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あふたけ

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家で筋トレをしてる人間。ハーフラックと暮らしてます。たまにピアノ弾きます。│S135kg-B125kg│iHerb紹介コード→BJU7739

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チンニング 20kg加重 5回 正直重すぎだけどこういうトレーニングも必要

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