🎥 매일 쇼츠(동물) 콘텐츠 제작
🥘 맛있는 백순대 판매
💪 건강한 재활 운동 공유
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Shorts
<당근에 올라온 한식뷔페 논란 글> 작성자는 세그릇을 먹었고 그것을 본 사장이 눈치를 준 내용인데요 여러분은 누구 잘못이라 생각하시나요?
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본인은 억울하다고 한문철에 제보한 교통사고 블랙박스 영상 엥...? [출처 : 한문철TV]
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이거 보고 바로 다이소 달려갔습니다 근데 써보니까 왜 난리인지 알겠네요;; 진짜 물자국이 하나도 안 남습니다. 거울부터 유리, 모니터까지 싹 닦이는 중 다이소 가실 분들은 이거 그냥 지나치지 마세요… 👀
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요즘뜨는 '엘지 야구여신' 와 진짜 자연미인이신거 같네요!
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문을 제대로 안 닫아서 열린 게 아니라, 운전 경력이 많지 않은 기사가 코너를 너무 급하게 돌면서 짐의 무게가 한쪽으로 쏠려 문이 열려서 사고가 난 케이스....
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층간소음 싸움 현장 ㅎㄷㄷ 하네요...
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"허리는 아픈데 아랫배 살은 안 빠진다면? " 폼롤러를 허리가 아닌 골반,천골 밑에 대고, 발 사이에 요가블럭(또는 두꺼운 책/베개)을 꽉 끼워보세요! 왜 이 동작이 효과 대박일까? 1. 하복부 자극 극대화: 요가블럭을 쪼이는 힘으로 허벅지 안쪽(내전근)과 코어가 같이 활성화돼요. 2. 허리 통증 Zero: 폼롤러가 골반을 받쳐주어 허리 무리 없이 아랫배만 자극! 3. 골반 교정 & 붓기 완화: 다리를 들었다 내리는 동작으로 하체 순환을 도와 부종이 싹 빠집니다.
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아 훈훈하다 훈훈해 ^^ 음????
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46세 조여정 무보정 실물 배우는 배우다
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학대 받았는지 알 수 있는 간단한 방법
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요즘 초6이라는데.... 여러분은 어떻게 생각하시나요?
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상체 라인이 고민이라면 이 방법 추천합니다. 꾸준히 관리하면 2주 만에도 변화가 느껴진다고 합니다. 어깨 주변의 불필요한 부피감은 줄어들고, 굽은 자세가 개선되면서 목선도 훨씬 길고 깔끔해 보이는 효과. 몸매는 단순히 살을 빼는 게 아니라 자세와 균형을 바꾸는 것도 중요합니다. 작은 습관이 체형을 바꿉니다. 💪
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Paris 파리라는데 이 분 너무 예쁘시지 않나요?
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남편의 비서를 본 아내의 반응
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운전 중 물테러 받고 사고나면 누구책임인가요? 운전자는 4초간 눈감고 감으로 직진했다네요……
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"하체 살 안 빠지는 사람 특히 이거 안 함" 맨날 다리 붓고 살 안 빠진다면? 골반이랑 하체 순환이 막혀서 그래요! 딱 3가지 동작으로 하체 순환 제대로 뚫어봅시다. 1. 동작 1: 골반 스트레칭 & 하부 마사지 2. 동작 2: 코어 잡고 골반 정렬 맞추기 3. 동작 3: 하체 부종 완벽 타파! 저장해두고 매일 잠들기 전 5분만 따라 해보세요. 다리 라인이 달라집니다! 다들 유연해 보여서 쉬운 줄 알았다가 코어 터지는 줄 알았습니다... 🥵 여러분은 몇 번 동작이 제일 힘들어 보이나요? 댓글로 알려주세요! 출처 : 스레드
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헬스장에서 이거 할 때가 제일 자괴감 들고 외로운 시간임... 옆에서 보면 그냥 게 한 마리가 꽃게춤 추는 것 같은데, 엉엉 울면서 걷는 중 🦀😭 내 엉덩이 터진다 진짜... 보기엔 하찮아 보여도 10걸음만 걸으면 다리 호달달 떨리는 마법의 고무줄... 이거 해본 사람만 아는 고통이다 진짜 💀