精神科医・樺沢紫苑
@kabasawa • 275,239 subscribers
毎日届く、メンタルと体の健康、予防の最新情報。睡眠・運動・朝散歩で健康になろう！『アウトプット大全』『神・時間術』など、 著書56冊。累計280万部。YouTube 70万人など、SNS累計136万人フォロワーに精神医学、心理学をわかりやすく解説。Ｘフォローで、精神医学、心理学、脳科学が、わかりやすく理解できます！
Shorts
Videos
『知性大全』って、どんな本？ なぜ、今、「知性」が重要なの？ 『知性大全』の最も重要なポイントを、 アニメで解説しました。 キャラが可愛いので、まずご覧ください。
精神科医・樺沢紫苑172,517 views • 3 months ago
