ثامر الشهراني | Thamer's banner

ثامر الشهراني | Thamer

@ithamer_7 • 243,910 subscribers

أخصائي علاج طبيعي | ماجستير إدارة رياضية Sport MBA | دائماً في 🏟️⚽️🏀🏈🎾🥊🏎️ | عيادتي هنا @Jointclinic_sa | MSK & Sport Physiotherapis للإعلان : 0552144385

Shorts

🤯 الصدمة في الكيلو 40 كان يجري بسرعة!!!!!! تخيل معي الرقم صادم جداً جداً جداً جداً جداً 😱 بسرعة 2:35 دقيقة/كم 🚀🚀🚀🚀🚀 مستوى نادر جداً .. خارق خارق 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 في نهاية السباق في أقصى مراحل التعب وهو يجري بهذي السرعة ( أسرع من وتيرة عدّائين 10 الاف متر ). 😰🤯 ما شاء الله!

🤯 الصدمة في الكيلو 40 كان يجري بسرعة!!!!!! تخيل معي الرقم صادم جداً جداً جداً جداً جداً 😱 بسرعة 2:35 دقيقة/كم 🚀🚀🚀🚀🚀 مستوى نادر جداً .. خارق خارق 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 في نهاية السباق في أقصى مراحل التعب وهو يجري بهذي السرعة ( أسرع من وتيرة عدّائين 10 الاف متر ). 😰🤯 ما شاء الله!

17,736,250 views

في خبر مُحزن هز أرجاء العالم اليوم .. - اختفاء 10 متسلقين جبال من ضمنهم الشهير (نيرمال بورجا ) صاحب وثائقي 14 Peaks في نيتفلكس لانهيار جليدي قوي في قمة Broad Peak في باكستان. - تُعتبر وحده من أعلى وأخطر القمم في العالم 8047 متر وأقل شُهره من ايفرست بسبب خطورتها والرياح والتشققات والانهيارات فيها. - أعمال البحث بالطيران والبحث الأرضي قائمة مع صعوبة المهمة ( جبال على ارتفاعات عالية ، صعوبة المنطقة ، والانهيار القوي ) تم العثور على 4 وكلهم توفوا ومن بينهم المتسلقة العمانية رحمها الله.

في خبر مُحزن هز أرجاء العالم اليوم .. - اختفاء 10 متسلقين جبال من ضمنهم الشهير (نيرمال بورجا ) صاحب وثائقي 14 Peaks في نيتفلكس لانهيار جليدي قوي في قمة Broad Peak في باكستان. - تُعتبر وحده من أعلى وأخطر القمم في العالم 8047 متر وأقل شُهره من ايفرست بسبب خطورتها والرياح والتشققات والانهيارات فيها. - أعمال البحث بالطيران والبحث الأرضي قائمة مع صعوبة المهمة ( جبال على ارتفاعات عالية ، صعوبة المنطقة ، والانهيار القوي ) تم العثور على 4 وكلهم توفوا ومن بينهم المتسلقة العمانية رحمها الله.

1,850,844 views

🚨 بعد مرور أسبوعين على عملية سالم الدوسري - لا زال في الفترة الأولى واستخدام جهاز خاص في ثني الركبة .. الغريب أن هذا الجهاز المفروض ما فيه احتياج خصوصاً بعد هذي الفترة والأفضل الاعتماد على الثني من اللاعب أو المعالج. - من الفيديوهات والصور المتوقع لن ينتهي التأهيل عند 6 أسابيع .. متوقع 8 أسابيع وقد تكون أكثر. #إصابة_ملاعب

🚨 بعد مرور أسبوعين على عملية سالم الدوسري - لا زال في الفترة الأولى واستخدام جهاز خاص في ثني الركبة .. الغريب أن هذا الجهاز المفروض ما فيه احتياج خصوصاً بعد هذي الفترة والأفضل الاعتماد على الثني من اللاعب أو المعالج. - من الفيديوهات والصور المتوقع لن ينتهي التأهيل عند 6 أسابيع .. متوقع 8 أسابيع وقد تكون أكثر. #إصابة_ملاعب

778,370 views

اختبار عن قوة عضلات الرقبة عند الإنسان الطبيعي وسائق سيارات الفورمولا 1 ..!! - سائقي الفورمولا يتمرنون تمارين الرقبة زي ما يتمرن لاعب الكورة تمارين للفخذ ، بسبب الاحتياج لها بشكل كبير وبسبب القوة والضغط اللي يجي عليها . - تخيل وزن الرأس والخوذه 7 كيلو .. بسبب قوة الضغط أو ما يسمى G force مع الانطلاقات والتوقفات المفاجئة في المنعطفات ترتفع القوة على الرقبة إلى 5 أو 6 أضعاف .. بمعنى كأن الرأس وزنه 40 كيلو تقريباً. - لذلك تشوفهم بهذي القوة الرهيبة في عضلات الرقبة. 🔥

اختبار عن قوة عضلات الرقبة عند الإنسان الطبيعي وسائق سيارات الفورمولا 1 ..!! - سائقي الفورمولا يتمرنون تمارين الرقبة زي ما يتمرن لاعب الكورة تمارين للفخذ ، بسبب الاحتياج لها بشكل كبير وبسبب القوة والضغط اللي يجي عليها . - تخيل وزن الرأس والخوذه 7 كيلو .. بسبب قوة الضغط أو ما يسمى G force مع الانطلاقات والتوقفات المفاجئة في المنعطفات ترتفع القوة على الرقبة إلى 5 أو 6 أضعاف .. بمعنى كأن الرأس وزنه 40 كيلو تقريباً. - لذلك تشوفهم بهذي القوة الرهيبة في عضلات الرقبة. 🔥

