
坂根翔大
@sakasyodai • 3,285 subscribers
おはよう卓球S/育英高/関西大学/関西卓球アカデミー/ポーランドスーパーリーグ参戦中/最高戦績:全日本選手権混合ダブルス3位.男子シングルスベスト16/サポート支援していただける方、企業様を大募集してます🙇♂️/夢はTリーグ(海外リーグ)で活躍する事、そして卓球の楽しさを子供達.ファンに伝える事。
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トップ選手がやっていた三点フットワーク。 ブロッカーを倍増することで、しんどさも倍増😇 僕がやったのは7分間。サボらないように後ろで社長の監視つき😂 ポイントは疲れてきた時に手打ちにならないように。 ごっつしんどいからみなさんもぜひ!🤲
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メニューはミドルオールです。 そこから阿吽の呼吸でオール対オールに変わります。 一見、ぼくが優勢に見えるけど最後まで気が抜けないなと教訓になったワンプレー🙈 一日ひと頑張り🤝🏻🏋️
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今日のエクササイズ🏋️ 5月は試合がないので、練習三昧。 下半身が安定すれば軸ぶれないね。 レベルは問わず、誰かの参考になれば嬉しいです😁 一緒に頑張りましょう🔥
坂根翔大21,491 просмотров • 1 год назад

ゴールデンウィークも明けたので、日本リーグに向けてまた頑張っていきます💪 「100本チャレンジ」 大事なのは気持ちと下半身 フォアが得意な選手はぜひやってみてください🙌 参考動画:
坂根翔大19,789 просмотров • 1 год назад

メニューはバック2/3ランダムでフォア連打 続けば続くほどコースの制限がなくなってきて気がつけばオールに。。 最後は、サッカーでゴールでも決めたんかってぐらいのパフォーマンス👯♂️ 世界卓球もアッチーすね🔥
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1球でも多く相手のコートに入れる精神、気持ちはカットマンです😁 この動画は最後の吉田に注目です。 最近はいろんなスポーツにも導入されてるVAR。誰もが一度は憧れる「あれ」やってます笑 僕は倒れこんでる間にこんなことしてたとは🤣
坂根翔大16,455 просмотров • 1 год назад

昨日のアレンジ フォア→ミドル→バック2本(クロスストレート) 遊び感覚でやってたら新たなメニューを手に入れた✌️これいいよ! ポイントは台のせいにしないこと🫢 ミスの原因は己にあり。この時の自分に言うてやりたい。
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今回は輝空のスパーリングパートナーとしてWTTチャイナスマッシュ🇨🇳に来てます! 僕も男子NTに混ざって楽しくやってます😁 トップレベルを堪能させてもらってるので、一緒に頑張ります💪
坂根翔大16,611 просмотров • 1 год назад
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