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長谷川淳史

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TMSジャパン代表。ニューヨーク大学医学部教授のジョン・サーノが提唱したTMS理論をさらに発展させ、根拠に基づく医療に則した腰痛治療プログラムを開発。著書に『腰痛ガイドブック』『急性腰痛と危険因子ガイド』『腰痛は〈怒り〉である』『腰痛は終わる!』『サーノ博士のヒーリング・バックペイン』など。

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「飛行機は半分ぐらいの空気を循環させ、残りの50%を外に捨てている。また、循環時にはHEPAフィルタを使用して空気を清浄しており、公共交通機関のなかでは、感染症対策がよく考えられている。3分程度で機内の空気は浄化される」 「中央列の通路側の人が、マスクなしで咳をした場合に、10μmより大きな飛沫は、咳をした人の前方1m以内に落下。10μm以下の飛沫は急速に乾燥してエアロゾル化して、エアコンの風に乗って空中を漂うことになる」 「座席が通常姿勢の場合は、前列シートがパーティションの役割を果たし、大きな飛沫の飛散を抑えている。だが、リクライニングの姿勢では、大きな飛沫が前列の人に落ちることになり、キャビン全体にエアロゾルが広がることになる。リクライニングをして、咳をするのがワーストケースになる」 #マスク着用 #手洗い #換気 #3密の回避

「飛行機は半分ぐらいの空気を循環させ、残りの50%を外に捨てている。また、循環時にはHEPAフィルタを使用して空気を清浄しており、公共交通機関のなかでは、感染症対策がよく考えられている。3分程度で機内の空気は浄化される」 「中央列の通路側の人が、マスクなしで咳をした場合に、10μmより大きな飛沫は、咳をした人の前方1m以内に落下。10μm以下の飛沫は急速に乾燥してエアロゾル化して、エアコンの風に乗って空中を漂うことになる」 「座席が通常姿勢の場合は、前列シートがパーティションの役割を果たし、大きな飛沫の飛散を抑えている。だが、リクライニングの姿勢では、大きな飛沫が前列の人に落ちることになり、キャビン全体にエアロゾルが広がることになる。リクライニングをして、咳をするのがワーストケースになる」 #マスク着用 #手洗い #換気 #3密の回避

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【COVID-19患者、発症後8日間で最大1,000コピーのウイルス排出 感染力ピーク明らかに】 🟥 研究目的 🔹COVID-19感染者が発症初期に呼気を通じてどの程度のウイルス量を排出しているかを定量的に調査することを目的とした研究である。 🟥 調査期間と対象 🔹感染初日から最大20日間にわたり、軽度〜中等度の症状を持つ患者が対象となった。呼気中のウイルス量を継続的に測定した。 🟥 研究手法 🔹非侵襲的な呼気採取デバイスを用い、リアルタイムでウイルス量を正確に測定した点が特徴である。 🟥 主な結果 🔹発症から最初の8日間、患者は1分間に最大1,000コピーのウイルスを呼気で排出している。 🔹8日目以降、ウイルス排出量は急激に減少し、平均で1分間に2コピー程度まで低下する。 🔹症状の重さによらず、初期段階のウイルス排出は非常に高い水準である。 🔹ワクチン接種の有無やウイルス株(アルファ株・オミクロン株)に関係なく、この傾向は共通していた。 🟥 研究の意義 🔹発症初期の数日間がウイルス排出のピークであり、この期間が感染拡大リスクの最も高い時期であることを示している。感染対策や隔離期間設定に重要な知見である。 🟥 今後の展望 🔸このデータを活用し、感染力のピークをより精密に予測するツール開発や、公衆衛生上の感染制御対策強化に繋げることが期待される。 🔗 COVID patients breathe large amounts of virus early on 🔗 COVID patients exhale high levels of virus the first eight days #COVID #MaskUp #マスク着用 #手洗い #換気 #3密回避(密閉・密集・密接)

長谷川淳史

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【COVID-19患者、発症後8日間で最大1,000コピーのウイルス排出 感染力ピーク明らかに】 🧪 研究目的 🔸COVID-19感染者が発症初期に呼気を通じてどの程度のウイルス量を排出しているかを定量的に調査することを目的とした研究である。 📅 調査期間と対象 🔸感染初日から最大20日間にわたり、軽度〜中等度の症状を持つ患者が対象となった。呼気中のウイルス量を継続的に測定した。 📈 主な結果 💥発症から最初の8日間、患者は1分間に最大1,000コピーのウイルスを呼気で排出している。 💥8日目以降、ウイルス排出量は急激に減少し、平均で1分間に2コピー程度まで低下する。 💥症状の重さによらず、初期段階のウイルス排出は非常に高い水準である。 💥ワクチン接種の有無やウイルス株(アルファ株・オミクロン株)に関係なく、この傾向は共通していた。 🧠 研究の意義 ‼️発症初期の数日間がウイルス排出のピークであり、この期間が感染拡大リスクの最も高い時期であることを示している。感染対策や隔離期間設定に重要な知見である。 🔬 研究手法 🔸非侵襲的な呼気採取デバイスを用い、リアルタイムでウイルス量を正確に測定した点が特徴である。 🧭 今後の展望 ✅このデータを活用し、感染力のピークをより精密に予測するツール開発や、公衆衛生上の感染制御対策強化に繋げることが期待される。 COVID patients breathe large amounts of virus early on 🔗 COVID patients exhale high levels of virus the first eight days

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