チンニング 20kg加重 5回 正直重すぎだけどこういうトレーニングも必要

正直ちょっと盛れすぎたかもしれない。 どうだろう…？

この人誰だろう 太ももレベチすぎるんだけど。

銃を扱う上でトレーニングを積み重ねる事はとても重要です しかしそれと同じくらい、自分の射撃の実力を正しく認識する事も、また重要です

飛び込みもいいけどこういうふうに泳ぎ始めるのもいんだよね〜

だいたいの人がこの程度ではブレーキ踏まないだろうけど、こういうのの積み重ねだと思ってる

まだまだ調整必要だけど共に歩もう。

【重要】 有本香代表代行 カネの使い方で「そういう難癖もいままでだいたいスルーしてきましたよ、だけどもうスルーしませんから。」

いつもAIかそうでないかの議論になるようですが 可愛ければ善いとおもいます。 そこに癒やしがあるかどうか それが重要かと

当たり前だけど寝起きでもデカいし 昼間も永遠にデカい、いやデカすぎる コンプレックスに捉える必要はないと思う

うさぎと暮らすメリット 何も話さないけど、ただそこにいてくれる

あと8日 2025年カウントダウン マッスルアップ +1kg 1kg なんてほぼ誤差 服や靴、食べた量で1kg くらい変化する でも、加重トレーニング？... まだ自重トレーニング？ ま、どっちでもいっか😊show more

顔も体もちょうど良すぎて草ww ただアレだけはヤバいらしい↓↓

娘に「お前は俺の精◯だったんだゾ」と言い放ち怒られる父 必死に言い訳してるけどここから挽回するのダメだろうに こういう時のお母さん最強すぎるってｗｗｗ

うさぎ……うさぎ…… もっと好きになる…… ※催眠は重ねがけできます。

タンカー船のエンジンの丸い円盤の重りがフライホイール。6気筒あるシリンダーで次々に重油を燃やすだけだと回転がぎくしゃくしてしまう。急な上り坂の自転車のように漕いだ時しか進まないから。そこでフライホイールという回転する重りに慣性力を持たせる事でプロペラの回転が滑らかになります。

風2つ必要だけど、弾垂直で待って3120取れるのかなり強いね。これで倒すシーン増えそう。