みらたんぐ👑💪
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『筋肉×プロゲーマー』"ミラージュの王様"元プロゲーマー/フィジーク/ ALGS Pro League 11位playoff 17位/APF フィジーク1位🥇 SFF 3位🥉サムネ@IDATeN_pm VITAS @VitasJpn APEX公式コラボスキン@dbox_2525ファンマ👑💪
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【報告】 元プロゲーマー、フィジーク大会に出ます。 2025年8月24日（日） 「SFF2025 in 神奈川」 フィジーク部門に出場します！ 今回の挑戦にも、強い想いがあります。 『ゲーマーにフィットネスを広めたい』 と思っています。 理由はシンプルで フィットネスはメンタルにも健康にも、そしてパフォーマンスにも効果があるからです。 メンタル面 多くのゲーマーが、メンタル不調に悩んでいます。 僕自身も、気分が落ち込み、思うように動けなかった時期があります。 でも、運動を始めてから明らかに心が安定しフィットネスは、ただ身体を鍛えるだけじゃなく、心のトレーニングにもなります。 身体面 長時間座りっぱなしのゲーマーは、腰痛や猫背、頭痛に悩まされがちです。 姿勢の悪さがパフォーマンスを下げ、選手生命を縮めてしまうこともあります。 でも、体幹や基礎体力を鍛えることで、長時間のプレイや配信も楽になるし、姿勢も良くなり、疲れにくくなる。 栄養面 プレイに集中するあまり、食事が適当になり、脳に必要な栄養素が足りていない人も多い。 しっかりした食事とタイミングを意識することで、集中力も反応速度も上がる。 「健康＝強さ」をもっと広めたい。 ビジュアル面 ゲーマーって「不健康」「カッコよくない」ってイメージもあると思います。 でも、ちゃんと鍛えて、姿勢も良くて、ビジュアルにも自信を持てたら、ファンも嬉しいし、メディア露出のチャンスも広がる。 ゲーマー＝かっこいいって文化を作れる。 僕自身、過去にはメンタルが不安定で、自信がない時もあった 逆に太った時期や猫背で悩んだこともある。 だからこそ、同じような悩みを持つゲーマーたちのために、フィットネスと栄養の重要性を伝えたい。 ゲーマーの未来は、もっと健康で、もっとカッコよくて、もっと強くなれる。 僕はその未来を本気で信じて、 フィットネスをゲーマーに広めたいと思ってます。
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