Ahmet Rasim Küçükusta's banner
Ahmet Rasim Küçükusta's profile picture

Ahmet Rasim Küçükusta

@drahmetrasim • 332,265 subscribers

Heccav - 90 yaşından küçükler için sakıncalıdır! Bilgiler tıbbi değil şahsidir. 📞: 0535 941 82 77 https://t.co/kYtzWuePHx

Shorts

Tencereme kuş kondu.

Tencereme kuş kondu.

13,055 views

Üç hafta boyunca günde yedi hurma yiyenlerin bağırsak hareketlerinde ve sıklığında artış, ayrıca dışkılarındaki amonyak seviyesinde azalma olduğu bulundu. Hurma şifadır. Hurma candır.

Üç hafta boyunca günde yedi hurma yiyenlerin bağırsak hareketlerinde ve sıklığında artış, ayrıca dışkılarındaki amonyak seviyesinde azalma olduğu bulundu. Hurma şifadır. Hurma candır.

46,621 views

Uçaklardan havaya verilen kimyasallar komplo teorisi değildir.

Uçaklardan havaya verilen kimyasallar komplo teorisi değildir.

263,240 views

Hükumet Terörsüz Türkiye için çalışıyor, ben Takviyesiz Türkiye için. Allah' ın izniyle ikisinin de köküne kibrit suyu dökeceğiz. Üçlü çekiyoruz! İnsanlar sağlıklı gıdalara verecekleri paraları vitamin ve gıda takviyelerine heba ediyorlar oysa bunları kullananların belki yüzde 3-5’ inin bunlara gerçekten ihtiyacı olabilir. Gıdalar elbette eski kalitelerinde değil ama yeteri kadar vitamin, mineral, antioksidan olmadığı da gıda takviyesi satmak için çıkarılmış bir yalandır. Gıda takviyelerinin insanları “hapçı yapmak”, sağlıklı beslenmeden uzaklaştırmak için kurulmuş “hain bir tuzaktır".

Hükumet Terörsüz Türkiye için çalışıyor, ben Takviyesiz Türkiye için. Allah' ın izniyle ikisinin de köküne kibrit suyu dökeceğiz. Üçlü çekiyoruz! İnsanlar sağlıklı gıdalara verecekleri paraları vitamin ve gıda takviyelerine heba ediyorlar oysa bunları kullananların belki yüzde 3-5’ inin bunlara gerçekten ihtiyacı olabilir. Gıdalar elbette eski kalitelerinde değil ama yeteri kadar vitamin, mineral, antioksidan olmadığı da gıda takviyesi satmak için çıkarılmış bir yalandır. Gıda takviyelerinin insanları “hapçı yapmak”, sağlıklı beslenmeden uzaklaştırmak için kurulmuş “hain bir tuzaktır".

33,665 views

Yapay Zekâ’ ya sormuşlar, uzun ve sıhhatli yaşmak için ne yiyelim ne içelim diye. O da demiş ki...

Yapay Zekâ’ ya sormuşlar, uzun ve sıhhatli yaşmak için ne yiyelim ne içelim diye. O da demiş ki...

12,211 views

Havada bulut, karada mangal yakan yok. Lâkin… bu ne dumandır?

Havada bulut, karada mangal yakan yok. Lâkin… bu ne dumandır?

50,138 views

Yapay Zekâ’ ya sormuşlar, uzun ve sıhhatli yaşmak için ne yiyelim ne içelim?

Yapay Zekâ’ ya sormuşlar, uzun ve sıhhatli yaşmak için ne yiyelim ne içelim?

25,538 views

Feys’ de çıktı karşıma tesadüfen. Tam 8 sene evveline ait. Biz ne söylüyorsak şimdi de 8 sene sonra da 80 sene sonra da odur. Döneklik yoktur bizde.

Sensitive content

Feys’ de çıktı karşıma tesadüfen. Tam 8 sene evveline ait. Biz ne söylüyorsak şimdi de 8 sene sonra da 80 sene sonra da odur. Döneklik yoktur bizde.

26,137 views

İyi ki küresel ısınma var yoksa şu mayıs ayında soğuktan donardık, inanın!

