Op. Dr. Mehmet Bekir Şen's banner

Op. Dr. Mehmet Bekir Şen

@mehmetbekirsen • 22,117 subscribers

Gynecologist specializing in Labiaplasty & Vaginoplasty 📍 Istanbul, TR – Zorlu Center 📞 +90 546 905 22 16 📲 Instagram: @mehmetbekirsen

Shorts

As a gynecologist, one of the most frequently asked questions is about the ''hymen''. The hymen is not a structure located deep inside the vagina. It is a thin, flexible fold of tissue situated very close to the vaginal opening, anatomically at the entrance of the vaginal canal. It is typically found about 1–2 cm inside the vaginal opening, but in many women, it is almost at the surface. Therefore, the common belief that it is located deep inside is incorrect. One of the most important points is this: The hymen is not a closed membrane. It naturally has openings that allow menstrual blood to pass. Additionally, the structure of the hymen varies from person to person. Its thickness, elasticity, and shape are not standard. In some women, it may be very thin and elastic, while in others, it may be minimal or barely noticeable. This is completely a normal anatomical variation. A common misconception is that changes in the hymen occur only due to sexual intercourse. In reality, factors such as certain physical activities or tampon use can also lead to stretching or changes in this tissue. Therefore, the hymen is not a reliable indicator of a person’s sexual history or “virginity.” In summary, the hymen is a small and variable anatomical structure. The meanings attributed to it are largely shaped by sociocultural beliefs rather than medical facts.

As a gynecologist, one of the most frequently asked questions is about the ''hymen''. The hymen is not a structure located deep inside the vagina. It is a thin, flexible fold of tissue situated very close to the vaginal opening, anatomically at the entrance of the vaginal canal. It is typically found about 1–2 cm inside the vaginal opening, but in many women, it is almost at the surface. Therefore, the common belief that it is located deep inside is incorrect. One of the most important points is this: The hymen is not a closed membrane. It naturally has openings that allow menstrual blood to pass. Additionally, the structure of the hymen varies from person to person. Its thickness, elasticity, and shape are not standard. In some women, it may be very thin and elastic, while in others, it may be minimal or barely noticeable. This is completely a normal anatomical variation. A common misconception is that changes in the hymen occur only due to sexual intercourse. In reality, factors such as certain physical activities or tampon use can also lead to stretching or changes in this tissue. Therefore, the hymen is not a reliable indicator of a person’s sexual history or “virginity.” In summary, the hymen is a small and variable anatomical structure. The meanings attributed to it are largely shaped by sociocultural beliefs rather than medical facts.

598,485 Aufrufe

As a gynecologist, this is one of the most misunderstood topics and it’s important to approach it scientifically: The so-called “G-spot” (Gräfenberg spot) is described as a sensitive area on the anterior vaginal wall, typically a few centimeters inside. However, it is not a distinct, isolated anatomical structure. From a physiological perspective, this region is likely part of a complex neurovascular network, closely related to the internal extensions of the clitoris and surrounding tissues. This explains why stimulation in that area may produce different sensations in different individuals. The key point is variability. There is no universal response pattern. Some individuals may report heightened sensitivity in this region, while others may not perceive any specific difference. Both are completely normal findings. Common misconceptions include: The idea that every woman should experience pleasure from this area The belief that it represents a “guaranteed” pathway to orgasm These are not supported by consistent scientific evidence. In clinical terms: Female sexual response is multifactorial It involves anatomical, neurological, hormonal, and psychological components No single structure determines the experience What matters most is: Comfort Communication Individual preference The G-spot is not a universal “target,” but rather a concept describing part of a broader functional system. The human body is not standardized. It varies anatomically and functionally from person to person.

Sensitive content

As a gynecologist, this is one of the most misunderstood topics and it’s important to approach it scientifically: The so-called “G-spot” (Gräfenberg spot) is described as a sensitive area on the anterior vaginal wall, typically a few centimeters inside. However, it is not a distinct, isolated anatomical structure. From a physiological perspective, this region is likely part of a complex neurovascular network, closely related to the internal extensions of the clitoris and surrounding tissues. This explains why stimulation in that area may produce different sensations in different individuals. The key point is variability. There is no universal response pattern. Some individuals may report heightened sensitivity in this region, while others may not perceive any specific difference. Both are completely normal findings. Common misconceptions include: The idea that every woman should experience pleasure from this area The belief that it represents a “guaranteed” pathway to orgasm These are not supported by consistent scientific evidence. In clinical terms: Female sexual response is multifactorial It involves anatomical, neurological, hormonal, and psychological components No single structure determines the experience What matters most is: Comfort Communication Individual preference The G-spot is not a universal “target,” but rather a concept describing part of a broader functional system. The human body is not standardized. It varies anatomically and functionally from person to person.

3,007,784 Aufrufe

Halk arasında ‘rahmin temizlenmesi’ diye bilinen işlem, 'vakum aspirasyonu' olarak adlandırılır. Bu işlem; rahim içeriğinin, ince bir kanül ve negatif basınç yardımıyla boşaltılmasıdır. En sık şu durumlarda kullanılır: *Düşük sonrası rahim içinde parça kalması *Endometrial kalınlık artışı *Tanısal amaçlı örnekleme İşlem genellikle kısa sürer ve uygun teknikle yapıldığında güvenlidir. Ama bu bir aslında ‘temizlik’ işlemi değildir. Rahim normalde kendi kendini temizleyen bir organdır. Bu işlem sadece tıbbi gereklilik olduğunda uygulanır. Doğru endikasyonla yapıldığında hayat kurtarır. Tıpta önemli olan işlem değil… doğru zamanda, doğru hastaya yapılmasıdır.

