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ぷろたん

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15年ぶりにがっつりパーマ注文したら近所のおばちゃんみたくなって吹きそう笑

15年ぶりにがっつりパーマ注文したら近所のおばちゃんみたくなって吹きそう笑

4,574,727 Aufrufe

お医者様達がハイエナってきたので、、、 シンプルに毎日１時間の有酸素２時間の筋トレ 身体に綺麗な食べ物入れ続けただです。 慣れたらこっちのもんで生きる喜びしれるので辛い時もあるけど最高も実感するよ！ ノーペインノーゲイン🔥 減量ジョークごめんなさい😆

お医者様達がハイエナってきたので、、、 シンプルに毎日１時間の有酸素２時間の筋トレ 身体に綺麗な食べ物入れ続けただです。 慣れたらこっちのもんで生きる喜びしれるので辛い時もあるけど最高も実感するよ！ ノーペインノーゲイン🔥 減量ジョークごめんなさい😆

511,286 Aufrufe

ぐちぐち言われるお陰で何とか絞り間に合った🔥 もう少し腹の質感上げれるかも 気合い気合い気合い気合い気合い🔥 おりゃぁ

ぐちぐち言われるお陰で何とか絞り間に合った🔥 もう少し腹の質感上げれるかも 気合い気合い気合い気合い気合い🔥 おりゃぁ

314,349 Aufrufe

３週間でここまで変われた🔥😩

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349,866 Aufrufe

腹筋頑張ってる😭 減量2ヶ月目

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220,787 Aufrufe

マッチョは絶対に抱き心地悪い👎

マッチョは絶対に抱き心地悪い👎

60,743 Aufrufe

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人間ピラミッドの真相がやばい
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人間ピラミッドの真相がやばい

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4,352,865 Aufrufe • vor 1 Monat

今回の減量で脂肪減らしすぎて食うのが怖くなってしまって大会後に拒食症っぽくなるんじゃないかと不安だったけど 安定の4日で8キロ太ってしまった、、、 またダイエット頑張らなきゃ🔥
0:23
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今回の減量で脂肪減らしすぎて食うのが怖くなってしまって大会後に拒食症っぽくなるんじゃないかと不安だったけど 安定の4日で8キロ太ってしまった、、、 またダイエット頑張らなきゃ🔥

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1,157,497 Aufrufe • vor 5 Monaten

朝倉未来にもっと嫌われてしまいました。
1:59
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朝倉未来にもっと嫌われてしまいました。

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333,764 Aufrufe • vor 2 Monaten

後2週間で大会🔥 ここまできた
0:41
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後2週間で大会🔥 ここまできた

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885,417 Aufrufe • vor 6 Monaten

３ヶ月の成果🔥 仕上がり90%その名もブラックぷろたん 100%は13日当日で！
0:45
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３ヶ月の成果🔥 仕上がり90%その名もブラックぷろたん 100%は13日当日で！

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773,730 Aufrufe • vor 5 Monaten

背中にケツ！！！！ ＃鬼の背中目指して
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背中にケツ！！！！ ＃鬼の背中目指して

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758,489 Aufrufe • vor 7 Monaten

お医者様達がハイエナってきたので、、、 シンプルに毎日１時間の有酸素２時間の筋トレ 身体に綺麗な食べ物入れ続けただです。 慣れたらこっちのもんで生きる喜びしれるので辛い時もあるけど最高も実感するよ！ ノーペインノーゲイン🔥 減量ジョークごめんなさい😆
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お医者様達がハイエナってきたので、、、 シンプルに毎日１時間の有酸素２時間の筋トレ 身体に綺麗な食べ物入れ続けただです。 慣れたらこっちのもんで生きる喜びしれるので辛い時もあるけど最高も実感するよ！ ノーペインノーゲイン🔥 減量ジョークごめんなさい😆

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511,286 Aufrufe • vor 6 Monaten

減量もあと少し 毎日限界突破🔥 ＃ヘロヘロ ＃腹減ったレベル100
0:28
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減量もあと少し 毎日限界突破🔥 ＃ヘロヘロ ＃腹減ったレベル100

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354,488 Aufrufe • vor 6 Monaten

大会まであと40日🔥 あと体重死ぬ気で5キロ落とす
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大会まであと40日🔥 あと体重死ぬ気で5キロ落とす

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403,152 Aufrufe • vor 7 Monaten

３週間でここまで変われた🔥😩
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３週間でここまで変われた🔥😩

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349,866 Aufrufe • vor 7 Monaten

背中ってこんな筋肉あるんだ 年々絞ると新しい顔ぶれも。 ＃筋肉初めましてお久しぶりです
0:25
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背中ってこんな筋肉あるんだ 年々絞ると新しい顔ぶれも。 ＃筋肉初めましてお久しぶりです

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266,502 Aufrufe • vor 7 Monaten

減量14日目！ 体重1.5キロ落ちました！ あと6.5キロ落とすぞ🔥 同じくダイエット挫けそうな人一緒に乗り越えよう！最高のゴールが待ってる👌
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減量14日目！ 体重1.5キロ落ちました！ あと6.5キロ落とすぞ🔥 同じくダイエット挫けそうな人一緒に乗り越えよう！最高のゴールが待ってる👌

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83,193 Aufrufe • vor 8 Monaten

3ヶ月後にフィジーク大会に出場します🔥
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3ヶ月後にフィジーク大会に出場します🔥

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76,059 Aufrufe • vor 8 Monaten

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