İyi ki küresel ısınma var yoksa şu mayıs ayında soğuktan donardık, inanın!

22,064 views

Didim Apollon Tapınağı

Didim Apollon Tapınağı

12,068 views

Videos

LIVE
1.2k

Anya Rossi

sweetdream.ai

SweetDream.aiSponsored•Livecam
Streaming Now

Watch Anya Live

Anya is streaming live right now! Join her private show and enjoy exclusive content.

HD live stream
Exclusive private shows
1.2k viewers online

Free preview available • Premium content

Çömelip kalkmak hem metabolizmayı hem beyin sağlığını koruyor 10 kere çömelip kalkın. 3-4 saniyede yavaş yavaş çömelin, biraz oturun, normal hızda kalkın. Bunu gün içinde sık sık tekrarlayın. Yemeklerden önce bu tür kısa yoğun egzersizler, özellikle insülin direnci olanlarda kan şekeri kontrolünü iyileştiriyor. Uzun süre otururken her 20 dakikada 1 dakika çömelmek beyin fonksiyonlarını ve kan akışını koruyor.
1:42
drahmetrasim's profile picture

Çömelip kalkmak hem metabolizmayı hem beyin sağlığını koruyor 10 kere çömelip kalkın. 3-4 saniyede yavaş yavaş çömelin, biraz oturun, normal hızda kalkın. Bunu gün içinde sık sık tekrarlayın. Yemeklerden önce bu tür kısa yoğun egzersizler, özellikle insülin direnci olanlarda kan şekeri kontrolünü iyileştiriyor. Uzun süre otururken her 20 dakikada 1 dakika çömelmek beyin fonksiyonlarını ve kan akışını koruyor.

Ahmet Rasim Küçükusta

309,939 views • 14 days ago

Yoğun bakım hastaları için hastanede çatı bahçesi açıldı Londra’daki King’s College Hospital’ in, kritik yoğun bakım hastaları için bir çatı bahçesi açması tıpta bir devrimdir. Amaç, uzun süre yoğun bakım veya hastane yatışında kalan hastaların açık havaya ve gün ışığına erişmesini sağlamak. Modern tıp tabiattan istifade etmeyi uzun süredir unutmuştu, şimdi yavaş yavaş geri geliyor, köklerine dönüyor. Tedavide sadece ilaç, aşı, ameliyat gibi müdahalelerin yanında uzun zamandır ihmal edilen, küçümsenen hatta karalanıp yok sayılan tabiatın iyileştirici gücünün tekrar itibar kazanması çok doğru bir iştir.
2:59
drahmetrasim's profile picture

Yoğun bakım hastaları için hastanede çatı bahçesi açıldı Londra’daki King’s College Hospital’ in, kritik yoğun bakım hastaları için bir çatı bahçesi açması tıpta bir devrimdir. Amaç, uzun süre yoğun bakım veya hastane yatışında kalan hastaların açık havaya ve gün ışığına erişmesini sağlamak. Modern tıp tabiattan istifade etmeyi uzun süredir unutmuştu, şimdi yavaş yavaş geri geliyor, köklerine dönüyor. Tedavide sadece ilaç, aşı, ameliyat gibi müdahalelerin yanında uzun zamandır ihmal edilen, küçümsenen hatta karalanıp yok sayılan tabiatın iyileştirici gücünün tekrar itibar kazanması çok doğru bir iştir.

Ahmet Rasim Küçükusta

38,844 views • 4 days ago

Günyüzü görmek kemikleri güçlendiriyor, kemik erimesini önlüyor Uzun süre dışarıda gün ışığına maruz kalmak, kemik mineral yoğunluğunu artırıyor, osteoporoz riskini azaltıyor. Bu koruyucu etki, yüksek genetik risk taşıyan kişilerde bile devam ediyor. Güneş ışınları D vitamini sentezi yanında kırmızı ve kızılötesi ışınlarla da kemiklere destek oluyor. Yürümenin de faydaları var.
2:51
drahmetrasim's profile picture

Günyüzü görmek kemikleri güçlendiriyor, kemik erimesini önlüyor Uzun süre dışarıda gün ışığına maruz kalmak, kemik mineral yoğunluğunu artırıyor, osteoporoz riskini azaltıyor. Bu koruyucu etki, yüksek genetik risk taşıyan kişilerde bile devam ediyor. Güneş ışınları D vitamini sentezi yanında kırmızı ve kızılötesi ışınlarla da kemiklere destek oluyor. Yürümenin de faydaları var.

