𓂃̨室長さん

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𓂃̨室長さん

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按摩師さんがレクチャーしてた背面マッサージ。 メンQクリーム塗りながらこの手順やると誰でも上達してヘトヘトだった体が全回復する。 肩、背中、腰の疲労感吹き飛ぶ↓

何度も言うけどこれ絶対義務教育にするべき。 丸く角を落として切ると巻き爪になる。 足の爪はスクエアカットにすると綺麗に伸びる↓

韓国のスタバでショールをポンチョのように羽織ったお姉さんがいてあったかそうだった☕️🛋️ 窓際の冷える席で寒いな…て時これやるとぽかぽか快適↓

旅行中カラビナでバッグのファスナーをロックしてる観光客がいて超賢かった。 人混みのお祭りやフェスでも貴重品守れる↓

指圧師さんがレクチャーしてた肩こりほぐし。 マッサージクリーム塗りながらやると誰がやっても名人になれる。 石みたいな肩の筋肉がごりごりほぐれる↓

ディズニーでペットボトルをショルダーにしてる子がいて超賢かった。 紐だから常備しても嵩張らないし結ぶだけで簡単に肩掛けできる↓

姿勢指導の先生が子供の背筋を正すのにやってた猫背巻き肩矯正ストレッチ。 これ大人でも声でるほど伸びる… 胸がぐわっと開いて「今までちゃんと呼吸してなかったんか？！」て心配になるほど息しやすくなる↓

アミパリスのモデルさんがやってた首が埋もれないマフラーの巻き方🧣🤍 こうすると結び目にボリュームがですぎずスマートに防寒できる↓

所々毛がないマダラ眉なんだけど、眉サロンのお姉さんに教わったこの描き方だとムラなく綺麗に埋まる。 眉の濃さが均一に仕上がる↓

ぬい活してる友達に教わったキーホルダー結び。 ボールチェーンじゃない太い紐も簡単にリングに装着できる↓

不器用すぎてセルフネイル諦めてたけどこれ真似したらツルンと塗れるようになった

高島屋でパールにスカーフを結んでるお姉さんがいて涼しげで素敵だった。 首に直接巻かないから暑い日もネックレスみたいに取り入れられる。 ユニクロのシンプルなTシャツも華やかに着られる↓

韓国の食堂でヘアゴムなしでまとめてたお姉さん居たんだけどこれだ。 食べ終わるまでお団子のまま崩れてなかった↓

DIORのスタッフさんに教わったミッツァの蝶々リボン飾り。 バッグに結んだりヘアゴム通して髪飾りにしたり色々応用できて可愛い↓

手芸の先生に教わった少ない分量で作れるリボン飾り🎀 結びにくい長さでも綺麗なリボンに仕上がる↓

ぬい活してる友達に教わったキーホルダーのチャーム結び。 丈夫な太ゴムをリングに通すとバッグのハンドルを傷つけず装着できる↓

バッグ販売員さんに教わったツイリーのハンドルハーフ巻き。 長さが足りない小さめスカーフも可愛いく巻ける↓

昔ゲスハでパック牛乳とコーヒーポーションでカフェオレ作ってる子がいて真似したらめちゃくちゃ美味しかった。 ブレンディの苺オレや抹茶ラテもこれで飲むと濃厚。ドトールで飲むやつ

バッグ売り場のスタッフさんに教わった長すぎるストラップを短くする方法🎗️ こうすると見栄えよく丁度いいショルダーの長さに調節できる↓

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ぬい活してる友達が「ぬいぐるみが裏返らず固定できる」てやってた丸カン留め。 ストラップが短くてもバッグに装着できて正面向いたまま本当に裏返らない↓

あんま師さんがレクチャーしてたマッサージの手順。 メンタームクリーム塗りながらこの通りやると揉みほぐしの達人になれる。 肩から腰まで骨抜きになる↓

adidasショップの店員さんが「半年経ってもほどけない」て実演してた靴紐の結び方。 スニーカーだけじゃなくほどけやすいブーツの丸紐もしっかり結べる↓

整体師さんがレクチャーしてたセルフ首こりマッサージ。 メンQ軟膏塗りながらこうやって揉みほぐすと憑き物が取れたみたいに楽になる。 この手の動き真似するとその辺のマッサージ店より気持ち良い↓