708,024 views

🚨🚨🚨🚨🚨 عااااااااااجل: - تقدم واضح وسريع في علاج جالينو نجم نادي الأهلي وعدم استخدام الجبيرة والعكازات وبداية التأهيل في الصالة الرياضية. - بنسبة كبيرة سيكون جاهز 100% في المعسكر. #إصابة_ملاعب

🚨🚨🚨🚨🚨 عااااااااااجل: - تقدم واضح وسريع في علاج جالينو نجم نادي الأهلي وعدم استخدام الجبيرة والعكازات وبداية التأهيل في الصالة الرياضية. - بنسبة كبيرة سيكون جاهز 100% في المعسكر. #إصابة_ملاعب

1,090,029 views

رقم استثنائي قوي جداً .. 10 كيلو في نص ساعة! 😳 تخيّل معي بعمر 15 سنة هذا الولد النرويجي ( عدّاء بأرقام قوية جداً وعالمية ) أتابعه من بداياته وتطور رهييييييب.! 👏🏼🔥 الآن بعمر 15 سنة يقطع 10 كيلو في 31:35 دقيقة! 😱 موهبة وتحمل قوي جداً وتطور رهيب ما شاء الله

رقم استثنائي قوي جداً .. 10 كيلو في نص ساعة! 😳 تخيّل معي بعمر 15 سنة هذا الولد النرويجي ( عدّاء بأرقام قوية جداً وعالمية ) أتابعه من بداياته وتطور رهييييييب.! 👏🏼🔥 الآن بعمر 15 سنة يقطع 10 كيلو في 31:35 دقيقة! 😱 موهبة وتحمل قوي جداً وتطور رهيب ما شاء الله

1,185,864 views

🚨🚨🚨 إصابة نيمار : - هنا لقطة للساق بالبطئ وخروجها من مكانها وعودتها مره أخرى .. وهذي تعني إصابة في الرباط الصليبي للركبة. - إذا تأكدت الإصابة سيغيب من ٧-٩ أشهر. #إصابة_ملاعب

🚨🚨🚨 إصابة نيمار : - هنا لقطة للساق بالبطئ وخروجها من مكانها وعودتها مره أخرى .. وهذي تعني إصابة في الرباط الصليبي للركبة. - إذا تأكدت الإصابة سيغيب من ٧-٩ أشهر. #إصابة_ملاعب

5,190,282 views

حدث تاريخي .. الحدث الرياضي الأكثر انتشاراً 😳 - تسلق برج تايبيه 101 بطول 508 متر في تايوان بدون معدات حماية وبدون حبال.!!! بس باستخدام اليدين والقدمين 😰 - المتسلق الأمريكي الأسطورة: أليكس هونولد خطف كل الأضواء العالمية والرياضية بسبب هذي المغامرة اللي استغرقت 91 دقيقة ، والحدث تم بثه مباشرة في نيتفليكس قبل يومين. - أكبر تسلق حر على مبنى في التاريخ. 🌍

حدث تاريخي .. الحدث الرياضي الأكثر انتشاراً 😳 - تسلق برج تايبيه 101 بطول 508 متر في تايوان بدون معدات حماية وبدون حبال.!!! بس باستخدام اليدين والقدمين 😰 - المتسلق الأمريكي الأسطورة: أليكس هونولد خطف كل الأضواء العالمية والرياضية بسبب هذي المغامرة اللي استغرقت 91 دقيقة ، والحدث تم بثه مباشرة في نيتفليكس قبل يومين. - أكبر تسلق حر على مبنى في التاريخ. 🌍

990,911 views

خلال 6 سنوات وأرقامه في 10 كيلو ..! 9 سنوات = 36:34 دقيقة 10 سنوات = 36:59 دقيقة 11 سنة = 34:44 دقيقة 12 سنة = 33:17 دقيقة 13 سنة = 32:43 دقيقة 14 سنة = 32:11 دقيقة 15 سنة = 31:35 دقيقة 😱👏🏼 أرقام تُعتبر عالمية وقوية جداً على هذا العمر ، موهبة نرويجية قوية قادمة. 🇳🇴🔥

خلال 6 سنوات وأرقامه في 10 كيلو ..! 9 سنوات = 36:34 دقيقة 10 سنوات = 36:59 دقيقة 11 سنة = 34:44 دقيقة 12 سنة = 33:17 دقيقة 13 سنة = 32:43 دقيقة 14 سنة = 32:11 دقيقة 15 سنة = 31:35 دقيقة 😱👏🏼 أرقام تُعتبر عالمية وقوية جداً على هذا العمر ، موهبة نرويجية قوية قادمة. 🇳🇴🔥

779,863 views

🟢 ديميرال لا يتوقف .. الضغط بقوة لياقياً! 🔥 - من تمارين نجم نادي للأهلي على جهاز The ski Erg وهو من الأجهزة اللي تستخدم لياقياً للجزء العلوي. - ويستخدم على الصدر جهاز لقياس نبضات القلب أثناء التمرين ، لازم يكون تمرين لياقي عادي الشده. #إصابة_ملاعب

