゃいけないっていうのはあります。（今シーズンの5分の1が終わってどのような手応えや課題を感じているか）いい部分は本当に出てますし、選手のポテンシャルも高い選手もいっぱいいるんですけど、ケミストリーみたいな部分はまだまだ必要ですし、怪我人が結構今もいて、戻ってくればっていうのとかもあるんですけど、怪我はいつ起こるかもわからないですし、本当は起こってほしくないことですけど。そういう部分でいくと、本当に1試合1試合をやりながら、自分たちが何が足りなかったのかとか、もっと良くしていくためにはどうしたらいいのかっていうのを選手自身も考える、僕らももちろん考えるっていうのを組み合わせて、どんどん成長させていかないと、今日も最後選手たちに言ったんですけど、課題が正直開幕から変わってないっていうのを僕はすごく感じてるんですよ。毎回一緒じゃんっていう。だから、そこを変えなきゃいけない、変えないと成長してもただ行ったり来たりしてるだけで、右肩上がりに成長していかない限りは、チームって良くなっていかないと思うんで、少しずつケミストリーの方は出てきてますけど、個人の部分とかもどんどん出して成長していってもらわないといけないですし、コーチ陣も僕がいなかったっていうのもあるし、そこ(コーチ陣)の成長も必要だなっていうのはすごい感じてます。一人一人が責任を持って、プロとしてやるべきことをやり続ける集団になっていけば。でも、1個いいのが、ネガティブがあんまりないっていう、セク(ー・ドゥムブヤ)とかサップとかも試合中もフラストレーションがたまったりとかしてますけど、終わったら次に戦うしかないっていうようなマインドになってるし、チームにそういうのを伝えてますし、最後修平が、しっかりまとめてやってるんで、チームがバラバラじゃないっていうのは、よくなる可能性が全然あるところかなと思います。

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340,465 Aufrufe • vor 3 Monaten

🔷kick配信者のかなたさんかなた「キッカーズのマネージャーに入ったんですけど、めちゃくちゃお気持ちがきた。入らんで欲しかったとか。お前いよいよ迷惑系の仲間入りするのかみたいなそういうのばっかりきてさ、ひどくない？」リスナー「そんなDM送ってくるのはみんなアンチ」かなた「そんなにかかわって欲しくないのかな…」「前から応援してくれた囲いの人から、こぞってそこにはかかわって欲しくなかったって言われて…」 ___________________________________________________ かなた「ユキッカーズはイジメをしたくてイジメしてるんじゃないんだよ。私、分かるわ。同接が欲しくて、同接イコールお金にもつながるし、それで、どんどんどんどんね、そっちの方向にあがってちゃうんよ。めっちゃ分かる。ちょっとおかしくなってちゃう感じイジメの自覚がないというか、本人がイジメだと言ってるならイジメなんだけどおかしくなっていくんよ、このkickというサイトは。だから私は、たとえ過疎であっても一線は超えない」＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿リスナー「配信タイトルにキッカーズって入れろ」かなた「配信タイトルにキッカーズ（マネージャ）とか入れると、さすがに同接乞食すぎてやめました」＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #かなた #kick

🔷kick配信者のかなたさんかなた「キッカーズのマネージャーに入ったんですけど、めちゃくちゃお気持ちがきた。入らんで欲しかったとか。お前いよいよ迷惑系の仲間入りするのかみたいなそういうのばっかりきてさ、ひどくない？」リスナー「そんなDM送ってくるのはみんなアンチ」かなた「そんなにかかわって欲しくないのかな…」「前から応援してくれた囲いの人から、こぞってそこにはかかわって欲しくなかったって言われて…」 ___________________________________________________ かなた「ユキッカーズはイジメをしたくてイジメしてるんじゃないんだよ。私、分かるわ。同接が欲しくて、同接イコールお金にもつながるし、それで、どんどんどんどんね、そっちの方向にあがってちゃうんよ。めっちゃ分かる。ちょっとおかしくなってちゃう感じイジメの自覚がないというか、本人がイジメだと言ってるならイジメなんだけどおかしくなっていくんよ、このkickというサイトは。だから私は、たとえ過疎であっても一線は超えない」＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿リスナー「配信タイトルにキッカーズって入れろ」かなた「配信タイトルにキッカーズ（マネージャ）とか入れると、さすがに同接乞食すぎてやめました」＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #かなた #kick

