
ساحة علم
@Greatiist0ffice • 1,341,653 subscribers
حساب متخصص بنشر القصص والاحداث التاريخية ومعلومات متنوعة
Shorts
Videos
1:04
Sensitive content
This media may contain sensitive content.

دكتور يشارك: 4 حركات فقط تعيد لجسمك الحيوية مثل أيام العشرين 🤯!
ساحة علم2,655,689 views • 4 months ago

هذا المقطع هو الأكثر تداولاً عالمياً وهذي ترجمته. لو تقدر تفتح رجولك وتهزّها يمين ويسار ٦٠ مرة قبل النوم، بتلاحظ راحة كبيرة بأسفل ظهرك. ولو ترفع كعب رجولك وتوازن على أطراف أصابعك، وبعدها تهز يمين ويسار ٦٠ مرة، الإزعاج في خصرك بيخف كثير. ولو تحط رجل على رجل وتهز يمين ويسار ٦٠ مرة، أسفل ظهرك بيشكرك. ولو تثني رجولك بزاوية ٩٠ درجة وتهز يمين ويسار ٦٠ مرة، ودّع مشاكل الوركين العريضة والمؤخرة الثقيلة. إذا حسّيت بالفائدة من الفيديو، قل نعم ولا تنسي اللايك 👌
ساحة علم1,435,320 views • 3 months ago
0:40
Sensitive content
This media may contain sensitive content.

الدكتورة اريج محروس تشارك: افضل فيتامينات للرجال تستخدم حبة واحدة فقط في اليوم.
ساحة علم1,863,609 views • 4 months ago
0:29
Sensitive content
This media may contain sensitive content.

الفتن تكاثرت مثل تكاثر الناس وأكثر انتبهوا ابناءكم النوداي الرجالية كارثه
ساحة علم462,139 views • 1 month ago

ويظل الدمبل الاول في التصنيف العالمي بأنه اقوى تمارين لبناء عضلات الصدر وتضخيم الذرعين وشد الجسم
ساحة علم1,467,669 views • 4 months ago

طبيب مختص يوضح : علاج العضلة المسببة للصداع والدوخة وطنين الأذن . احفظوها عندكم 👍 💯 ".
ساحة علم1,330,321 views • 4 months ago