🟢 ديميرال لا يتوقف .. الضغط بقوة لياقياً! 🔥 - من تمارين نجم نادي للأهلي على جهاز The ski Erg وهو من الأجهزة اللي تستخدم لياقياً للجزء العلوي. - ويستخدم على الصدر جهاز لقياس نبضات القلب أثناء التمرين ، لازم يكون تمرين لياقي عادي الشده. #إصابة_ملاعب

720,018 views

اللقطة الأكثر انتشاراً في رالي داكار اليوم 😂 - حاول يبدل الكفر اللي بنشر وللأسف الكفر السبير أخذ مجرى ثاني .. ولكن جابها بطريقته.🏃 #DakarInSaudi #Dakar2026

اللقطة الأكثر انتشاراً في رالي داكار اليوم 😂 - حاول يبدل الكفر اللي بنشر وللأسف الكفر السبير أخذ مجرى ثاني .. ولكن جابها بطريقته.🏃 #DakarInSaudi #Dakar2026

940,764 views

🟢⚪️ الاختبار الأقصى للياقة يا رياض محرز 🔥 - نادي الأهلي يطبق اختبارات لياقية بإشراف المدرب هذي الاختبارات تعطي الجهاز الفني والطبي كل أرقام اللاعبين لتطويرها ومعرفة نقاط الضعف. (لياقياً وبدنياً) - باستخدام ( قناع الأوكسجين ) ، اختبار VO2 MAX وهو اختبار قياس اللياقة والتحمل لأقصى جهد. 🫁 🔴 من تتوقعون الأفضل والاسوأ لياقياً في النادي؟؟ #إصابة_ملاعب

🟢⚪️ الاختبار الأقصى للياقة يا رياض محرز 🔥 - نادي الأهلي يطبق اختبارات لياقية بإشراف المدرب هذي الاختبارات تعطي الجهاز الفني والطبي كل أرقام اللاعبين لتطويرها ومعرفة نقاط الضعف. (لياقياً وبدنياً) - باستخدام ( قناع الأوكسجين ) ، اختبار VO2 MAX وهو اختبار قياس اللياقة والتحمل لأقصى جهد. 🫁 🔴 من تتوقعون الأفضل والاسوأ لياقياً في النادي؟؟ #إصابة_ملاعب

971,684 views

ملك وأسطورة التسارع تاريخياً .. سو بينغتيان 🐐

ملك وأسطورة التسارع تاريخياً .. سو بينغتيان 🐐

902,174 views

احتزم بالسعودي وأبشر بسعدك 🇸🇦💚💚💚💚 شكراً Falcon LLE على الفيديو العفوي اللي أبرز كفاءات سعودية بالعيادة نفتخر فيهم ويكفي إن 90% من الكادر سعوووووووووووودي 🇸🇦🇸🇦 السعودي يدعم السعودي 💚💚 Joint clinic | عيادات جوينت 🇸🇦🇸🇦

احتزم بالسعودي وأبشر بسعدك 🇸🇦💚💚💚💚 شكراً Falcon LLE على الفيديو العفوي اللي أبرز كفاءات سعودية بالعيادة نفتخر فيهم ويكفي إن 90% من الكادر سعوووووووووووودي 🇸🇦🇸🇦 السعودي يدعم السعودي 💚💚 Joint clinic | عيادات جوينت 🇸🇦🇸🇦

1,062,216 views

🔵 صاحب ٦٩ سنة جيسوس مُستمتع 👏🏼👏🏼 - فيديو جميل يُرسل رسالة: الرياضة للجميع بمختلف الأعمار وما يُبذل في سنوات الشباب تراه مع تقدم العمر ، الرياضة هي مُحرك أساسي في صحة الإنسان وهي أحد الركائز الأساسية التي سيتم التركيز عليها في رفع الوعي للمجتمع في رؤية 2030. 🇸🇦 - ابدأ من الآن .. انطلق 👏🏼 - شكراً جيسوس فيديو يبعث أمل وصحة 🤍 #إصابة_ملاعب

🔵 صاحب ٦٩ سنة جيسوس مُستمتع 👏🏼👏🏼 - فيديو جميل يُرسل رسالة: الرياضة للجميع بمختلف الأعمار وما يُبذل في سنوات الشباب تراه مع تقدم العمر ، الرياضة هي مُحرك أساسي في صحة الإنسان وهي أحد الركائز الأساسية التي سيتم التركيز عليها في رفع الوعي للمجتمع في رؤية 2030. 🇸🇦 - ابدأ من الآن .. انطلق 👏🏼 - شكراً جيسوس فيديو يبعث أمل وصحة 🤍 #إصابة_ملاعب

2,843,998 views

🧐 لاعبي أتليتكو مدريد ( بدون أحذية ) في الملعب! - سيميوني وطاقمه يطبقون طريقة استشفاء للاعبين وهي المشي بدون لبس الأحذية في الملعب بعد المباراة.! 🔴 الفائدة: ▪️استعادة الإحساس العصبي (باطن القدم) ▪️تخفيف الضغط على القدم بعد المباراة ▪️إراحة مفاصل القدم وزيادة حركتها #إصابة_ملاعب #ثامر_الشهراني