Sensitive content

Halk arasında ‘rahmin temizlenmesi’ diye bilinen işlem, 'vakum aspirasyonu' olarak adlandırılır. Bu işlem; rahim içeriğinin, ince bir kanül ve negatif basınç yardımıyla boşaltılmasıdır. En sık şu durumlarda kullanılır: Düşük sonrası rahim içinde parça kalması Endometrial kalınlık artışı *Tanısal amaçlı örnekleme İşlem genellikle kısa sürer ve uygun teknikle yapıldığında güvenlidir. Ama bu bir aslında ‘temizlik’ işlemi değildir. Rahim normalde kendi kendini temizleyen bir organdır. Bu işlem sadece tıbbi gereklilik olduğunda uygulanır. Doğru endikasyonla yapıldığında hayat kurtarır. Tıpta önemli olan işlem değil… doğru zamanda, doğru hastaya yapılmasıdır.

854,036 Aufrufe

Some of the most serious diseases in women progress for a long time without showing any symptoms. Cervical diseases, in particular, are often completely silent in the early stages. They can develop over years without pain, bleeding, or any noticeable complaints. Therefore, a Pap smear is not just a test, but one of the most powerful tools for early diagnosis. A Pap smear is a screening test that takes a sample of cells from the cervix. The aim is to detect cellular changes before they turn into cancer. Because cervical cancer is not a disease that develops suddenly; it is mostly the result of long-term cellular changes. The most critical point is this: Most patients feel nothing in the early stages. So, the approach of "if there are no symptoms, there is no problem" is not valid for this disease. Thanks to Pap smears: Precancerous lesions can be detected early. Treatment becomes much easier and more effective. Disease progression can be largely prevented. ACOG recommendations: 21–29 years → Pap smear every 3 years 30–65 years → * Pap smear every 3 years * or HPV test every 5 years * or co-test every 5 years (smear + HPV test) After 65 years of age, screening is discontinued in suitable patients. The procedure is short, often painless, and does not affect daily life. Common concerns in society are embarrassment, fear, or procrastination. However, a screening that takes only a few minutes can prevent a serious disease that could last for years.

Some of the most serious diseases in women progress for a long time without showing any symptoms. Cervical diseases, in particular, are often completely silent in the early stages. They can develop over years without pain, bleeding, or any noticeable complaints. Therefore, a Pap smear is not just a test, but one of the most powerful tools for early diagnosis. A Pap smear is a screening test that takes a sample of cells from the cervix. The aim is to detect cellular changes before they turn into cancer. Because cervical cancer is not a disease that develops suddenly; it is mostly the result of long-term cellular changes. The most critical point is this: Most patients feel nothing in the early stages. So, the approach of "if there are no symptoms, there is no problem" is not valid for this disease. Thanks to Pap smears: Precancerous lesions can be detected early. Treatment becomes much easier and more effective. Disease progression can be largely prevented. ACOG recommendations: 21–29 years → Pap smear every 3 years 30–65 years → * Pap smear every 3 years * or HPV test every 5 years * or co-test every 5 years (smear + HPV test) After 65 years of age, screening is discontinued in suitable patients. The procedure is short, often painless, and does not affect daily life. Common concerns in society are embarrassment, fear, or procrastination. However, a screening that takes only a few minutes can prevent a serious disease that could last for years.

192,329 Aufrufe

The procedure commonly known as "uterine cleansing" is called "vacuum aspiration." This procedure involves emptying the contents of the uterus using a thin cannula and negative pressure. It is most often used in the following situations: *Retained tissue in the uterus after a miscarriage *Increased endometrial thickness *Diagnostic sampling The procedure is usually short and safe when performed with the correct technique. However, it is not actually a "cleaning" procedure. The uterus is normally a self-cleaning organ. This procedure is only performed when medically necessary. When performed with the correct indication, it saves lives. In medicine, what matters is not the procedure itself… but performing it at the right time on the right patient.

The procedure commonly known as "uterine cleansing" is called "vacuum aspiration." This procedure involves emptying the contents of the uterus using a thin cannula and negative pressure. It is most often used in the following situations: Retained tissue in the uterus after a miscarriage Increased endometrial thickness *Diagnostic sampling The procedure is usually short and safe when performed with the correct technique. However, it is not actually a "cleaning" procedure. The uterus is normally a self-cleaning organ. This procedure is only performed when medically necessary. When performed with the correct indication, it saves lives. In medicine, what matters is not the procedure itself… but performing it at the right time on the right patient.

