
ساحة علم
@Greatiist0ffice • 1,341,646 subscribers
حساب متخصص بنشر القصص والاحداث التاريخية ومعلومات متنوعة
Shorts
Videos
1:04
Sensitive content
This media may contain sensitive content.

دكتور يشارك: 4 حركات فقط تعيد لجسمك الحيوية مثل أيام العشرين 🤯!
ساحة علم2,655,689 просмотров • 4 месяцев назад

دكتور يشارك عندك آلام أسفل الظهر طبّق هذه الحركة وستختفي.
ساحة علم2,750,934 просмотров • 4 месяцев назад

هذا المقطع هو الأكثر تداولاً عالمياً وهذي ترجمته. لو تقدر تفتح رجولك وتهزّها يمين ويسار ٦٠ مرة قبل النوم، بتلاحظ راحة كبيرة بأسفل ظهرك. ولو ترفع كعب رجولك وتوازن على أطراف أصابعك، وبعدها تهز يمين ويسار ٦٠ مرة، الإزعاج في خصرك بيخف كثير. ولو تحط رجل على رجل وتهز يمين ويسار ٦٠ مرة، أسفل ظهرك بيشكرك. ولو تثني رجولك بزاوية ٩٠ درجة وتهز يمين ويسار ٦٠ مرة، ودّع مشاكل الوركين العريضة والمؤخرة الثقيلة. إذا حسّيت بالفائدة من الفيديو، قل نعم ولا تنسي اللايك 👌
ساحة علم1,435,320 просмотров • 3 месяцев назад
0:40
Sensitive content
This media may contain sensitive content.

الدكتورة اريج محروس تشارك: افضل فيتامينات للرجال تستخدم حبة واحدة فقط في اليوم.
ساحة علم1,863,609 просмотров • 4 месяцев назад
0:29
Sensitive content
This media may contain sensitive content.

الفتن تكاثرت مثل تكاثر الناس وأكثر انتبهوا ابناءكم النوداي الرجالية كارثه
ساحة علم462,139 просмотров • 1 месяц назад

ويظل الدمبل الاول في التصنيف العالمي بأنه اقوى تمارين لبناء عضلات الصدر وتضخيم الذرعين وشد الجسم
ساحة علم1,467,669 просмотров • 4 месяцев назад

طبيب مختص يوضح : علاج العضلة المسببة للصداع والدوخة وطنين الأذن . احفظوها عندكم 👍 💯 ".
ساحة علم1,330,321 просмотров • 4 месяцев назад