
ساحة علم
@Greatiist0ffice • 1,341,496 subscribers
حساب متخصص بنشر القصص والاحداث التاريخية ومعلومات متنوعة
Shorts
Videos

مستحيل... معقول في ناس عايشين عمرهم كله وما بيعرفوا هالمعلومة عن السرة ؟!
ساحة علم263,768 görüntüleme • 2 gün önce
1:33
Sensitive content
This media may contain sensitive content.

دكتور يشارك: 4 حركات فقط تعيد لجسمك الحيوية مثل أيام العشرين 🤯!
ساحة علم2,656,036 görüntüleme • 6 ay önce
0:51
Sensitive content
This media may contain sensitive content.

هذا المقطع هو الأكثر تداولاً عالمياً وهذي ترجمته. لو تقدر تفتح رجولك وتهزّها يمين ويسار ٦٠ مرة قبل النوم، بتلاحظ راحة كبيرة بأسفل ظهرك. ولو ترفع كعب رجولك وتوازن على أطراف أصابعك، وبعدها تهز يمين ويسار ٦٠ مرة، الإزعاج في خصرك بيخف كثير. ولو تحط رجل على رجل وتهز يمين ويسار ٦٠ مرة، أسفل ظهرك بيشكرك. ولو تثني رجولك بزاوية ٩٠ درجة وتهز يمين ويسار ٦٠ مرة، ودّع مشاكل الوركين العريضة والمؤخرة الثقيلة. إذا حسّيت بالفائدة من الفيديو، قل نعم ولا تنسي اللايك 👌
ساحة علم1,441,171 görüntüleme • 4 ay önce

الدكتورة اريج محروس تشارك: افضل فيتامينات للرجال تستخدم حبة واحدة فقط في اليوم.
ساحة علم1,864,388 görüntüleme • 6 ay önce

ويظل الدمبل الاول في التصنيف العالمي بأنه اقوى تمارين لبناء عضلات الصدر وتضخيم الذرعين وشد الجسم
ساحة علم1,467,669 görüntüleme • 6 ay önce
1:04
Sensitive content
This media may contain sensitive content.
0:47
Sensitive content
This media may contain sensitive content.

طبيب مختص يوضح : علاج العضلة المسببة للصداع والدوخة وطنين الأذن . احفظوها عندكم 👍 💯 ".
ساحة علم1,331,736 görüntüleme • 6 ay önce