Fackah

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Amo indiscutido del fitness . En los destacados hay tutoriales de gym. Pueden mandar videos pedir rutinas y hacer preguntas, no me jode. No les voy a cobrar.

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Lo verduguearon por las mancuernitas, pero son tan cabeza de tacho que no se les ocurre preguntar que hace con eso. Llega a responder bulgaras sobre fitball y tortuga y les cierra el orto a todos. Su problema es que vieron a 4 pelotudos en youtube hablar de "entrenamiento" y piensan como esos 4 monos.

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Rarisimo queda hacer hip thrust libre la verdad

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0,001019 zarachos en barra después de 10 dias sin hacer sentadilla, nada mal.

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Después de meses sin hacer el ejercicio intentar con 120kg male sal

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Habia que probar si salian 110kg

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