94,223 Aufrufe

Vajinal enfeksiyonlar, kadınların oldukça sık yaşadığı ancak çoğu zaman konuşmaktan çok da çekindiği durumlardır. Oysa erken fark edilmediğinde basit bir enfeksiyon daha ciddi sorunlara ilerleyebilir. Vajina, kendi kendini koruyabilen bir ekosisteme sahiptir. Normalde asidik pH ve laktobasil ağırlıklı flora, zararlı mikroorganizmaların çoğalmasını engeller. Bu dengenin bozulması ise enfeksiyonların temel nedenidir. En sık görülen vajinal enfeksiyonlar: *Kandidiyazis (mantar enfeksiyonu): Kaşıntı, yanma ve yoğun beyaz akıntı ile seyreder. *Bakteriyel vajinozis: Gri-beyaz akıntı ve karakteristik ''ölü balık kokusu'' ile kendini gösterir. *Cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar ise bazen ağrı, anormal akıntı, karnabahar görünümlü lezyonlar veya ülserlerle ortaya çıkabilir... Her vajinal akıntı her zaman normal kabul edilmemelidir.. Akıntının rengi, kokusu veya miktarında belirgin değişiklik olması çoğu zaman bir patolojinin habercisi olabilir. Bir diğer önemli yanlış ise “ne kadar çok temizlik, o kadar sağlık” düşüncesidir. Aksine, pH'ına bakmadan sık ve agresif temizlik vajinal ürünleri kullanımı vajinal florayı bozarak enfeksiyon riskini artırır. Evet, Vajina kendi kendini temizleyen bir organdır; ancak dış müdahale ne kadar artarsa, denge de o kadar kolay bozulur. Dikkat edilmesi gereken başlıca belirtiler şunlardır: *Sürekli kaşıntı veya yanma *Alışılmışın dışında akıntı (renk, koku, miktar değişimi) *İdrar yaparken ağrı veya rahatsızlık *Tekrarlayan enfeksiyonlar Bu belirtiler varlığında bir jinekolojik değerlendirme yapılması gerekir. Çünkü erken tanı, hem tedaviyi kolaylaştırır hem de enfeksiyonun ilerlemesini önler. Korunma açısından ise: Vajinal bölge pH'ına uygun, nazik temizlik ürünleri tercih edilmeli Parfümlü ve yoğun kimyasal içerikli ürünlerden kaçınılmalı Hava alabilen iç çamaşırları kullanılmalı Gereksiz antibiyotik kullanımından uzak durulmalıdır Özetle, vajinal enfeksiyonlar utanılacak değil, anlaşılması gereken durumlardır. Vücut çoğu zaman sinyaller verir. Önemli olan, bu sinyalleri zamanında fark edip doğru şekilde değerlendirmektir.

Vajinal enfeksiyonlar, kadınların oldukça sık yaşadığı ancak çoğu zaman konuşmaktan çok da çekindiği durumlardır. Oysa erken fark edilmediğinde basit bir enfeksiyon daha ciddi sorunlara ilerleyebilir. Vajina, kendi kendini koruyabilen bir ekosisteme sahiptir. Normalde asidik pH ve laktobasil ağırlıklı flora, zararlı mikroorganizmaların çoğalmasını engeller. Bu dengenin bozulması ise enfeksiyonların temel nedenidir. En sık görülen vajinal enfeksiyonlar: Kandidiyazis (mantar enfeksiyonu): Kaşıntı, yanma ve yoğun beyaz akıntı ile seyreder. Bakteriyel vajinozis: Gri-beyaz akıntı ve karakteristik ''ölü balık kokusu'' ile kendini gösterir. Cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar ise bazen ağrı, anormal akıntı, karnabahar görünümlü lezyonlar veya ülserlerle ortaya çıkabilir... Her vajinal akıntı her zaman normal kabul edilmemelidir.. Akıntının rengi, kokusu veya miktarında belirgin değişiklik olması çoğu zaman bir patolojinin habercisi olabilir. Bir diğer önemli yanlış ise “ne kadar çok temizlik, o kadar sağlık” düşüncesidir. Aksine, pH'ına bakmadan sık ve agresif temizlik vajinal ürünleri kullanımı vajinal florayı bozarak enfeksiyon riskini artırır. Evet, Vajina kendi kendini temizleyen bir organdır; ancak dış müdahale ne kadar artarsa, denge de o kadar kolay bozulur. Dikkat edilmesi gereken başlıca belirtiler şunlardır: Sürekli kaşıntı veya yanma Alışılmışın dışında akıntı (renk, koku, miktar değişimi) İdrar yaparken ağrı veya rahatsızlık *Tekrarlayan enfeksiyonlar Bu belirtiler varlığında bir jinekolojik değerlendirme yapılması gerekir. Çünkü erken tanı, hem tedaviyi kolaylaştırır hem de enfeksiyonun ilerlemesini önler. Korunma açısından ise: Vajinal bölge pH'ına uygun, nazik temizlik ürünleri tercih edilmeli Parfümlü ve yoğun kimyasal içerikli ürünlerden kaçınılmalı Hava alabilen iç çamaşırları kullanılmalı Gereksiz antibiyotik kullanımından uzak durulmalıdır Özetle, vajinal enfeksiyonlar utanılacak değil, anlaşılması gereken durumlardır. Vücut çoğu zaman sinyaller verir. Önemli olan, bu sinyalleri zamanında fark edip doğru şekilde değerlendirmektir.

93,157 Aufrufe

“Menstrual Cup”: Doğru kişide ve doğru şekilde kullanıldığında önerilebilir. Ama herkese ve her koşulda değil. Peki, Kimler için uygun? •Vajinal enfeksiyonu olmayan •El hijyenine çok dikkat eden •Ürünü her kullanımda iyi sterilize eden •Anatomisine uygun boyu seçen kadınlar 👌 Neden Kullanılır? •12 saat koruma: Boşaltmadan 12 saate kadar kullanılabilir. Uyku sırasında veya uzun çalışma saatlerinde idealdir. •Daha fazla kapasite: Normal bir tampona göre 3–5 kat daha fazla sıvı tutabilir; yoğun kanaması olanlar için avantajlıdır. •Koku yapmaz: Kan hava ile temas etmediği için (pedlerde olduğu gibi) adet kokusu oluşmaz. •Çevre dostu ve ekonomik: Tek bir kap 5–10 yıl kullanılabilir; hem maliyeti düşürür hem de binlerce pedin çöpe gitmesini önler. •Vajinal sağlık: Tamponların aksine vajinayı kurutmaz ve pamuk lifleri bırakmaz. Dikkat edilmesi gerekenler: •12 saat “üst sınırdır”; yoğun akıntı veya sıcak havalarda daha sık boşaltmak daha güvenlidir. •Sterilizasyon ihmal edilirse mantar, BV ve nadiren TSS riski artar. •Yeni doğum yapmış, aktif vajinal enfeksiyonu olan veya vajinoplasti sonrası erken dönemde olan hastalarda önermem. •Her vajina anatomisi farklıdır; herkes aynı konforu yaşamayabilir. Mutlaka jinekologunuza danışın!

