
新鮮報 in 健康心鮮報
@0ne_nobody • 3,351 subscribers
私は台湾人です
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♂ That's Cast Off , Son! ♂ #BillyHerrington #仮面ライダーカブト
新鮮報 in 健康心鮮報3,657,033 просмотров • 24 дней назад
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【👫 放課後は友達と一緒に帰ろう】 知らない人について行かず、不審な人に近づかれたら大声で助けを求め、人の多い場所へ逃げましょう。
新鮮報 in 健康心鮮報317,052 просмотров • 2 месяцев назад

🍽️ 食べすぎ注意! 1️⃣ 胃に負担 2️⃣ 太りやすい 3️⃣ 血糖値が乱れる 4️⃣ 心臓にも負担 🌟腹八分目+よく噛む!
新鮮報 in 健康心鮮報11,817 просмотров • 2 месяцев назад

【🥭 夏はマンゴーがおいしい季節】 マンゴーは中GIの果物ですが、適量を守れば、食べただけで糖尿病になるわけではありません。 食物繊維やビタミンC、カリウム、マグネシウム、β-カロテンが豊富で、腸内環境や目・粘膜の健康維持に役立ちます。
新鮮報 in 健康心鮮報11,074 просмотров • 2 месяцев назад
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