🧐 لاعبي أتليتكو مدريد ( بدون أحذية ) في الملعب! - سيميوني وطاقمه يطبقون طريقة استشفاء للاعبين وهي المشي بدون لبس الأحذية في الملعب بعد المباراة.! 🔴 الفائدة: ▪️استعادة الإحساس العصبي (باطن القدم) ▪️تخفيف الضغط على القدم بعد المباراة ▪️إراحة مفاصل القدم وزيادة حركتها #إصابة_ملاعب #ثامر_الشهراني

709,156 views

﴿ رَبِّ اجْعَلْ هَٰذَا الْبَلَدَ آمِنًا ﴾

﴿ رَبِّ اجْعَلْ هَٰذَا الْبَلَدَ آمِنًا ﴾

385,260 views

🚨🚨🚨🚨 عاااااااااجل .. مؤشر إيجابي ✅ - وصول عبدالله الحمدان للتدريبات وهو يمشي بشكل طبيعي ، بعد التدخل القوي اللي تعرض له في مباراة الأمس. الحمد لله ✅ #إصابة_ملاعب #Worldcup

🚨🚨🚨🚨 عاااااااااجل .. مؤشر إيجابي ✅ - وصول عبدالله الحمدان للتدريبات وهو يمشي بشكل طبيعي ، بعد التدخل القوي اللي تعرض له في مباراة الأمس. الحمد لله ✅ #إصابة_ملاعب #Worldcup

174,073 views

Videos

Anya Rossi

sweetdream.ai

SweetDream.ai•Sponsored•Livecam

Watch Anya Live

Anya is streaming live right now! Join her private show and enjoy exclusive content.

Exclusive private shows

1.2k viewers online

Private Show

Join now for exclusive access

Free preview available • Premium content

إنجاز .. تاريخي .. أسطورة .. شيء لا يُصدق! العدّاء الأثيوبي: يوميف كيجلشا 🇪🇹 يكسر الرقم القياسي العالمي في سباق ( نصف ماراثون ) 21 كيلو وينهي السباق في : ⏱️ 56 دقيقة و 51 ثانية 😳😱 🚀 بمعنى ( الكيلو ) يقطعه في 2:42 دقيقة! تخيل معي 5 كم تقريبًا 13:28 دقيقة ويكررها 4 مرات بنفس المستوى والرتم 🔥😰

إنجاز .. تاريخي .. أسطورة .. شيء لا يُصدق! العدّاء الأثيوبي: يوميف كيجلشا 🇪🇹 يكسر الرقم القياسي العالمي في سباق ( نصف ماراثون ) 21 كيلو وينهي السباق في : ⏱️ 56 دقيقة و 51 ثانية 😳😱 🚀 بمعنى ( الكيلو ) يقطعه في 2:42 دقيقة! تخيل معي 5 كم تقريبًا 13:28 دقيقة ويكررها 4 مرات بنفس المستوى والرتم 🔥😰

ثامر الشهراني | Thamer

604,141 views • 9 days ago

سمو وزير الرياضة الأمير: عبدالعزيز بن تركي وزيارة خاصة لـ #مدينة_الملك_فهد_الرياضية الملعب التاريخي وإعادة التطوير بـ : - دخول ذكي وسريع للملعب - تكييف كامل الملعب - شاشات عملاقة في الملعب كامل - بدون مضمار .. ومنطقة رياضية متكاملة اشتقنا لدرة الملاعب .. للذكريات التاريخية 🏟️

سمو وزير الرياضة الأمير: عبدالعزيز بن تركي وزيارة خاصة لـ #مدينة_الملك_فهد_الرياضية الملعب التاريخي وإعادة التطوير بـ : - دخول ذكي وسريع للملعب - تكييف كامل الملعب - شاشات عملاقة في الملعب كامل - بدون مضمار .. ومنطقة رياضية متكاملة اشتقنا لدرة الملاعب .. للذكريات التاريخية 🏟️

ثامر الشهراني | Thamer

970,585 views • 23 days ago

الملاعب السعودية وتطويرها للأفضل 🇸🇦💚 - جانب من زيارة سمو وزير الرياضة اليوم لملعب جامعة الإمام محمد بن سعود واللي راح يتم افتتاحه بنهاية 2026 🏟️ - بسعة 25 ألف مقعد - سيستضيف بطولة كأس آسيا 2027 🏆 بإذن الله راح تكون بطولة جميلة بكل المقاييس ✅

الملاعب السعودية وتطويرها للأفضل 🇸🇦💚 - جانب من زيارة سمو وزير الرياضة اليوم لملعب جامعة الإمام محمد بن سعود واللي راح يتم افتتاحه بنهاية 2026 🏟️ - بسعة 25 ألف مقعد - سيستضيف بطولة كأس آسيا 2027 🏆 بإذن الله راح تكون بطولة جميلة بكل المقاييس ✅

ثامر الشهراني | Thamer

466,855 views • 23 days ago

ليه يستخدمون الدراجة مرة ثانية بعد السباق ؟ بعد سباق طويل 179 كيلو !! 😳 #TDF2026

ليه يستخدمون الدراجة مرة ثانية بعد السباق ؟ بعد سباق طويل 179 كيلو !! 😳 #TDF2026

ثامر الشهراني | Thamer

868,217 views • 1 month ago

هل يتفوق دفاع كوريا 🇰🇷 على هجوم المكسيك 🇲🇽 ؟ هذا المحتوى الخاص بكأس العالم برعاية ( شركة التعاونية للتأمين ): التعاونية للتأمين #FIFAWorldCup