“Menstrual Cup”: Doğru kişide ve doğru şekilde kullanıldığında önerilebilir. Ama herkese ve her koşulda değil. Peki, Kimler için uygun? •Vajinal enfeksiyonu olmayan •El hijyenine çok dikkat eden •Ürünü her kullanımda iyi sterilize eden •Anatomisine uygun boyu seçen kadınlar 👌 Neden Kullanılır? •12 saat koruma: Boşaltmadan 12 saate kadar kullanılabilir. Uyku sırasında veya uzun çalışma saatlerinde idealdir. •Daha fazla kapasite: Normal bir tampona göre 3–5 kat daha fazla sıvı tutabilir; yoğun kanaması olanlar için avantajlıdır. •Koku yapmaz: Kan hava ile temas etmediği için (pedlerde olduğu gibi) adet kokusu oluşmaz. •Çevre dostu ve ekonomik: Tek bir kap 5–10 yıl kullanılabilir; hem maliyeti düşürür hem de binlerce pedin çöpe gitmesini önler. •Vajinal sağlık: Tamponların aksine vajinayı kurutmaz ve pamuk lifleri bırakmaz. Dikkat edilmesi gerekenler: •12 saat “üst sınırdır”; yoğun akıntı veya sıcak havalarda daha sık boşaltmak daha güvenlidir. •Sterilizasyon ihmal edilirse mantar, BV ve nadiren TSS riski artar. •Yeni doğum yapmış, aktif vajinal enfeksiyonu olan veya vajinoplasti sonrası erken dönemde olan hastalarda önermem. •Her vajina anatomisi farklıdır; herkes aynı konforu yaşamayabilir. Mutlaka jinekologunuza danışın!

84,928 Aufrufe

Back massage is not only a relaxing practice, but also an effective support method for the musculoskeletal system and neurohormonal balance. In daily life, the back area is one of the areas where the most tension accumulates due to posture, stress, and muscle strain. The controlled pressure applied during the massage provides relaxation in muscle fibers, increases regional blood circulation, and supports oxygenation to the tissues. This process also reduces muscle spasms, contributing to the alleviation of pain. Physiologically, the effects of massage are not only local. Systemic effects such as a decrease in stress hormones like cortisol, an increase in endorphin and serotonin levels, and an increase in parasympathetic activity in the autonomic nervous system provide both physical and mental relaxation. The most frequently observed benefits are: Reduced muscle stiffness, relief from back and neck pain, improved circulation, improved sleep quality, general relaxation, and reduced stress. Incorrect technique or excessive pressure can lead to: trauma to muscle tissue, increased existing pain, and soft tissue damage. Situations requiring attention: Acute muscle injuries, serious spinal pathologies, infections, or febrile conditions. In such cases, an assessment should be made before applying massage. In summary, the effectiveness of massage comes not from the intensity of the pressure, but from the correctness of the application. Therefore, it is very important to have massages performed in places where the correct application is carried out.

Back massage is not only a relaxing practice, but also an effective support method for the musculoskeletal system and neurohormonal balance. In daily life, the back area is one of the areas where the most tension accumulates due to posture, stress, and muscle strain. The controlled pressure applied during the massage provides relaxation in muscle fibers, increases regional blood circulation, and supports oxygenation to the tissues. This process also reduces muscle spasms, contributing to the alleviation of pain. Physiologically, the effects of massage are not only local. Systemic effects such as a decrease in stress hormones like cortisol, an increase in endorphin and serotonin levels, and an increase in parasympathetic activity in the autonomic nervous system provide both physical and mental relaxation. The most frequently observed benefits are: Reduced muscle stiffness, relief from back and neck pain, improved circulation, improved sleep quality, general relaxation, and reduced stress. Incorrect technique or excessive pressure can lead to: trauma to muscle tissue, increased existing pain, and soft tissue damage. Situations requiring attention: Acute muscle injuries, serious spinal pathologies, infections, or febrile conditions. In such cases, an assessment should be made before applying massage. In summary, the effectiveness of massage comes not from the intensity of the pressure, but from the correctness of the application. Therefore, it is very important to have massages performed in places where the correct application is carried out.

61,773 Aufrufe

In a healthy adult male, the bladder doesn’t have a fixed size, it’s a dynamic organ. Most people start feeling the first urge to urinate around 150–250 mL, a stronger urge around 300–400 mL, and the usual functional capacity is roughly 400–600 mL. It can stretch beyond that, sometimes up to 700–800 mL, but that’s uncomfortable and not considered normal everyday function. Now, once a urinary catheter is in place, the physiology changes. The bladder is no longer “storing” urine the way it normally does. Instead, urine drains continuously through the catheter into the collection bag, so the bladder usually stays relatively empty. That’s why in catheterized patients, what you see accumulating is not bladder capacity, it’s just the total urine output over time. As for the urine bags, standard ones typically hold around 1500–2000 mL, which is accurate and designed to safely collect urine over several hours. So overall, the concept is right, just important to remember that with a catheter, you’re no longer measuring how much the bladder can hold, but how much the kidneys are producing.