人

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動画はイメージってことで。これから日本も移民たちによってこのような犯罪が横行していくのかなって思った。やはり知らない人に迂闊について行ったらだめだとは知っているけど、こんな芝居はなかなか見抜けない。実際にある話じゃないとしてもこの話を聞いてよかった。

動画はイメージってことで。これから日本も移民たちによってこのような犯罪が横行していくのかなって思った。やはり知らない人に迂闊について行ったらだめだとは知っているけど、こんな芝居はなかなか見抜けない。実際にある話じゃないとしてもこの話を聞いてよかった。

358ちゃん

96,031 Aufrufe • vor 4 Monaten

にじさんじ事件を振り返るかるび姫🥩 ボドカ「今思うと、かるびが正しい。わかりやすいパスにしてるやつが悪いもんな」かるび「ホントにそう」ボドカ「Rustってゲームなのに」かるび「あれを機に、自分のスマホのパスワードとか強くしたんじゃないかなって」ボドカ「救ってやった側のつもりでいたん、やばい」かるび「あれで多分セキュリティ対策しっかりしだしたと思うし。危機を感じた方がいいからね、やっぱ」ひなの「あの頃はまだ、今みたいにこう、みんな結構友達！みたいな感じじゃなかったから気を使う」かるび「逆なんだよなぁ、わたしは。友達じゃなかったから気使わなかった」ボドカ「それがおかしいよ。それがおかしいことに早く気づいてくれ」かるび「野良と一緒だったから、わたしにとって。ヴァロでマッチングする野良みたいな感じだったから」 #赤見かるび #ボドカ #橘ひなの

にじさんじ事件を振り返るかるび姫🥩 ボドカ「今思うと、かるびが正しい。わかりやすいパスにしてるやつが悪いもんな」かるび「ホントにそう」ボドカ「Rustってゲームなのに」かるび「あれを機に、自分のスマホのパスワードとか強くしたんじゃないかなって」ボドカ「救ってやった側のつもりでいたん、やばい」かるび「あれで多分セキュリティ対策しっかりしだしたと思うし。危機を感じた方がいいからね、やっぱ」ひなの「あの頃はまだ、今みたいにこう、みんな結構友達！みたいな感じじゃなかったから気を使う」かるび「逆なんだよなぁ、わたしは。友達じゃなかったから気使わなかった」ボドカ「それがおかしいよ。それがおかしいことに早く気づいてくれ」かるび「野良と一緒だったから、わたしにとって。ヴァロでマッチングする野良みたいな感じだったから」 #赤見かるび #ボドカ #橘ひなの

ハラミ王子🥩

1,924,683 Aufrufe • vor 2 Monaten

👩🏻気になる事があるんだけど、スビンがKARAのファンじゃん？じゃあ「ヌナたちがこれからはこうなって欲しい」っていうのはある？ 🐰コンサートなりアルバムなりイベントでもいいから一度は必ずやってほしいし…他のカミリアに叩かれるかも知れないけど、個人的に願っているのはヌナたちが嫁いで幸せに暮らして欲しいなって「絶対にヌナ同士で幸せでいなくちゃだめ！」って話してたけど、最近は 👩🏻変わったんだね 🐰は、今はもう… 👩🏻嫁に行けなくても大丈夫かな？ 🐰行けなかったら…嬉しいですよ笑笑 👩🏻自分の人生を幸せに生きてほしいってことなんだよね？ 🐰それが最優先だと思います。遅くならないうちにね…

