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小辣椒🌶️｜155/55｜23y｜日常帳｜不約｜不賣原味｜

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進步到四下了果然常拉就會進步😤

進步到四下了果然常拉就會進步😤

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這次肩胛沒收好😿 加上剛吃完吃到飽身體超笨重給大家見笑了 - 近期減脂很有成效從26.7%減到21.8% 人生中體脂最低的時候接下來要開始增肌了祝我好運🫡

這次肩胛沒收好😿 加上剛吃完吃到飽身體超笨重給大家見笑了 - 近期減脂很有成效從26.7%減到21.8% 人生中體脂最低的時候接下來要開始增肌了祝我好運🫡

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Anya Rossi

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好晃好晃最後一下在耍可愛😵‍💫

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272,375 просмотров • 1 год назад

好康道相報台中市政府辦減脂活動設籍台中市 +BMI 27以上就可以報名會送運動券可於運動中心免費使用健身房和泳池抽獎獎金也滿豐厚的可惜我BMI只有23 真的好想報名🥹🥹 最近愛上了游泳瘋狂在找哪裡有泳池我看萵苣有26元單月體驗滿想報名的但可能要忍受他們瘋狂推銷（？

好康道相報台中市政府辦減脂活動設籍台中市 +BMI 27以上就可以報名會送運動券可於運動中心免費使用健身房和泳池抽獎獎金也滿豐厚的可惜我BMI只有23 真的好想報名🥹🥹 最近愛上了游泳瘋狂在找哪裡有泳池我看萵苣有26元單月體驗滿想報名的但可能要忍受他們瘋狂推銷（？

12,910 просмотров • 19 дней назад

好久沒更新引體因為覺得自己太重拉不上去今天練肩膀等器材的時候去拉一下居然拉得起來而且是用輔助引體的握把那個握把角度之前都拉不起來我就知道一定進步了😀

好久沒更新引體因為覺得自己太重拉不上去今天練肩膀等器材的時候去拉一下居然拉得起來而且是用輔助引體的握把那個握把角度之前都拉不起來我就知道一定進步了😀

155,602 просмотров • 1 год назад

裸辭Day5 六點多就起床曬衣服倒完垃圾就出門練背最近都不太想穿瑜伽褲一來是要換褲子很麻煩另一方面是保暖接下來就一路讀到晚上週末就不發了沒有被我爸發現的風險 - 話說持有的股票前陣子大跌20% 原本已失去信心結果法說會後快漲停這就是所謂的一股不賣奇蹟自來嗎

裸辭Day5 六點多就起床曬衣服倒完垃圾就出門練背最近都不太想穿瑜伽褲一來是要換褲子很麻煩另一方面是保暖接下來就一路讀到晚上週末就不發了沒有被我爸發現的風險 - 話說持有的股票前陣子大跌20% 原本已失去信心結果法說會後快漲停這就是所謂的一股不賣奇蹟自來嗎

22,118 просмотров • 3 месяцев назад

上次說練背闊很有感的動作！

上次說練背闊很有感的動作！

33,929 просмотров • 8 месяцев назад

好像有人說很久沒看到我發訓練影片馬上安排！剛錄完熱騰騰的

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47,024 просмотров • 1 год назад

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