In a healthy adult male, the bladder doesn’t have a fixed size, it’s a dynamic organ. Most people start feeling the first urge to urinate around 150–250 mL, a stronger urge around 300–400 mL, and the usual functional capacity is roughly 400–600 mL. It can stretch beyond that, sometimes up to 700–800 mL, but that’s uncomfortable and not considered normal everyday function. Now, once a urinary catheter is in place, the physiology changes. The bladder is no longer “storing” urine the way it normally does. Instead, urine drains continuously through the catheter into the collection bag, so the bladder usually stays relatively empty. That’s why in catheterized patients, what you see accumulating is not bladder capacity, it’s just the total urine output over time. As for the urine bags, standard ones typically hold around 1500–2000 mL, which is accurate and designed to safely collect urine over several hours. So overall, the concept is right, just important to remember that with a catheter, you’re no longer measuring how much the bladder can hold, but how much the kidneys are producing.

42,580 Aufrufe

In a healthy adult male, the bladder doesn’t have a fixed size, it’s a dynamic organ. Most people start feeling the first urge to urinate around 150–250 mL, a stronger urge around 300–400 mL, and the usual functional capacity is roughly 400–600 mL. It can stretch beyond that, sometimes up to 700–800 mL, but that’s uncomfortable and not considered normal everyday function. Now, once a urinary catheter is in place, the physiology changes. The bladder is no longer “storing” urine the way it normally does. Instead, urine drains continuously through the catheter into the collection bag, so the bladder usually stays relatively empty. That’s why in catheterized patients, what you see accumulating is not bladder capacity, it’s just the total urine output over time. As for the urine bags, standard ones typically hold around 1500–2000 mL, which is accurate and designed to safely collect urine over several hours. So overall, the concept is right, just important to remember that with a catheter, you’re no longer measuring how much the bladder can hold, but how much the kidneys are producing.

In a healthy adult male, the bladder doesn’t have a fixed size, it’s a dynamic organ. Most people start feeling the first urge to urinate around 150–250 mL, a stronger urge around 300–400 mL, and the usual functional capacity is roughly 400–600 mL. It can stretch beyond that, sometimes up to 700–800 mL, but that’s uncomfortable and not considered normal everyday function. Now, once a urinary catheter is in place, the physiology changes. The bladder is no longer “storing” urine the way it normally does. Instead, urine drains continuously through the catheter into the collection bag, so the bladder usually stays relatively empty. That’s why in catheterized patients, what you see accumulating is not bladder capacity, it’s just the total urine output over time. As for the urine bags, standard ones typically hold around 1500–2000 mL, which is accurate and designed to safely collect urine over several hours. So overall, the concept is right, just important to remember that with a catheter, you’re no longer measuring how much the bladder can hold, but how much the kidneys are producing.

41,089 Aufrufe

“Menstrual Cup”: Doğru kişide ve doğru şekilde kullanıldığında önerilebilir. Ama herkese ve her koşulda değil. Peki, Kimler için uygun? •Vajinal enfeksiyonu olmayan •El hijyenine çok dikkat eden •Ürünü her kullanımda iyi sterilize eden •Anatomisine uygun boyu seçen kadınlar 👌 Neden Kullanılır? •12 saat koruma: Boşaltmadan 12 saate kadar kullanılabilir. Uyku sırasında veya uzun çalışma saatlerinde idealdir. •Daha fazla kapasite: Normal bir tampona göre 3–5 kat daha fazla sıvı tutabilir; yoğun kanaması olanlar için avantajlıdır. •Koku yapmaz: Kan hava ile temas etmediği için (pedlerde olduğu gibi) adet kokusu oluşmaz. •Çevre dostu ve ekonomik: Tek bir kap 5–10 yıl kullanılabilir; hem maliyeti düşürür hem de binlerce pedin çöpe gitmesini önler. •Vajinal sağlık: Tamponların aksine vajinayı kurutmaz ve pamuk lifleri bırakmaz. Dikkat edilmesi gerekenler: •12 saat “üst sınırdır”; yoğun akıntı veya sıcak havalarda daha sık boşaltmak daha güvenlidir. •Sterilizasyon ihmal edilirse mantar, BV ve nadiren TSS riski artar. •Yeni doğum yapmış, aktif vajinal enfeksiyonu olan veya vajinoplasti sonrası erken dönemde olan hastalarda önermem. •Her vajina anatomisi farklıdır; herkes aynı konforu yaşamayabilir. Mutlaka jinekologunuza danışın!

“Menstrual Cup”: Doğru kişide ve doğru şekilde kullanıldığında önerilebilir. Ama herkese ve her koşulda değil. Peki, Kimler için uygun? •Vajinal enfeksiyonu olmayan •El hijyenine çok dikkat eden •Ürünü her kullanımda iyi sterilize eden •Anatomisine uygun boyu seçen kadınlar 👌 Neden Kullanılır? •12 saat koruma: Boşaltmadan 12 saate kadar kullanılabilir. Uyku sırasında veya uzun çalışma saatlerinde idealdir. •Daha fazla kapasite: Normal bir tampona göre 3–5 kat daha fazla sıvı tutabilir; yoğun kanaması olanlar için avantajlıdır. •Koku yapmaz: Kan hava ile temas etmediği için (pedlerde olduğu gibi) adet kokusu oluşmaz. •Çevre dostu ve ekonomik: Tek bir kap 5–10 yıl kullanılabilir; hem maliyeti düşürür hem de binlerce pedin çöpe gitmesini önler. •Vajinal sağlık: Tamponların aksine vajinayı kurutmaz ve pamuk lifleri bırakmaz. Dikkat edilmesi gerekenler: •12 saat “üst sınırdır”; yoğun akıntı veya sıcak havalarda daha sık boşaltmak daha güvenlidir. •Sterilizasyon ihmal edilirse mantar, BV ve nadiren TSS riski artar. •Yeni doğum yapmış, aktif vajinal enfeksiyonu olan veya vajinoplasti sonrası erken dönemde olan hastalarda önermem. •Her vajina anatomisi farklıdır; herkes aynı konforu yaşamayabilir. Mutlaka jinekologunuza danışın!