Ahmet Rasim Küçükusta

195,551 views • 26 days ago

Sinüziti, geniz akıntısı, boğazda gıcık hissi, öksürük şikayeti olanların mutlaka izlemesi gereken bir video. Çözüm kendi elinizde. Hem çok etkili hem çok zararsız ve hem de hiçbir masrafı yok. Daha ne olsun?
2:58

Sensitive content

This media may contain sensitive content.

drahmetrasim's profile picture

Sinüziti, geniz akıntısı, boğazda gıcık hissi, öksürük şikayeti olanların mutlaka izlemesi gereken bir video. Çözüm kendi elinizde. Hem çok etkili hem çok zararsız ve hem de hiçbir masrafı yok. Daha ne olsun?

Ahmet Rasim Küçükusta

668,212 views • 2 months ago

İsviçre' de Saanen' de (Bern kantonunda) 48 sene evvel çalıştığım hastaneyi ziyarete gittim. Ne bekliyordum, ne buldum?
2:37
drahmetrasim's profile picture

İsviçre' de Saanen' de (Bern kantonunda) 48 sene evvel çalıştığım hastaneyi ziyarete gittim. Ne bekliyordum, ne buldum?

Ahmet Rasim Küçükusta

61,887 views • 9 days ago

Magnezyum eksikliğini düzeltmenin en güvenilir yolu mutfaktan geçer. “Gıdalarda magnezyum kalmadı” sözü bir kara propagandadır. Haplar ise bazen “destek”, çoğu zaman “teselli” ve hatta bazen de köstektir. İlle de magnezyum almak isteyenlere tavsiyem, benim de kullandığım: Magnezyum sittirattır! NOT: Sağ yanağımdaki şişlik 20 yaş dişimi çektirdikten sonra gelişti. Ben bu şişliğin yakıştığını düşünüyorum ve sol taraftaki 20 yaş dişimi de en kısa zamanda çektirmeyi düşünüyorum. Sizler de beğendiniz mi bilmem.
2:58
drahmetrasim's profile picture

Magnezyum eksikliğini düzeltmenin en güvenilir yolu mutfaktan geçer. “Gıdalarda magnezyum kalmadı” sözü bir kara propagandadır. Haplar ise bazen “destek”, çoğu zaman “teselli” ve hatta bazen de köstektir. İlle de magnezyum almak isteyenlere tavsiyem, benim de kullandığım: Magnezyum sittirattır! NOT: Sağ yanağımdaki şişlik 20 yaş dişimi çektirdikten sonra gelişti. Ben bu şişliğin yakıştığını düşünüyorum ve sol taraftaki 20 yaş dişimi de en kısa zamanda çektirmeyi düşünüyorum. Sizler de beğendiniz mi bilmem.

Ahmet Rasim Küçükusta

114,065 views • 23 days ago

Çay içenlerde damar kireçlenmesi daha az bulundu ama şunlara lütfen dikkat: ▶ Çayı şekersiz için ▶ Sallama çay içmeyin. ▶ Çayın yanında kurabiye, kek, pasta, bisküvi zinhar yasak! ▶ Çay falı mı? Ha, bakın ona müsaade ediyorum.
2:56
drahmetrasim's profile picture

Çay içenlerde damar kireçlenmesi daha az bulundu ama şunlara lütfen dikkat: ▶ Çayı şekersiz için ▶ Sallama çay içmeyin. ▶ Çayın yanında kurabiye, kek, pasta, bisküvi zinhar yasak! ▶ Çay falı mı? Ha, bakın ona müsaade ediyorum.

Ahmet Rasim Küçükusta

343,790 views • 2 months ago

Güneş kremi kullanımı arttıkça melanom ve deri kanserleri de artıyor.
1:28
drahmetrasim's profile picture

Güneş kremi kullanımı arttıkça melanom ve deri kanserleri de artıyor.