👩🏻気になる事があるんだけど、スビンがKARAのファンじゃん？じゃあ「ヌナたちがこれからはこうなって欲しい」っていうのはある？ 🐰コンサートなりアルバムなりイベントでもいいから一度は必ずやってほしいし…他のカミリアに叩かれるかも知れないけど、個人的に願っているのはヌナたちが嫁いで幸せに暮らして欲しいなって「絶対にヌナ同士で幸せでいなくちゃだめ！」って話してたけど、最近は 👩🏻変わったんだね 🐰は、今はもう… 👩🏻嫁に行けなくても大丈夫かな？ 🐰行けなかったら…嬉しいですよ笑笑 👩🏻自分の人生を幸せに生きてほしいってことなんだよね？ 🐰それが最優先だと思います。遅くならないうちにね…

cιєl

1,698,067 Aufrufe • vor 1 Jahr

🏀第17節GAME2🏀 【越谷91-89千葉J】 🎙試合後コメント 🗣#18 星川堅信選手 ② ──────── 自己犠牲を払える選手であること、感謝の気持ちやプロとしての意識の部分でも一流でいなければいけないと竜三さんと接していて感じる。戦おうとする選手への器の広さがあり、選手のために戦ってくれる姿は嬉しい。 ──────── （ジェフ選手が退場して気持ちの変化はあったか）今節に関してはマツ(松山駿)とカイ(・ソット)もいない中で入って、ローテーションがどうっていうのはあんまりなくて使ってくれたら一生懸命やろうっていうことだけを考えて、準備と、もちろんジェフがああやって戦ってくれて、僕らに見せてくれることは大きいんで、そこを1人1人の成長が必要だっていうふうにして入った試合だったんで、自分のパフォーマンスはそこに注意をしてました。（B1昇格を経験したことは今に活かされているか）チームが一体となって勝てた経験っていうか、どうすればああいう状況に勝てるとかそういう1つの成功体験を得られたんで、その状態、同じ状態では無理ですけど、いろいろ要素があるのでいろいろ変わってきますけど、ああいう状態に持ってくには大体イメージがついたというか、こうすればいいのかっていう、ところが大きいのと、竜三さんがよく言うんですけど、「自己犠牲を払え」っていう、チームのためになにか犠牲になって、やるんだっていう形の集大成が昨シーズンみんな出せたと思うので、陰でというか、努力してる選手もお互い選手同士にあって、感じあって、高められたシーズンだったと思うのでそれは選手としては大きいかなと思います。（こういうゲームを勝ち切れたことをどう今後に繋げていくか）シーズンがあと半分しかないっていうところで、こういうゲームがっていうか、今までいったらたまに出る感じの延長なんで、さっきそーいち(井上宗一郎)が言ってましたけど、裏でLJが今を土台にして次はにどんどんステップアップしていかないとシーズンがもう終わっちゃってていう、なにも残らなくてっていう状況になっちゃうんで、この積み重ねが大事だなっていう、そのためにはさっきも言いましたけど、これまでしてたミスをしないようにっていうふうに持ってかなきゃいけないんで、そのステップアップがカギかなと思ってます。（安齋HCの勝ちに対する執念はどのように見えているか）バスケして生活ができるっていう幸せを感じさせてくれるっていうか、そこを「お前ら1人1人感じろよ」っていうふうに言ってくれるんで、そこは気の緩みというかそういうのを消してくれるというか、そういうのは個人でやらないといけないんですけど、そういうのを個人でやれるようにはなってきたかなと思ってます。あと、人と人の繋がりを大事にする方だなと感じていて、プレーだけよければいいというよりは、さっき言った自己犠牲を払える選手だとか、またその感謝の気持ちとか、プロとしての意識とかそういう部分でも一流であらないといけないなと、竜三さんと接してて感じます。（安齋HCがテクニカルを取られた時にどのように感じたか）戦おうとしている選手をすごいかばってくれるっていうか、やろうとしてミスしても使ってるのは俺だからっていう、そういう器の広さというかをやってて感じるので、かけてくれる言葉だったり、小さなコミュニケーションだったり。それは僕ら全員が思っているはずですし、そういうのを体感できるので、ああいう姿勢で戦ってくれるのは本当に嬉しいです。

