Net

@netipedia • 13,168 subscribers

udah di tahap gila cuma males keliling di jalan aj

Shorts

33,240 views

24,811 views

Videos

sweetdream.ai

Watch Anya Live

Anya is streaming live right now! Join her private show and enjoy exclusive content.

Private Show

Join now for exclusive access

Free preview available • Premium content

275,613 views • 5 days ago

79,474 views • 2 days ago

86,326 views • 11 days ago

112,193 views • 1 month ago

48,715 views • 23 days ago

78,483 views • 1 month ago

35,844 views • 24 days ago

67,189 views • 1 month ago

36,675 views • 1 month ago

17,443 views • 20 days ago

37,111 views • 1 month ago

12,747 views • 25 days ago

41,626 views • 3 months ago

38,217 views • 3 months ago

20,462 views • 2 months ago

12,062 views • 1 month ago

12,926 views • 1 month ago

17,202 views • 4 months ago

82,924 views • 3 years ago

18,969 views • 3 years ago

Live Cam

Net

Shorts

Mumpung udah mandi keringat,sekalian jogging di lapangan samping rumah

Udah dibiasain manggilnya 'bro' karena mau ada turnamen internal sama PB lapangan sebelah 🤣

Videos

Watch Anya Live

Gw baru ditelpon kakak gw yg lagi di Lampung selama 2 jam. Tante gw parah kelakuanya ngejual tanah almarhumah Mami gw seharga 1,5 M diam-diam. Gw berenam bersaudara ga dibagi. May you rotten in hell ngambil hak anak yatim piatu

Menepi lagi di hotel buat melatih adik gw mandiri di rumah. Tetap ga beli makan sendiri,ga ngasih makan kucing2,ga mandi. Cuma minum obat doang yg disiplin dilakuin.

Pindah hotel sambil nelpon adik gw. Dia belum makan juga sampe jam segini,ga mau beli makan. Akhirnya gw pesenin grab food soto betawi dari jauh. Kapan ya adik gw bisa mandiri?

Back to reality kalo udah sampe rumah; Bebersih,masak,urus adik gw &amp; kucing. Bersyukur walau ga ngegym tapi kalori gw terbakar dgn kegiatan keseharian. Hiburan gw sambil nonton tenis atau badminton.

Salah satu tanda awet muda adalah masih bisa cium lutut

Banjir keringat

Ketika kutjing gw sabaran minta diajak main padahal urusan rumah tangga belum selesai.

Badminton 4 jam ke depan

Home workout minggu pagi dengan bebersih rumah.

Mau antar adik gw berobat. Janjian jam 12 sama dokter

10 tahun ga coba pose Visvamitrasana. Gagal kurang lentur split samping gw. Makin menua makin banyak skill yg hilang

Sore ini lipatin jemuran. Abis dikencingin kucing kalo kelamaan ga dilipat 😭.

Walau lagi masuk angin,agak flu. Tetap mabar 🏸 persiapan turnamen internal menyambut 17 Agustus

Capek abis bebersih rumah. Nyapu,ngepel,nyikat lantai dll. Besok mau ke Garut 3 hari,bingung ninggalin adik gw tapi sudah saatnya dia belajar mandiri. Belajar patuh minum obat,cari beli makan sendiri. Jangan bergantung sama gw terus sbg care giver-nya.

Tahun ini belum pernah sama sekali berlatih yoga. Sejak mata ada potensi ablasio retina,takut banget olahraga yg posisi mata lebih rendah dari tubuh. Masih bisa forearm stand (pincha maruyasana) &amp; split (hanumanasana)

Sunday morning yoga practice. Extended side plank susah lurus kalo pondasi split samping ga bagus

Yoga at home: eka raja kapotasana (one-legged king pigeon pose). Harap maklum masih jelek karena baru satu kali dilatih setelah beberapa tahun ga dilatih. Struggle is real.

Capek abis nyapu,ngepel,nyuci. Tinggal bersihin lantai 2 sama sikat kamar mandi. Gw ga ngegym udah 6 tahun. Bersyukur tubuh masih mudah dimaintenance di usia ga muda lagi 46 tahun. Resepnya tetap aktif banyak aktivitas ga mageran.

Tadi lelah fisik-mental-pikiran sampe badan sakit sakit semua. Langsung dibawa yoga backbend langsung segar kembali

Cuma latihan ringan aj cukup bikin badan gede

Back to reality kalo udah sampe rumah; Bebersih,masak,urus adik gw & kucing. Bersyukur walau ga ngegym tapi kalori gw terbakar dgn kegiatan keseharian. Hiburan gw sambil nonton tenis atau badminton.

Tahun ini belum pernah sama sekali berlatih yoga. Sejak mata ada potensi ablasio retina,takut banget olahraga yg posisi mata lebih rendah dari tubuh. Masih bisa forearm stand (pincha maruyasana) & split (hanumanasana)