هل يتفوق دفاع كوريا 🇰🇷 على هجوم المكسيك 🇲🇽 ؟ هذا المحتوى الخاص بكأس العالم برعاية ( شركة التعاونية للتأمين ): التعاونية للتأمين #FIFAWorldCup

ثامر الشهراني | Thamer

1,412,657 views • 2 months ago

🚨🚨🚨🚨 عاااااااااااجل: - كيف تسبب دوران بيدري بإصابة في الرباط الصليبي لـ أوغارتي !! #FIFAWorldCup

🚨🚨🚨🚨 عاااااااااااجل: - كيف تسبب دوران بيدري بإصابة في الرباط الصليبي لـ أوغارتي !! #FIFAWorldCup

ثامر الشهراني | Thamer

1,060,312 views • 2 months ago

🇪🇸 وش جالس يستخدم منتخب إسبانيا ‼️ - لاعبين المنتخب الإسباني يستخدمون ( سترة ) Cooling vest تم تطويرها من شركة أديداس للتبريد ، تُلبس على الصدر الهدف : ▪️تقليل درجة حرارة الجسم قبل وبعد التمرين ▪️تقليل أثر الاجهاد الحراري ▪️المساعدة على الاستشفاء ومساعدة اللاعبين على التحمل. #إصابة_ملاعب #FIFAWorldCup هذا المحتوى الخاص بكأس العالم برعاية ( شركة التعاونية للتأمين ): التعاونية للتأمين

🇪🇸 وش جالس يستخدم منتخب إسبانيا ‼️ - لاعبين المنتخب الإسباني يستخدمون ( سترة ) Cooling vest تم تطويرها من شركة أديداس للتبريد ، تُلبس على الصدر الهدف : ▪️تقليل درجة حرارة الجسم قبل وبعد التمرين ▪️تقليل أثر الاجهاد الحراري ▪️المساعدة على الاستشفاء ومساعدة اللاعبين على التحمل. #إصابة_ملاعب #FIFAWorldCup هذا المحتوى الخاص بكأس العالم برعاية ( شركة التعاونية للتأمين ): التعاونية للتأمين

ثامر الشهراني | Thamer

1,255,721 views • 2 months ago

من القمة وصعوبة البحث .. (حجم الهيلوكوبتر)! تم إطلاق فرق بحث جوية عن طريق ( طائرات هليكوبتر عسكرية ) للاستطلاع الجوي. مع فرق أرضية بقيادة المتسلق الباكستاني المعروف ( سيرباز خان ). تضاريس صعبة جداً .. - ارتفاع - الطقس - تضاريس وعرة - خطورة المنطقة حجم الهيلوكوبتر صغير جداً جداً مقارنة بالمكان.

من القمة وصعوبة البحث .. (حجم الهيلوكوبتر)! تم إطلاق فرق بحث جوية عن طريق ( طائرات هليكوبتر عسكرية ) للاستطلاع الجوي. مع فرق أرضية بقيادة المتسلق الباكستاني المعروف ( سيرباز خان ). تضاريس صعبة جداً .. - ارتفاع - الطقس - تضاريس وعرة - خطورة المنطقة حجم الهيلوكوبتر صغير جداً جداً مقارنة بالمكان.

ثامر الشهراني | Thamer

382,137 views • 1 month ago

قصة الحذاء اللي سبب ضجة على مستوى العالم .. بعد 10 سنوات من البحث والتطوير شركة نايك تُطلق الحذاء الأغرب.!! Nike Mind وش الفكرة؟ 🔎 من خلال مختبر أبحاث نايكي الرياضي (Nike Sport Research Lab – NSRL ، عملت الشركة مع فريق مكوّن من: 👨🏻‍⚕️ أطباء الأعصاب 👨‍💻 مهندسين حوسبة وتحليل بيانات 🏭 مصممين صناعيين للأحذية 🏃 مختصين في الميكانيكا الحيوية والتحليل الحسي-الحركي 📊 تم اختبار الحذاء عدة اختبارات منها: 🧠 مختبرات EEG (تخطيط الدماغ) 🦶🏼 Pressure-mapping (قياس ضغط القدم) 🚶🏾‍♂️ Motion capture (تحليل الحركة) ⚪️ وش الأبحاث والبيانات التي اعتمدت عليها Nike في تطوير الحذاء؟ 🔎 درسوا مستقبلات القدم الحسية mechanoreceptors ( باطن القدم فيه نقاط إحساس كثيرة تستجيب للضغط واللمس ). ✍️ نايك رسمت (خريطة حسّية) لمعرفة وين أكثر المناطق حساسية تحت القدم. ✌🏽 استخدموا اختبار اسمه Two-Point Discrimination ( وهو هل القدم تقدر تميّز بين نقطتين قريبتين أو تحسها نقطة وحده مع اللمس ) ومن هذي القياسات قرروا أماكن وعدد (العقد) الموجودة تحت الحذاء 👀 راقبوا تأثير الحذاء على الدماغ: - جرّبوا الحذاء على الرياضيين وسوو لهم قياسات وتخطيط للدماغ (EEG) - شافوا ارتفاع في موجات Alpha (نوع من الموجات في الدماغ يظهر إذا كان الشخص في حالة هدوء وصفاء ذهني وتركيز). - وشافوا نشاط أكبر في شبكة الحركة-والإحساس في الدماغ (sensory-motor network) وهي شبكة عصبية في الدماغ تتحكم في ( الاستقبال الحسي من القدم | الاحساس الجسدي ) بمعنى إذا الحذاء حفز باطن القدم الدماغ يبدأ يصحصح ويكون في حالة حضور ذهني. 👟 حذاء Nike Mind : - يحتوي على 22 نقطة إحساس (Foam Nodes) تتحرك تحت القدم إذا ضغطت عليها صعوداً ونزولاً كأنك تضغط عليها والهدف تحفيز الإحساس في باطن القدم - العقد اللي تشوفها في باطن الحذاء توزيعها مو عشوائي ، تم توزيعها بناءً على خريطة المستقبلات الحسية في القدم: زيادة في عدد العقد في مقدمة الحذاء بسبب إن مقدمة القدم أكثر حساسية والعكس في كعب القدم. ( شوفوا الفرق في الحذاء ) ✅ أصدروا نوعين من الحذاء: ▪️ Nike Mind 001 ( مثل السليبر ) للاستخدام السريع ومصمم للرياضييين (قبل وبعد المباريات) ▪️ Nike Mind 002 ( جزمة ) للمشي اليومي.

