فهد العيسى
@fsalissa • 2,639 subscribers
عاشق للبحر، والغوص الحر، أمارس الألعاب القتالية والجري، خبره بالعقار.. مهتم بتوطين الوظائف،حسابي على تيك توك f.s.alissa
Shorts
Videos
لتظل شاباً حتى الـ100 .. مارس الرياضة الشديدة يومياً في الصباح الباكر مع شروق الشمس..ابدأ بالمشي، وبعد شهر ابدأ بالهروله، خلال شهرين ستبدأ بالركض .. سيرتفع هرومون التيستسرون (هرومون الذكورة) ..وسيبدأ يظهر لديك هرمون النمو .. نعم هرمون النمو، وسيسعدك ظهور هرمون الاندروفين ( هرون السعادة) وتراجع هرمون الكوتيزول المسبب للكآبه وضيق الصدر وارتفاع الضغط والقلق ... ستبدأ حياتك تشرق من جديد .. وستلحظ زوجتك زوجاً جديداً فحلاً في فراشها .. ويلحظ اولادك عليك انك اصبحت سمحاً معهم ... هرومون التيستسرون عزيزي الرجل، حافظ عليه بالرياضة، فـ 1 من كل 4 رجال لديه ضمور في هرمون الذكوره .. وارتفاع في هرمون الاستروجين النسائي .. إبدأ اليوم والنهاية في ذهنك ... والله يحفظكم
فهد العيسى580,338 Aufrufe • vor 9 Monaten
من مشاركتي اليوم في معرض علوم الرياضة بجامعة المك سعود ... دخلت تحدي البقاء في ماء مثلج تحت الصفر المئوي لمدة دقيقة وقضيت دقيقة و24 ثانية ...وفزت بالجهاز الذي دخلت التحدي فيه ... ( الاستحمام بالماء البارد او المثلج ..يعزز الصحة) .. وشاركت التحدي برفع وزن 70 كيلو .. والحمد لله ... الرياضة تخليك شباب على طول ... لا تخليها تخليك ... ابدأ من اليوم .. ولا تقل الوقت متأخر أبداً ... وعلى الابناء حث والديهم لممارسة الرياضة.. اشترك لوالدك في نادي واذهب معه .. واشترك لوالدتك مع مدربة متخصصة تأتيها للمنزل ... هذا حقك عليهم وبرّك فيهما ... لينعما بالصحة حتى مع كبر سنهما ... "وقل رب ارحمها كما ربياني صغيرا"
فهد العيسى241,012 Aufrufe • vor 9 Monaten
تفاجأت كثيراً بعد نشر الفيديو الاول لممارسة الرياضة، بأن هناك من يرى بأن ممارسة الرياضة تخالف الشرع وانها قد تمنع عن اداء الصلاة ... كما علق البعض بأن الرياضة لا تفيد وبأن الأولين لم يمارسوها .. وقام البعض بالتنمر والسب بدون أي فهم منى لماذا؟ هذا فيديو من لقاء على قناة روتانا خليجية مع المذيعة المتألقة رؤى ريان، تكلمت فيه عن الردود الشرعية والاجتماعية على من يرى بأن ممارسة الرياضة محرمة او غير ذات فائدة، وبأن للأبناء دور مهم في عدم ممارسة والديهم للرياضة ,, كما تطرقت لأمراض الشباب في العصر الحالي والذي يعتقد بأنه في مأمن حتى المشيب ..ودور الاطباء المهمل في التوعية بالرياضة ... ولمشاهدة كامل اللقاء على الرابط واذا عجبكم الفيديو على اليوتيوب ، حطوا لايك ❤️ ما عليكم امر، والله يحفظكم
فهد العيسى174,896 Aufrufe • vor 9 Monaten
Keine weiteren Inhalte verfügbar