Ali

@ali_soufane_ • 17,413 subscribers

186cm 97kg ici pour motiver ig : ali_soufane_

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J’avais dis que j’allais essayé les 26kg aussi et ça rigole pas mdrr J’ai essayé d’être strict au max

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147,236 Aufrufe

11 ans de muscu naturelle

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T’es natty, donc tu ressembles à ça en t-shirt :

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97kg (1m86)

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Un peu de motivation ne fait pas de mal

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Ma transformation naturelle de 2023 à 2026 🤝🏼

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J’ai aussi passé 1 rep à 75-75 mais l’écart de difficulté avec les 70 est énorme

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12,554 Aufrufe

Average foul tarnished

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Average Toji fan

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En mode Kinder surprise

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Pecs bras épaules aujourd’hui, meilleure congestion

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Post leg day pump 🤝🏼

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J’ai testé les 70kg par bras hier et le fossé avec les 60 est terrible 😭

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129,944 Aufrufe • vor 1 Monat

Aujourd’hui c’était séance aléatoire 🤷🏻‍♂️

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10,902 Aufrufe • vor 7 Tagen

97kg ici, on brise des mythes aussi 👀

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56,011 Aufrufe • vor 1 Monat

J’ai voulu tester les 20 reps en fin de séance 🤝🏼 (95kg)

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97,242 Aufrufe • vor 3 Monaten

Les 60kg qui volent, merci la calisthenie

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72,602 Aufrufe • vor 3 Monaten

Merci Dragon Ball Merci pour cette rivalité Merci pour toutes ces aventures Merci pour avoir créé l’un des plus grands chefs d’œuvre de tous les temps Une dernière fois, Merci encore Akira Toriyama ❤️

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136,921 Aufrufe • vor 2 Jahren

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