قصة الحذاء اللي سبب ضجة على مستوى العالم .. بعد 10 سنوات من البحث والتطوير شركة نايك تُطلق الحذاء الأغرب.!! Nike Mind وش الفكرة؟ 🔎 من خلال مختبر أبحاث نايكي الرياضي (Nike Sport Research Lab – NSRL ، عملت الشركة مع فريق مكوّن من: 👨🏻‍⚕️ أطباء الأعصاب 👨‍💻 مهندسين حوسبة وتحليل بيانات 🏭 مصممين صناعيين للأحذية 🏃 مختصين في الميكانيكا الحيوية والتحليل الحسي-الحركي 📊 تم اختبار الحذاء عدة اختبارات منها: 🧠 مختبرات EEG (تخطيط الدماغ) 🦶🏼 Pressure-mapping (قياس ضغط القدم) 🚶🏾‍♂️ Motion capture (تحليل الحركة) ⚪️ وش الأبحاث والبيانات التي اعتمدت عليها Nike في تطوير الحذاء؟ 🔎 درسوا مستقبلات القدم الحسية mechanoreceptors ( باطن القدم فيه نقاط إحساس كثيرة تستجيب للضغط واللمس ). ✍️ نايك رسمت (خريطة حسّية) لمعرفة وين أكثر المناطق حساسية تحت القدم. ✌🏽 استخدموا اختبار اسمه Two-Point Discrimination ( وهو هل القدم تقدر تميّز بين نقطتين قريبتين أو تحسها نقطة وحده مع اللمس ) ومن هذي القياسات قرروا أماكن وعدد (العقد) الموجودة تحت الحذاء 👀 راقبوا تأثير الحذاء على الدماغ: - جرّبوا الحذاء على الرياضيين وسوو لهم قياسات وتخطيط للدماغ (EEG) - شافوا ارتفاع في موجات Alpha (نوع من الموجات في الدماغ يظهر إذا كان الشخص في حالة هدوء وصفاء ذهني وتركيز). - وشافوا نشاط أكبر في شبكة الحركة-والإحساس في الدماغ (sensory-motor network) وهي شبكة عصبية في الدماغ تتحكم في ( الاستقبال الحسي من القدم | الاحساس الجسدي ) بمعنى إذا الحذاء حفز باطن القدم الدماغ يبدأ يصحصح ويكون في حالة حضور ذهني. 👟 حذاء Nike Mind : - يحتوي على 22 نقطة إحساس (Foam Nodes) تتحرك تحت القدم إذا ضغطت عليها صعوداً ونزولاً كأنك تضغط عليها والهدف تحفيز الإحساس في باطن القدم - العقد اللي تشوفها في باطن الحذاء توزيعها مو عشوائي ، تم توزيعها بناءً على خريطة المستقبلات الحسية في القدم: زيادة في عدد العقد في مقدمة الحذاء بسبب إن مقدمة القدم أكثر حساسية والعكس في كعب القدم. ( شوفوا الفرق في الحذاء ) ✅ أصدروا نوعين من الحذاء: ▪️ Nike Mind 001 ( مثل السليبر ) للاستخدام السريع ومصمم للرياضييين (قبل وبعد المباريات) ▪️ Nike Mind 002 ( جزمة ) للمشي اليومي.

ثامر الشهراني | Thamer

4,119,636 views • 9 months ago

بتصميم الأندية العالمية .. 🌍⚽️ الصالة الرياضية لنادي الهلال 👏🏼🔵 تقرير مُفصل من داخل المقر: ⬇️

بتصميم الأندية العالمية .. 🌍⚽️ الصالة الرياضية لنادي الهلال 👏🏼🔵 تقرير مُفصل من داخل المقر: ⬇️