Ahmet Rasim Küçükusta

3,542,117 views • 2 years ago

Neden herkesin D vitamini, magnezyumu, B-12’si yerlerde sürünüyor?
3:02
drahmetrasim's profile picture

Neden herkesin D vitamini, magnezyumu, B-12’si yerlerde sürünüyor?

Ahmet Rasim Küçükusta

1,718,145 views • 1 year ago

D vitamininin tüm hap, damla, iğneleri piyasan çekildi.
0:32
drahmetrasim's profile picture

D vitamininin tüm hap, damla, iğneleri piyasan çekildi.

Ahmet Rasim Küçükusta

2,092,004 views • 1 year ago

Geniş kapsamlı bir meta-analizde yaşlıların bilhassa da menopoz sonrası dönemdeki yaşlı kadınların birçoğunun kullandıkları D vitamini ve kalsiyum takviyelerinin düşme ve kemik kırıklarını önlemediği ortaya çıktı. Nasıl kalp krizleri kolesterol hapı ile önlenemiyorsa kırıklar da takviyelerle önlenemez. Bunun yolu sağlıklı hayat tarzıdır.
2:57
drahmetrasim's profile picture

Geniş kapsamlı bir meta-analizde yaşlıların bilhassa da menopoz sonrası dönemdeki yaşlı kadınların birçoğunun kullandıkları D vitamini ve kalsiyum takviyelerinin düşme ve kemik kırıklarını önlemediği ortaya çıktı. Nasıl kalp krizleri kolesterol hapı ile önlenemiyorsa kırıklar da takviyelerle önlenemez. Bunun yolu sağlıklı hayat tarzıdır.

Ahmet Rasim Küçükusta

44,908 views • 13 days ago

İspanya' da yoğun bakım hastaları hastane dışına çıkarılıp 10 dakika da olsa güneşlenmeleri sağlanıyor. Beyni yıkanan insanlar ise güneşten öcü gibi kaçıyor, hap içmeyi güneşlenmenin yerini tutar zannediyor. Vah, vah!
2:54
drahmetrasim's profile picture

İspanya' da yoğun bakım hastaları hastane dışına çıkarılıp 10 dakika da olsa güneşlenmeleri sağlanıyor. Beyni yıkanan insanlar ise güneşten öcü gibi kaçıyor, hap içmeyi güneşlenmenin yerini tutar zannediyor. Vah, vah!

Ahmet Rasim Küçükusta

192,882 views • 1 month ago

Kalp krizlerinin %80’i önlenebilir. Hem de tek bir ilaç bile içmeden.
2:58
drahmetrasim's profile picture

Kalp krizlerinin %80’i önlenebilir. Hem de tek bir ilaç bile içmeden.

Ahmet Rasim Küçükusta

1,104,902 views • 1 year ago

Güneş yüzü görmek sindirim sistemi kanserlerini, özellikle de pankreas kanseri ve buna bağlı ölümleri önlüyor.
2:58
drahmetrasim's profile picture

Güneş yüzü görmek sindirim sistemi kanserlerini, özellikle de pankreas kanseri ve buna bağlı ölümleri önlüyor.

Ahmet Rasim Küçükusta

18,453 views • 6 days ago

Bu egzersizi haftada 2 gün birer dakika yapmanız yeterli. Kireçlenme, bel fıtığı, artrit, romatizma, fibromiyalji.. bunların hiçbiri kalmayacak.
0:55

Sensitive content

This media may contain sensitive content.

drahmetrasim's profile picture

Bu egzersizi haftada 2 gün birer dakika yapmanız yeterli. Kireçlenme, bel fıtığı, artrit, romatizma, fibromiyalji.. bunların hiçbiri kalmayacak.