46,656 Aufrufe

Bir jinekolog olarak bugün size çok sık gördüğüm bir şeyden bahsetmek istiyorum. Kliniğime her gün onlarca kadın geliyor. Ve bir çoğu kapıyı açarken şunu söylüyor: Doktor bey, utanarak geliyorum ama... Peki, Bu kadınlar ne yaşıyor? Öksürdüklerinde idrar kaçırıyorlar Yürürken "aşağıda bir şey sarkıyor" gibi hissediyorlar Tuvalete gidemiyorlar ya da çok sık gidiyorlar Cinsel hayatları durmuş çünkü artık hiç birşey eskisi gibi değil... Bunun adı çoğunlukla: ''Pelvik Organ Prolapsusu'' Birçok kadın bunu söylemekten utanıyor. Aylarca hatta yıllarca kimseye anlatmadan yaşıyor. Oysa pelvik organ prolapsusu dediğimiz durum sandığımızdan çok daha yaygın. Doğumlar, yaşla birlikte bağ dokusunun zayıflaması, menopoz, kronik kabızlık veya ağır kaldırma gibi nedenlerle pelvik tabanı taşıyan destek dokular gevşeyebiliyor. Ve bunun sonucunda: * Mesane sarkması (sistosel) * Bağırsak sarkması (rektosel) * Rahim sarkması (uterin prolapsus) gelişebiliyor. Çoğu kadın bunun yalnızca kendisinde olduğunu sanıyor. Oysa çalışmalar ve klinik tecrübelerim gösteriyor ki kadınların önemli bir kısmı hayatlarının bir döneminde pelvik organ sarkmasının bir formunu yaşayabiliyor. İyi haber şu ki, Bu kader değil. Pelvik taban egzersizlerinden (Kegel) pesser uygulamalarına, gerekirse cerrahi onarımlara kadar çok etkili tedavi seçenekleri var. Ama ilk adım çok basit: Utanmamak ve doktora başvurmak.

Bir jinekolog olarak bugün size çok sık gördüğüm bir şeyden bahsetmek istiyorum. Kliniğime her gün onlarca kadın geliyor. Ve bir çoğu kapıyı açarken şunu söylüyor: Doktor bey, utanarak geliyorum ama... Peki, Bu kadınlar ne yaşıyor? Öksürdüklerinde idrar kaçırıyorlar Yürürken "aşağıda bir şey sarkıyor" gibi hissediyorlar Tuvalete gidemiyorlar ya da çok sık gidiyorlar Cinsel hayatları durmuş çünkü artık hiç birşey eskisi gibi değil... Bunun adı çoğunlukla: ''Pelvik Organ Prolapsusu'' Birçok kadın bunu söylemekten utanıyor. Aylarca hatta yıllarca kimseye anlatmadan yaşıyor. Oysa pelvik organ prolapsusu dediğimiz durum sandığımızdan çok daha yaygın. Doğumlar, yaşla birlikte bağ dokusunun zayıflaması, menopoz, kronik kabızlık veya ağır kaldırma gibi nedenlerle pelvik tabanı taşıyan destek dokular gevşeyebiliyor. Ve bunun sonucunda: * Mesane sarkması (sistosel) * Bağırsak sarkması (rektosel) * Rahim sarkması (uterin prolapsus) gelişebiliyor. Çoğu kadın bunun yalnızca kendisinde olduğunu sanıyor. Oysa çalışmalar ve klinik tecrübelerim gösteriyor ki kadınların önemli bir kısmı hayatlarının bir döneminde pelvik organ sarkmasının bir formunu yaşayabiliyor. İyi haber şu ki, Bu kader değil. Pelvik taban egzersizlerinden (Kegel) pesser uygulamalarına, gerekirse cerrahi onarımlara kadar çok etkili tedavi seçenekleri var. Ama ilk adım çok basit: Utanmamak ve doktora başvurmak.