ثامر الشهراني | Thamer

194,330 views • 21 days ago

🦈 بأكثر من 200 مليون ريال .. اوكسجين يستثمر ▪️نادي ( اوكسجين ) فرع الرياض يغير بوصلة الأندية الرياضية في العاصمة باستثمار وصل 225 مليون ريال سعودي لبناء وافتتاح أكبر نادي بمواصفات عالمية. 🇸🇦🌍 ▪️ مساحة 10000 متر ( شمال الرياض ) ومواقف تتسع لأكثر من 250 سيارة. 😥 ▪️أكثر من 800 جهاز ( مقاومة ) حديد من أكثر من 30 شركة حول العالم. ( تم اختيار الأفضل ) 😰 ▪️أكثر من 200 جهاز لياقة ( كارديو ) بأحدث أنواع الأجهزة وأعلاها. 🔥 ▪️خدمات ومرفقات النادي: 🔹عيادات علاج طبيعي ( Joint clinic | عيادات جوينت ) 🔝 🔹مطعم متكامل بجميع الوجبات الصحية والمشروبات. 🥗🥤 🔹قهوة ستاربكس ☕️ 🔹محل متكامل لبيع المكملات الغذائية 🔹منطقة تدريب خارجية 🔹صالة متكاملة بالمدربين لـ ( الكروسفت ) 🔹صالة متكاملة لكلاسات ( اللياقة ) 🔹منطقة تشمس 🔹حلاق 🔹النادي يفتح 24 ساعة طوال الأسبوع ⬇️ وبقية التفاصيل في الفيديو 💰🔥

🦈 بأكثر من 200 مليون ريال .. اوكسجين يستثمر ▪️نادي ( اوكسجين ) فرع الرياض يغير بوصلة الأندية الرياضية في العاصمة باستثمار وصل 225 مليون ريال سعودي لبناء وافتتاح أكبر نادي بمواصفات عالمية. 🇸🇦🌍 ▪️ مساحة 10000 متر ( شمال الرياض ) ومواقف تتسع لأكثر من 250 سيارة. 😥 ▪️أكثر من 800 جهاز ( مقاومة ) حديد من أكثر من 30 شركة حول العالم. ( تم اختيار الأفضل ) 😰 ▪️أكثر من 200 جهاز لياقة ( كارديو ) بأحدث أنواع الأجهزة وأعلاها. 🔥 ▪️خدمات ومرفقات النادي: 🔹عيادات علاج طبيعي ( Joint clinic | عيادات جوينت ) 🔝 🔹مطعم متكامل بجميع الوجبات الصحية والمشروبات. 🥗🥤 🔹قهوة ستاربكس ☕️ 🔹محل متكامل لبيع المكملات الغذائية 🔹منطقة تدريب خارجية 🔹صالة متكاملة بالمدربين لـ ( الكروسفت ) 🔹صالة متكاملة لكلاسات ( اللياقة ) 🔹منطقة تشمس 🔹حلاق 🔹النادي يفتح 24 ساعة طوال الأسبوع ⬇️ وبقية التفاصيل في الفيديو 💰🔥

ثامر الشهراني | Thamer

3,063,628 views • 9 months ago

ليه لاعبين نادي الأهلي يأكلون كل هذي الحلويات 🍬🧐

ليه لاعبين نادي الأهلي يأكلون كل هذي الحلويات 🍬🧐

ثامر الشهراني | Thamer

383,087 views • 1 month ago

❄️ روتين اسلام مخاتشيف في الاستشفاء 💀 طبيعي ما يحس بأي شيء الإحساس عنده صفر! 🐐

❄️ روتين اسلام مخاتشيف في الاستشفاء 💀 طبيعي ما يحس بأي شيء الإحساس عنده صفر! 🐐

ثامر الشهراني | Thamer

2,169,037 views • 9 months ago

شخص واحد فقط يقدر يسويها بالكرة الأرضية! 😳 إليا مالينين ⛸️ قفزة Quad axel (أصعب قفزة بالتاريخ) في رياضة التزلج الفني على الجليد ! 🧊 - يقفز ويدور حول نفسه (4 لفّات ونص) 😱 - مواليد 2004 من فريق أمريكا 🇺🇸 #WinterOlympics #MilanoCortina2026 #Olympics

شخص واحد فقط يقدر يسويها بالكرة الأرضية! 😳 إليا مالينين ⛸️ قفزة Quad axel (أصعب قفزة بالتاريخ) في رياضة التزلج الفني على الجليد ! 🧊 - يقفز ويدور حول نفسه (4 لفّات ونص) 😱 - مواليد 2004 من فريق أمريكا 🇺🇸 #WinterOlympics #MilanoCortina2026 #Olympics

ثامر الشهراني | Thamer

1,429,548 views • 6 months ago

🏊🏼 يا سلااااااااااام السعودية ذهب ذهب ذهب 🥇 🥇السباح والموهبة السعودي: زيد السراج يُحقق الميدالية الذهبية في سباق سباحة 100 متر ويُهدي السعودية الميدالية الذهبية الأولى في دورة ألعاب التضامن الإسلامي. 😍🔥🇸🇦 صــاحــب 18 عــام يُبدع وينتصر .. بطل 👏🏼💚 🥇🥇🥇🥇🥇🥇🥇🥇🥇🥇🥇🥇🥇🥇 #ISG2025 #Riyadh2025 #دورة_ألعاب_التضامن_الإسلامي #الرياض2025 #teamsaudi

