
ꜱᴀɴɪᴀ ꜱʜᴇɪᴋʜ🌸
@MissXSania • 14,237 subscribers
Doctor Sania Sheikh 🥼💉💊🩺🩻🏥 MBBS Year 2025 🎓 📝📚📖👩🏻🎓 Mama's Princess 👸💕🌸 Papa's Proud 😇🫶🏻💎 No DM 🚫 🙅🏻♀️❌
Shorts
Videos

میڈیکل سائنس کہتی ہے کہ جب دو افراد کے درمیان جذباتی توازن (Emotional Homeostasis) قائم ہو جائے، تو فزیولوجیکل ایج گیپ کے تمام کلینیکل پیمانے بے اثر ہو جاتے ہیں 🧬🩺 تقویمی (Chronological) ہندسے چاہے جو بھی ریڈنگ دیں، ان کی باہمی ہم آہنگی اس بات کا ثبوت ہے کہ اصل طاقت ذہنی توازن اور مضبوط بانڈنگ کی ہے۔ آپ کے نزدیک کون سا پروفیشنل اور لائف کمبو سب سے زیادہ بیلنسڈ ہے؟ 💯🔥
ꜱᴀɴɪᴀ ꜱʜᴇɪᴋʜ🌸776,740 görüntüleme • 25 gün önce
1:00
Sensitive content
This media may contain sensitive content.

اکثر والدین بچوں کی بعض نئی عادات (جیسے جسم کو بستر یا صوفے سے رگڑنا) دیکھ کر شدید پریشان یا خوفزدہ ہو جاتے ہیں اور اسے کوئی بیماری سمجھ بیٹھتے ہیں۔ لیکن یاد رکھیں، بڑھتی عمر کے ساتھ بچوں کا اپنے جسم کو دریافت کرنا یا ایسی حرکات کرنا نشوونما کا ایک فطری اور نارمل حصہ ہو سکتا ہے۔ والدین کے لیے اہم گائیڈ لائنز: پینک (Panic) نہ کریں: غصہ کرنے یا ڈانٹنے سے بچہ نفسیاتی دباؤ کا شکار ہو سکتا ہے۔ توجہ ہٹائیں: بچے کو کسی تعمیری سرگرمی، کھیل یا مشاغل میں مصروف کریں۔ صحیح رہنمائی: اگر آپ کو الجھن ہو، تو کسی ماہرِ اطفال (Pediatrician) سے کھل کر مشورہ کریں۔ بچوں کی تربیت میں خوف نہیں، بلکہ شعور اور درست معلومات سب سے بڑا ہتھیار ہیں۔
ꜱᴀɴɪᴀ ꜱʜᴇɪᴋʜ🌸1,252,673 görüntüleme • 4 ay önce

🚨 **گردے خراب ہونے سے پہلے یہ خاموش علامات ظاہر کرتے ہیں!** کیا آپ جانتے ہیں کہ گردے 50% خراب ہونے کے باوجود کوئی شور نہیں مچاتے؟ ⚠️ سی ڈی سی (CDC) کے مطابق ہر 10 میں سے 9 افراد اس خطرناک بیماری سے ناواقف ہیں۔ یہ 5 علامات بالکل نظر انداز نہ کریں: 1️⃣ بھوک کا ختم ہونا اور منہ کا ذائقہ خراب ہونا 2️⃣ پورے جسم بالخصوص کمر اور ٹانگوں میں شدید خارش 3️⃣ صبح اٹھتے وقت آنکھوں کے نیچے اور شام کو پیروں پر سوجن 4️⃣ رات کو ٹانگوں میں پٹھوں کا کھینچاؤ (Muscle Cramps) 5️⃣ رات کو بار بار پیشاب کے لیے اٹھنا اور پیشاب میں جھاگ یا رنگ تبدیل ہونا 🩺 **بروقت احتیاط:** سالانہ بنیادوں پر **Urine ACR** اور **Serum Creatinine (EGFR)** ٹیسٹ ضرور کروائیں! اپنے پیاروں کو اس خاموش خطرے سے بچانے کے لیے اس پوسٹ کو زیادہ سے زیادہ شیئر کریں اور کمنٹ میں بتائیں کہ آپ نے ان میں سے کون سی علامت محسوس کی ہے؟ 👇🏻 #HealthTips #KidneyHealth #MedicalAwareness #UrduHealth #StaySafe
ꜱᴀɴɪᴀ ꜱʜᴇɪᴋʜ🌸19,625 görüntüleme • 2 gün önce

پرائیویٹ پارٹس کی ہائیجین کو نظرانداز کرنا اکثر فنگل اور بیکٹیریل انفیکشنز، خارش، اور ناخوشگوار اسمیل کی وجہ بنتا ہے۔ عام صابن کا استعمال پی ایچ (pH) بیلنس کو خراب کر دیتا ہے۔ پی ایچ 3.5 (pH 3.5) کے ساتھ V-Bright Feminine Wash اس کا ایک بہترین میڈیکل حل ہے جو قدرتی توازن بحال رکھتا ہے، رنگت کو نکھارتا ہے اور سفر کے دوران پبلک واش رومز کے انفیکشنز سے محفوظ بناتا ہے۔ اپنی اور اپنے فیمینن کیئر روٹین کی حفاظت کیجیے۔🌸
ꜱᴀɴɪᴀ ꜱʜᴇɪᴋʜ🌸39,832 görüntüleme • 10 gün önce