Ahmet Rasim Küçükusta

2,323,981 views • 2 years ago

Bilimsel çalışmalar sağlıklı uyku süresi için çok farklı rakamlar veriyor. 7 saat yeterli diyenler de var, 8 saat en iyisi diyenler de, 9 saate kadar yolu var diyenler de. Kısa uyku geni olanlar için 4-5 saatin yeterli olduğu da biliniyor. İşte bu sağlıklı uyku süresinin muğlak olması benim uykularımı kaçırıyordu ama yeni bir çalışma tüm kaygılarımı giderdi. İdeal uyku süresi kesin olarak belirlendi. Artık yatağa yatar yatmaz mışıl mışıl uyuyacağım.
2:57
drahmetrasim's profile picture

Bilimsel çalışmalar sağlıklı uyku süresi için çok farklı rakamlar veriyor. 7 saat yeterli diyenler de var, 8 saat en iyisi diyenler de, 9 saate kadar yolu var diyenler de. Kısa uyku geni olanlar için 4-5 saatin yeterli olduğu da biliniyor. İşte bu sağlıklı uyku süresinin muğlak olması benim uykularımı kaçırıyordu ama yeni bir çalışma tüm kaygılarımı giderdi. İdeal uyku süresi kesin olarak belirlendi. Artık yatağa yatar yatmaz mışıl mışıl uyuyacağım.

Ahmet Rasim Küçükusta

44,277 views • 16 days ago

Tansiyonu ilaçsız düşürmenin yolları var, hemen ilaca sarılmak doğru değil. Bunları yapmak hem çok kolay, hem hiçbir riski yok hem de masrafsız. Bonus olarak da başka faydaları var.
2:46
drahmetrasim's profile picture

Tansiyonu ilaçsız düşürmenin yolları var, hemen ilaca sarılmak doğru değil. Bunları yapmak hem çok kolay, hem hiçbir riski yok hem de masrafsız. Bonus olarak da başka faydaları var.

Ahmet Rasim Küçükusta

98,813 views • 1 month ago

Antidepresan kullananları büsbütün depresyona sokacak bir çalışma yayınlandı. Bu ilaçları 1-5 sene kullananlarda ani kalp ölüm riski yüzde 41 ve 6 seneden uzun kullananlarda %74 daha fazla bulundu. “İlaç başla ve unut” yaklaşımı doğru değildir.
2:56
drahmetrasim's profile picture

Antidepresan kullananları büsbütün depresyona sokacak bir çalışma yayınlandı. Bu ilaçları 1-5 sene kullananlarda ani kalp ölüm riski yüzde 41 ve 6 seneden uzun kullananlarda %74 daha fazla bulundu. “İlaç başla ve unut” yaklaşımı doğru değildir.

Ahmet Rasim Küçükusta

177,942 views • 2 months ago

Balık yağı efsanesi çöküyor. Omega 3 takviyelerinin bütün kronik hastalıkların temelinde yatan kronik enflamasyonu tetiklemesi mümkün görünüyor.
2:55
drahmetrasim's profile picture

Balık yağı efsanesi çöküyor. Omega 3 takviyelerinin bütün kronik hastalıkların temelinde yatan kronik enflamasyonu tetiklemesi mümkün görünüyor.

Ahmet Rasim Küçükusta

113,289 views • 2 months ago

Balık yağı takviyeleri bunamayı hızlandırıyor Beyini korumak için alınan balık yağı takviyelerinin tam aksine bunamayı hızlandırabileceği ortaya kondu. Hızlanan bilişsel düşüş, Alzheimer Hastalığına duyarlı beyin bölgelerinde glikoz metabolizması azalmasıyla açıklanıyor. Bu sonuçlar, balık yağı takviyelerinin rastgele alınmasının beyin sağlığı için faydalı değil zararlı olabileceğini gösteriyor.
2:48
drahmetrasim's profile picture

Balık yağı takviyeleri bunamayı hızlandırıyor Beyini korumak için alınan balık yağı takviyelerinin tam aksine bunamayı hızlandırabileceği ortaya kondu. Hızlanan bilişsel düşüş, Alzheimer Hastalığına duyarlı beyin bölgelerinde glikoz metabolizması azalmasıyla açıklanıyor. Bu sonuçlar, balık yağı takviyelerinin rastgele alınmasının beyin sağlığı için faydalı değil zararlı olabileceğini gösteriyor.

Ahmet Rasim Küçükusta

38,289 views • 20 days ago