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きれぇになぁれ。

@kire_na_re • 5,184 subscribers

美容にうるさいウォンナさん🎀

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これ一生食べれるwww わかめにごま油とゆず胡椒合わせるだけなのに箸止まらん。あと一品欲しい時これ作っとけば間違いない🥹

これ一生食べれるwww わかめにごま油とゆず胡椒合わせるだけなのに箸止まらん。あと一品欲しい時これ作っとけば間違いない🥹

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重大重大重大重大重大重大重大重大重大重大重大重大重大重大重大重大。何しても脚痩せしなかった私が寝る前に30秒×2セットのストレッチするだけで1ヶ月で−4kg痩せたwwwww

重大重大重大重大重大重大重大重大重大重大重大重大重大重大重大重大。何しても脚痩せしなかった私が寝る前に30秒×2セットのストレッチするだけで1ヶ月で−4kg痩せたwwwww

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寝る前これだけやっとこ🥹 脚重い日でも寝ながらできるし、内もも〜太もも周りスッキリさせたい時にちょうどいい。

寝る前これだけやっとこ🥹 脚重い日でも寝ながらできるし、内もも〜太もも周りスッキリさせたい時にちょうどいい。

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家トレ続かないって思ってたけど この人見てたら「やれば変わる」って思えた😇 毎日コツコツの積み重ね、ほんとすごい👏
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家トレ続かないって思ってたけど この人見てたら「やれば変わる」って思えた😇 毎日コツコツの積み重ね、ほんとすごい👏

きれぇになぁれ。

1,312,321 次观看 • 1 个月前

「どうせ嘘でしょ💢」と思ってたけど本当にほうれい線を薄くなった！！！ 最初、キツすぎて筋肉痛になるかと思ったよwww
0:51
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「どうせ嘘でしょ💢」と思ってたけど本当にほうれい線を薄くなった！！！ 最初、キツすぎて筋肉痛になるかと思ったよwww

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286,242 次观看 • 21 天前

これやって今すぐむくみ脚バイバイ〜ってしましょ😌💖
0:38
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これやって今すぐむくみ脚バイバイ〜ってしましょ😌💖

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138,336 次观看 • 13 天前

体重10kg落として体型キープ中だけど、空腹を我慢して寝るのは無理。キャベツと卵だけなのに熱々とろとろでちゃんと満たされる。レシピは🔽
0:38
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体重10kg落として体型キープ中だけど、空腹を我慢して寝るのは無理。キャベツと卵だけなのに熱々とろとろでちゃんと満たされる。レシピは🔽

きれぇになぁれ。

272,100 次观看 • 1 个月前

パスタ食べたいけどフライパン出すのすらだるい日はコレwww ツナとお茶漬けの素入れてレンチンだけなの楽すぎ🥹 普通に夜これ食べたい。
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パスタ食べたいけどフライパン出すのすらだるい日はコレwww ツナとお茶漬けの素入れてレンチンだけなの楽すぎ🥹 普通に夜これ食べたい。

きれぇになぁれ。

311,845 次观看 • 1 个月前

これダイエットにめっちゃ良さそうwww 野菜も肉も一緒に食べれるし、レンチンだけなの楽すぎる🥹 疲れて何もしたくない日の夜これにする。
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これダイエットにめっちゃ良さそうwww 野菜も肉も一緒に食べれるし、レンチンだけなの楽すぎる🥹 疲れて何もしたくない日の夜これにする。

きれぇになぁれ。

136,232 次观看 • 1 个月前

これ、こんにゃくって言わずに出したら鶏皮だと思われる。表面カリッとして噛むとじゅわっとしてめっちゃうまかった。体重10kg落としてから作った中でもかなり当たり👇
0:44
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これ、こんにゃくって言わずに出したら鶏皮だと思われる。表面カリッとして噛むとじゅわっとしてめっちゃうまかった。体重10kg落としてから作った中でもかなり当たり👇

きれぇになぁれ。

70,942 次观看 • 1 个月前

あの…人生で初めて太もも痩せ成功しました…。しかもたった1ヶ月っていう短期間で-7cmの変化。天才
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あの…人生で初めて太もも痩せ成功しました…。しかもたった1ヶ月っていう短期間で-7cmの変化。天才

きれぇになぁれ。

81,882 次观看 • 1 个月前

節約で作った天津飯、これが普通にうまくて弁当の定番になった。体重10kg落とした今もご飯はちゃんと楽しみたい派🔽
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節約で作った天津飯、これが普通にうまくて弁当の定番になった。体重10kg落とした今もご飯はちゃんと楽しみたい派🔽

きれぇになぁれ。

20,635 次观看 • 1 个月前

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