Arbiarso Wijatmoko | #BugarDaddy's banner
Arbiarso Wijatmoko | #BugarDaddy's profile picture

Arbiarso Wijatmoko | #BugarDaddy

@Arbiarso_W • 52,346 subscribers

🎯 Bantu Orang Supaya Punya Tubuh Bugar & Ideal 🏆 Fitness & Performance Coach, Writer, Speaker 🔍 Physiology & Nutrition of Sport & Exercise #FastingLover

Shorts

Mashoook Pak Luis! 😊 Usia 60+ masih latihan beban, while banyak yang 20-an masih ................

Mashoook Pak Luis! 😊 Usia 60+ masih latihan beban, while banyak yang 20-an masih ................

42,329 views

Tadi saya liat video kayak ditampol banget. Ada orang kakinya lumpuh gitu. Terus karena dia nggak bisa running 5K, dia gulang-guling di rumah total jaraknya 5K. The real #UDAHGERAKAJA 🫡

Tadi saya liat video kayak ditampol banget. Ada orang kakinya lumpuh gitu. Terus karena dia nggak bisa running 5K, dia gulang-guling di rumah total jaraknya 5K. The real #UDAHGERAKAJA 🫡

51,592 views

🤷🏻‍♀️: "Ah gue bisa tuh turun 7 kg seminggu!" Kata siapa nggak bisa? Jangankan seminggu, nih ada yang bisa nurunin hampir 6 kg cuma dalam 90 menit! Nggak usah bangga dulu ente. 🤣 Tapi....

🤷🏻‍♀️: "Ah gue bisa tuh turun 7 kg seminggu!" Kata siapa nggak bisa? Jangankan seminggu, nih ada yang bisa nurunin hampir 6 kg cuma dalam 90 menit! Nggak usah bangga dulu ente. 🤣 Tapi....

349,243 views

Jangan terlalu berisik. Sabar. Kuasain teknik. Terus belajar.

Jangan terlalu berisik. Sabar. Kuasain teknik. Terus belajar.

14,968 views

Videos

LIVE
1.2k

Anya Rossi

sweetdream.ai

SweetDream.aiSponsored•Livecam
Streaming Now

Watch Anya Live

Anya is streaming live right now! Join her private show and enjoy exclusive content.

HD live stream
Exclusive private shows
1.2k viewers online

Free preview available • Premium content

Sebel banget nonton video ini. Jadi yang arogan siapa? DPR atau Ahli Gizi? Dari cara bicaranya kita tahu kok siapa yang arogan. Makanya dari awal lahir juga MBG ini memang belum beres. Kesini-sini malah makin error.
4:51
Arbiarso_W's profile picture

Sebel banget nonton video ini. Jadi yang arogan siapa? DPR atau Ahli Gizi? Dari cara bicaranya kita tahu kok siapa yang arogan. Makanya dari awal lahir juga MBG ini memang belum beres. Kesini-sini malah makin error.

Arbiarso Wijatmoko | #BugarDaddy

3,980,760 views • 8 months ago

Kalau di negara maju, saking diurusinnya, lansia bisa sampe diajarin parkour. Di negara mundur, ada oknum lansia yang nyusahin banyak orang, tapi tone deaf.
2:20
Arbiarso_W's profile picture

Kalau di negara maju, saking diurusinnya, lansia bisa sampe diajarin parkour. Di negara mundur, ada oknum lansia yang nyusahin banyak orang, tapi tone deaf.

Arbiarso Wijatmoko | #BugarDaddy

14,230 views • 10 days ago

Di Sport77 Official , Rizky Ridho bilang sama bang ✊️ & IG: riphanpradipta kalau dia baru tahu protein pas sama Coach STY. Eh, belum lama ini terbit jurnal yg gambarin pengalaman gizi dari pemain Premier League Apa aja insight-nya? Sini saya ceritain 👇🏼 (A Thread)
0:20
Arbiarso_W's profile picture

Di Sport77 Official , Rizky Ridho bilang sama bang ✊️ & IG: riphanpradipta kalau dia baru tahu protein pas sama Coach STY. Eh, belum lama ini terbit jurnal yg gambarin pengalaman gizi dari pemain Premier League Apa aja insight-nya? Sini saya ceritain 👇🏼 (A Thread)

Arbiarso Wijatmoko | #BugarDaddy

245,150 views • 1 year ago

Jadi, ada "klarifikasi" dari si bapak. Saya berulang kali nonton videonya, tapi jujur kok agak muter-muter ya? Ada yang bisa nangkep maksudnya? 🤔
3:00
Arbiarso_W's profile picture

Jadi, ada "klarifikasi" dari si bapak. Saya berulang kali nonton videonya, tapi jujur kok agak muter-muter ya? Ada yang bisa nangkep maksudnya? 🤔

Arbiarso Wijatmoko | #BugarDaddy

103,379 views • 8 months ago

Klarifikasi. Kalau begitu, kenapa omongan seperti sebelumnua mesti keluar? 🤔
2:10
Arbiarso_W's profile picture

Klarifikasi. Kalau begitu, kenapa omongan seperti sebelumnua mesti keluar? 🤔

Arbiarso Wijatmoko | #BugarDaddy

82,612 views • 8 months ago

Tahu nggak kalau WHO juga punya standar aktivitas fisik untuk anak-anak? Guideline-nya saya jabarin di video ini ya! 👇🏼
0:54
Arbiarso_W's profile picture

Tahu nggak kalau WHO juga punya standar aktivitas fisik untuk anak-anak? Guideline-nya saya jabarin di video ini ya! 👇🏼

Arbiarso Wijatmoko | #BugarDaddy

21,612 views • 1 month ago

Ini video lebih panjangnya. Ternyata malah ada polisi dan, ya seperti kalian sudah tahu lah. Katanya berantem sama pasangan, cuma belum tahu kenapa bisa nyasar buat mukul pelari.
2:07
Arbiarso_W's profile picture

Ini video lebih panjangnya. Ternyata malah ada polisi dan, ya seperti kalian sudah tahu lah. Katanya berantem sama pasangan, cuma belum tahu kenapa bisa nyasar buat mukul pelari.

Arbiarso Wijatmoko | #BugarDaddy

30,355 views • 3 months ago

Masih tanpa belt dan gear lainnya. Bukan sok jago, tapi emang belajar teknik dan ngasih syarat ke diri sendiri.
0:20
Arbiarso_W's profile picture

Masih tanpa belt dan gear lainnya. Bukan sok jago, tapi emang belajar teknik dan ngasih syarat ke diri sendiri.

Arbiarso Wijatmoko | #BugarDaddy

24,109 views • 3 months ago

Buah tanpa biji itu bukan GMO. Sekali lagi, buah tanpa biji itu bukan GMO. ☺️💪🏼
4:57
Arbiarso_W's profile picture

Buah tanpa biji itu bukan GMO. Sekali lagi, buah tanpa biji itu bukan GMO. ☺️💪🏼

Arbiarso Wijatmoko | #BugarDaddy

56,061 views • 1 year ago

Di era penuh pencitraan gini mah yang gampang-gampang aja. Pengin punya video pull up? Ya pakai invisible box aja! Olahraganya gak penting. Video sama fotonya yang penting. Iya nggak? 😝
0:25
Arbiarso_W's profile picture

Di era penuh pencitraan gini mah yang gampang-gampang aja. Pengin punya video pull up? Ya pakai invisible box aja! Olahraganya gak penting. Video sama fotonya yang penting. Iya nggak? 😝

Arbiarso Wijatmoko | #BugarDaddy

14,985 views • 9 months ago

No more content to load