شوگر اور بلڈ پریشر کے مریض بالخصوص توجہ دیں! گردے خراب ہونے سے پہلے یہ 6 علامات دینا شروع کر دیتے ہیں! 🚨 اگر آپ یا آپ کا کوئی عزیز بھی ان میں سے کسی مسئلے کا شکار ہے، تو وقت ضائع کیے بغیر یہ ویڈیو لازمی دیکھیں اور بروقت احتیاط کریں۔ 🩺 بروقت تشخیص ہی زندگی ہے۔ 👇🏻 #DiabetesCare #BloodPressure #KidneyHealth #Healthcare
ꜱᴀɴɪᴀ ꜱʜᴇɪᴋʜ🌸22,459 görüntüleme • 8 gün önce
4:23
Sensitive content
This media may contain sensitive content.

یونیورسٹی میں "حرام سے بچنے" کے لیے نکاح کر لیا۔ سوچا بعد میں طلاق لے لیں گے۔ پھر ہمبستری بھی ہو گئی، حمل بھی ٹھہر گیا، اور اب لڑکا کہتا ہے "طلاق نہیں دوں گا"۔ یہ نکاح متعہ نہیں، لیکن زندگی متعہ سے بھی بدتر ہو گئی۔ آپ کے خیال میں غلطی کہاں ہوئی؟ 1- چھپ کر نکاح 2- طلاق کا جھوٹا پلان 3- ماں باپ کو نظر انداز کرنا؟
★𝐒𝐀𝐍𝐈𝐀®🌸122,972 görüntüleme • 5 ay önce
2:38
Sensitive content
This media may contain sensitive content.

میں ایک ویڈیو شیئر کر رہی ہوں جس میں تعلقات میں قربت اور معیار کو برقرار رکھنے کے لیے aftercare (بعد کی دیکھ بھال) کی اہمیت پر بات کی گئی ہے۔ اس میں بتایا گیا ہے کہ یہ مرحلہ foreplay (ابتدائی محبت و توجہ) جتنا ہی اہم ہوتا ہے۔ 💖✨ اس پہلو کو سمجھنا اور اپنانا تعلقات کو مزید مضبوط اور خوبصورت بنا سکتا ہے۔ 💑💡
ꜱᴀɴɪᴀ ꜱʜᴇɪᴋʜ🌸134,402 görüntüleme • 7 ay önce
0:59
Sensitive content
This media may contain sensitive content.

اکثر لوگ فلموں اور انٹرنیٹ پر دکھائی جانے والی مصنوعی زندگی کو اپنی اصل زندگی کا معیار بنا لیتے ہیں، خاص طور پر رشتوں کے معاملے میں۔ یاد رکھیں فلمیں محض اداکاری ہیں وہاں کٹس، ری ٹیکس اور کیمرہ ٹرکس ہوتے ہیں۔ حقیقی رشتے جذبات سے بنتے ہیں اصل زندگی میں جسمانی تعلق سے زیادہ ذہنی اور جذباتی ہم آہنگی اہمیت رکھتی ہے۔ بات چیت ضروری ہے اپنے جیون ساتھی سے کھل کر بات کریں کہ آپ کی خوشی اور سکون کس چیز میں ہے۔ آپ کی زندگی کوئی پورن فلم نہیں ہے اور نہ ہی آپ کوئی فحش اداکار ہیں۔ حقیقت پسند بنیں اور اپنے رشتوں کو وقت دیں! 💞
ꜱᴀɴɪᴀ ꜱʜᴇɪᴋʜ🌸129,121 görüntüleme • 7 ay önce

کیا آپ 30 دن تک روزانہ 4 لیٹر پانی پی سکتے ہیں؟ 🤔 پہلے دن تو لگے گا کہ یہ بہت آسان ہے، لیکن پھر شروع ہوگا اصل امتحان 💧 تیسرا دن ہر 20 منٹ بعد واش روم کے چکر! 💧 چودہواں دن اسکن ایسی چمکے گی کہ لوگ پوچھیں گے "کون سا فلٹر لگایا ہے؟" 💧 اکیسواں دن میٹابولزم جیٹ کی اسپیڈ پر اور جنک فوڈ کی کریونگ بالکل ختم۔ 💧 تیسواں دن ایک مکمل ٹرانسفارمیشن! کرسٹل کلیئر اسکن اور انتہا درجے کی انرجی۔ ⚡️ جو 4 لیٹر پانی شروع میں بوجھ لگتا تھا، اب وہ آپ کی باڈی کا "ڈیفالٹ سافٹ ویئر" بن چکا ہوگا۔ 🥤✨ کیا آپ یہ چیلنج قبول کرنے کے لیے تیار ہیں؟ اپنے اس دوست کو ٹیگ کریں جو پانی پینا بھول جاتا ہے! 👇🏻
ꜱᴀɴɪᴀ ꜱʜᴇɪᴋʜ🌸112,239 görüntüleme • 7 ay önce