28,758 Aufrufe

Spekulum muayenesi ve Pap smear testi, kadın sağlığında en çok yanlış anlaşılan ve gereksiz yere korkulan uygulamalardan biridir. Oysa bu iki basit işlem, rahim ağzı kanserinin erken tanısında en etkili yöntemlerdir. Spekulum, vajina duvarlarını nazikçe açarak serviksin (rahim ağzının) doğrudan görülmesini sağlayan tıbbi bir alettir. Bu olmadan serviksin değerlendirilmesi ve örnek alınması mümkün değildir. Pap smear ise serviksten ucu pamuklu bir çubuk yardımıyla hücre örneği alınarak yapılan bir tarama testidir. Amaç, henüz belirti vermeden önce hücresel değişiklikleri tespit etmektir. Çünkü rahim ağzı kanseri genellikle ani gelişmez; yıllar içinde ilerleyen hücresel değişimlerin sonucudur. Uygulama süreci oldukça kısadır. Önce spekulum yerleştirilir, ardından yumuşak bir fırça veya spatula ile servikal hücreler alınır. İşlem genellikle birkaç dakika sürer. Çoğu kadında ağrıya neden olmaz; daha çok hafif bir basınç hissi olarak tarif edilir. Toplumda en yaygın yanlış inanış, bu işlemin ağrılı ve riskli olduğudur. Oysa doğru teknikle yapılan bir Pap smear, güvenli ve tolere edilebilir bir işlemdir. Bu testin önemi büyüktür: Kanser öncesi hücresel değişiklikleri erken dönemde saptar İleride gelişebilecek ciddi hastalıkları önler Düzenli yapıldığında hayat kurtarıcıdır Yoğun adet kanaması sırasında bu işlemi yapmıyoruz Aktif enfeksiyon, ağrı veya hassasiyet varsa hekime bildirilmelidir İşlem sonrasında günlük yaşama hemen dönülebilir. Nadiren hafif lekelenme görülebilir, bu normaldir. Özetle, spekulum ve Pap smear korkulması gereken değil, kadınların bilmesi gereken uygulamalardır. Çünkü bazen birkaç dakikalık bir tarama, yıllar sonra oluşabilecek ciddi bir kanseri önleyebilir.

Spekulum muayenesi ve Pap smear testi, kadın sağlığında en çok yanlış anlaşılan ve gereksiz yere korkulan uygulamalardan biridir. Oysa bu iki basit işlem, rahim ağzı kanserinin erken tanısında en etkili yöntemlerdir. Spekulum, vajina duvarlarını nazikçe açarak serviksin (rahim ağzının) doğrudan görülmesini sağlayan tıbbi bir alettir. Bu olmadan serviksin değerlendirilmesi ve örnek alınması mümkün değildir. Pap smear ise serviksten ucu pamuklu bir çubuk yardımıyla hücre örneği alınarak yapılan bir tarama testidir. Amaç, henüz belirti vermeden önce hücresel değişiklikleri tespit etmektir. Çünkü rahim ağzı kanseri genellikle ani gelişmez; yıllar içinde ilerleyen hücresel değişimlerin sonucudur. Uygulama süreci oldukça kısadır. Önce spekulum yerleştirilir, ardından yumuşak bir fırça veya spatula ile servikal hücreler alınır. İşlem genellikle birkaç dakika sürer. Çoğu kadında ağrıya neden olmaz; daha çok hafif bir basınç hissi olarak tarif edilir. Toplumda en yaygın yanlış inanış, bu işlemin ağrılı ve riskli olduğudur. Oysa doğru teknikle yapılan bir Pap smear, güvenli ve tolere edilebilir bir işlemdir. Bu testin önemi büyüktür: Kanser öncesi hücresel değişiklikleri erken dönemde saptar İleride gelişebilecek ciddi hastalıkları önler Düzenli yapıldığında hayat kurtarıcıdır Yoğun adet kanaması sırasında bu işlemi yapmıyoruz Aktif enfeksiyon, ağrı veya hassasiyet varsa hekime bildirilmelidir İşlem sonrasında günlük yaşama hemen dönülebilir. Nadiren hafif lekelenme görülebilir, bu normaldir. Özetle, spekulum ve Pap smear korkulması gereken değil, kadınların bilmesi gereken uygulamalardır. Çünkü bazen birkaç dakikalık bir tarama, yıllar sonra oluşabilecek ciddi bir kanseri önleyebilir.

16,989 Aufrufe

Videos

Anya Rossi

sweetdream.ai

SweetDream.ai•Sponsored•Livecam

Watch Anya Live

Anya is streaming live right now! Join her private show and enjoy exclusive content.

Exclusive private shows

1.2k viewers online

Private Show

Join now for exclusive access

Free preview available • Premium content

Medical reasons why you should never lick a vagina!

Sensitive content

This media may contain sensitive content.

Medical reasons why you should never lick a vagina!

Op. Dr. Mehmet Bekir Şen

401,679 Aufrufe • vor 11 Tagen

Hayatta denge o kadar önemli ki. Pelvik taban kasları; mesaneyi, rahmi ve bağırsağı yerinde tutar. İdrar ve dışkı kontrolünü sağlar. Cinsel fonksiyonun kalitesini doğrudan etkiler. ✔ Zayıflık> idrar kaçırma ✔ Hasar> organ sarkması (bağırsak, rahim, mesane) ✔ Aşırı gerginlik> kronik pelvik ağrı ve ilişkide ağrı Yani sadece bu kasların güçlü olması değil, doğru çalışabilen bir dengeye de sahip olması önemli. Tonusu aşırı yüksek kişilerde Kegel önermiyoruz...

Hayatta denge o kadar önemli ki. Pelvik taban kasları; mesaneyi, rahmi ve bağırsağı yerinde tutar. İdrar ve dışkı kontrolünü sağlar. Cinsel fonksiyonun kalitesini doğrudan etkiler. ✔ Zayıflık> idrar kaçırma ✔ Hasar> organ sarkması (bağırsak, rahim, mesane) ✔ Aşırı gerginlik> kronik pelvik ağrı ve ilişkide ağrı Yani sadece bu kasların güçlü olması değil, doğru çalışabilen bir dengeye de sahip olması önemli. Tonusu aşırı yüksek kişilerde Kegel önermiyoruz...