🏀第17節GAME2🏀 【越谷91-89千葉J】 🎙試合後コメント 🗣#18 星川堅信選手 ② ──────── 自己犠牲を払える選手であること、感謝の気持ちやプロとしての意識の部分でも一流でいなければいけないと竜三さんと接していて感じる。戦おうとする選手への器の広さがあり、選手のために戦ってくれる姿は嬉しい。 ──────── （ジェフ選手が退場して気持ちの変化はあったか）今節に関してはマツ(松山駿)とカイ(・ソット)もいない中で入って、ローテーションがどうっていうのはあんまりなくて使ってくれたら一生懸命やろうっていうことだけを考えて、準備と、もちろんジェフがああやって戦ってくれて、僕らに見せてくれることは大きいんで、そこを1人1人の成長が必要だっていうふうにして入った試合だったんで、自分のパフォーマンスはそこに注意をしてました。（B1昇格を経験したことは今に活かされているか）チームが一体となって勝てた経験っていうか、どうすればああいう状況に勝てるとかそういう1つの成功体験を得られたんで、その状態、同じ状態では無理ですけど、いろいろ要素があるのでいろいろ変わってきますけど、ああいう状態に持ってくには大体イメージがついたというか、こうすればいいのかっていう、ところが大きいのと、竜三さんがよく言うんですけど、「自己犠牲を払え」っていう、チームのためになにか犠牲になって、やるんだっていう形の集大成が昨シーズンみんな出せたと思うので、陰でというか、努力してる選手もお互い選手同士にあって、感じあって、高められたシーズンだったと思うのでそれは選手としては大きいかなと思います。（こういうゲームを勝ち切れたことをどう今後に繋げていくか）シーズンがあと半分しかないっていうところで、こういうゲームがっていうか、今までいったらたまに出る感じの延長なんで、さっきそーいち(井上宗一郎)が言ってましたけど、裏でLJが今を土台にして次はにどんどんステップアップしていかないとシーズンがもう終わっちゃってていう、なにも残らなくてっていう状況になっちゃうんで、この積み重ねが大事だなっていう、そのためにはさっきも言いましたけど、これまでしてたミスをしないようにっていうふうに持ってかなきゃいけないんで、そのステップアップがカギかなと思ってます。（安齋HCの勝ちに対する執念はどのように見えているか）バスケして生活ができるっていう幸せを感じさせてくれるっていうか、そこを「お前ら1人1人感じろよ」っていうふうに言ってくれるんで、そこは気の緩みというかそういうのを消してくれるというか、そういうのは個人でやらないといけないんですけど、そういうのを個人でやれるようにはなってきたかなと思ってます。あと、人と人の繋がりを大事にする方だなと感じていて、プレーだけよければいいというよりは、さっき言った自己犠牲を払える選手だとか、またその感謝の気持ちとか、プロとしての意識とかそういう部分でも一流であらないといけないなと、竜三さんと接してて感じます。（安齋HCがテクニカルを取られた時にどのように感じたか）戦おうとしている選手をすごいかばってくれるっていうか、やろうとしてミスしても使ってるのは俺だからっていう、そういう器の広さというかをやってて感じるので、かけてくれる言葉だったり、小さなコミュニケーションだったり。それは僕ら全員が思っているはずですし、そういうのを体感できるので、ああいう姿勢で戦ってくれるのは本当に嬉しいです。

越谷アルファーズ

35,936 Aufrufe • vor 1 Jahr