アクセサリー教室の先生に教わったアジャスター結び。 子供達がガチャで引いた目印マスコットをブレスレットにしたら大喜び。 推しキャラのチャームを通してオリジナルアクセが作れる↓

落ちてるお花で作る葉っぱブーケ💐 子供達がお気に入りのお人形に持たせて微笑ましかった。 ぬい活してる子が推しキャラと一緒に写真撮ったり超可愛い🧸

百貨店で働いてた時、研修で習った包装紙ラッピング。 キャラメル包みだと足りない包装紙もデパート包みだと綺麗に収まる。 慣れると感覚で回転しながら秒で包める。 今だにめちゃくちゃ役立ってる↓

防災士さんに教わった即席つかみ棒を作る紐の結び方🎣 手が届かない狭い場所に落とした大事な物も拾い上げられる。非常時に役立つ↓

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血液汚れはコンタクトの洗浄液で落ちる。 こうやって数回トントンすると分解される。 洗濯できないマットレス、ソファ、ラグなんかもこの方法で綺麗になる↓

足つぼマッサージの先生がレクチャーしてたわかりやすい指圧マップ。 気持ち良いポイントが書かれててこれ見てやるとゴッドハンドになれる。 足先の血流が良くなって末端冷え性も疲れも吹き飛ぶ↓

スカーフ巻きたいけど首が詰まるのが苦手な人でもできるツイリーアレンジ。 肌に直巻きしないからムズムズしないし、トップスの装飾になって崩れにくい↓

世界一わかりやすいスカーフの綺麗な巻き方 秋はDIORのミッツァを品良く取り入れたい🎗️

手芸の先生がモールで作ってたクラゲ飾り🪼 ダイソーにもたくさん色違いあったから好きな色で簡単に作れる。 吊るし飾りにしても可愛い↓

販売員やってた時、お店で習ったロゴが裏返らないリボンの結び方🎀 このひと手間でラッピングのクオリティーが上がる↓

市販のリップを塗りすぎると余計に乾燥する理由これだ。 頻繁に塗り直すとそれ自体が刺激になって唇荒れ長引く。 1回塗ると長時間とれないセラミドリップに変えたら医薬品使う頻度減った↓

拳法の先生が「肩こりと無縁になる」て日課にする肘ぶん回し体操。 こうやって肘を起点にすると肩全体が連動して大きく動く。 エンジンかかったみたいに肩甲骨が回旋して暑いぐらい血流が良くなる↓

肩こり酷い時、壁に手をついてこうやって肩を回すとゴリゴリほぐれる。 肩甲骨や背中が今までにないぐらい動いてもはや軟体動物🐙 ラジオ体操より効果ある↓

スタイリストさんがやってた洋服のパッキング術。 かさばるパーカーやパンツもこうするとコンパクトに収納できる。 メリカリもこのたたみ方だと最低限のサイズで発送できる↓

按摩師さんがレクチャーしてた背面マッサージ。メンQクリーム塗りながらこの手順やると誰でも上達してヘトヘトだった体が全回復する。肩、背中、腰の疲労感吹き飛ぶ↓

何度も言うけどこれ絶対義務教育にするべき。丸く角を落として切ると巻き爪になる。足の爪はスクエアカットにすると綺麗に伸びる↓

旅行中カラビナでバッグのファスナーをロックしてる観光客がいて超賢かった。人混みのお祭りやフェスでも貴重品守れる↓

指圧師さんがレクチャーしてた肩こりほぐし。マッサージクリーム塗りながらやると誰がやっても名人になれる。石みたいな肩の筋肉がごりごりほぐれる↓

ディズニーでペットボトルをショルダーにしてる子がいて超賢かった。紐だから常備しても嵩張らないし結ぶだけで簡単に肩掛けできる↓

姿勢指導の先生が子供の背筋を正すのにやってた猫背巻き肩矯正ストレッチ。これ大人でも声でるほど伸びる… 胸がぐわっと開いて「今までちゃんと呼吸してなかったんか？！」て心配になるほど息しやすくなる↓

所々毛がないマダラ眉なんだけど、眉サロンのお姉さんに教わったこの描き方だとムラなく綺麗に埋まる。眉の濃さが均一に仕上がる↓

ぬい活してる友達に教わったキーホルダー結び。ボールチェーンじゃない太い紐も簡単にリングに装着できる↓

高島屋でパールにスカーフを結んでるお姉さんがいて涼しげで素敵だった。首に直接巻かないから暑い日もネックレスみたいに取り入れられる。ユニクロのシンプルなTシャツも華やかに着られる↓

