భద్రం
@BhadramDr • 10,364 subscribers
Film Actor,Ergonomics & Wellness Trainer ( Physiotherapist, Acupuncturist, Ergonomist,Yoga Therapist)
Videos
పొట్ట తగ్గాలంటే కేవలం డైట్ మాత్రమే కాదు... కోర్ మసిల్స్ కూడా యాక్టివ్ కావాలి. రోజుకు 1 నిమిషం స్టమక్ వాక్యూమింగ్ ప్రయత్నించండి!" #పొట్టతగ్గించేద్దాం #StomachVacuum #CoreStrength #HealthTipsTelugu #DrBhadram #Wellness #FitnessTips #HealthyLifestyle #BellyFat #HealthShots
భద్రం120,029 Aufrufe • vor 1 Monat
రోజు వాకింగ్ చేస్తున్నారా .. ఇలా ట్రై చేయండి .. బెనిఫిట్స్ మామూలుగా ఉండవు😃❤️🙏
భద్రం127,124 Aufrufe • vor 1 Jahr
తగలపెట్టేద్దాం... #drbhadram #wellnessdoctor #preventivecare #exercise #burnfat
భద్రం17,204 Aufrufe • vor 3 Monaten
Keine weiteren Inhalte verfügbar