8月20日ラン 8kmぐらい 走りながら聴くと音楽はさらに良くなる🎶

9月3日ラン💪 8kmぐらい走った！

今日よる8時10分からは #かりそめ天国 2時間SP!! きな粉・ココアなど... 直でいきたくなるくらい 「好きな粉」について語ります！ マツコさん 「粉チーズ1本ぐらいいく時ない？」 有吉さん... 「ケタが違う」 お楽しみに！show more

相手はただの大学の後輩なのにいつの間にかプレイみたいになっていたの良かった。 くすぐるのを楽しんでる感じが堪らない #くすぐり #くすぐられ #くすぐりフェチ

リアルな話、 曲が聴かれないと音楽を続けるのは難しい... けどこれからも楽しくやれたらなと 明日の夜0時 新曲出ます 聴いてもらえたら嬉しいです

日本人のみんなが思う通りコリアンとチャイナがいなけりゃ日本は治安が良く平和な国である事が今更ながら明らかになる。

もぐもぐ音を聞いてると 「もう少しだけ」が止まらなくなるらしい

とりあえずほとんどの視聴者がころんくんはマシュマロどこに置くのかなぁ🩵と胸を踊らせながら楽しみにしてたら飾らず即食いしたころんくん置いとく

脚を細くするには、「ふくらはぎ・足首の柔軟性」が必要不可欠！「ふくらはぎ・足首の柔軟性」を高めると、脚全体の「血流とリンパの流れ」が良くなります！特にふくらはぎは、「第二の心臓」って呼ばれるくらい重要な部分！ここが硬かったら、ダイエットが大変になるので、ぜひほぐしてくださいね！

ホットコーヒーを飲みながら、 家でゆっくり家族と過ごしてる。 好きな音楽を聴きながら、 数時間だけの贅沢な時間の使い方。 僕にとっては、海外旅行より、 特別なイベントよりも幸せを感じる。 隙間なく全力で働く人間にとって最大のご褒美は、何でもない日常が、特別に感じられることだと思う。

私はもはやネットのフリー素材だから、えっちぃテキストとともに動画が無断転載されるし、毎日DMで10人ぐらいしつこく誹謗中傷が来たりするし、モザイク必須な男性の写真が届いたりするから、甘やかしてくれるファンがいないとダメな女...。この曲踊ってるときぐらい強そうな私になりたいよねぇぇ？

整体師さんが日課にしてる肩こり解消ラジオ体操。 これ水泳した？てぐらい肩がバタバタ動いてほぐれる音が鳴る…肩甲骨がカッカ熱くなって血流がサーっと良くなるのがわかる

確実に太ももが細くなる方法！太ももが太くなってしまう原因は、「筋肉の張り」とそれによる「動作不良」！解決策は、「ひたすらに筋肉を柔らかくすること」！この３つのストレッチを毎日続けてみてください！信じられないくらい体が変わることがわかります！ぜひどうぞ！

昨日ありがとうランのとき客席からリバルコが好きだと伝えてくれた青年がいた。なぜいまそれと思ったが、わかるリバルコはかっこいい。伝えたいくらいに。準備してきたんだけどな昨日は実施出来ず。会場練習のリバルコ載せとくからいくらでも見とくれ

今日は #さびらの日 🌺 さびらが咲く季節🌺 みなさんの近くにもさびらが咲いてることでしょう🌺 さびら吹雪や夜さびら、さびら祭り、 カリスマさびらも全部いいよね〜🌺 カリスマさびらは🈁でもみれるって🌺 👉... あ… #さくらの日 だった🌺show more

皆さん、おはようございます！ 明るすぎると見えない物が、暗くなる事で見える様になる。 だから、私は明るいのと同じぐらい、暗いのが好きです。 ということで、日没後に現れるオーロラ、ふたご座、木星、オリオン座をお楽しみください。