Op. Dr. Mehmet Bekir Şen

6,500,198 Aufrufe • vor 6 Monaten

WHY IS YOUR INTIMATE AREA DARKER THAN THE REST OF YOUR BODY?

Sensitive content

This media may contain sensitive content.

WHY IS YOUR INTIMATE AREA DARKER THAN THE REST OF YOUR BODY?

Op. Dr. Mehmet Bekir Şen

645,713 Aufrufe • vor 29 Tagen

Do you know how female orgasm actually happens ?

Sensitive content

This media may contain sensitive content.

Do you know how female orgasm actually happens ?

Op. Dr. Mehmet Bekir Şen

2,518,874 Aufrufe • vor 6 Monaten

do you know how female orgasm actually happens ?

Sensitive content

This media may contain sensitive content.

do you know how female orgasm actually happens ?

Op. Dr. Mehmet Bekir Şen

1,708,751 Aufrufe • vor 6 Monaten

Medical reasons why you should never lick a vagina

Sensitive content

This media may contain sensitive content.

Medical reasons why you should never lick a vagina

Op. Dr. Mehmet Bekir Şen

152,975 Aufrufe • vor 1 Monat

Five vaginal odor and what they mean

Sensitive content

This media may contain sensitive content.

Five vaginal odor and what they mean

Op. Dr. Mehmet Bekir Şen

95,272 Aufrufe • vor 20 Tagen

How to tighten vagina naturally

Sensitive content

This media may contain sensitive content.

How to tighten vagina naturally

Op. Dr. Mehmet Bekir Şen

86,770 Aufrufe • vor 25 Tagen

do you know how female orgasm actually happens ?

Sensitive content

This media may contain sensitive content.

do you know how female orgasm actually happens ?

Op. Dr. Mehmet Bekir Şen

76,525 Aufrufe • vor 1 Monat

Pregnanacy process baby day 1 to 30

Pregnanacy process baby day 1 to 30

Op. Dr. Mehmet Bekir Şen

189,450 Aufrufe • vor 3 Monaten

Why women should pee after sex?

Why women should pee after sex?

Op. Dr. Mehmet Bekir Şen

35,044 Aufrufe • vor 28 Tagen

Ananas tüketmek vajina kokusunu değiştirir mi? Cevabı videoda.

Sensitive content

This media may contain sensitive content.

Ananas tüketmek vajina kokusunu değiştirir mi? Cevabı videoda.

Op. Dr. Mehmet Bekir Şen

174,505 Aufrufe • vor 6 Monaten

Kadınların vajina sağlığı için yaptığı en büyük hatalardan biri...

Kadınların vajina sağlığı için yaptığı en büyük hatalardan biri...

Op. Dr. Mehmet Bekir Şen

107,808 Aufrufe • vor 4 Monaten

Yıllar önce “Teeth” adlı filmi izlemiştim. Daha o zamanlar tıp fakültesini okuyorum. Filmdeki o meşhur jinekoloğun “vagina dentata” sahnesi beni gerçekten şoke etmişti. Yıllar geçti… Hayatın garip bir cilvesi olarak “jinekolog” oldum. Her jinekolojik muayeneye başlamadan hemen önce beynim bir saniyeliğine o sahneyi hatırlatıyor. 😅 Ama ne yapalım… Tıp fakültesi bana kadın anatomisini öğretse de o filmi unutturmayı başaramadı. 😂

Sensitive content

This media may contain sensitive content.

Yıllar önce “Teeth” adlı filmi izlemiştim. Daha o zamanlar tıp fakültesini okuyorum. Filmdeki o meşhur jinekoloğun “vagina dentata” sahnesi beni gerçekten şoke etmişti. Yıllar geçti… Hayatın garip bir cilvesi olarak “jinekolog” oldum. Her jinekolojik muayeneye başlamadan hemen önce beynim bir saniyeliğine o sahneyi hatırlatıyor. 😅 Ama ne yapalım… Tıp fakültesi bana kadın anatomisini öğretse de o filmi unutturmayı başaramadı. 😂

Op. Dr. Mehmet Bekir Şen

161,254 Aufrufe • vor 7 Monaten

Sezaryen doğum aslında hiçbir zaman kolay yol değil.

Sezaryen doğum aslında hiçbir zaman kolay yol değil.

Op. Dr. Mehmet Bekir Şen

89,652 Aufrufe • vor 4 Monaten

Seksten sonra hemen uyuyorsanız, bu videoyu izleyin. Çoğu kişi bunların farkında değil!

Seksten sonra hemen uyuyorsanız, bu videoyu izleyin. Çoğu kişi bunların farkında değil!

Op. Dr. Mehmet Bekir Şen

56,963 Aufrufe • vor 4 Monaten

Haftada kaç kez cinsel ilişki normal dersiniz? Bilimin cevabı sizi şaşırtabilir;

Haftada kaç kez cinsel ilişki normal dersiniz? Bilimin cevabı sizi şaşırtabilir;

Op. Dr. Mehmet Bekir Şen

50,528 Aufrufe • vor 4 Monaten

How an episiotomy look like?

How an episiotomy look like?

Op. Dr. Mehmet Bekir Şen

64,983 Aufrufe • vor 5 Monaten

Do you know how female orgasm actually happens ?

Sensitive content

This media may contain sensitive content.

Do you know how female orgasm actually happens ?

Op. Dr. Mehmet Bekir Şen

58,118 Aufrufe • vor 5 Monaten

Stop washing your vagina with soap

Stop washing your vagina with soap

Op. Dr. Mehmet Bekir Şen

10,728 Aufrufe • vor 24 Tagen