韓国の食堂でヘアゴムなしでまとめてたお姉さん居たんだけどこれだ。食べ終わるまでお団子のまま崩れてなかった↓

DIORのスタッフさんに教わったミッツァの蝶々リボン飾り。バッグに結んだりヘアゴム通して髪飾りにしたり色々応用できて可愛い↓

ぬい活してる友達に教わったキーホルダーのチャーム結び。丈夫な太ゴムをリングに通すとバッグのハンドルを傷つけず装着できる↓

バッグ販売員さんに教わったツイリーのハンドルハーフ巻き。長さが足りない小さめスカーフも可愛いく巻ける↓

昔ゲスハでパック牛乳とコーヒーポーションでカフェオレ作ってる子がいて真似したらめちゃくちゃ美味しかった。ブレンディの苺オレや抹茶ラテもこれで飲むと濃厚。ドトールで飲むやつ

ぬい活してる友達が「ぬいぐるみが裏返らず固定できる」てやってた丸カン留め。ストラップが短くてもバッグに装着できて正面向いたまま本当に裏返らない↓

あんま師さんがレクチャーしてたマッサージの手順。メンタームクリーム塗りながらこの通りやると揉みほぐしの達人になれる。肩から腰まで骨抜きになる↓

adidasショップの店員さんが「半年経ってもほどけない」て実演してた靴紐の結び方。スニーカーだけじゃなくほどけやすいブーツの丸紐もしっかり結べる↓

整体師さんがレクチャーしてたセルフ首こりマッサージ。メンQ軟膏塗りながらこうやって揉みほぐすと憑き物が取れたみたいに楽になる。この手の動き真似するとその辺のマッサージ店より気持ち良い↓

アクセサリー教室の先生に教わったアジャスター結び。子供達がガチャで引いた目印マスコットをブレスレットにしたら大喜び。推しキャラのチャームを通してオリジナルアクセが作れる↓

落ちてるお花で作る葉っぱブーケ💐 子供達がお気に入りのお人形に持たせて微笑ましかった。ぬい活してる子が推しキャラと一緒に写真撮ったり超可愛い🧸

百貨店で働いてた時、研修で習った包装紙ラッピング。キャラメル包みだと足りない包装紙もデパート包みだと綺麗に収まる。慣れると感覚で回転しながら秒で包める。今だにめちゃくちゃ役立ってる↓

血液汚れはコンタクトの洗浄液で落ちる。こうやって数回トントンすると分解される。洗濯できないマットレス、ソファ、ラグなんかもこの方法で綺麗になる↓

足つぼマッサージの先生がレクチャーしてたわかりやすい指圧マップ。気持ち良いポイントが書かれててこれ見てやるとゴッドハンドになれる。足先の血流が良くなって末端冷え性も疲れも吹き飛ぶ↓

スカーフ巻きたいけど首が詰まるのが苦手な人でもできるツイリーアレンジ。肌に直巻きしないからムズムズしないし、トップスの装飾になって崩れにくい↓

世界一わかりやすいスカーフの綺麗な巻き方秋はDIORのミッツァを品良く取り入れたい🎗️

手芸の先生がモールで作ってたクラゲ飾り🪼 ダイソーにもたくさん色違いあったから好きな色で簡単に作れる。吊るし飾りにしても可愛い↓

市販のリップを塗りすぎると余計に乾燥する理由これだ。頻繁に塗り直すとそれ自体が刺激になって唇荒れ長引く。 1回塗ると長時間とれないセラミドリップに変えたら医薬品使う頻度減った↓

拳法の先生が「肩こりと無縁になる」て日課にする肘ぶん回し体操。こうやって肘を起点にすると肩全体が連動して大きく動く。エンジンかかったみたいに肩甲骨が回旋して暑いぐらい血流が良くなる↓

肩こり酷い時、壁に手をついてこうやって肩を回すとゴリゴリほぐれる。肩甲骨や背中が今までにないぐらい動いてもはや軟体動物🐙 ラジオ体操より効果ある↓

スタイリストさんがやってた洋服のパッキング術。かさばるパーカーやパンツもこうするとコンパクトに収納できる。メリカリもこのたたみ方だと最低限のサイズで発送できる↓