🏊🏼 يا سلااااااااااام السعودية ذهب ذهب ذهب 🥇 🥇السباح والموهبة السعودي: زيد السراج يُحقق الميدالية الذهبية في سباق سباحة 100 متر ويُهدي السعودية الميدالية الذهبية الأولى في دورة ألعاب التضامن الإسلامي. 😍🔥🇸🇦 صــاحــب 18 عــام يُبدع وينتصر .. بطل 👏🏼💚 🥇🥇🥇🥇🥇🥇🥇🥇🥇🥇🥇🥇🥇🥇 #ISG2025 #Riyadh2025 #دورة_ألعاب_التضامن_الإسلامي #الرياض2025 #teamsaudi

ثامر الشهراني | Thamer

1,860,988 views • 9 months ago

🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨 - كريستيانو رونالدو يطلب من الطاقم الطبي الدخول في فترة التسخين لتسخين عضلة الفخذ باليد وغالباً بعد شعوره بشد في عضلة الفخذ أو إزعاج فيها. #إصابة_ملاعب

🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨 - كريستيانو رونالدو يطلب من الطاقم الطبي الدخول في فترة التسخين لتسخين عضلة الفخذ باليد وغالباً بعد شعوره بشد في عضلة الفخذ أو إزعاج فيها. #إصابة_ملاعب

ثامر الشهراني | Thamer

1,810,640 views • 10 months ago

🔵⚪️ وش يسوون لاعبين الهلال اليوم ؟؟ - بداية الاختبارات البدنية للاعبي نادي الهلال على أحدث الأجهزة العالمية داخل مقر النادي ، والفائدة منها: - قياس قوة عضلات الفخذ بشكل دقيق - الكشف عن عوامل خطر الإصابات - يكون ملف خاص لكل لاعب وبناءً عليه تدريبه - بناء نتائج وقاعدة أساسية للنادي يبني عليها الموسم - يكون عند الطاقم الطبي والفني بيانات تساعد في القرارات ( المشاركة أو الضغط ) وغيرها #إصابة_ملاعب

🔵⚪️ وش يسوون لاعبين الهلال اليوم ؟؟ - بداية الاختبارات البدنية للاعبي نادي الهلال على أحدث الأجهزة العالمية داخل مقر النادي ، والفائدة منها: - قياس قوة عضلات الفخذ بشكل دقيق - الكشف عن عوامل خطر الإصابات - يكون ملف خاص لكل لاعب وبناءً عليه تدريبه - بناء نتائج وقاعدة أساسية للنادي يبني عليها الموسم - يكون عند الطاقم الطبي والفني بيانات تساعد في القرارات ( المشاركة أو الضغط ) وغيرها #إصابة_ملاعب

ثامر الشهراني | Thamer

295,969 views • 1 month ago

🔵⚪️ عودة الهلال .. استعداداً للموسم القادم! - لاعبي نادي الهلال وبداية تدريبات ( خفيفة ) الشدّه لاستعادة وبداية بناء اللياقة والمرونة وتدريبات خفيفة بالكرة استعداداً للاختبارات الطبية والرياضية خلال الفترة القادمة. - بناء ما قبل بداية الموسم يُبنى بالتدرج ولا يتوقف فقط ببداية الموسم الرياضي .. برامج الوقاية لابد أن تستمر وتُخصص لكل لاعب. ✅ #إصابة_ملاعب

🔵⚪️ عودة الهلال .. استعداداً للموسم القادم! - لاعبي نادي الهلال وبداية تدريبات ( خفيفة ) الشدّه لاستعادة وبداية بناء اللياقة والمرونة وتدريبات خفيفة بالكرة استعداداً للاختبارات الطبية والرياضية خلال الفترة القادمة. - بناء ما قبل بداية الموسم يُبنى بالتدرج ولا يتوقف فقط ببداية الموسم الرياضي .. برامج الوقاية لابد أن تستمر وتُخصص لكل لاعب. ✅ #إصابة_ملاعب

ثامر الشهراني | Thamer

312,372 views • 2 months ago

🟢 ايبانيز والوقاية مع منتخب البرازيل بالليزر 🇧🇷 - نجم نادي الأهلي واستخدام جهاز الليزر على الركبة من أخصائي العلاج الطبيعي للمنتخب ويستخدم في حالة الإجهاد أو الانزعاج في الركبة. - لا يوجد تاريخ للإصابة بنفس هذا النوع لدى إيبانيز ، الاستخدام هنا للوقاية وتخفيف الإجهاد. ✅ - شركة الليزر ( أحد رعاة منتخب البرازيل ) لذلك يتم نشر فيديوهات لاستخدام الأجهزة على اللاعبين. #إصابة_ملاعب

🟢 ايبانيز والوقاية مع منتخب البرازيل بالليزر 🇧🇷 - نجم نادي الأهلي واستخدام جهاز الليزر على الركبة من أخصائي العلاج الطبيعي للمنتخب ويستخدم في حالة الإجهاد أو الانزعاج في الركبة. - لا يوجد تاريخ للإصابة بنفس هذا النوع لدى إيبانيز ، الاستخدام هنا للوقاية وتخفيف الإجهاد. ✅ - شركة الليزر ( أحد رعاة منتخب البرازيل ) لذلك يتم نشر فيديوهات لاستخدام الأجهزة على اللاعبين. #إصابة_ملاعب

ثامر الشهراني | Thamer

821,363 views • 5 months ago

من المهاجم اللي ودك تهديه هذا الجهاز : ⬇️

من المهاجم اللي ودك تهديه هذا الجهاز : ⬇️

ثامر الشهراني | Thamer

536,486 views • 4 months ago