Ramdan's banner
Ramdan's profile picture

Ramdan

@onlyramdan12,961 subscribers

Just a guy next-door trying to stay fit. Into hybrid (gym+running), and recently fall for yoga & pilates.

Shorts

KRL Commuter Bogor Line but make it KAMAKURA Japan Vibe 🚊

KRL Commuter Bogor Line but make it KAMAKURA Japan Vibe 🚊

80,760 просмотров

CFD Sudirman hari ini vibe-nya kyk CFD di Renon Denpasar 😁 ^btw itu soundnya asli ya, ada dipasang speaker kyk sound horeg tapi musik tadisional Bali

CFD Sudirman hari ini vibe-nya kyk CFD di Renon Denpasar 😁 ^btw itu soundnya asli ya, ada dipasang speaker kyk sound horeg tapi musik tadisional Bali

88,574 просмотров

Pernah ngobrol sama PT, katanya barbell curl exercise ini paling efektif buat bentuk biceps.. buat para suhu, ini udah bener belum formnya?

Pernah ngobrol sama PT, katanya barbell curl exercise ini paling efektif buat bentuk biceps.. buat para suhu, ini udah bener belum formnya?

39,674 просмотров

Exercise paling males latihannya tapi paling cepet keliatan hasilnya di gw: Overhead Cable Curl for biceps. Kalo kalian apa?

Exercise paling males latihannya tapi paling cepet keliatan hasilnya di gw: Overhead Cable Curl for biceps. Kalo kalian apa?

11,902 просмотров

THURSDAY = BACK DAY! mon maap karena faktor tinggi yang kureng, tiap mau pull up harus loncat dulu 🤣

THURSDAY = BACK DAY! mon maap karena faktor tinggi yang kureng, tiap mau pull up harus loncat dulu 🤣

41,738 просмотров

Videos

Больше нет контента для загрузки